دوره طب سوزنی قائم
با مدیریت استاد قائمی
دوره ای متفاوت رو تجربه کنید
https://eitaa.com/tebghaem/1238
15.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫🚫نتیجه مراجعه کننده عزیزمون
بسیار عالی
هم سایزشون کم شده
هم میزان چربی بدنشون کم شده
و ....
تندرس و سلامت❤️
#استاد_قائم
برای ارتباط با استاد برای
امبدینگ
طب سوزنی زیبایی و بادی
و ....👇🏻
@tebsozanighaem
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
محتویات سیگار زیر میکروسکوپ😵💫😵💫😩😩
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بدترین حالت خوابیدن !
اگر به این شکل روی شکم بخوابید، چرخش در استخوان خاجی و ستون فقرات کمری ایجاد میشود ،در واقع یک انحنا در کمر شما ایجاد میشود.
به علاوه با چرخاندن سر به سمت راست، ستون فقرات را به چپ می‌چرخاند که باعث مشکلات حرکتی بازوها و شانه‌ها میشود.
اگر عادت دارید به پشت بخوابید برای به حداقل رساندن فشار روی کمر، سعی کنید بالش را زیر لگن قرار دهید!
بهترین وضعیت خواب ، خوابیدن به پهلو
راست است(بالش بین زانوها قرار دهید)
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الهى
در سڪوت شب ذهنمان را آرام ڪن
ومارا در پناه خودت به دور از هیاهوی
این جهان بدار
الهۍ شبمان را با یادت بخیر ڪن...
شبتون خوش🌙
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
محتویات سیگار زیر میکروسکوپ😵💫😵💫😩😩
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بدترین حالت خوابیدن !
اگر به این شکل روی شکم بخوابید، چرخش در استخوان خاجی و ستون فقرات کمری ایجاد میشود ،در واقع یک انحنا در کمر شما ایجاد میشود.
به علاوه با چرخاندن سر به سمت راست، ستون فقرات را به چپ می‌چرخاند که باعث مشکلات حرکتی بازوها و شانه‌ها میشود.
اگر عادت دارید به پشت بخوابید برای به حداقل رساندن فشار روی کمر، سعی کنید بالش را زیر لگن قرار دهید!
بهترین وضعیت خواب ، خوابیدن به پهلو
راست است(بالش بین زانوها قرار دهید)