┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ قابل توجه والدینی که برای جلوگیری از بیماری بچه ‌ها خونه رو بیش از حد گرم میکنند و بیرون هم بچه ها رو خیلی می‌پوشونند😊👇 🌼 آیا می دانید که سرمای نسبی زمستان و گرمای نسبی تابستان برای سلامتی لازم است‼️ ✨ امروزه کشور ایران یکی از پر مصرف کننده ترین کشورهای جهان در زمینه مصرف انرژی است. در فصل زمستان مشاهده می‌شود، فضای داخل اتاق‌های محل زندگی یا در محل کار را آن قدر گرم می‌کنند که افراد مجبور به کم کردن لباس های خود می‌شوند و با یک لباس بسیار نازک در منزل به سر می‌برند، 👈در صورتی که سرمای نسبی زمستان برای سلامتی بدن لازم است و تحمل سردی مختصر مخصوصاً در دست و پاها شرایط مناسبی را در بدن حاکم می کند که به روند سلامت ما کمک می کند. ❄️ در گذشته از کرسی در منازل استفاده می شد و با این کار فضای اطاق سرمای مختصری داشت و زمستانی بود و فقط فضای خواب را گرم نگه می‌داشتند، چون در زمان خواب سردی به کل بدن حاکم می شود. در تحقیقات امروزی نیز به این نکته دست یافتند که 👈سرمای به اندازه، یک سری آنتی اکسیدان ها را در بدن ما ترشح می‌کند که برای سلامتی لازم است و اثر خنثی کنندگی بر روی یک سری رادیکال های آزاد که پیش ساز سرطان است دارد.👉 ☀️ در مورد تابستان نیز نباید فضای اطاق را خیلی سرد و خنک کنیم. کلاً در منابع طب اسلامی ایرانی آمده است که ما باید تا حدی صبر به سرمای زمستان و صبر به گرمای تابستان داشته باشیم تا تعادل مناسب با آب و هوای فصل بر بدن ما حاکم شود ... منبع ، طب مادرانه @tebeslame

#سلام_امام_زمانم💞 🌱مهرتو را خدا به گِل و جانمان سرشت دنیای درکنارتو یعنی خود بهشت ... 🌱باید زبانزد همه دنیا کنم تو را بایدکه مشق نام تورا تا ابد نوشت ... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 🌹🍃🌹🍃 @tebeslame

⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ بسم‌الله... سلااام ، صبحتون بخیر... #ریفلاکس : به برگشت مواد از مجرای مری، ریفلاکس گفته میشه. در بیان عامیانه وقتی اسید معده به طرف بالا(دهان) برمیگرده،ریفلاکس معده یا ترش کردن گفته میشه.(ریفلاکس گاهی در سایر مجاری بدن هم اتفاق میفته ،مثل مجاری ادراری و...) حالا چند مورد رو بررسی میکنیم که شاید فکر می‌کردید با ریفلاکس معده ارتباطی نداره: 🧐 🔷 احساس گیر کردن غذا در مری، یعنی فرد احساس میکنه غذایی که مصرف کرده داخل مجرای مری مونده و پایین نرفته.انگار یه چیزی توی محل سینه مونده،حتی اگر احساس ترش کردن نداره‼️ 😓 🔶 تغییر رنگ دندان ها، اگر مدتی هست احساس میکنید رنگ دندان ها رو به زردی رفته یا سرعت فساد دندان ها بالا رفته،احتمال بدید برگشت اسید معده دارید،حتی اگر احساس ترش کردن نداشته باشید‼️ 🔷 اگر دچار گلو درد مزمن شدید و علائم سرماخوردگی ندارید احتمالا برگشت اسید به مری باعث در گیر شدن گلو و تولید خلط در گلو و پشت حلق شده‼️ 🔶 سرفه های شدید وخس خس سینه هم معمولاً به علت برگشت اسید معده به مجرای مری هست. 🔷 گرفتگی بینی مزمن و صدای فرد که دائم از بینی خارج میشه و واضح نیست‼️ 🔶 گاهی بعداز صرف غذا احساس زنگ زدن گوش دارید که درنتیجه برگشت اسید و رسید اخلاط به مجرای پشت حلق و گوش ها هست‼️ به طور خلاصه،برای بررسی ریفلاکس لازم نیست حتما احساس برگشت اسید معده و ترش کردن داشته باشید،همین علایم که عرض کردم هم نشونه ریفلاکسه. اگر ریفلاکس مکرراً اتفاق بیفته،باعث آسیب دیدن بافت مری و زخم مری میشه،اون وقت قوه مدبره بدن برای بهبود زخمی که مداااااام تازه میشه دچار اشتباه میشه وبه مرور بافت سرطانی در مری شکل میگیره🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 پس درمان ریفلاکس یا علایم اون رو جدی بگیرید‼️‼️ #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی #ریفلاکس @tebeslame

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶 برای جلوگیری یا درمان ریفلاکس : ⭕️ نمک طبیعی قبل و بعداز غذا باعث گرم معده، دفع بلغم معده و هضم غذا میشه. ⭕️ جویدن،جویدن،جویدن، باعث قوت معده و جلوگیری از شل شدن دریچه معده و برگشت اسید معده میشه ⭕️ اگر گاهی همراه ریفلاکس و ترش کردن ،تلخی دهان احساس میکنید،یعنی شدت صفرای بالا باعث شده تا صفرا به حلق برگرده،دراین مورد لازمه گرمیجات و شیرینی و ادویه رو حذف کنید ⭕️ مطلقا همراه غذا ماست(مخصوصاً شب ها) سالاد و مایعات مصرف نکنید تا هضم غذا طولانی نشه. ⭕️ از فعالیت بدنی بعداز غذا پرهیز کنید ⭕️ هنگام غذا خوردن کمربند رو آزاد کنید و از پرخوری و درهم خوری پرهیز کنید‌. #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی @tebeslame

🌸غذای جوانی مناسب تمام مزاج ها 👈🏻، خوراک تمام ائمه معصومین و پیامبران ص ۴ واحد روغن زیتون ايرانی ،٢واحد عسل مرغوب ، ١ واحد سرکه انگور خمری مخلوط گردد و همزده شود و میل شود یا با نان به صورت تريد میل گردد. 🔸این خوراک ، در رفع مشکلات کبد معجزه آساست. افراد دارای بیماری پسوریازیس و مشکلات پوستی ، حتما مدتی میل کنند. یا یک قاشق مرباخوری هر روز ، از این خوراک را بلافاصله بعد از شام و ناهار میل نمایند و تا ساعتی بعد از آن آب یا نوشیدنی نخورند. 👆🏻✅مداومت بر مصرف این خوراک به خصوص در وعده شام یا شب قبل از خواب ، در صحت تن و زیبا شدن پوست😍😍 و جلوگیری از پیری زودرس و حفظ قوت جوانی ، به طور عجیب و غریبی تأثیر گذار است. طبق منابع ، این خوراک بسیار مورد علاقه ی حضرت زهرا سلام الله علیه بوده است. @tebeslame

💐 #الله_اکبر 💐 ✏️ رهبرانقلاب: الله اكبر ملت ايران لحن و نواى خاصى دارد. چون الله اكبر پيغمبر است، الله اكبر بت‌شكن است، چون به معناى ناچيز و بى‌مقدار داشتن بتهاى زور و زر است، چون به معناى رشادت و شجاعت يک ملّت در مقابل استكبار جهانى است. @tebeslame

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام کاظم علیه السلام : «لَو اَنَّ النّاس قَصَدُوا فِی الطَّعامِ لَاستَقامَت اَبدانُهُم.» اگر مردم در خوراک میانه روی میکردند ، بدنهایشان استوار و سلامت میشد . 📚 منبع : المحاسن، برقی، ص۴۳۹ ⚜ امام صادق علیه السّلام : «اَقربُ ما یكون العبدُ مِنَ الله اذا خَفَّ بطنُه و ابغضُ ما یكون العبد من الله اذا امتلأ بطنُه.» نزدیک ترین حالات بنده به خداوند زمانی است كه شكمش سبک باشد و منفورترین حالات بنده نسبت به خداوند هنگامی است كه شكمش پر باشد. 📚 منبع: وسائل الشیعه، ج۱۶، ص۴۰۵ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @tebeslame