🎥 #کلیپ #تیروئید #تیروئید_کم_کار #تیروئید_پرکار ✍درمان کم کاری تیروئید با طب اسلامی و سنتی ‌در این ویدیو با حضور #حکیم_تاجبخش در مورد درمان کم کاری تیروئید با طب اسلامی و سنتی صحبت می کنیم. #دمنوش #آب_دریا #مواد_معدنی

#سبزی 🔹️🔸️سبزیجات کم کربوهیدرات: بروکلی ، گل کلم ، اسفناج ، گوجه فرنگی ، کلم ، کلم بروکسل ، کاهو ، خیار از اینکه بشقاب تان با این سبزیجات کم کربوهیدرات پر شود، هراسی نداشته باشید. بدون اینکه از ۲۰ تا ۵۰ کالری از میزان دریافتی تان فراتر برود، مقدار زیادی از آنها را می توانید میل کنید. برنامه غذایی که بیشتر بر پایه گوشت و سبزیجات باشد دارای فیبر، ویتامین و مواد معدنی است که برای سالم ماندن به آنها احتیاج دارید. 📝#نسخه_های_شفابخش #فیبر #ویتامین #مواد_معدنی