🔴 ارتباط با ادمین ها 🔴
کف شناسی : خانم فرح بخش
@Yamatine
طب سوزنی :
آقای عباس قائمی
@tebsozanighaem
حجامت و زالو درمانی و فصد :
آقای فرامرز اسماعیلی
@fara3910
سوجوک :
خانم گل محمدی
@ta_tebesujok
زبانشناسی :
خانم شاه میری
@tebsozanisonatighaem
#استاد_قائم
برای ارتباط با استاد برای
امبدینگ
طب سوزنی زیبایی و بادی
و ....👇🏻
@tebsozanighaem
دوره طب سوزنی قائم
با مدیریت استاد قائمی
دوره ای متفاوت رو تجربه کنید
https://eitaa.com/tebghaem/1238
15.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫🚫نتیجه مراجعه کننده عزیزمون
بسیار عالی
هم سایزشون کم شده
هم میزان چربی بدنشون کم شده
و ....
تندرس و سلامت❤️
#استاد_قائم
برای ارتباط با استاد برای
امبدینگ
طب سوزنی زیبایی و بادی
و ....👇🏻
@tebsozanighaem
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
محتویات سیگار زیر میکروسکوپ😵💫😵💫😩😩
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بدترین حالت خوابیدن !
اگر به این شکل روی شکم بخوابید، چرخش در استخوان خاجی و ستون فقرات کمری ایجاد میشود ،در واقع یک انحنا در کمر شما ایجاد میشود.
به علاوه با چرخاندن سر به سمت راست، ستون فقرات را به چپ می‌چرخاند که باعث مشکلات حرکتی بازوها و شانه‌ها میشود.
اگر عادت دارید به پشت بخوابید برای به حداقل رساندن فشار روی کمر، سعی کنید بالش را زیر لگن قرار دهید!
بهترین وضعیت خواب ، خوابیدن به پهلو
راست است(بالش بین زانوها قرار دهید)