. سلام ما بر حســـــــــــیــن❤️ #میلاد_امام_حسین مبارک🌷 . 🔷@tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام : «اَكْلُ الْجَوزِ في شِدَّةِ الحَرِّ يُهَيِّجُ الحَرَّ فِي الْجَوفِ وَ يُهَيِّجُ القُروحَ عَلَى الْجَسَدِ وَ اَكْلُهُ فِي الشِّتاءِ يُسَخِّنُ الكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْفَعُ الْبَرْدَ» خوردن گردو در گرمای شدید ، حرارت را در بدن بر می‌انگیزد و زخم های تن را تحریک می‌کند . اما خوردن آن در زمستان ، کلیه ها را گرم می‌کند و سرما را می‌راند. 📚 منبع : كافى، ج۶، ص۳۴۰، ح۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۸۱ #گردو #تابستان #زمستان #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

🔸🔹🔸 🍞 طعام سفره های اهل بیتی علیها السلام 👈غذای کواکِب یا کرکور یا ثلاثه 🔆 امام صادق علیه السلام میفرمایند: در زمستان (هوای سرد) غذا کواکب یا ثلاثه را مصرف کنید و آن را جایگزین گوشت و روغن زرد (گاوی) کنید، چرا که آن برای بدن مفیدتر است و باعث قوی شدن بدن میشود. 👈ترکیبات: امام ترکیبات این غذا را اینگونه بیان می فرمایند: برنج، نخود، باقالی (یا عدس ماش یا لوبیا) ابتدا کوبیده شود (مثل حالت بلغور دربیاید) و با کمی آب پخته شود. 🔸 و در روایت دیگر: برنج، نخود، گندم، وبجای گندم باقالی و یا حبوبات دیگر 🔘نکات 🔘۱: منظور از برنج در روایات، برنج عراقی و اطراف آن (خوزستان وایلام) است 🔘۲: حبوبات دیمه و ایرانی استفاده شود 🔘۳: این غذا را می توان در فصلهای دیگر هم درست کرد، اما در هوای سرد بهتر است از عدس استفاده نشود، چون سرد است. 🔘۴: استفاده از ادویه جات و روغن زردگاوی و پیاز اشکالی ندارد، که مواد به نسبت پخت زودتر و دیرتر اضافه می شوند. 👈خواص: چون این غذا را امام در فصل زمستان معرفی فرمودند احتمال اول این است که برای کل دردهای غلبه مزاج بلغم و ریح (دردهای چرخان در بدن و التهابات) و غلبه مزاج سودا که همه بخشی از سردی را دارند، مفید باشد. احتمال دیگر هم این است که از آن جایی که در سردی، (هوای سرد و یا افراد سرد مزاج) شاهد غلظت خون هستیم و گردش خون دچار اختلال است، و همچنین علت خیلی از بیماریها نرسیدن خون کافی به آن قسمت از بدن است (همانند افراد مُسن) پس این غذا غلظت خون را از بین می برد و به گردش خون بهتر در بدن کمک میکند. 👈 علائم شاخص غلبه مزاج سودا: ➖یبوست و سخت و سفت کار کردن شکم ➖ خشکی پوست و لب ➖وسواس فکری یا عملی ➖افسردگی و هم و غم ➖ترس از آینده 👈 علائم شاخص غلبه مزاج بلغم: ➖خلط پشت حلق در حالت عادی ➖فراموش کار شدن ➖ناتوان شدن ➖احساس سردی اعضای بدن از درون و بیرون 👈 علائم شاخص غلبه مزاج ریح: دردهای چرخان و التهابات بدن، مثل انواع روماتیسم ✍️منابع: مجلدات دراسه في طب الرسول المصطفی صلی الله علیه وآله، تألیف آیت الله تبریزیان @tebeslame

ایلان ماسک افق دید رهبر انقلاب را نشان داد 🔸️یادتونه امام خامنه ای فرمودند: آمریکا متهم به ساخت ویروس کروناست و نباید از این کشور واکسن وارد کرد؟ 🔸️حالا ایلان ماسک رسما اعلام کرده که آمریکا این ویروس روساخته و این یک سلاح زیستی برای این کشور بوده. 🔸️هنوز مونده تا خیلی ها افق دید رهبر انقلاب رو بفهمن و این بزرگ مرد رو بشناسن. 👤علیرضا تقوی نیا @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امیرالمونین علی علیه السلام: إحْدی وَ عِشْرُونَ زَبیبَةٌ حَمْرَاءٌ فی کُلِّ یَوْمٍ عَلَی الرِّیقِ، تَدْفَعُ جَمیعَ الْأمْراض ِإلاَّ مَرَضَ الْمَوْتِ 🍇 بیست و یک کشمش سرخ در هر روز ناشتا تمام بیماری ها را دفع می‌کند مگر بیماری مرگ را. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۵۲ بحارالأنوار ، ج۶۶ ، ص۱۵۲، ح۶ #کشمش #کشمش_سرخ #خواص_کشمش_قرمز #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame

🔴 چگونه بخوابیم تا سالم بمانیم ... ♻️ راز طول عمر و حافظه قوی ، حتی در دوران کهنسالی در چیست؟ علت خواب آلودگی صبحگاهی چیست ؟! راهکار افزایش عمق خواب به همراه کاهش حجم خواب 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @tebeslame

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ قابل توجه والدینی که برای جلوگیری از بیماری بچه ‌ها خونه رو بیش از حد گرم میکنند و بیرون هم بچه ها رو خیلی می‌پوشونند😊👇 🌼 آیا می دانید که سرمای نسبی زمستان و گرمای نسبی تابستان برای سلامتی لازم است‼️ ✨ امروزه کشور ایران یکی از پر مصرف کننده ترین کشورهای جهان در زمینه مصرف انرژی است. در فصل زمستان مشاهده می‌شود، فضای داخل اتاق‌های محل زندگی یا در محل کار را آن قدر گرم می‌کنند که افراد مجبور به کم کردن لباس های خود می‌شوند و با یک لباس بسیار نازک در منزل به سر می‌برند، 👈در صورتی که سرمای نسبی زمستان برای سلامتی بدن لازم است و تحمل سردی مختصر مخصوصاً در دست و پاها شرایط مناسبی را در بدن حاکم می کند که به روند سلامت ما کمک می کند. ❄️ در گذشته از کرسی در منازل استفاده می شد و با این کار فضای اطاق سرمای مختصری داشت و زمستانی بود و فقط فضای خواب را گرم نگه می‌داشتند، چون در زمان خواب سردی به کل بدن حاکم می شود. در تحقیقات امروزی نیز به این نکته دست یافتند که 👈سرمای به اندازه، یک سری آنتی اکسیدان ها را در بدن ما ترشح می‌کند که برای سلامتی لازم است و اثر خنثی کنندگی بر روی یک سری رادیکال های آزاد که پیش ساز سرطان است دارد.👉 ☀️ در مورد تابستان نیز نباید فضای اطاق را خیلی سرد و خنک کنیم. کلاً در منابع طب اسلامی ایرانی آمده است که ما باید تا حدی صبر به سرمای زمستان و صبر به گرمای تابستان داشته باشیم تا تعادل مناسب با آب و هوای فصل بر بدن ما حاکم شود ... منبع ، طب مادرانه @tebeslame

#سلام_امام_زمانم💞 🌱مهرتو را خدا به گِل و جانمان سرشت دنیای درکنارتو یعنی خود بهشت ... 🌱باید زبانزد همه دنیا کنم تو را بایدکه مشق نام تورا تا ابد نوشت ... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 🌹🍃🌹🍃 @tebeslame

⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ بسم‌الله... سلااام ، صبحتون بخیر... #ریفلاکس : به برگشت مواد از مجرای مری، ریفلاکس گفته میشه. در بیان عامیانه وقتی اسید معده به طرف بالا(دهان) برمیگرده،ریفلاکس معده یا ترش کردن گفته میشه.(ریفلاکس گاهی در سایر مجاری بدن هم اتفاق میفته ،مثل مجاری ادراری و...) حالا چند مورد رو بررسی میکنیم که شاید فکر می‌کردید با ریفلاکس معده ارتباطی نداره: 🧐 🔷 احساس گیر کردن غذا در مری، یعنی فرد احساس میکنه غذایی که مصرف کرده داخل مجرای مری مونده و پایین نرفته.انگار یه چیزی توی محل سینه مونده،حتی اگر احساس ترش کردن نداره‼️ 😓 🔶 تغییر رنگ دندان ها، اگر مدتی هست احساس میکنید رنگ دندان ها رو به زردی رفته یا سرعت فساد دندان ها بالا رفته،احتمال بدید برگشت اسید معده دارید،حتی اگر احساس ترش کردن نداشته باشید‼️ 🔷 اگر دچار گلو درد مزمن شدید و علائم سرماخوردگی ندارید احتمالا برگشت اسید به مری باعث در گیر شدن گلو و تولید خلط در گلو و پشت حلق شده‼️ 🔶 سرفه های شدید وخس خس سینه هم معمولاً به علت برگشت اسید معده به مجرای مری هست. 🔷 گرفتگی بینی مزمن و صدای فرد که دائم از بینی خارج میشه و واضح نیست‼️ 🔶 گاهی بعداز صرف غذا احساس زنگ زدن گوش دارید که درنتیجه برگشت اسید و رسید اخلاط به مجرای پشت حلق و گوش ها هست‼️ به طور خلاصه،برای بررسی ریفلاکس لازم نیست حتما احساس برگشت اسید معده و ترش کردن داشته باشید،همین علایم که عرض کردم هم نشونه ریفلاکسه. اگر ریفلاکس مکرراً اتفاق بیفته،باعث آسیب دیدن بافت مری و زخم مری میشه،اون وقت قوه مدبره بدن برای بهبود زخمی که مداااااام تازه میشه دچار اشتباه میشه وبه مرور بافت سرطانی در مری شکل میگیره🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 پس درمان ریفلاکس یا علایم اون رو جدی بگیرید‼️‼️ #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی #ریفلاکس @tebeslame

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶 برای جلوگیری یا درمان ریفلاکس : ⭕️ نمک طبیعی قبل و بعداز غذا باعث گرم معده، دفع بلغم معده و هضم غذا میشه. ⭕️ جویدن،جویدن،جویدن، باعث قوت معده و جلوگیری از شل شدن دریچه معده و برگشت اسید معده میشه ⭕️ اگر گاهی همراه ریفلاکس و ترش کردن ،تلخی دهان احساس میکنید،یعنی شدت صفرای بالا باعث شده تا صفرا به حلق برگرده،دراین مورد لازمه گرمیجات و شیرینی و ادویه رو حذف کنید ⭕️ مطلقا همراه غذا ماست(مخصوصاً شب ها) سالاد و مایعات مصرف نکنید تا هضم غذا طولانی نشه. ⭕️ از فعالیت بدنی بعداز غذا پرهیز کنید ⭕️ هنگام غذا خوردن کمربند رو آزاد کنید و از پرخوری و درهم خوری پرهیز کنید‌. #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی @tebeslame