🔴 تاثیرات روزه‌داری بر تن: ♻️ مواردی که ذکر خواهد شد، تنها درصورت رعایت تدابیر حفظ الصحه حاصل می‌شود. در حقیقت #روزه_داری صحیح و دو وعده خواری، همان رعایت #تدابیر_خوردن_و_نوشیدن است. برای هر چه بیشتر بهره بردن از فضیلت های ماه مبارک #رمضان باید بدانیم که هرچقدر تن سنگین تر باشد، روح نیز سنگین می‌شود و قادر به درک صحیحی از تاثیرات روزه بر سلامت روح و جسم نخواهد بود. 🔷️ با گرم کردن تن و افزایش قوای #هضم رطوبات زائد را تحلیل می‌برد و با از بین بردن زمینه‌ی عفونت، بدن را از هرگونه عفونت پاکسازی می‌کند. 🔷️ به علت تحلیل رطوبات زائد باعث افزایش #حافظه و هوش و ذکاوت مخصوصا در افراد با مزاج مرطوب میشود و به تقویت سیستم عصبی می‌پردازد. 🔷️ با پاکسازی تن، قوای ادراکی را افزایش می‌دهد. در نتیجه باعث افزایش درک صحیحی از معنویات می‌شود. 🔷️ به علت بهبود #هضم و تولید #خون گرم در زمان روزه داری، عروق پاکسازی و زمینه ی غلظت خون برطرف می‌شود. 🔷️ به علت پاکسازی عروق، خون صالح به تمامی بافت‌ها می‌رسد و علاوه بر تخلیه‌ی بافت ها از مواد زائد، باعث تغذیه ی صحیح بافت‌های بدن می‌شود. در این صورت است که قوه‌ی مدبره‌ی بدن قادر به بازسازی بافت‌های آسیب دیده در اثر بیماری خواهد شد. به این فرآیند #تغذیه‌ی_سلولی می‌گویند. 🔷️ روزه داری در حقیقت فرصت دادن به قوه‌ی مدبره‌ی بدن است تا بتواند در زمانیکه فرد از ورود مواد جدید به تن امساک می‌کند، به اعمال و وظایف خود بپردازد. ✍ حکیم حسین خیراندیش 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔴 دعای شب آخر ماه شعبان 🔵 در کتاب اقبال الاعمال سید بن طاووس این دعا برای شب آخر ماه شعبان و شب اول ماه رمضان از امام صادق (علیه السلام) نقل شده است: 🟢 اللّهُمَّ اِنَّ هذَا الشَّهْرَ الْمُبارَکَ الَّذى اُنْزِلَ فیهِ الْقُرآنُ وَجُعِلَ هُدىً لِلنّاسِ وَبَیِّناتٍ مِنَ الْهُدى وَالْفُرْقانِ قَدْ حَضَرَ فَسَلِّمْنا فیهِ وَسَلِّمْهُ لَنا وَتَسَلَّمْهُ مِنّا فى یُسْرٍ مِنْکَ وَعافِیَةٍ یا مَنْ اَخَذَ الْقَلیلَ وَشَکَرَ الْکَثیرَ اِقْبَلْ مِنِّى الْیَسیرَ اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ اَنْ تَجْعَلَ لى اِلى کُلِّ خَیْرٍ سَبیلاً وَمِنْ کُلِّ ما لا تُحِبُّ مانِعاً یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ یا مَنْ عَفا عَنّى وَعَمّا خَلَوْتُ بِهِ مِنَ السَّیِّئاتِ یا مَنْ لَمْ یُؤاخِذْنى بِارْتِکابِ الْمَعاصى عَفْوَکَ عَفْوَکَ عَفْوَکَ یاکَریمُ اِلهى وَعَظْتَنى فَلَمْ اَتَّعِظْ وَزَجَرْتَنى عَنْ مَحارِمِکَ فلَمْ اَنْزَجِرْ فَما عُذْرى فَاعْفُ عَنّى یا کَریمُ عَفْوَکَ عَفْوَکَ اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ الرّاحَةَ عِنْدَ الْمَوْتِ وَالْعَفْوَ عِنْدَ الْحِسابِ عَظُمَ الذَّنْبُ مِنْ عَبدِکَ فَلْیَحْسُنِ التَّجاوُزُ مِنْ عِنْدِکَ یااَهْلَ التَّقْوى وَیا اَهْلَ الْمَغْفِرَةِ عَفْوَکَ عَفْوَکَ اَللّهُمَّ اِنّى عَبْدُکَ بْنُ عَبْدِکَ بْنُ اَمَتِکَ ضَعیْفٌ فَقیرٌ اِلى رَحْمَتِکَ وَاَنْتَ مُنْزِلُ الْغِنى والْبَرَکَةِ عَلَى الْعِبادِ قاهِرٌ مُقْتَدِرٌ اَحْصَیْتَ اَعمالَهُمْ وَقَسَمْتَ اَرْزاقَهُمْ وَجَعَلْتَهُمْ مُخْتَلِفَةً اَلْسِنَتُهُمْ وَاَلْوانُهُمْ خَلْقاً مِنْ بَعْدِ خَلْقٍ وَلا یَعْلَمُ الْعِبادُ عِلْمَکَ وَلا یَقْدِرُ الْعِبادُ قَدْرَکَ وَکُلُّنا فَقیرٌ اِلى رَحْمَتِکَ فَلا تَصْرِفْ عَنّى وَجْهَکَ وَاجْعَلْنى مِنْ صالِحى خَلْقِکَ فِى الْعَمَلِ وَالاْمَلِ وَالْقَضاَّءِ وَالْقَدَرِ اَللّهُمَّ اَبْقِنى خَیْرَ الْبَقاَّءِ وَ اَفْنِنى خَیْرَ الْفَناَّءِ عَلى مُوالاةِ اَوْلِیاَّئِکَ وَمُعاداةِ اَعْداَّئِکَ وَ الرَّغْبَةِ اِلَیْکَ وَ الرَّهْبَةِ مِنْکَ وَالْخُشُوعِ وَالْوَفاءِ وَالتَّسْلیمِ لَکَ وَالتَّصْدیقِ بِکِتابِکَ وَاتِّباعِ سُنَّةِ رَسُولِکَ اَللّهُمَّ ما کانَ فى قَلْبى مِنْ شَکٍّ اَوْ رَیْبَةٍ اَوْ جُحُودٍ اَوْ قُنُوطٍ اَوْ فَرَحٍ اَوْ بَذَخٍ اَوْ بَطَرٍ اَوْ خُیَلاَّءَ اَوْ رِیاَّءٍ اَوْ سُمْعَةٍ اَوْ شِقاقٍ اَوْ نِفاقٍ اَوْ کُفْرٍ اَوْ فُسُوقٍ اَوْ عِصْیانٍ اَوْ عَظَمَةٍ اَوْ شَىءٍ لا تُحِبُّ فَاَسْئَلُکَ یا رَبِّ اَنْ تُبَدِّلَنى مَکانَهُ ایماناً بِوَعْدِکَ وَوَفآءً بِعَهْدِکَ وَرِضاً بِقَضاَّئِکَ وَزُهْداً فِى الدُّنْیا وَرَغْبَةً فیما عِنْدَکَ وَاَثَرَةً وَطُمَاْنینَةً وَتَوْبَةً نَصُوحاً اَسْئَلُکَ ذلِکَ یا رَبَّ الْعالَمینَ اِلهى اَنْتَ مِنْ حِلْمِکَ تُعْصى وَمِنْ کَرَمِکَ وَجُودِکَ تُطاعُ فَکَانَّکَ لَمْ تُعْصَ وَاَنَا وَمَنْ لَمْ یَعْصِکَ سُکّانُ اَرْضِکَ فَکُنْ عَلَیْنا بِالْفَضْلِ جَواداً وَبِالْخَیْرِ عَوّاداً یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ وَصَلَّى اللّهُ عَلى مُحَمَّدٍ وَالِهِ صَلوةً داَّئِمَةً لا تُحْصى وَلا تُعَدُّ وَلا یَقْدِرُ قَدْرَها غَیْرُکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ 🆔https://eitaa.com/tebhadi

بـ‌وےاِسپَنـ‌دوگُلاٰبِ‌رَمَضـ‌اٰن‌مےآیـَ‌د هَمِـ‌ه‌مِهمـ‌اٰنِ‌دودَسٺـ‌اٰنِ‌ڪَریٖمِ‌حَسَنیٖـ‌م

🧴🌸چرا گلاب به صورتمون بزنیم؟ 🌱امام صادق صلوات الله علیه فرمودند: هركس(#در‌روز‌اول‌ماه‌رمضان) با كف دست خود #گلاب بر روى خود بزند، در آن روز از #خوارى و #فقر ايمن میماند و هركس گلاب بر سر خود بزند، در آن سال از #برسام ايمن میماند. پس هرگز اين سفارش ما را ترك نكنيد. 📚اقبال الاعمال، جزء اول، أبواب احکام رمضان 🆔https://eitaa.com/tebhadi

✨✨✨ ✨خدای من و تو... در پی بهانه ای یا دلیلی می‌گردد، ببخشاید خطاهایمان را، گاهی به بهانه یک دعا . *شبتون سرشار از عشق به خدا* 🆔https://eitaa.com/tebhadi

📌 #سلام_امام_زمانم 🌼السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ الْهُدَاةِ الْمَهْدِیِّینَ 💎سلام بر تو ای فرزند امامان هدایتگر! سلام بر تو و بر روزی که واژه واژه، هدایت را معنی میکنی برای قلب‌های تشنه هدایت... 📙صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص610. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

ّ🦋 سـ🍁ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 امروز دوشنبه ☀️۲۱ اسفند ۱۴۰۲ ه. ش 🌙۳۰ شعبان ۱۴۴۵ ه ق 💢 عظمتِ رمضان 🟢 پیامبر اسلام فرمودند: اگر مردم می دانستند چه [حقیقت و برکتی] در رمضان [نهفته] است، هر آینه دوست می داشتند که رمضان یک سال باشد. 📚 فضایل الاشهر الثلاثه، کتاب فروشی داوری، ص140 #حجاب #ماه_رمضان جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج #امام_زمان صلوات 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🥛🥙 صبحانه سالم 🟠 فرنی با شیربادام یا شیربرنج با عسل، شکر سرخ یا شیره انگور فرنی یکی دیگر از غذاهای ساده و سریع است که میتواند برای صبحانه مورد استفاده قرار گیرد. دستور پخت فرنی متفاوت است و به همین دلیل میتواند طعم‌های متفاوتی را به خود اختصاص دهد. 🟠 شیر گرم با مصلح (خرما یا عسل) شیر یکی از نوشیدنی‌های بسیار مقوی است که به تنهایی دارای طبع سرد است. استفاده از شیر با مصلح‌های آن مانند خرما یا عسل میتواند بسیار مقوی باشد و سستی را از بدن شما دور کند. #صبحانه_سالم 🆔https://eitaa.com/tebhadi

تغذیه ماه مبارک رمضان 👆👆👆👆 📝طبق توصیه های استاد متقی. ➰➰➰➰➰➰➰➰➰ 🌙در ماه مبارک رمضان ماه ضیافت و نور همراه ما باشید 🌙 🆔https://eitaa.com/tebhadi