#تغذیه_ایرانی_اسلامی #جلسه_اول #اهمیت_تغذیه (۱) 🔸نیاز انسان به غذا، مهمترین و حیاتی ترین نیاز روزمره اوست که از تولد تا مرگ وی را همراهی می کند و حتی انبیا و اولیاء الهی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. 🔸رشد، طول عمر، تندرستی، آرامش اعصاب و روان، خلق و خوی و رفتار، توانمندی و قدرت، تکثیر نسل و تولید مثل و... همه به نوعی وامدار تغذیه سالم اند. 🔸از این رو قریب به دویست و پنجاه آیه قرآنی و دهها روایت معصومین علیهم السلام در مورد غذا و تغذیه وارد شده است. همچنین نامگذاری پنجمین سوره قرآن به مائده (سفره غذایی) از صفات خداوند، رزاق و معطم بودن، سوگند خداوند به غذا (والتین والزیتون)، درخواست مائده آسمانی توسط حضرت عیسی علیه السلام و درخواست غذا توسط حضرت موسی علیه السلام هر کدام مهر تاییدی بر اهمیت غذا و تغذیه می باشند. 🔸همچنین خداوند بر اهل مکه به دو چیز منت می نهد: «غذا» و «امنیت». «الذی اطعمهم من جوع و آمنهم من خوفِ»(قریش/۳و۴)؛ همان کس که آنها را از گرسنگی نجات داد و از ترس و ناامنی ایمن ساخت. 👈آموزشهای تمدن ساز(روزهای شنبه تغذیه اسلامی) http://eitaa.com/joinchat/4173594626Cf349462e5c