📚@مطالب_دانستنی: ✍بهترین دانستنی ها در طب سنتی که دانستن آن ها برای هرفردی ضروری است : ✍ #دوداسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند . ✍ #عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را نیز باز می کند . ✍ #بی_حسی_های_دندانپزشکی باعث سردی تن می گردد و موهای سر وصورت را سفید می کند(برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین می برد . ✍بهترین رقیب #حجامت #ورزش و #پیاده_روی است . ✍غذاهای سرد #پوکی_استخوان می آورد ومی توان #کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد . ✍ #گشنیز بیش از حد غم زاست (بخاطر سردی آن). ✍سوپ گندم یکی ازداروهای #خونساز است وبرای همه مزاج ها خوب است . ✍انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود . ✍خوردن آب یخ و آب ومایعات بین غذا، اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله #کبد_چرب است . ✍قارچ بسیار سرد است واستمرار درمصرفش بدن را سرد می کند . ✍ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص #اضافه_وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند . ✍تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و...به دلیل سودای زیاد مغز است . ✍غذاهای باطبیعت سرد #چاق_کننده و غذاهای باطبیعت گرم #لاغر_کننده اند . ✍زیره برای #لاغری خوب است، اما باعث چین و چروک صورت می گردد . ✍هنگام درد #عسل بخورید، زمانی که عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد می کشاند، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود(سرعت اثر دارو را نیز افزایش می دهد). ✍10عدد بادام( اگربسیارجویده شود) به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد . ✍چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می گردد . 👈 برای تشخیص علت و درمان دائمی هر نوع بیماری با شماره 09915011345 تماس بگیرید. 〰〰〰〰〰〰〰〰 🙏لطفاً این پست را برای عزیزانتان ارسال کنید، تا آنها هم از مطالب طبی آموزنده مطلع شوند وهم با لمس لینک زیر به کانال هوالشافی بپیوندند👇 ☘☘🌺☘☘🌺☘☘ https://eitaa.com/joinchat/2838102221C7c9685e40c

یکی از مشکلات شما دیر خوابیدن،است که باید اصلاح شود. ⏰ساعت 21 تا 23 شب: زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود.در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. ✍ساعت 11 تا 1 شب: عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید. ✍ساعت 1 تا 3 نیمه شب: عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود. ✍ساعت 3 تا 5 صبح: عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند. ✍ساعت 5 تا 7 صبح: این عملیات در روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید. ✍ساعت 7 تا 9 صبح: جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید. ✍دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند. ✅در نتیجه باعث میشود کم کم شما زیبایی و سلامتی خود را از دست بدهید .... ✍خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت. ✍حتما تا قبل از ساعت 12 بخوابید 😴هنگام غروب خورشید 😴یک ساعت و نیم بعد از غروب خورشید 😴یک ساعت قبل از نیمه شب شیپور خوابیدن در بدن به صدا در می آید که اگر هر بار به آن توجه نکنید باید ساعت بعدی را بخوابید و ادامه عدم توجه به بانگ خوابیدن باعث بیدار ماندن بعد از نصفه شب میشود خوابیدن بعد از نیمه شب و تکرار آن باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی و دفاعی بدن میشود ✍نور منتشر شده از تلفن همراه سطح #ملاتونین را در مغز کاهش میدهد. این هورمون تنظیم کننده ساعات خواب و بیداری است و کاهش آن باعث بروز بیخوابی و همچنین #اضافه_وزن میشودـ ✍از نیمه‌های شب تا ۴ صبح ، #مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می‌دهد، برای همین می‌گویند شبها زود بخوابید. دیر خوابیدن و دیر #بیدار شدن از #خواب، باعث می‌شود مواد سمی از بدن دفع نشود. ✍هرگز هنگام #خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید. با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن زیر پتو افزایش یافته و #اکسیژن خون کم می‌شود و باعث سکته مغزی می‌شود. ✍صبح‌ موقع بیدار شدن از #خواب بدنتان را کش بیارید وقتی بدن را کش می‌آرید یا به عبارتی خستگی در می‌کنید، هورمون اندروفین در بدنتان تولید که باعث ایجاد حس شادی و خوشایندی ‌می‌شود. 🌀 #شب بیدار نمونید! شب بیداری باعث کوچک شدن  #مغز و کاهش حافظه و اختلال تمرکز می‌شه. نداشتن خواب شبونه تو بلند مدت باعث مرگ زودرس می‌شه. خوابیدن قبل از ۱۲ شب روحیه رو شاد و سیستم بدن رو تقویت میکنه مطالب طب سنتی اسلامی👇 @tebesont_i @tebeson_ti