اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. #هل هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌 جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !

✨🧄با استفاده از #سیر موجب افزایش اشتها شوید ●○ سیر از جمله گیاهان دارویی بسیار مفید و پر خاصیتی به شمار می‌رود که برای بسیاری از موارد مفید واقع می‌شود. ○● سیر با داشتن آلیسین می‌تواند به پیشگیری و درمان بیماری‌هایی که سبب کاهش اشتها می‌شوند کمک کند. ○● از این رو بهتر است این اکسیر جوانی پر خاصیت را پیش از غذا برای افزایش اشتها مصرف کنید.

💊#میکروب_معده ✍افرادی که سبک زندگی غلطی دارند و معده‌هایی با رطوبت اضافه؛ یعنی نوع غذاهای مصرفی و عادات غلط و آداب غذایی غلط ... 🌕غذاهایی مانند: ⚡️غذاهای سنگین و دیر هضم مثل پاستا و لازانیا⚡️ سالاد الویه⚡️ شیرینی‌جات صنعتی⚡️ سس‌ها⚡️کنسروها⚡️سرخ کردنی‌ها⚡️سوخوری‌ها و... 🌕عادات و آداب غذایی غلط: ⚡️خوردن آب و مایعات همراه غذا ⚡️خوردن ماست و دوغ همراه غذا ⚡️خوردن آب بعد از حمام ⚡️خوردن آب بلافاصله بعد از فعالیت جنسی ⚡️پرخوری، بر هم خوری، درهم خوری ⚡️خوردن آب یخ و خیلی سرد ☝️☝️☝️👇👇👇 💥 #درمان : در ابتدا رعایت پرهیزات از غذاها و اصلاح عادات غلطی که گفته شد... ⬅️برای تقویت هضم، رفع رطوبت زائد معده: 🌕مربای سفرجلی(بِه +زنجبیل+ سرکه سیب+ عسل) 🌕سکنجبین سفرجلی 🌕نخودآب 🌕رب بِه و... ⬅️مواردی مانند: 🌕مصرف دمنوش شیرین بیان، دمنوش عناب و شیرین بیان و دمنوش عناب و آویشن... ⬅️ترکیب نیم کوب مواد زیر بعد از ناهار و شام 🌕تخم گشنیز + زیره سبز 🌕انیسون، رازیانه، زیره سبز ⬅️ نبات پودر شده هم می‌توان اضافه نمود

✅منظور از گرمی و سردی غذاها چیست؟ ✍ وقتی گفته می‌شود غذایی یا ماده‌ای گرم است، منظور این است كه به دنبال خوردن آن ماده و یا حتی گاها وقتی كه از آن به صورت موضعی استفاده می‌شود، در بدن علائمی ایجاد می‌شود که مهم ترین آن ها عبارتند از افزایش حرارت بدن و احساس داغی، افزایش جنب و جوش و حرکات بدنی، افزایش سرعت تكلم و یا تسریع فرآیندهای فکری و روانی. از جمله غذاهای گرم می‌توان به فلفل، دارچین یا غذاهای تند و … اشاره نمود كه با خوردن زیاد این مواد، ممكن است علائم گرمی در فرد ایجاد شود. خوردن زیاد خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های با مزاج سرد (سردیجات) از قبیل ماست، دوغ، مواد ترش، كاهو و … نیز باعث ایجاد علائم سردی در بدن یا روان مانند سكون، رخوت، سنگینی، خواب‌آلودگی، خستگی، ‌ماندگی، عدم تحرك، در خود فرو رفتن، منگی، كاهش گیرایی و حافظه می‌شوند. #طبع #طبایع

✅شناخت #پونه و خواص آن ✍️پونه از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب اسلامی ایرانی، گرم و خشک است. بسیار لطیف کننده است و برای پاک کردن اخلاط سینه و کنترل سیاه سرفه، رفع سوزش و خارش سینه بسیار مفید می باشد. برای جلوگیری از سکسکه، آشفتگی و دل بهم خوردگی نافع است. ضد نفخ می باشد و برای استرس، یرقان، خارج کردن مشیمه و ازدیاد ترشح عرق مفید است. ادرار آور است و قاعده آور، به عنوان تریاق و ضد سم جانوران گزنده سمی، بسیار مؤثر است. استشمام بوی آن، برای رفع غش مفید است . تذکر: پونه مضر برای روده هاست و از این جهت باید با کتیرا خورده شود، مقدار خوراک پونه تا ۸ گرم است. 💥توجه： در آمریکا در حال حاضر از پونه برای معطر کردن سوسیس و انواع غذاها، در سطح وسیعی استفاده می شود.

🌸🍃 🍃 🔖چرا #اشتهای_كاذب ایجاد می‌شود؟ 🍝 یکی از دلایل ایجاد اشتهای کاذب این است که مواد زائدی كه از قبل در بدن و مخصوصا معده وجود دارند، سفت و غلیظ شده و مرتبا معده و مراکز اشتها را تحریک می نمایند. 🥲 دلیل دیگر می تواند استرس، غم و افسردگی باشد که در برخی افراد ایجاد اشتهای كاذب می‌كنند، زیرا در بدن نوعی از سودا را ترشح می‌كنند كه منجر به تحریك معده و اشتها می‌شود. 🍲 و دیگر اینکه شخص از قبل واقعاً گرسنه نبوده، ولی در محیطی كه غذا و بوی آن هست قرار می‌گیرد و با كمی تعارف و به دنبال تحریك بو و یا طعم غذاها، اشتهای كاذب ایجاد می‌شود و شروع به غذاخوردن می‌‌كند كه این هم غلط است.

#ضرر_گرسنه_شب_خوابیدن امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام برای رژیم لاغری می باشد در حالی که بر اساس منابع طب سنتی در خواب طبیعت ذاتی انسان متمایل به درون و هضم غذای خورده شده می شود و در صورتی که غذایی را جهت هضم نیابد شروع به برداشت از برخی اعضای خاص می کند و به خصوص توزیع چربی در بدن نامتناسب می شود و به همین دلیل باعث زود پیر شدن و چروک صورت و خراب شدن پوست صورت می گردد. 👈خوابیدن هنگام گرسنگی موجب کاهش قوای بدنی و لاغری افراد می‌شود. در خواب حرارت غریزی متوجه درون بدن است ولی هنگامی که فرد معده خالی داشته باشد و غذایی یافت نشود که در آن حرارت غریزی تصرف کند، در اخلاط و رطوبات اصلی بدن تاثیر گذاشته و آن را تصرف می‌کند که تحلیل، ذوب و تبخیر اخلاط و رطوبت‌ها ایجاد می‌شود که به دنبال این مسئله قوای بدنی کاهش پیدا کرده و فرد با لاغری رو به رو می‌شود. 👈✨لاغری که با بیماری همراه خواهد شد✨

✴️ #خواص_ریحان 🌷امام صادق علیه السلام : ✍🏻ریحان، سبزى انبیاست و در آن هشت خاصیت است: ①↫هضم کننده است. ②↫رگها و مجارى را باز مى کند. ③↫بازدم را خوشبو مى سازد. ④↫بدن را بوى خوش مى بخشد. ⑤↫اشتها آور است. ⑥↫درد را از بدن بیرون مى برد. ⑦↫از جذام در امان مى دارد. ⑧↫درد معده را به کلّى از بین مى برد. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص۳۶۴ #ریحان سبزی مورد علاقه امیرالمومنین علی ع بود.

🔴 #بختک چیست؟ ✍برای بختک علل مختلفی از قبیل هوشیاریِ ناقص انسان در زمان خواب یا اختلال در کارکرد نیم‌کره‌های چپ و راست و... عنوان می‌شود. حال دلیل هرچه هست نامشخص است. اما آنچه مشخص است بختک نوعی #فشارِ_قبر است؛ دقیقا بعد از مرگ، یک ساعت روح ما سعی خواهد کرد وارد بدن ما شود ولی نخواهد توانست. چیزی که در بختک اتفاق می‌افتد: انسان علی‌رغم شنیدن و دیدن، هیچ قدرتی در حرکت جسم خود ندارد و التماس می‌کند و آرزو می‌کند کسی دست به او بزند تا او بیدار شود. حتی قدرت صدا زدن کسی را هم ندارد. بختک بسیار ترسناک است و به نوعی نشان فشار قبر است. چنان چه بعد از رها شدن از بختک انسان احساس آرامش می‌کند و از حس خفگی را که به او دست داده بود، رها می‌شود. بعد از فشار یک ساعته‌ی قبر که بلافاصله بعد از مرگ شروع می‌شود، به تناسب عمل انسان، در این حال فرشتگان او را بلافاصله از جسم خاکی جدا کرده و به عوالم بالا می‌برند. در راه عرش اگر نیکوکار باشد، فرشتگان آن آسمان به آن نام، صدایش می‌کنند و شهپر خود بر او می‌مالند. تا به عرش اعلی رفته و نزد حق زایر می‌شود و به امر حق به سوی قبر خود برمی‌گردد که نور است. از گوشه قبر وارد بهشت برزخی می‌شود. اگر ظالم باشد هم با اسامی زشتش صدا می‌زنند و فرشتگان کنار می‌روند تا از بوی تعفن او آسیب نبینند. او را از عرش به سرعت به سمت قبر می‌کشند در حالی که داخل آن آتشی می‌بیند سوزان. #نکته: در روایات خواب به عنوان برادر مرگ یاد شده! #بختک #فشار_قبر #خواب_برادر_مرگ #خواب

#درمان_عوارض: #عوارض_کرونا #عوارض_واکسن 🔻تأثیر «#سیر، #پیاز و #زنجبیل» در کاهش خطر ایجاد لخته خون ناشی از کرونا 🔹 #دکتر_صافي_متخصص_تغذیه با تاکيد به عارضه #لخته_شدن_خون در قلب و مغز بيماران کرونايي يادآور شد : مصرف سیر، پیاز و زنجبیل به علت خاصیت ضدانعقادی، در کاهش خطر ایجاد لخته خون ناشی از بیماری کرونا مؤثر هستند. 🔹وي این متخصص تغذیه اضافه کرد: با توجه به نیازمندی سیستم ایمنی بدن به پروتئین در طی دوره بیماری، دریافت مقادیر کافی پروتئین در این دوره ضروری است. 🔹وی به مصرف میوه های تازه به عنوان منبع غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین C و مینرال در دوره بیماری خاطرنشان کرد: مصرف روزانه حداقل 2 تا 3 واحد از انواع میوه به ویژه مرکباتی مانند پرتقال، نارنگی، لیمو، کیوی و توت فرنگی، تأمین کننده ویتامین C مورد نیاز بدن است. #نکته: همانطور که بیماری کرونا می تواند باعث افزایش غلظت خون شود تزریق واکسن هم خصوصا دز دوم میتواند باعث افزایش غلظت خون و یا لخته شدن خون شود. #نکته۲: افرادی که غلظت خون دارن حتما قبل تزریق واکسن با یک طبیب طب اسلامی یا سنتی مشاوره طبی بگیرید تا جلوی عوارض واکسن گرفته شود.

#ختمی #کرونا #سرفه #آسم 🌸جوشانده #گل_ختمی (گل هیرو) در طب سنتی، برای درمان #سرفه و #گلودرد مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ همچنین برای کسانی که کرونا دارند و ریه آنها درگیر است درمانی عالی برای بهبودی سریع آنها 👇 🌿چای گل ختمی، التهاب دهان، التهاب ریه و سرفه های مزمن را در دوران سرماخورگی بهبود می‌بخشد و کمک زیادی به درمان #آسم می‌کند. 📚 #حکیم_آیت_الله_تبریزیان

#ماساژ ✔️ ماساژ دادن کف پاها برای بدن بسیار مفید است و بسیاری از بیماری هارا دفع میکند 🔹 بهبود جریان خون کاهش فشار خون تسکین سردرد 🔸 کاهش خیز(ادم) تسکین درد قاعدگی کاهش افسردگی ❗️ ماساژ باید به صورت دایره ای باشد

#داروی_رشد_قد_طب_اسلامی ↫✳️ #استخوان_ساز 💢 ترکیبات و طرز تهیه 🔹هسته سنجد 4 واحد 🔹باقالی 🔹برگ چغندر 🔹سیاهدانه هر کدام 1 واحد آسیاب و مخلوط شود و هم وزن کل عسل اضافه شود. ⏰ مقدار و زمان مصرف : یک قاشق مربا خوری شب موقع خواب ⚠️نکته : انجیر ، برگ چغندر و سنجد در پیشگیری از پوکی استخوان نیز موثرند. ✅ کاربرد درمانی در : 🔸رشد و ترمیم استخوان ها 🔸تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند. 🔸درمان و پیشگیری از پوکی استخوان 🔸جلوگیری از شکستن ناخن ها 🔸رشد قد 🔸دردهای استخوانی 🔸درمان پای پرانتزی 🔸سرطان استخوان 🔸انحراف زانو 🔸کمبود کلسیم 🔸پاهای متمایل به داخل 🔸پیچیدگی پای جنین در شکم مادر

#قد #افزایش_قد #رشد نسخه طبیب محمد پارسا برای رشد قد در طب اسلامی ایرانی #یک: داروی استخوان ساز طب اسلامی #دو؛ پودر هسته سنجد هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری #سه: حجامت ساقین سه مرحله یک ماه در میان #چهار: استفاده از سبزی چغندر هر روز خام همراه غذا یا به صور کوکو یا تره و... #پنجم: دوش آب داغ با بخار زیاد حتما یک روز درمیان صبح ناشتا به مدت چهل روز #ششم: هفته اول دوره هر روز صبح ناشتا هفت عدد خرمای خشک با هفت استکان اب مصرف شود هر یک خرما با یک استکان اب #دوره اجرای این دستورات به صورت ترکبیبی و همزمان و مرتب به مدت چهل روز هست #نکته؛البته باتوجه به سن و میزان قدی که طرف مدنظر داره دو مرحله تا سه مرحله چهل روزه میتونه تکرار کنه، #نکته۲؛ این روش محدودیت سنی نداره حتی سی و چهل ساله ها هم میتونند استفاده کنن ولی خب در نوجوان ها ظهور و بروز بیشتری دارد. #طب_اسلامی_ایرانی #قد #افزایش_قد #محمد_پارسا

#سواک #مسواک_طبیعی #مسواک_پیامبر ✅خواص چوب مسواک در سلامتی انسان ✍استفاده از چوب مسواک بدلیل اینکه ضد بلغم و سردی مغز است؛ سبب تقویت مغز و مانع بیماری آلزایمر، پارکینسون، ام اس، و سایر بیماری‌های سرد مغزی می‌شود به علت داشتن قوه قابضه(جمع کنندگی) باعث تقویت لثه‌ها و استحکام دندان‌ها می‌شود. به علت دارا بودن مواد حافظ و تقویت کننده‌ی دندان(فلوراید) مانع از بین رفتن دندان‌ها می‌شود دکتر منتظر: طبق تحقیقات انجام شده استفاده از چوب مسواک به جای خمیر دندان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان درصد تاثیر بیشتری دارد استفاده از چوب مسواک مانع از بیماری‌های نزله‌ای مثل کیست، فیبروم، دیسک کمر و...می‌شود(توجه: نزله‌ها عامل اکثر بیماری‌ها هستند) برای پیشگیری و درمان بیماری‌هایی که ناشی از سودای حاصل از بلغم هستند مفید است مانند: #واریس، #واریکوسل، بسته شدن #لوله_تخمدان استفاده از چوب مسواک(نه مسواک‌های امروزی) یک سنت نبوی بوده که دارای اثرات معنوی همچون 70 برابر شدن ثواب نماز می‌باشد. #طب_اسلامی_ایرانی ‌‎‌

#داروشناسی #قسمت_اول 🌺 #نکته: معرفی اجمالی ۲۵ داروی ترکیبی گیاهی در طب اسلامی برای دردهای مختلف که فقط در #داروخانه های طب اسلامی معتبر موجود هست! 🔶 داروهای ترکیبی عمومی و مرتبط با طبایع 🔹#داروی_امام_کاظم (ع) پیشگیری و درمان بیماریهای عمومی و عفونی. سرماخوردگی.آنفولانزا.گلودرد.بیماری گلو.بهترین تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹#طریفل رطوبت و بیماریهای معلول آن .آب دهان اضافی.جنون.روماتیسم.ترشح آب بینی.مالیخولیا.انواع فلج.لقوه.ام اس 🔹#بلغم_زدا درمان بلغم و بیماریهای مربوط به آن.ضعف حافظه و گوش وچشم.ریزش مو در پیری.دردهای سالمندی.پژمردگی پوست 🔹#سودابر درمان سودا و بیماریهای مربوط به آن. افسردگی.ترس.فکر و خیال.بیماریهای روانی. یبوست.تیرگی رنگ چهره.کک و مک.تیرگی رنگ ادرار.لختگی خون قاعدگی 🔹#صفرابر درمان صفرا و بیماریهای مربوط به آن. گرگرفتگی.ریزش مو در جوانی.استفراغ. اسهال.گرمازدگی.برخی بیماریهای کبدی 🔹#زنبق ( #صاف_کننده ) غلظت خون.خواب رفتن دست و پا.خواب آلودگی.غلبه خون.حساسیت و آلرژی ها.برخی بیماریهای کبدی.صاف کننده پوست صورت 🔹#تبیغ فشار خون.تصفیه خون 🔹#پودر_فلفل ترکیبی باز کننده کلیه رگهای قلب و حتی رگهای چشم 🔹#فلفل_قرمز ترکیبی برطرف کننده رسوبات خونی داخل بافتها. لخته خون.کمر درد ناشی از لخته و رسوبات خونی 🔹عدس_الملک ( #قند_بالا ) کمکی در پایین آورنده قند خون نوع 1 و 2 🔹#سقمونیا ترکیبی #قندزرد درمان دیابت.خشکی دهان.عطش 🔹#تقویت_عصب تقویت کلیه عصبهای بدن.رافع احساس خستگی.شفاف کننده پوست.بیماریهای فلجی و ام اس.صرع.سی پی.افسردگی.بیماریهای عصبی و روانی 🔹#به_دانه ترکیبی برطرف کننده ضعف قلب.نبض ضعیف.تقویت قلب 🔹#مفرح افسردگی.ناراحتی های عصبی 🔹#لبان #هوش تقویت هوش.هوشیاری کلی اعضای بدن.تقویت میل جنسی آقایان و بانوان 🔹#ابن_مسعود ( ترکیبی #کندر) تقویت حافظه.درمان آلزایمر.قطع بلغم.کمردرد. قطره قطره شدن ادرار.میکروب زدایی از بدن 🔹#شیطرج دردها و بیماریهای مفاصل.آب آوردن مفاصل.رطوبت مفصل.نقرس.روماتیسم.آرتروز. 🔹#سنام پماد موضعی جهت دردهای مفاصل 🔹#غبیرا #استخوان_ساز رشد و ترمیم استخوان و مفاصل .بیماریهای مغز استخوان از قبیل سرطان خون. 🔹#ملین یک ملین طبیعی و ملایم.رافع یبوست 🔹#هاضوم هضم غذا.درمان غلبه ریح و باد.رشد پرزهای موجود در معده.اشتها آور.برخی بیماریهای قلبی و عروقی 🔹#زحیر خونریزی روده و کولیت روده 🔹#کراث #خونساز همراه با قرص خون مقل ازرق برای اشخاص کم خون مصرف گردد 🔹#اگیرترکی کمکی در درمان بیماریهای طهال 🔹#شقاق #بواسیر همراه با خونریزی 🔹گیاه #بلادور بواسیر دانه ای(هموروئید) #ادامه_دارد..... #طب_اسلامی_ایرانی #دارو #درمان

#درمان_گرفتگی_صدا #درمان_سرفه برای درمان گرفتگی صدا و سرفه ناشی از بیماری کرونا و یا عوارض ناشی از واکسن کرونا نسخه بالا را که کامل ترین نسخه موجود هست رو می توانید استفاده کنید #نسخه طبیب محمد پارسا #نکته: تقریبا در بسیاری از موارد عوارض بیماری کرونا و عوارض واکسن کرونا شبیه هم هستند و عوارض همدیگر رو تقویت میکنند یعنی کسی که یکبار کرونا گرفته و خوب شده و یه عوارضی روی بدنش مونده و یک ماه بعدش واکسن کرونا دو میخوره مانند این هست که دوبار کرونا گرفته و خوب شده، و برعکس؛ لذا عوارض بیماری تشدید خواهد شد مانند گرفتگی صدا ، از دست رفتن چشایی و بویایی، در افراد سن بالا فراموشی ، و.... #کرونا #عوارض_بیماری_کرونا #عوارض_واکسن_کرونا #گرفتگی_صدا #سرفه #بویایی #چشایی

#سرمه_طبی ✅زمانهای توصیه شده برای سرمه کشیدن 👈هنگام همبستری 👈هنگام خواب 👈در شب 👈در روز عید 🔆فوائد سرمه 🌸بوی دهان را خوش می کند 🌸باعث رویش مژه می شود 🌸باعث رویش مو می شود 🌸ایمنی از آب سیاه است 🌸اشیاء خارجی را از چشم خارج می کند 🌸تمییز کننده و براق کننده ی چشم است 🌸دیده را جلا می دهد 🌸اشک ریزش چشم را قطع می کند 🌸تقویت کننده برای چشم است 🌸ضعف دید را برطرف می کند 🌸دیده را تیز می کند 🌸به شب زنده داری کمک می کند 🌸نور چشم را زیاد می کند 🌸انسان را در عبادت کردن کمک می کند 🌸بوی بد دهان را از بین می برد 🌸نفع سرمه تا سی سال باقی می ماند 🌸همبستری را زیاد می کند 🌸آب دهان را شیرین می کند 🌸رنگ چهره را روشن می کند 🌸بلغم را از بین می برد 🌸مانع #بیماری_های_چشم است 🌸مانع از #آب_مروارید است 🌸برای بیماری های #چشم مفید است #نکته: اولا؛ سرمه طبی مدنظر هست نه آرایشی! دوما: حدود ۲۰ نوع سرمه داریم ولی برای عموم مردم همون سرمه اثمد مفید می باشد که می توانند استفاده کنند.

✨❗️ اگر #زخم‌_معده دارین این غذاها رو نخورید ● پیاز ● فلفل دلمه ای ● زیتون و قارچ ها ● گوشتهای پرچرب ● غذاهای سرخ شده ● پرتغال و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای

🔷 درمان #واریس 🔷 🔸روغن مالی با روغن سیاهدانه 🔸 حجامت عام 🔸 حجامت و بادکش سـاق پا 🔸 شربت سکنجبین با آب ولـرم شبی یه لیوان 🚫پـرهیز از سـودا زاها

✅ #سرفه و انواع آن ✍️سرفه یکی از سازوکارهای مهم دفاعی بدن است که برای تمیز کردن مجاری تنفسی و دفع اخلاط راه‌های هوایی فعال می‌شود. چند نوع سرفه داریم: - سرفه تک تک؛ نباید درمان کرد، چون قلب ما نوسان دارد و خداوند این نوع سرفه را گذاشته تا نوسان قلب تنظیم شود. - سرفه بعد از غذا؛ عموما از مشکلات معده و پرخوری می‌باشد. - سرفه خشک؛ که منشاء آلرژی و یا آسم دارد. - سرفه خلطی؛ که منشاء بیماری مانند سرماخوردگی یا سینوزیت دارند. سرفه دلیلی بر التهاب گلو، حنجره، لوزه و ریه است. گرفتگی صدا نیز به درجات مختلف همراه این التهابات دیده می‌شود.

✅نسخه کامل #ترک_سیگار ✍ حکیم خیراندیش موارد زیر را به دقت 4 ماه رعایت کنید: 1⃣ از ترکیب(2 واحد عسل + 2 واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود. 2⃣ بادکش کتف یک شب در میان 40مرحله 3⃣ استشمام عطر گرم درحال خواب 4⃣ ارده با شیره 4 وعده در هفته. مویز21 عدد روزانه. بادام درختی 14 عدد. انجیر شبی 7 عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید. 5⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای 6⃣ حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش 5 عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر 3 روز یکبار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یکبار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر 4 روز یکبار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید. 7⃣ انگور و انار شیرین زیاد بخورید. #سیگار #ترک

✅خواص آب زرشک طبیعی ✍️آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می‌باشد. همچنین خون شما را پاکسازی و تصفیه می‌کند. طرز تهیه آب زرشک: مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است. #زرشک