🌺🍃 🍃 ❌ از دیابت به دیالیز ❌ ۸۵ درصد بیماران دیالیزی به دیابت و فشارخون بالا مبتلا هستن. از این ۸۵ درصد نیمی دیابتی و نیم دیگر فشارخون بالا دارن…. مثلث فشارخون بالا، دیابت و نارسایی مزمن کلیه اگر با هم تکمیل بشن، عوارض به شکل تصاعدی بالا میره و بیمار به سرعت به سوی بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی پیش میره.. ❗️ اما نکته مهم این است که قبل از افتادن بیماران در این مثلث باید درمان را آغاز کنیم.❗️ ✅ #نکات_عمومی برای پیشگیری و ورود به این مثلث شوم: _تحرک مناسب داشتن _دوری از حساسیت ها و نگرانی های بی جا _آرامش روانی داشتن _پرهیز از پرخوری _و.... 👈 #خلاصه_کلام بخواهیم عرض کنیم کسی که اهل رعایت و پای بند به سبک زندگی اسلامی باشه خیلی از مشکلات روحی و روانی و به تناسب از عوارض جسمی آنها هم در امان خواهد بود. #دیالیز #دیابت #فشارخون #پیشگیری

#هشدار #پیشگیری 🔴علائم ابتدایی سرطان که اکثر مردم نادیده می‌گیرند:🤔 _برآمدگی یا برجستگی در بدن _سرفه یا خشونت صدا _تغییر در اجابت مزاج _تغییر در خال‌های پوستی _خونریزی _مشکلات در بلع _کاهش وزن غیرعادی #هورمون #وزن

#سرمه ♻️زمانهای توصیه شده برای سرمه کشیدن 👈هنگام همبستری 👈هنگام خواب 👈در شب 👈در روز عید 🔆فوائد سرمه 🌸بوی دهان را خوش می کند 🌸باعث رویش مژه می شود 🌸باعث رویش مو می شود 🌸ایمنی از آب سیاه است 🌸اشیاء خارجی را از چشم خارج می کند 🌸تمییز کننده و براق کننده ی چشم است 🌸دیده را جلا می دهد 🌸اشک ریزش چشم را قطع می کند 🌸تقویت کننده برای چشم است 🌸ضعف دید را برطرف می کند 🌸دیده را تیز می کند 🌸به شب زنده داری کمک می کند 🌸نور چشم را زیاد می کند 🌸انسان را در عبادت کردن کمک می کند 🌸بوی بد دهان را از بین می برد 🌸نفع سرمه تا سی سال باقی می ماند 🌸همبستری را زیاد می کند 🌸آب دهان را شیرین می کند 🌸رنگ چهره را روشن می کند 🌸بلغم را از بین می برد 🌸مانع بیماری های چشم است 🌸مانع از آب مروارید است 🌸برای بیماری های چشم مفید است #نکته: منظور از سرمه ، سرمه اثمد هست البته حدود ۲۰ نوع سرمه داریم که سرمه اثمد عمومی هست و بقیه باید به تجویز طبیب حاذق باشه ... #چشم #جنسی #چهره

#غذا #غذاخوردن ✅آداب غذا خوردن اسلامی ✍ #امام_رضا علیه السلام: هر کس غذایی بیشتر از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند و هر کس به اندازه میل کند، این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند. آب نیز چنین است، روش پسندیده برای تو آن است که از هر یک از انواع غذا، در فصل ویژه آن، بهره بگیری. در حالی که هنوز مقداری میل داری، از غذا دست بکش؛ چرا که این کار به خواست خداوند، برای بدن سلامت آور تر، برای عقل ذکاوت بخش تر و برای خود انسان مایه سبکی است؛ ان شاء الله. 📚طب الرضا (ع) (رساله ذهبيه) #سلامتی #سبک_زندگی_اسلامی

#فست_فود ✅فست فودها می‌تواند به دو اختلال عمده گوارشی منجر شود: که شامل دو نوع بیماری : _ کولیت زخمی (ulcerative colitis) _ و کرون می‌شوند. 👈همینطور مصرف بی اندازه فست فود ها باعث التهاب روده میشود. 👈وقتی ما مواد غذایی سالم مصرف کنیم و غذا خوردن صحیح داشته باشم معده سلامتی خواهیم داشت 🌺👌 👈👈مصرف فست فود ها باعث: التهاب روده، چاقی شکمی، عدم هضم درست، انسداد کبدی و... میشه #کبد #روده #کولیت #کرون

#دانه_کینوا 🥙 💎سرشار از آنتی اکسیدان ویتامین B1, ویتامین B2 ویتامین B3,ویتامین B6 ویتامین E , فولات کلسیم منیزیم ،پتاسیم، منگنز ،فسفر، آهن ، روی ،فیبر ، پروتئین و چربی های امگا 3 است کینوا به صورت پخته شده برای انواع سالاد ، سوپ ، برگر گیاهی بدون گوشت کتلت و صبحانه استفاده می شود 💟خواص زیادی منجمله مفید برای : 1- فشار خون 2-کلسترول خون 3-دیابت و قند خون 4-سنگ کلیه 5-معده و دستگاه گوارش 6-یبوست 7-بواسیر و هموروئید 8-کاهش وزن و لاغری 9-جلوگیری از سرطان سینه 10-جلوگیری از پوکی استخوان 11-برای افزایش انرژی کودکان 12-جنین و زنان باردار 13-بدنسازی 14-درمان کم کاری تیروئید 15-قلب 16-سلیاک 17-منبع خوب پروتئین 18-درمان کم خونی 19-پوکی استخوان 20-سرطان 21-لکه های پوستی 22-درمان آکنه و جوش صورت 23-جوان سازی پوست صورت 24-تقویت و افزایش رشد مو 25-درمان شوره سر ودرمان موخوره . #کینوا

❌علائمی هشدار دهنده مبتلا به « #کبدچرب» 🔹زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 🔹کک‌ومک و لک صورت 🔹ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 🔹طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 🔹جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 🔹عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 🔹درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 🔹ریزش موی شدید 🔹احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن 🔹خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 🔹حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 🔹پرش پلک راست در اکثر مواقع 🔹زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 🔹احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 🔹درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد ـــــــــــــــــــــ #کبد

#سوال⁉️ #جهش_ژنتیکی❗️ 🔞 یکی از دلایل حرام بودن گناه زنا در اسلام از زبان پرفسور ترکیه‌ای ✅پروفسور اویتون ارباش: هر زنی DNA مردی که با او رابطه برقرار کرده را در خون خود حمل می‌کند، در مغز و قلب خود آن را حمل می‌کند... باید دقت کنیم و حساس باشیم... #زنا #گناه #حرام #عوارض #ژنتیک #اختلال_ژنتیکی #حیاء #عفت #پاکدامنی #فیلم

#اعتقاددرمانی #ایجاد_نشاط_واقعی 🌹 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸شل و وِل به همدیگر دست ندهید!🔸 خدا وقتی می خواهد دو تا بنده‌اش را زنده کند، بانشاط کند، این دو تا بنده را با همدیگر رو به رو می‌کند. وقتی این دو با هم مصافحه می‌کنند، هر دویشان نشاط پیدا می‌کنند. هر دو آنها از خستگی در می‌آیند؛ هر دو آنها از افسردگی در می‌آیند. بعضی‌ها خیال می‌کنند که این حرفها قصه است؛ از این جهت وقتی مصافحه می‌کنند دست طرف مقابل را که می‌گیرند انگار دست میت را گرفته اند! جدی می‌گویم! انسان با بعضی‌ها که دست می‌دهد اصلاً دست انسان را نمی‌فشارند! بی‌انگیزه هستند! یا همدیگر را در بغل نمی‌فشارند. اینها اُفت اخلاقی است، اینها اُفت معرفتی است. این رهبر انقلاب وقتی انسان با او رو به‌ رو می‌شود آنچنان با چشم‌های نافذ، با قیافۀ بشاش برخورد می‌کند که اصلاً رسوخ می‌کند در انسان. انسان احساس می‌کند با یک #موجودِ_زنده طرف است. حیات دارد، نشاط دارد. مواظب باشید زهدتان به صورت زهد شیطانی در نیاید. شیطان گاهی اگر بصورت واعظ در بیاید، از خطرناک‌ترین واعظ‌ها می‌شود. خیلی مواظب باشید. #نشاط #اعتقادی #اعتقاد_درمانی #افسردگی #مشاوره_درمانی

#حمام #مو 📌نکاتی از شستشوی صحیح موها ✍شستشوی سر در حالت ایستاده در حمام باعث ریزش مو می‌شود. زیرا با گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگها منبسط می‌شود و خونرسانی به سر، که بالا ترین عضو بدن است به کُندی صورت می‌گیرد و فشار دوش و شامپو زدن در حالت ایستاده باعث ریزش مو می‌شود 👈 در حالت ایستاده خونرسانی به مغز ضعیف می‌شود. دست بردن لای موها و شست و شوی شدید موها با آب خیلی گرم و شانه زدن در حمام سبب شُل شدن عضلات نگهدارنده موها می‌شود و احتمال ریزش مو را افزایش می‌دهد ♻️امام صادق علیه السلام فرمودند: در حمام شانه مکن که مو را تُنُک می‌کند #ریزش_مو

#خواب #بی_خوابی 💊💊💊توصیه های غیر خوراکی طب سنتی برای رفع بی خوابی ۱) روغن مالی روغن مالی پیشانی، ملاج، سر، اطراف و داخل لاله گوش، لب ها، کف پا، دست، مقعد و ناف با مخلوطی از روغن های بنفشه، نیلوفر، بادام، کدو، گل سرخ تازه). ۲) استشمام بوی خوش استشمام مخلوط عرق های بیدمشک، گلاب، نیلوفر و ریحان مکرر در طول روز و قراردادن ظرف مذکور در کنار تخت که بوی آن به استشمام شما برسد). ۳) بخوردادن کدوی سبز رنده شده، خیاررنده شده، تخم کاهو، بنفشه، پنیرک، تاجریزی، پوست و تخم خشخاش، جو پوست کنده، سبوس جو، گل سرخ، برگ و تخم خطمی، برگ بید، تخم و برگ گشنیز و ریحان ازهرکدام یک قاشق غذاخوری در آب در ظرف دربسته بجوشانید، سپس شعله را خاموش کرده و محتوای ظرف را در تشتی ریخته، روغن گل سرخ یا روغن بنفشه اضافه کرده و بخوردهید. (روزانه ۲ بار) ۴) پاشویه کردن پاشویه کردن حدود یک ساعت قبل از صرف شام ؛ (پاشویه پاها تا زانو در جوشانده بنفشه، گل سرخ، تخم کاهوی کوبیده ، گشنیز و پوست و تخم خشخاش به مدت ۲۰ دقیقه، سپس دوش گرفتن با آب نیم گرم) ۵) شام سبک خوردن شام سبک یک تا یک و نیم ساعت بعد از پاشویه و دوش. ۶) ماساژ آرام و ملایم ماساژ ملایم و آرام بدن و پشت هنگام خواب بعد از روغن مالی های مربوطه. ۷) خوابیدن بدون استفاده از چراغ خواب خوابیدن در اتاق کاملا تاریک و بی صدا با دمایی متعادل (نه خیلی گرم و نه خیلی سرد) بدون استفاده از چراغ خواب با رختخواب نرم و راحت. ۸) گوش دادن به موسیقی ملایم گوش فرادادن قبل از خواب به موسیقی سنتی ایرانی ملایم (به مدت ۱۵ دقیقه.) ۹) ورزش روزانه انجام ورزش ملایم روزانه #ورزش #روغن_مالی #ماساژ