🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#غذا
#سبک_زندگی_اسلامی
❌کوفته تبریزی❌
✴️مواد لازم:
📌برنج نیمه معطر: ۱ لیوان
📌لپه: ۱ لیوان
📌گوشت چرخ کرده: ۱ کیلو
📌سبزی کوفته، جعفری، گشنیز، نعناع، ترخون، مرزه: بمقدار لازم
📌پیاز: ۲ عدد
📌فلفل سیاه، نمک، زردچوبه، دارچین: بمقدار لازم
📌تخم مرغ و آلو و مغز گردو
✴️ روش تهیه:
🔹لپه برای چند ساعت خیس کنید، گاهی هم آبش را عوض کنید. برنج نیز یک ساعت خیس شود.
⚠️سپس لپه را آبکش کنید و با آب بپزید، بطوریکه زیاد نپزید و نیم پز شود.
☑️ برنج هم آبکش کنید و با مقداری نمک بپزید. مواظب باشید لپه و برنج کامل له نشود! سپس برنج و لپه را با گوشتکوب بکوبید.
⏮سبزیها را ریز و ساطوری خرد کنید و پیاز را رنده کنید و آبش را بگیرید و همراه با آرد نخودچی به گوشت اضافه کنید و نمک و فلفل و زردچوبه را نیز اضافه کنید و خوب ورز دهید.
🔻برنج و لپه را به گوشت اضافه کنید و مجددا ورز دهید.
🔹تخم مرغها را آب پز کنید و پوست بگیرید.
✍️معجون کوفته را دور تخم مرغ با آلو و مغز گردو بگیرید و بشکل قلقلی دربیاورید.
⏮سپس به کوفته چهار لیوان آب و پیاز و مرزه و تره و ادویه و دارچین وذکمی رب انار اضافه کنید و بگذارید بپزد و غلیظ شود.
🔸کوفته ها را در قابلمه سس بچینید زمانیکه سس از جوش افتاد بگذارید با آتش خیلی ملایم بمدت یک ساعت و نیم بپزد.
⛔️آتش اگر زیادی باشد ممکن است که کوفته ها باز شود.
✅کوفته ها را تا نیم ساعت دست نزنید بعد از نیم ساعت میتوانید غلط بدهید تا همه اطراف آن پخته شود.
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذاهای_ایرانی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹