#شال #کمربند #کمردرد #قاعدگی #نازایی ✅شال کمر ببندید ✍شال کمر جزء لباسهای رسمی ایرانیان بوده ، هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده میکردند و بسته به فصل گرم یا سرد ، جنس شال متفاوت بوده ، در فصل گرم شال_نخی و در فصل سرد شال_پشمی خانم ها نسبت به آقایان بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند چرا که تخمدان و رحم شان آنجاست و سرما به راحتی به آنها عارض میشود. برخی از مشکلاتی که امروزه خانمها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نَداشتن کمر است چرا که عمدتا لباسهای مورد استفاده کوتاه است و ناحیه کمر و لگن را خوب پوشش نمیدهد. توصیه میشود از شال پشمی و نخی برای کمر استفاده نمایید شال کمر را نباید سفت بست زیرا هدف از بستن شال گرم نگهداشتن کمر است. با بستن شال ، کلیه ،مثانه ، رحم و تخمدان‌ها ، کمر و معده از سرما محافظت میشود. #نکته۱؛ امروزه خیلی از خانم ها مشکل دردهای شدید قاعدگی دارند یا قاعدگی نامنظم و یا نازایی و .... که ریشه اصلی مشکلات از این قبیل #سردی هست. #نکته۲: اکثر مردم ایران مشکلات کمر و مهره کمر دارند و اکثرا ایرانیان مهره های n4 و n5 کمرشان فاصله یا سائیدگی و مشکل داره که ریشه اش در نوع نشستن و نبستن کمربند و شالبند مناسب و محکم هست. #کمر #قاعدگی #درد

#کلیه #حدود صد هزار نفر دیالیزی در کشور داریم یعنی کلیه هاشون رو از دست دادن و هر چند مدت به چند مدت باید کل خون خودشون رو بیرون بیارن تصفیه کنن و دوباره به بدن برگردونن! هم دردناک هست و هم پرهزینه!!! با یه راهکار ساده تا حدودی جلوی لینکار رو بگیریم! 🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیه‌ها ✍ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با #کمربند و شال می‌بستند. چون اندام‌های میانی بدن #مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود. اگر از کلیه‌ها محافظت نکردید و به صورت‌های گوناگون کمر و کلیه‌ها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغن‌های گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیه‌ها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیه‌ها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود. #کلیه #دیالیز