🔶 روزه در #شیردهی @tebeslami_ir ‌‌

✴️ دوشنبه 👈 8 اردیبهشت 1399 👈3 رمضان 1441👈27آوریل 2020 🕌مناسبت های اسلامی. 🌙🌟احکام اسلامی و دینی. 📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. 📛ازدواج خیر ندارد. 📛از دیدار رؤسا و حاکمان هم پرهیز گردد. 📛مشارکت نیز خوب نیست. ✅صدقه در این روز بسیار نافع است. 👶مناسب زایمان و نوزاد روزی دار و عمری طولانی دارد. ان شاءالله. 🤒بیماری که امروز مریض شود ازارش زیاد است. 🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است حتما همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👩حکم مباشرت امشب. مباشرت شب سه شنبه مستحب و فرزند ان دهانی خوشبو دارد نرم دل و پاک زبان است. ان شاءلله.و برای سلامتی نیز مفید است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓انجام اموری از قبیل: ✳️مبادله سند و قولنامه.. ✳️قولنامه نوشتن. ✳️و ارسال کالاهای تجاری نیک است. 🔲این مطالب یک سوم مطالب کتاب سررسید همسران است برای استفاده از اختیارات بیشتر به تقویم همسران مراجعه گردد. 💇‍♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب و موجب طول عمر است. 🔴 #فصد یا #حجامت در این روز از ماه قمری،خوب نیست و باعث ضعف مغز است.ان شاءالله. 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از ایه 4 سوره مبارکه نساء است. و اتوا النساء صدقاتهن.. و از معنای ان استفاده می شود که خواب بیننده یا ازدواج کند یا مالی عظیم به او برسد و یا از اهل خانه هدیه ای به او برسد و خوشحال شود.ان شاءالله. شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهماالسلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 025 377 47 297 0912 353 2816 ‌@tebeslami_ir

♨️ یک ارتباط شگفت انگیز بین روزه داری و دیابت ✍️ نقص شناختی یکی از عوارضی است که در بیماران دیابتی به دلیل آسیب سلول های عصبی تحت تاثیر قند خون بالا دیده می شود. 🔬بررسی های انجام شده نشان از آن دارد که روزه داری متناوب یا intermittent fasting به مدت ۲۸ روز توانسته است نقص های شناختی (cognitive deficits) را در مدل آزمایشگاهی بهبود بخشد. ‼️به عنوان یافته ای شگفت انگیز مشخص شده که رژیم روزه داری متناوب به مدت ۲۸ روز، آرایش میکروب‌های روده را بازآرایی کرده و متابولیت های میکروبی پلاسما را که در ارتباط با دیابت هستند، مانند سروتونین، اسید 3-ایندولپروپیونیک و اسیدهای صفراوی بهبود می بخشد. 💡به زبان ساده، در موش هایی که رژیم روزه داری متناوب را به مدت ۲۸ روز گذراندند، بهبود و بازسازی آرایش میکروب های روده منجر به تغییراتی در ناحیه ی هیپوکامپ مغز شد که نقص های شناختی ناشی از دیابت را بهبود می بخشد. 💊جالب توجه است که این فایده ی رژیم روزه داری بر بهبود عوارض دیابت، با مصرف آنتی بیوتیک‌ها تا حد زیادی خنثی می شود. 📚 منبع: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6574633/ #سلام_بر_رمضان 👉 @tebeslami_ir

🔺🎬 آیا کم آبیِ بدن در زمان روزه داری، خطرناک و آسیب زننده نیست؟ سؤال و جواب پزشکی، در یکی از برنامه هایِ تلویزیونی آلمان👆 😆😝دماغ سوخته موند برای مجری نادون @tebeslami_ir

🔪🔪تیغ، جراحی و دیگر هیچ🔪🔪 ✅۹۹درصد مردم از "طب سنتی" نتیجه میگیرند! ❎ ۱درصد از ما "جراح ها" نتیجه نمی بینند! # فوق العاده دیدنی #خندوانه @tebeslami_ir

✳️ریشه بسیاری از بیماریها در موارد زیر است👇👇👇👇 ❌کم خوابیدن در شب ❌خوابیدن زیاد در روز ❌نوشیدن آب در شب ❌نگاه داشتن ادرار ❌خوردن غذا موقع سیری ❌افراط در مقاربت جنسی ❌حرص و جوش خوردن زیاد ❌خوب نجویدن و عجول بودن در خوردن غذا ❌نابجاخوری و بدخوری و پرخوری ❌ناامیدی و یاس زیاد @tebeslami_ir

🔺مردم آمریکا از ترس هزینه‌ها، پی درمان نمی‌روند! رودنی شکسپیر اقتصاددان انگلیسی در گفت‌وگو با برنامه #عصر می‌گوید با این حال شبکه بهداشت و درمان آمریکا از بریتانیا بهتر است. 🔶پ ن:اونجا هم از جان مردم برای مافیای دارو ودرمان کاسبی میشه و مردم این رو فهمیدن. 🆔 @tebeslami_ir

💥 #قرآن ما را به #امام دعوت می‌کند و #امام حقایق #قرآن را در اختیار ما قرار می‌دهد. 💥 قرآن کریم چه کسانی را اضلال می‌کند؟ کسانی را که #عهد_ولایت را نقض می‌کنند و رشته #رحمت_موصوله را قطع می‌کنند. #استاد_میرباقری ☑️ @tebeslami_ir

🔶روزه درمانی طبق تحقیقات دانشمندان غربی @tebeslami_ir

🔶وعده سحری در ایام روزه‌داری غذای انسان، دو وعده و فقط در شب میل می‌شود. دقت کنید “سحر” جزو شب به حساب می آید نه صبح. وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است. بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید؛ و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان، نصف لیوان شربت آبلیمو و کمی عسل بنوشید. چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. در افراد بالغ بطور نسبی چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم می‌شود. یعنی در هر وعده، بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید، که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیرتر به مغز می رسد. البته دقت شود که مجموع غذا و سبزیجات نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. ( ترجیحا ۳۳۰ گرم) در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید: مثل خرما، کشمش، عسل و… امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید، مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذاییِ سحر بخورید. افراد گرم مزاج در وعده سحر حتما از سبزیجاتی مانند کاهو، خرفه، گشنیز و سبزیجات سرد دیگر استفاده کنند. اگر داروی ناشتا مصرف نمی کنید، حتما پس از بیداری در سحرگاه، یک عدد سیب بخورید چرا که ائمه اطهار (ع) فرمودند: خوردن سیب در سحر عمر را طولانی می کند. نکاتی در مورد وعده سحری ، توصیه های وعده سحری ، در وعده سحری چه بخوریم؟ نکاتی در مورد وعده سحری ، توصیه های وعده سحری ، در وعده سحری چه بخوریم؟ 🔶پرهیزات وعده سحری خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد، موجب تشنگی در طول روز نیز می شود. به هیچ عنوان در وعده سحری میوه نخورید، فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و … به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا در حد چند دقیقه به پهلوی راست دراز کشیده، سپس به پهلوی چپ شده و بخوابید و موقع بیدار شدن از پهلوی راست برخیزید. 🔶 دیگر نکات وعده سحری نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید. این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد. طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج، کمک کننده است را با خمیر‌دندان‌های سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از خلال پیامبر و چوب مسواک و نمک استفاده کنید. @tebeslami_ir

🔶با سلام خدمت همه دوستان گرامی ما سال گذشته نمایندگی فروش تقویم رو داشتیم و امسال دیگه تمدید نکردیم چون تقویم های سال گذشته فروش نرفت و با اینکه قول همکاری در فروش رو داده بودن کمکی نکردن از این پس تقویم رو در کانال خودشون پی گیر باشید 🌏 تقویم همسران🌍 @taghvimehamsaran

🔵 استاد #حسین_خیراندیش از بهترین سم ‌زداها می‌گوید #سیب #به #نعناع #آب_جوش ✨طب اسلامی   @tebeslami_ir

🎥 آیا چیزی به نام طب اسلامی داریم یا نه؟ چرا از آن حمایت نمی کنند؟ ✅ پاسخ: #حجت_الاسلام_محمدی #طب_اسلامی_داریم -------------------------- رسانه باشید و نشردهید📢 🆔➠ @tebeslami_ir

✡جهانپور صهیونیست رو بهتر بشناسید! 😜برای جلوگیری از باز شدن مساجد افسانه بافی می‌کند @tebeslami_ir

💢 فهرست ۱۲۷ شهرستان بدون فوتی کرونا در دو هفته اخیر / فارس 👌با حضور اجتماعی بیشتر مردم آما مرگ و میر به صفر رسید @tebeslami_ir

🔴🔴🔴 👌عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد... عرض سلام و احترام حالا که به لطف و مرحمت !!! دوستان بهداشت، پارکها و بوستانها و سینماها باز شده ، و مساجد و حرمها و اماکن متبرّکه همچنان تعطیل و ورود ممنوع می باشد... اگر واقعا توان مقابله نداریم و قرار است که حرمها و اماکن همچنان در این ماه مبارک بسته بمانتد وحالا که از فیض پابوسی حرمها محروممان کرده اند، می توان به جای مستاصل ماندن و غم و غصه و دست روی دست گذاشتن ، از اوضاع پیش آمده، فرصت سازی خوبی داشته باشیم 👇👇👇👇👇 🔶با هماهنگی طلّاب و مومنین کاردان وخوش ذوق در پارکها و بوستانها، در سه نوبت ، نمازهای صبح , ظهر و عصر و مغرب و‌ عشا به همراه سخنرانی و ...برگزار شود . روزها مراسم ترتیل خوانی قرآن و شبها نیز مراسم مربوطه و .... و همین برگزاری نماز و سخنرانی و گرفتن مراسم ایّام و لیالی ماه مبارک در بوستانها شامل برکات بسیار زیادی نیز خواهد بود. 👌👌👌👌👌 البته برای ندادن بهانه دست دیگران ، با رعااایت فاصله ی اجتماعی😊 ✍ف.مقدم #نماز جماعت #فرصت سازی #رعایت فاصله ی اجتماعی #کرونا @tebeslami_ir

🔶روزه گرفتن با وجود ویروس کرونا صحیح است؟ @tebeslami_ir

🔶 امکان روزه گرفتن برای بیمار ان مبتلا به #سنگ_کلیه #فشار_خون #دیابت #دکتر_اکبری @tebeslami_ir

جگر و قلوه گوسفندان مکروه است و نباید خورده شود زیرا قلوه (کلیه) جایگاه تصفیه ادرار و جگر(کبد) جایگاه تصفیه و تولید خون است @tebeslami_ir

اگه این مرغه پس اینا که ما میخوریم چیه؟! 😐 🌺🍃 خوش باش @tebeslami_ir

دیابت و روزه داری مطالعات نشان داده روزه داری در بیماران دیابت نوع ۲ که رژیم غذایی دارند، یا داروی کاهنده قند خون مصرف می کنند با رعایت شرایط نه تنها مضر نبوده و عوارضی ندارد بلکه مفید نیز می تواند باشد؛ چرا که باعث افزایش حساسیت به انسولین در بافت های بدن می شود. به علاوه روزه داری در بیمارانی که در آستانه و مستعد دیابت هستند، می تواند به عنوان روشی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت مورد استفاده قرار گیرد. در ادامه شرایط منع روزه داری در بیماران دیابتی را شرح خواهیم داد‌. شرایطی که بیمار دیابتی تحت آن شرایط نباید روزه بگیرد: ۱. کسانیکه در طول سه ماه قبل از ماه مبارک سابقه هایپوگلیسمی شدید منجر به بستری در بیمارستان یا سابقه یا کمای دیابتی داشته اند. ۲. سابقه هایپوگلایسمی مکرر یا ناآگاهی از کاهش قندخون. ۳. کنترل وضعیت دیابت. ۴. وجود یک بیماری حاد به همراه دیابت مانند عفونت. ۵. بارداری. ۶. بیماران تحت دیالیز مزمن که نارسایی کلیه در اثر دیابت دارند. ۷. اختلال شبکیه‌ای پیشرفته ناشی از دیابت. ۸. کسانی که دچار عوارض شدید عروقی، مغزی و قلبی دیابت هستند. ۹. بیمارانی که تحت درمان مطلق با دوزهای بالای انسولین هستند. ۱۰. سالمندانی که وضعیت جسمانی مناسبی ندارند، بخصوص کسانی که به تنهایی زندگی می کنند. ۱۱. کسانی که دچار اختلال شناختی هستند و دارو مصرف میکنند. اما بیمارانی که واجد شرایط فوق نبوده و دیابت کنترل شده دارند، با رعایت دستوراتی که توسط متخصص مشخص می شود قادر به روزه گرفتن در ماه رمضان هستند. دیابت و روزه داری ، آیا دیابتی ها می توانند روزه بگیرند؟ ، وعده غذایی افراد دیابتی دیابت و روزه داری ، آیا دیابتی ها می توانند روزه بگیرند؟ ، وعده غذایی افراد دیابتی توصیه هایی که بیماران دیابتی در طول ماه رمضان باید مدنظر قرار دهند: ۱. پرهیز از رفت و آمد در هوای آلوده. ۲. پرهیز از خوردن یکباره مقدار زیادی غذا در افطار و ترجیحا جداکردن شام و افطار، زیرا به علت غلبه گرمی و خشکی در این بیماران و گرم بودن کبد همچنین غلبه حرارت در معده به علت روزه داری و ایجاد ثانویه خشکی، هضم بخوبی صورت نگرفته و چون هیجان صفرا به علت گرسنگی وجود دارد، ورود حجم زیاد غذا، صفرای موجود باعث فاسد شدن غذا می گردد. ۳. افراد روزه دار به دنبال گرسنگی طولانی، به غذاهای چرب و شیرین مثل زولبیا بامیه و غذاهای سرخ کرده، تمایل بیشتری پیدا میکنند که اینها به خصوص هنگام افطار و بویژه در دیابتی ها، بسیار زیان آور و خطرناک است. 4. افراد دیابتی بهتر است از غذاهای سریع الهضم مانند گوشت جوجه مرغ یا جوجه خروس و گوشت بره با زرشک، سرکه، آبغوره یا آبلیمو چاشنی داده باشد استفاده نمایند. 5. اگر قصد استفاده از شیرین مزه ها را دارند بهتر است از مربای بالنگ و یا شربتهایی مانند شربت آبلیمو، زرشک، انار و سکنجبین میل کنند، 6. بالنگ لطیف کننده و تصفیه کننده خون از صفرا و مانع ریختن صفرا به معده بوده در تقویت معده کبد و تسکین حرارت آنها و برطرف شدن تشنگی نقش دارد. 7. انار میخوش و زرشک نیز قاطع صفرا و مسکن تشنگی و کاهنده حرارت است. 8. آبلیموی تازه جوشش خون و صفرا را فرو مینشاند و مقوی معده و کبدگرم است. 9. از منظر طب جدید انار میخوش کاهنده قند خون تنظیم کننده چربی خون و ضد فشار خون بالا در افراد دیابتی است. 10. در مورد لیموترش و زرشک نیز اثرات مفید مشابهی گزارش شده است. 11. مصرف وعده سحری در این بیماران ضروری است و باید نزدیک اذان صبح مصرف شود. 12. بیماران دیابتی می بایست در این ماه از هیجانات بیش از حد بخصوص خشم پرهیز نمایند که بسیار زیان آور است، البته با استفاده از برکات این ماه به خوبی قابل انجام است. ✍استاد #خیراندیش @tebeslami_ir

🔷🔶🔹🔸▪️🔸🔹🔶🔷 📺موشن گرافیک ماه رمضان ❇️قسمت اول 💠روزه و سلامتی 🔵مستحبات و مکروهات 💾 4.75مگ ⏱03:01دقیقه 🆔 @tebeslami_ir 🔷🔶🔹🔸▪️🔸🔹🔶🔷

🔶خاگینه غذای بسیار عالی برای کسانی که دارای ضعف هستند وزود احساس گرسنگی پیدا میکنن. ◀️دو عدد تخم مرغ برای یک نفر کفایت میکنه. ◀️چند شب پشت سر هم استفاده کنند کاملا در برابر گرسنگی مقاوم میشن. @tebeslami_ir