ضمنا دوستان امروز روز حزیران دومه حجامت رو از دست ندید با هماهنگی قبلی تشریف بیارید🌹

سلام دوستان رای دادن رو به تاخیر نندازید بنده به اقای سعید جلیلی رای دادم🌹✌

🌺تکنیک تشخیص تنگی کانال نخاعی از دیسک کمر ❌این تکنیک فقط یک روش تشخیص خانگی هست و جایگزین معاینه پزشک و فیزیوتراپیست نیست    ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

درمان تنگی کانال نخاعی و دیسک‌کمر در ماساژ درمانی متفاوته راحت ترین روش درمان تنگی‌کانال ماساژ و حرکات اصلاحیه و درمان دیک کمر هم به همین منوال ولی مدل ماساژ و اصلاحیاتش متفاوته دوستانی که دچار این عارضه هستند با هماهنگی قبلی تشریف بیارن مطب 🌹

🔴🔴مرکز ما در شهر اصفهانه🔴🔴

🔴 فواید ماساژ دادن پاها: ♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد کبد 🌟درمان میگرن و سردرد 🌟درمان آرتریت 🌟مفید برای سینوزیت مزمن ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

بهترین روغن برای ماساژ پاها روغن های گرم مثل سیاهدانه، اسفند، بادام تلخ، خشخاش، و غیرس از زانوها به پایین هرشب پاهارو با این روغن ها چرب کنید اگر نمیتونید حداقل از مچ پا به پایین هر شب چرب کنید و ماساژبدید این‌کار به جز خواصی که بالا گفتم بهترین پیشگیری از ابتلا به واریس هم هست👆

🔰ماساژ و بادکش کف پا ✅جهت رفع خستگی ✅آزاد سازی عضلات کف پا ✅کمک به درمان خارپاشنه ✅آرامش تمام بدن #ماساژ_کف_پا ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

🔴 فواید ماساژ دادن پاها: ♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. 👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند. 🌟تقویت حساسیت عصب 🌟بهبود گردش خون 🌟بهبود عمکلرد کبد 🌟درمان میگرن و سردرد 🌟درمان آرتریت 🌟مفید برای سینوزیت مزمن ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

ضمنا ما بسیاری از مشکلات گرفتی اعصاب در ستون فقرات چه در کمر و چه در گردن با ماساژ و بازتاب درمانی در پا درمان میکنیم👆

🔰 افراد گرم مزاج درتابستان چه باید بخورند؟ #گرم‌مزاجان #تابستان ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

🔰 #بـاسـجده‌دیسـك‌گـردنتـو‌درمـان‌کـن🤔 🟢سـجده باعـث تقویـت مهـره‌های گـردن شـده و در درمان دیسک و مشکلات گردن موثر خواهد بود. 🟢بـا سـجده کـردن جریـان خــون مغـز افزایـش پیدا کـرده که این پروسـه، بالـا رفـتن قـدرت درک و فـهم و آرامـش و همچنیـن زیبایـی و طـراوت را بـه دنبـال دارد ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

البته اگر دست هارو به جلو بکشید و روی پاها بشینید تاثیر کششی که در ستون فقرات ایجاد میشه بیشتره👆

تقویم حجامت تیرماه امسال پنج شنبه این هفته یه روز فوق العادست از دست ندید باهماهنگی قبلی تشریف بیارید 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

مهم‌ترین علائم پوکی استخوان 💢درد‌های مفصلی از مهمترین علائم پوکی استخوان است. 💢مبتلایان به این عارضه نمی‌توانند به مدت طولانی بایستند؛ آنها همچنین نمی‌توانند راست بنشینند. 💢این اشخاص با گذشت زمان قدشان کوتاه می‌شود و با کوچکترین فشار، استخوان‌های آن‌ها خُرد می‌شود و می‌شکند. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

تدابیر درمانی پوکی استخوان از نگاه طب سنتی ✅در درمان پوکی استخوان کافی نیست که ما مقدار بیشتری کلسیم وارد بدن بکنیم؛ بلکه باید قبل از آن مدتی با مصرف منضج های بلغم_چیزهایی که بلغم اضافی را از بدن خارج می‌کند_ بلغمی را که میان بافت‌های استخوانی ذخیره شده از آنجا خارج کنیم ✅ماساژ روزانه به واسطه حرارتی که در بدن تولید می‌کند و داروها و روغن‌های گرم وخشک (روغن زیتون، روغن خردل، روغن نارگیل و ..) و منضج‌های بلغم و سودا زاها بسیار در درمان پوکی استخوان مورد توجه است. ✅در طب سنتی به واسطه بلغم زا بودن شیر و لبنیات، بهتر است افراد دارای پوکی استخوان، از شیر به همراه زنجبیل یا سایر مصلحات آن استفاده کنند و از خوردن شیر خام به شدت پرهیز کنند. ✅خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول‌های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. ✅پیاز اب میان بافتی بدن را متعادل می‌کند به همین دلیل تاثبر مثبتی در خروج بلغم دارد. ✅استفاده از روغن بادام تلخ و اسانس نعناع برای ماساژ اندام‌های مستعد پوکی بسیار مفید است. ✅مبتلایان به پوکی استخوان برای رفع مشکل خود باید بین ساعات ۱۱ تا ۱۵ به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پا‌های خود را مقابل نور خورشید بگذارند تا ویتامین D۳ آن‌ها تامین شود. ✅افراد دچار این عارضه باید در بالا و پایین رفتن از پله‌ها احتیاط کنند. اتجام ورزش و نرمش‌های ملایم برای مبتلایان به پوکی استخوان ضروری است. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

تدابیر مصرف لبنیات جهت درمان پوکی استخوان ✅لبنیات طبع سرد و خشک دارد؛ استخوان هم طبعش سرد و خشک است؛ از سوی دیگر افراد بالای ۴۵ سال هم طبع سرد دارند، بنابراین اشخاص باید لبنیات را به ویژه در فصل سرد به همراه مصلحات آنها مصرف کنند. ✅به طور مثال اشخاص باید پنیر را به همراه پونه، سیاه‌دانه و گردو مصرف کنند. ✅خوردن ماست یا دوغ به همراه کاکوتی، زیره، شوید و گل‌سرخ و کشک هم به همراه نعناع و گردو پیشنهاد می‌شود. ✅مصرف مصلحات همراه لبنیات علاوه بر اینکه به تعدیل طبع سرد لبنیات کمک می‌کند، در جذب و هضم بهتر این مواد هم مؤثر است. ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

۲۱ جلسه بادکش درمانی یک روز درمیان برا کمک‌به بهبودی پوکی استخوان و کم خونی فوق العاده مفیده👆

افزایش قد با حجامت ✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه بادکش گذاشتن در ناحیه کتف و ران و حجامت از ناحیه سر و ورزش های جهشی همچنین خوردن غذاهای مقوی برای افزایش قد بسیار موثر است صحبت می کنیم. #حجامت_افزایش_قد ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

۳ الی ۴ مرحله حجامت بادکش گرم در قسمت یک سوم بالایی کمر و محل حجامت عام ماساژ و طب فشاری در نقاط خاصی از مفاصل پا و لگن و همچنین انجام حرکات کششی بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب برای افزایش قد کودکان و نوجوانان خیلی مفیده👆

نسخه برای درمان پوکی استخوان 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✅آب کله پاچه + دارچین هر روز یک لیوان میل کنید. ✅پنیر و نان و گردو برای وعده شام میل کنید. ✅نخود آب میل کنید، ۲۴ ساعت نخود را خیس کنید، بعد از آن پهن کنید در سینی و پارچه نم داری روی آن بیندازید( مانند سبزه درست کردن) به مدت ۴۸ ساعت؛ پیاز داغ فراوان که زیاد هم سرخ نشود، به همراه قلم گاو یا دنده گوسفند + نخود تهیه شده و ادویه ها (درصورت تمایل بلغور گندم هم می‌توانید اضافه کنید) می‌گذارید خوب بپزد و در آخر زعفران و گلاب را اضافه کرده و خاموش می کنید . #پوکی_استخوان ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

سلام دوستان امروز حجامت فراموش نشه🌹

‼️ کمردرد در زنان ‼️ درد کمر یکی از اختلالات شایعیه که میلیون‌ها زن رو در سراسر جهان درگیر کرده. 🔅گاهی اوقات درد کمر آنقدر شدیده که: بعد انجام فعالیت‌های روزمره بانوان تاثیرات منفی میذاره به طوری که اونها قادر به انجام امور شغلیشون نیستن و حتی ممکنه شب نتونن راحت بخوابن. درد حاصل از این اختلال به اشکال مختلف خودش رو نشان میده ✅به عنوان مثال: در برخی از موارد، درد کمر پس از چند روز بهبود پیدا میکنه اما در برخی از افراد ممکنه در طول چند ماه طول بکشه. یکی از این نوع ها: 🔅درد پایین کمره که: درد حاد یا کوتاه مدت 🔅و مورد دوم: درد شدید و بازگشت کننده. ⚠️ علت کمردرد در زنان : • #استرس • انقباضات کمر در چرخه #پریود • بالا رفتن سن و رسیدن به #دوران پیری • #چاقی و اضافه وزن • درد #کمر بعد از نزدیکی • عفونت #رحم • کیست #تخمدان ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

درمان بسیاری از موارد کمردرد در خانمها 1️⃣انجام بادکش درمانی در قسمت ساقین و در بعضی اوقات پشت کتف ها 2️⃣انجام حجامت ساقین یا ساکرال 3️⃣روغن مالی هر شب گودی کمر و شکم و پهلوها 4️⃣بستن کمر با گن یا شال پشمی 5️⃣ماساژ درمانی و طب فشاری و همچنین اصلاح ستون فقرات با کایروپراکتیک    ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱طــبِّ شــمــس https://eitaa.com/tebeshams

سلام دوستان رای دادن رو به تاخیر نندازید بنده به اقای سعید جلیلی رای دادم🌹✌