بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #هوای_پاک ☁️ توصیه هایی برای داشتن هوایی پاکیزه در محل سکونت هوا 🔺 الف) منزل مسکونی شما دور از محل های تجمع خودروها مانند گاراژها، ترمینال ها و نیز محل های تخلیه زباله قرار داشته باشد. 🔹 ب) اگر در حال طراحی نقشه ساخت برای منزل مسکونی خود هستید، خانه را طوری بنا کنید که ضرر هوای آلوده در آن کمتر باشد به این صورت که سقف خانه بلند باشد و اتاقها و نشیمن روبه مشرق باشند و پنجره های بزرگ داشته باشد که بعضی روبه مشرق باز شوند، طوری که صبح هنگام طلوع آفتاب، خورشید داخل اتاق ها بتابد تا هوا را لطیف کند و بعضی روبه شمال باز شوند که بادهای شمالی که بهترین بادهاست در آن بوزد و دفع آلودگی نماید. البته نکته قابل توجه این که در شهری مثل تهران که باد شمالی قوی وجود ندارد، وجود پنجره های شمالی اگرچه خالی از فایده نیست ولی شاید خیلی کار او مفید نباشد. 🔸 ج) حتی الامکان گیاهانی مانند کلم، تره، شاهی، کرچک و درختانی مانند انجیر و گردو در باغچه خانه و اطراف منزل مسکونی شما کاشته نشود. حکمای طب ایرانی معتقدند که در جوار این گیاهان، هوا چندان برای سکونت مناسب نیست. 🔹 د) در محیط منزل از مصرف دخانیات و نیز استفاده از خوشبوکننده های شیمیایی هوا و حشره کش ها پرهیز شود. 🔸 ه) داخل به یا سیب را خالی کنید و با گلاب پر کرده و بر حرارت بگذارید تا بوی آن فضای خانه را معطر کند و آلودگی را از بین ببرد. 🔹 ز) برای ضد عفونی کردن هوای اتاق، یک لیوان سرکه را در ۱۸-۲۰ لیوان آب ریخته و روی حرارت بسیار کم بگذارید تا پیوسته بجوشد. (نیاز به سرکه زیاد نیست که بوی سرکه در اتاق پیچیده و باعث آزار شود). همچنین تعدادی پیاز، سیر و نارنج یا هر کدام از آنها که در دسترس بود را از وسط نصف کرده و در گوشه و کنار اتاق و محل نشست و برخاست و به خصوص محل خواب اهل منزل قرار دهید و هر ۲۴ ساعت آن ها را برداشته و پیاز، سیر و نارنج تازه جایگزین نمایید. 🔸 ح) استفاده از دستگاه های تصفیه هوا و تهویه در منازل و مکان های عمومی نیز در پاکیزه ساختن هوای محیط مؤثر است. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم تدابیر #زناشویی 🎯 ثبات و پایداری زندگی مشترک متکی به رعایت اصول و قوانینی است که زن و شوهر باید به آن توجه و عمل کنند و البته یکی از این اصول، توجه به رابطه زناشویی است. این رابطه اگر لذت بخش، مستمر، منظم و رضایت بخش باشد، نقش بسزایی در قوام و دوام زندگی مشترک خواهد داشت اما ارتقای کیفیت این رابطه نیز مانند هر مهارت دیگری نیازمند آموزش، تمرین و آگاهی است. 🕹 لذا آشنایی با آداب زناشوئی و بهداشت جنسی یکی از مباحث مهم در کانون خانواده است که متاسفانه اکثر مردم حتی قشر تحصیل کرده از چگونگی درست این رابطه اطلاع ندارند و با توجه به فرهنگ خاص جامعه ما که بحث آموزش و حتی درمان اختلالات جنسی در تنگنا و با احتیاط مطرح می شود و از طرفی بسیاری از نزاع ها و اختلافات و رفت و آمدهای پیاپی در دادگاه¬های خانواده ریشه در این مهم دارد، پس بحث و مطالعه در سطح عام و آموزش بهداشت و کیفیت روابط زناشویی در زوجین از اهمیت خاصی برخوردار است. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #سرطان_روده #یبوست و تدابیر مربوطه – بخش پنجم ⭕️ در یبوست سیگموئید احساس بری در خاصره چسپ شده و تخلیه کامل بوقوع نمی پیوندد و مبتلا به این نوع یبوست نیز خود احساس میکند که هنگام دفع ، تخلیه کامل انجام نپذیرفته است. مزمن شدن یبوست سبب تورم ناحیه مقعد گردیده و در آن قسمت تشنجی احساس می شود که با لمس دست مشخص می شود. این نوع یبوست از همه اقسام آن بیشتر است . 💢 افرادی که از داروهای کارکن و مسهل زیاد استفاده می نمایند بورم سیگموئید دچار میگردند و حتی در پارهای مواقع امکان ابتلا به ورم مثانه در آنان هست . مزاج هر پنج یا شش روز یکبار عمل می شود و مدفوع نیز یک پارچه و ضخیم میباشد. ⭕️ در این نوع افراد #سرطان روده بیشتر بروز می کند. ضرر دیگر مسهل آنست که خوراکهای تخمیر نشده را از روده باریک به روده بزرگ می راند که این عمل خود مناسب برای نشو و نمای میکروب و ایجاد سموم است. گاهی نتیجه اینگونه یبوست سیگموئید، سردرد، کسالتهای مبهم ، سنگینی و چرت بعد از غذا میگردد و گاه نیز ورم قولون شدت نموده موجب یبوست و انسداد را فراهم می نماید . اغلب همین یبوست و کندی در دفع مدفوع رفته رفته تا قولون راست ادامه پیدا میکند . @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #حالت_تهوع_بارداری 👈اگر خانم باردار قبل از خواب، در میان شب و صبح پس از بیدار شدن از خواب یک تکه نان خشک استفاده کند حالت تهوع را به طور چشمگیری کاهش میدهد. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #ترک_پاشنه_پا دلایل اصلی ترک پاشنه پا! ۱-یبوست و خشکی معده ۲-اضافه وزن ۳-عفونت های قارچی ۴-کم آبی بدن ۵-وجود مواد زائد در کبد @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #ریه علائم از کار افتادن ریهها ✨کم انرژی شدن 💫سرفههای مداوم ✨کاهش وزن بیدلیل 💫گیج ومبهوت بودن ✨سخت نفس کشیدن 💫دردناحیه قفسه سینه ✨خاکستری شدن پوست 💫خسخس موقع نفس کشیدن @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم خوراكي های افزایش دهنده #تمرکز 🔹جو دوسر ◾️انواع توت 🔹شکلات تلخ ◾️نعنا و دارچین 🔹غذاهای سرشار از آهن @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #خروپف ✨شب ها ۱ ساعت قبل از خواب یک سیب زرد تازه و یا یک هویج بخوريد @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع درمان #خونریزی_با #گزنه بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است 👈گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک میکند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #جوشاندن_مکرر_آب #سرطان جوشیدن مکرر آب در دمای بالا نیتریت را به نیتروسامین تبدیل میکند که سرطانزاست، نیتریت را به بیماریهایی چون #لوسمی، #سرطان_تخمدان، #کولون، #معده، #پانکراس و #تیروئید ارتباط میدهند @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم خواص شگفت انگیز #سیرابی ✨#ضدسرطان 💫#درمان_کمخونی ✨#تقویت_سیستم_ایمنی 💫#مفید_برای_بیمارانMS ✨#سبب_بلندی_قد_و_پرپشتی_مو 💫#بهترین_برای_تقویت_معده_وروده ✨#بهبود_افسردگی_و_بیماریهای_عصبی @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #بارداری_در_هوای_آلوده #سرطان_کودکان #آیا_میدانید که مواجهه مادران #باردار با هوای آلوده باعث افزایش #سرطان در بچه ها می گردد! 🔍 تحقیقات اخیر نشان می دهد مواجهه مادران باردار با هوای آلوده، احتمال ابتلای کودک به سرطان را در دوران کودکی افزایش می دهد. ⭕️ طبق نتایج این بررسی کودکان مادران بارداری که در فاصله ۳۰۰ متری از ایستگاه اتوبوس و مناطق پر تردد زندگی می کنند بیشتر در معرض خطر هستند. در این مطالعه محققان با در نظر گرفتن موقعیت و محل تولد کودک و میزان برخورد مادر باردار با آلودگی هوای ناشی از ترافیک، دریافتند و مواجهه با آلاینده هایی چون مونوکسیدکربن و ۱ و ۳ بوتادین بیش از دو برابر خطر سرطان را در کودک افزایش می دهد. 🔅 بسیاری از سرطان های دوران کودکی با مواجهه مادر در زمان بارداری یا اوایل تولد کودک، با گازهای حاصل از احتراق نفت مخصوصاً از اگزوز موتورها ارتباط دارد. کودکانی که مادرشان در بارداری با بیشترین میزان آلودگی های ترافیکی مواجه بوده اند، در اولین سال های زندگی خود ۱۹% بیشتر احتمال دارد تا به رتینوبلاستومای دو طرفه مبتلا شوند. @tebesonatic

طب سنتی نوین: بسم الله الرحمن الرحیم از بين بردن سریع جای #کبودی! 🔸مقداری جعفری له کرده و بر روی محل کبودی بگذارید و با یک باند ببندید《شب تا صبح》 🔹جعفری یک ضد التهاب قوی است که سریع کبودی را از بین میبرد @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم فواید نگه داشتن #گیاه_در_منزل ✨تصفیه هوا 💫کمک به روحیه بهتر ✨تقویت ضریب هوشی 💫مسکنی برای سردرد ✨از بین بردن آلودگی های شیمیایی 💫تضمین سلامت روان ✨مبارزه با سرما خوردگی @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 📌خواص #مریم_گلی درمان دل درد، رفع اسهال، نفخ، آنفلوآنزا و سرماخوردگی بسیار مؤثر است. شست وشوی موها با آن، شوره سر را از بین می برد. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #شامپوی_گیاهی_برای_پرپشت_شدن_مو 🍃یک‌چهارم فنجان از هریک،از پودر جوانه گندم، عصاره آلوورا شیر نارگیل را باهم مخلوط کرده و از آن به عنوان شامپو استفاده کنید @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #عصبانیت 📌هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید! 👈بیشترفشار در پشت گردن، شانه ها و بالاتنه جمع میشود 👈لرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید وآرامتر میشوید. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم خواص شگفت انگیز #تخم_پرندگان ✨تخم اردک: #ضد_سرطان 💫تخم بوقلمون: #ضد_پیری ✨تخم شترمرغ: #رفع_کمخونی 💫تخم مرغ: #تقویت_سیستم_ایمنی ✨تخم کبک و بلدرچین: #بمب_ویتامینها @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #باکتریها میکروب ها وباکتریها به راحتی از مسواک آلوده به دهان راه پیدا کنند در هفته 1بار مسواک خود را چند دقيقه در لیوانی پر از سرکه قرار دهيد وسپس با آب داغ آبکشی کنيد تا ضدعفونی شود @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #تقویت_اسپرم #مکمل های غذایی برای افزایش قدرت باروری اسپرم ها 👈گوشت قرمز و شیر، آجیل، کنجد، تخم مرغ ، تخم کدو ، پرتقال، لیمو، گریپ فروت کیوی ، هویج ، انار، موز @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #معجون_سنجد ⚜#تقویت_استخوانها ⚜#درمان_پوکی_استخوان ⚜#غنی_از_کلسیم_و_منیزیم عسل1قاشق غذاخوري شیربادام 1لیوان  پودرسنجد با هسته1قاشق غذاخوري 👈باهم مخلوط و بجای شام میل شود @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع مصف #قرص_آهن ❌قرص آهن بخوریم یا نه؟ 📌مصرف خودسرانه آهن به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. آهن اضافی در بدن خاصیت سمی دارد و مکانیسم تنظیمی آهن در سطح جذب است، نه دفع. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع ❌هرگز 4 زانو و 2 زانو نشینید!!! نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو درد ، کمر درد ، افزایش فشارخون ، درد های عصبی و فشار شدید بر وریدهای واریسی بدن میشود @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع علائم نیاز به #حجامت 🔸خستگی مفرط 🔹خواب آلودگی روزانه 🔸احساس داغ شدن بدن 🔹مور مور شدن پوست 🔸برافروختگی صورت 🔹خارش چشم و پوست اگر علائم بالا را داشتید نیاز به حجامت دارید. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان با #سیر با فواید و خواص بی شمار سیر آشنا شوید #تصفیه_خون #تومور_سرطانی از سالهای دور تا کنون از سیر برای تصفیه خون استفاده می شده است. سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد. #مجاری_تنفطسی خوردن سیر مجاری تنفس و خون را پاک می کند و با این کار از شدت و زحمت تنگ نفس کاسته و گاهی موجب درمان آن می شود. #سل #ریه بعضی از انواع سل ریوی را معالجه می کند مخصوصا وقتی که با شیر ممزوج شود، زیرا در این صورت اثر قابل توجهی در کشتن میکرب کوخ دارد (میکرب سل). #پوست_صورت #عفونت #تیفویید #دیفتری #سیاه_سرفه #خروسک سیر پوست بدن را خوش رنگ و گونه را سرخ و روده ها را از عفونتها پاک می کند به خصوص در اطفال، و با این خصوصیت سپری مقابل تیفوئید و دیفتری و مسکن سیاه سرفه و خروسک است. #عفونتهای_تنفسی #دندان_درد #زگیل عفونتهای تنفسی را درمان میکند برای تسکین دندان درد، سیر خام را روزی چند بار روی لثه و دندان بمالید. سیر له شده را روی زگیل قرار دهید تا از بین برود. #سینوزیت برای درمان سینوزیت، چند حبه سیر له شده را در کره تفت دهید و با نان میل کنید. #نفخ #یبوست #دردمعده یک حبه سیر را ریز خرد کنید و با کمی آب میل کنید تا نفخ، یبوست و درد معده برطرف شود. #از_بین_بردن_بوی_سیر بوی سیر با جویدن : کاهو، جعفری یا خوردن شیر، سیب یا عسل رفع می شود. همچنین گذاشتن مقداری چای خشک در دهان و قورت دادن آن. روزانه مصرف نصف یا یک حبه سیر خام توصیه می شود @tebesonatic