❇️ 》》》》#نکات‌مهم《《《《 ❇️ 📌 #اسپند: 🌸دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند 📌 #عطسه: 🌺عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را باز می کند 📌 #بی _حسی_دندانپزشکی: 🌸بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. 📌 #سویق_عدس: 🌺بهترین رقیب حجامت سویق عدس و پیاده روی است. 📌 #غذاهای_سرد: 🌸غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد 📌 #گشنیز: 🌺گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی» 📌 #سوپ_گندم: 🌸سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است 📌 #نان_جو: 🌺انواع ویتامین در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود. 📌 #خوردن_آب_بین_غذا: 🌸خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. 📌 #قارچ: 🍄قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند. 📌 #اضافه_وزن: 🌸ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. 📌 #سودا: 🌺تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است 📌 #سردیجات_گرمیجات: 🌸غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است 📌 #زیره: 🌺زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد 📌 #عسل: 🌸موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» 📌 #شحم_گاو: 🌺 شحم گاو هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود ✨ بهترینها را به ارمغان خواهیم آورد 🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀 ☀️طب اساس زندگی ✅ @tebe313 🆔 @majnon313 🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀

هشدار_سلامتی🛎🛎🛎 🤰🏻 ارتباط #نازایی با اضافه وزن 🔷 معمولا خانم‌های که #اضافه_وزن دارن مستعد نازایی هم هستن. ❓ به نظرتون دلیلش چی هست؟ 📚 خانم‌های که دچار اضافه وزن هستن به خصوص اضافه وزنی که به دلیل غلبه #بلغم باشه ☝️ اضافه وزن بلغمی یعنی اضافه وزن گلابی شکل ⬅️ معمولا این خانم‌ها تجمع چربی داخل شکم و پهلو و زیر شکم دارن. این نوع از تجمع چربی باعث میشه که #رحم و #تخمدان‌ها در محاصره چربی‌ها قرار بگیرن و خون‌رسانی در رحم و تخمدان‌ها به درستی انجام نشه. ⭕️ این موضوع در نهایت مشکلاتی مثل نامنظمی #قاعدگی، #تنبلی_تخمدان، یائسگی زودرس و نازایی رو براشون ایجاد میکنه. #نازایی #فرزند_آوری #بارداری #تخمدان #یائسگی #قاعدگی #چاقی

#چاقی 📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود ✍نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود 👈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... خ 👈وردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) 👈خوردن برنج کته 👈مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند 👈دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی 👈مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن #سبک_زندگی_اسلامی #وزن #اضافه_وزن #لاغری