🌸🍃
🍃
🔖 #مزاج_شناسي ( بخش نوزهم)
✅خصوصیات افراد دارای مزاج سرد و خشك
👈افراد این گروه عموماً لاغر هستند و استعداد چاقی ندارند.
👈اعضا و جوارح درشتي ندارند بلکه ظریف هستند.
👈پوست به سمت رنگ تیره و خشک و مستعد چروکیدگی (پیری) زودرس است.
👈معمولاً موهای مجعد و ضخیم دارند و موهای زائد در این افراد بیشتر است.
👈ازنظر روحی افرادی درونگرا هستند و تعمق و تفکر در کارها را بیشتر میپسندند.
👈معمولاً سرعت بالایی در کارها ندارند ولی کار را با جزئیات کامل و دقیق انجام میدهند ، البته نسبتاً به زمان بیشتری احتیاج دارند.
👈مستعد بیماریهای روحی و روانی مثل فکر و خیال زیاد یا افسردگی هستند و ممکن است خواب نا آرام و پریشانی داشته باشند.
👈غالباًازنظر حافظه قوی هستند و توانایی حفظ طولانی مدت را دارند.
👈احتمال ابتلا به یبوست و خشکیهای حاد پوست در این افراد بیشتر است.دفعیات ایشان (ادرار، مدفوع، عرق، عادت ماهانه) ممکن است رنگ رو به تیره پیدا کنند.
👈افراد این گروه تمایلی به تنوع ندارند. یعنی سعی میکنند تا حد ممکن یک حالت، یک لباس و یک عطر را استفاده کنند.
👈به سردیجات حساس هستند (مخصوصاً خوردنيها و نوشيدنيهاي سرد و خشك) و نبايد در مصرف ترشیجات، مواد حاوي سركه، عدس، بادمجان، غذاهاي مانده و فستفودها زيادهروي كنند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
http://eitaa.com/tebeslami1396
🔰کندر، ضدالتهاب و دیگر خواص بیشمار
🔸کندر یکی از مفردات پرخاصیت و پرمصرف در طب است. روشهای مصرف کندر اثرات درمانی متفاوتی به همراه دارد:
●1. دود کردن کندر: مانند اسفند دود کنید. اثرات دود کردن کندر رفع التهاب سیستم تنفسی، درمان فوری سردردهای عفونی، پاکسازی و تقویت ریه
●2.جویدن کندر: تقویت حافظه، ضدعفونی و تقویت دهان و لثه، درمان معده های ضعیف، سرد و بلغمی
●3. گذاشتن حبه کندر در گوش: رفع عفونت گوش و رفع سردردی و دندان دردی
●4.مصرف پودر کندر و عسل: نصف ق چ پودر کندر+ ۱ق مرباخوری عسل برای درمان عفونت و التهاب معده، عفونت های تنفسی. تقویت سیستم عمومی بدن، رفع سریع سردی و تب و لرز و ضعف، درمان یبوست
●5. مصرف پودر کندر : پایین آورنده قند خون(سرد)، ترمیم و پاکسازی کبد. تقویت ریه
🔺برای درمان بیماران کرونایی، کندر از الزامات مهم طبیب است. اگر کندر درست و به جا استفاده شود، اثرگذاری خیلی سریعی دارد.
#مزاج_شناسی #گوارش
#تغذیه #مزاج #کرونا #درمان
https://eitaa.com/tebeslami1396
🌸🍃
🍃
🔖 #مزاج_شناسي ( بخش شانزدهم)
✅خصوصیات افراد دارای مزاج سرد و تر (2)
⬅️افراد دارای مزاج سرد و تر، مستعد به پف آلودگی صورت پس از خواب خصوصاً خواب روز هستند و گاهی ورم دست و پا نیز در آنها دیده میشود.
⬅️در اوايل صبح حالت منگي و سنگینی دارند، مخصوصاً در هواي سرد و زمانی که غذاهاي سرد خورده باشند.
⬅️چون رطوبت نسبتا در این افراد بالاتر است ممکن است نسبت به دیگران میزان حافظه کمتری داشته باشند.
⬅️معمولاً افراد سهل گیری هستند و روحیه انعطاف پذیری بالایی دارند.درون گرا و آرام می باشند.
⬅️دفعيات بدنشان (ادرار، عرق، ترشحات زنان و...) زياد، ولي معمولاً بدون بو و رنگ است، مگر اينكه مواد زائد بدنشان زياد شده باشد.
⬅️اين افراد به لبنيات (دوغ و ماست)، مواد ترش، آبكي و آب زياد حساس هستند و نباید زیادهروی کنند.
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
💢چند توصیه در رابطه با تخم مرغ
✅زرده تخم مرغ از سفیده آن سبک تر است💐
✅ ۲ زرده تخم مرغ غذا را هضم میکند💐
✅ ۳ در روایات به خوردن تخم مرغ و پیاز دستور داده شده و باعث افزایش آمیزش جنسی و فرزند آوری میشود.💐👏🏻
✅ ۴ خوردن تخم مرغ با گوشت نیز باعث فرزند آوری میشود💐
✅ زیاد خوردن و مداومت بر تخم مرغ زیانهایی دارد از جمله کک و مک در صورت حساسیت و آسم ورم معده بیماری طحال و تنگی نفس» میشود👏🏻👏🏻
💢در رساله ذهبیه آمده که از خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی پرهیز شود زیرا موجب بیماریهایی همچون ،نقرس، قولنج، بواسیر و درد
دندان میشود👌🏻💐❤️
https://eitaa.com/TebEslami1396
🍀توصیه های پائیزی امام رضا علیه السلام
🌴ایلول (ماه رومی:اولین ماه پائیز:مهرماه) سی روز است. در این ماه هوا پاکیزه و خوشبو می گردد، استیلای مزاج سوداء نیرومند می شود، نوشیدن مسهل (غذای ملین) صلاحیت پیدا می کند، و در این ماه خوردن شیرینی ها سودمند است.
🌴در این ماه (ایلول:مهرماه) خوردن گوشت های معتدل نافع است، مانند گوشت بز یکساله و گوسفند یکساله، و از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در گوشت های بریان شده (چون خشکی بدن را زیاد می کند) باید پرهیز کرد.
🌴 از زیاد رفتن به حمام باید اجتناب کرد (چون در این فصل رطوبت بدن کم می شود و با حمام زیاد رفتن رطوبت کلا از بدن خارج می شود) و از خوردن خربزه و خیار نیز باید دوری جست.
🌴تشرین اول (ماه دوم فصل پائیز به رومی:آبان) سی و یک روز می باشد،در آن بادهای مختلف (مخصوصا در عصرها و شب هنگام) می وزد و باد صبا (مهصوصا صبح هنگام) مورد تنفس قرار می گیرد، در این ماه از فصد و آشامیدن دوا باید اجتناب کرد.
🌴در این ماه آمیزش جنسی مفید است، و خوردن گوشت چرب هم مفید است.
🌴در این ماه (آبان) خوردن انار ملس و میوه بعد از طعام مفید است.
🌴و گوشت را با ادویه جات و حبوبات مصرف می کنند.
🌴در این ماه (آبان) از خوردن آب باید کم کرد و پرداختن به کار سخت که اعضاء و جوارح را به زحمت می اندازد مفید است.
🌴تشرین آخر (آذر) آخرین ماه پائیز است،در این ماه از آشامیدن آب در شب نهی شده (آب زیادی)
🌴در این ماه (آذر) نوشیدن آب گرم به صورت جرعه جرعه در صبح هنگام مناسب است،و از خوردن سبزیجاتی مانند: کرفس، نعنا، شاهی اجتناب می شود.
https://eitaa.com/TebEslami1396
🍁پاییز و فصل #مدرسه
از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است .
خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود.
انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇
بادام خام درختی پوست کاغذی
مویز
انجیرخشک
درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا
بعنوان میان وعده باشد .
یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇
🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد
🍎سیب شیرین،
🍊پرتقال شیرین
🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد .
🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.
🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
مصرف ناشتای #سیب، پاک کننده #معده و #گوارش است
👈🏻 چون معده و ابتدای #روده از غذا خالی است و فقط بلغمها و رطوبتهای سفت شده یا ذرات و بقایای ریز غذایی لای مخاط باقی مانده است که سیب به پاکسازی آن کمک میکند👌🏻
در زمان آلودگی هوا هم از #سیب غافل نشوید😊
✍🏻زیرا سیب یکی از مهمترین میوههایی است که میتواند در زمان آلودگی هوا به سمزدایی بدن کمک می کند
🍏 میتوانید سیب را به شکل فالوده سیب، آب سیب مصرف کرد
🍎علاوه بر خوردن ، #بوییدن سیب نیز به تحریک بهتر ریهها کمک میکند و حس نشاط بیشتری به فرد میدهد👌🏻
#خرما
✴️•⇦ کسانی که بجای قند و شکر #خرما مصرف می کنند کمتر دچار کمخونی ، رنگ پریدگی پوستی می شوند👌🏼
📝•⇦ همچنین آنها بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارند
#مزاج_شناسی
🔰غلبه مزاجها ودرمان آنها
1⃣🍃غلبه خون👇👇
علائم: گرم شدن بدن، قرمزی پوست و زیر پلک ، جوش و... از علائم آن است.
🍁درمان: کم خوری – کم نوشی – حجامت – عدس – غسل با آب سرد – کاهش گرمی – افزایش سردی.
2⃣🍃غلبه صفرا👇👇
علائم : گرمی و خشکی بدن ، تلخی دهان، تشنگی ، عرق کردن، عصبانیت، زردی پوست ، ریزش مو در پیشانی و...
🍁درمان: کاهش گرمی و خشکی ها ، افزایش مایعات و سردی و ترشیجات ، آلو ، سرکه ، عدس ، وضو و غسل و آب بازی و نوشیدن آب خنک ، حجامت ، استفراغ عمدی ، خرفه، تحرک ، صفرا بر،شافیه 3ماهه،انار بعداز حجامت، ماهی تازه غیرپرورشی، خرفه،کاسنی،گل سرخ وگلابی و...
3⃣🍃 غلبه سودا👇👇
مزاج۲۳الف_استاد سعید مهدوی.mp3
زمان:
حجم:
10.97M
بسم الله الرحمن الرحیم
#مزاج_شناسی
جلسه ۳۸
📌درمانهای غلبه سودا
قسمت الف
مزاج۲۳ب_استاد سعید مهدوی.mp3
زمان:
حجم:
14.06M
بسم الله الرحمن الرحیم
#مزاج_شناسی
جلسه ۳۹
📌درمانهای غلبه سودا
قسمت ب
📊مزاج شناسی از طریق نبض:
🔴مزاج گرم و تر (دم) :
🏷 وقتی در فردی، ظاهر رگها قوی و بزرگ و از سطح پوست دست و پا براحتی قابل رویت باشه و نبض پر و با قدرت بزنه و به عبارتی نبض از نظر طول، عرض، ارتفاع (عمق) قوی باشه و محل نبض در لمس گرم باشه نشان از مزاج گرم و تر (اصطلاحا دموی) داره.
#نبض #مزاج
#مزاج_شناسی #مزاج_دم
📊مزاج شناسی از طریق نبض:
🟡مزاج گرم و خشک (صفرا) :
🏷 نبض در افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی)، نسبتاً پرقدرت اما تا حدودی ظریفتر از گرم و ترهاست. نبضی که از نظر ارتفاع و عمق مانند نبض دموی مزاجان قوی اما از نظر عرض و طول از آنان ضعیفتر است و درلمس محل نبض گرمی و خشکی نمایان است.
#نبض #مزاج
#مزاج_شناسی #مزاج_صفرا
📊مزاج شناسی از طریق نبض:
🔵مزاج سرد و تر (بلغم) :
🏷 افرادی که نبض نسبتاً ضعیف و اصطلاحاَ کوتاه و کند دارند، در واقع نبض بلغمی مزاجان از نظر طول وارتفاع ضعیف و عرض آن نسبتاً قوی است و در محل لمس نبض سردی و نرمی یافت میشود.
#نبض #مزاج
#مزاج_شناسی #مزاج_بلغم
📊مزاج شناسی از طریق نبض:
🟤مزاج سرد و خشک (سودا) :
🏷 افرادی که نبض باریک و دیواره رگ سخت (صلب) دارند؛ نبض سوداوی مزاجان از نظر طول و عرض و ارتفاع ضعیف و گاهاً یافتن نبض سختتر از مزاجهای دیگر است و در محل لمس نبض خشکی و سردی یافت میشود.
#نبض #مزاج
#مزاج_شناسی #مزاج_سودا