#انجیر ✅ شگفتانه تابستان! ✍انجیر شگفتانه‌ی میوه‌های تابستان است! گویی همه حرارت خورشید و تلاش تابستان به ثمر رسیده تا انجیر‌های شیرین برسند و به تن و جان عصاره‌ی شیرین و مغذی را برسانند. انجیر ادرار آور و عرق آور است و می‌تواند حرارت بدن را کم کند، مقوی کلیه باشد، در بهبود هضم کمک‌رسان شود و البته ضد التهاب است و در سرفه و مشکلات ریوی توصیه می‌شود. انجیر منبع غنی فیبر، قند، پتاسیم، فسفر، کلسیم و انواع ویتامین‌ها است پس در پیشگیری از بیماری‌های قلب و عروق، در کنترل فشار خون، در رفع یبوست، در درمان دردهای #آرتروز و در پیشگیری از پوکی استخوان و #درد_مفاصل بی‌نظیر است. انجیرهای شیرین گوگرد دارند و در ریزش مو بسیار توصیه شده‌اند. گرم و تر است و مولد خون، لذیذ است و در بانوان شیرده در افزایش تولید شیر کمک‌رسان!از همه اینها که بگذریم میوه‌ی بسیار زیبایی است شکل خاص آن، دم کوتاه، و وقتی باز می‌شود آنهمه ظرافت در چینش دانه‌ها چشم را خیره می سازد و جان آدمی از اینهمه بخشندگی و لطف خالق لبریز می‌شود! 📚دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) #نکته_اول: برای درمان دردهایی که در بالا اشاره شده ، برای تاثیر بیشتر انجیر باید صبح ها ناشتا سه یا پنج تا مصرف شود به تنهایی یا با مقدار کمی نان، وگرنه اگر بهمراه غذاها یا میوه های دیگه مصرف شود از اثربخشی اش کم میشود و این در مورد تاثیر خواص همه میوه ها برای درمان هست. و توصیه شده که انجیر ناشتا یا با شکم خالی خورده شود و نهی شده در حال سیری و شکم پری انجیر خورده شود. #نکته_دوم: مثلا برای درمان ریزش مو ، باید حداقل دو تا سه هفته هر روز صبح به تعداد ده تا تا ۱۵ عدد انجیره مصرف شود. و برای درمان دردهایی که با انجیر هست هر کدوم قلق و شگرد و نسخه خاص خودش رو داره که با توجه به طبع و شرایط طرف، طبیب نسخه رو تجویز میکند.