طرز تهیه نان کامل
مواد مورد نیاز:👇
آرد گندم ارگانیک
آرد جو
نمک طبیعی
سبزیجات معطر: آویشن، سیاهدانه، زنیان، کنجد، نعنا، شوید، شنبلیله و...
آب سالم
خمیر ترش طبیعی : آرد گندم کامل یک پیمانه + یک دوم لیوان سرکه طبیعی + آب پنیر یک دوم لیوان + کمی آب
روش تهیه:👇
خمیر مایه را در ظرف بزرگی ریخته و آب نمه گرم را به آن اضافه کرده و خیمر مایه را در آن حل میکنیم. سپس نمک و آرد را به آرامی اضافه کرده و با هم مخلوط میکنیم و آنقدر به هم میزنیم تا زمانی که خمیر به حالت سفت در آید. سپس آرد را اضافه کرده و با دست به مدت 20 تا 30 دقیقه ورز میدهیم و بعد روی خمیر به دست آمده را با پارچه پوشانده و در مکانی گرم به مدت 2 ساعت قرار میدهیم. بعد از سپری شدنِ این مدت، پوشش خمیر را باز کرده و اگر پف کرده باشد خمیر آماده است.
خمیر را به صورت چانه های کوچک درست کرده و با وردنه ، چانه ها را پهن کرده و روی ساج قرار میدهیم و یا در تنور میپزیم.
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
↫☸ #صبحانه در طب اسلامی
پیامبر(صلیالله علیه و آله) : لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، 499
🔸 #صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند].
در روایت آمده است:
مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ وَ...
/من لا يحضره الفقيه، ج 3، ص 555
🔸 کسی که جاودانگی میخواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و...
🔰 غذا چی بخوریم؟
✔️صبحانه عمومی
☕️تخم مرغ محلی آب پز
☕️تخم محلی عسلی
☕️تخم مرغ محلی سرخ کردنی
☕️خاگینه
☕️خرما و تخم مرغ محلی
☕️نان و شیر محلی
☕️شیر و شکر سرخ
☕️پنیر و گردو
☕️انگور با نان محلی
☕️شیره ها مانند انگور، انجیر، خرما و...
☕️نان و خرما
☕️تلبینه (فرنی شیر با آرد)
☕️عدسی با کدو
☕️لب لبی(نخود آب)
☕️شیر نخود
☕️حلوا ارده ی شیره ای، شکر سرخی و...
☕️خامه محلی و عسل طبیعی
☕️سرشیر محلی
☕️کره محلی
☕️سوپ ها مانند:جو، شیر و...
☕️حلیم ها مانند گوشت، بادمجان
☕️سیراب شیردان
☕️کله پاچه
☕️مرباها مانند زردک، آلبالو، به، بالنگ، سیب و...
☕️ارده شیره
☕️شیر برنج
☕️آش ها
☕️سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و...
✔️صبحانه کودکان
☕️فرنی سویق و آرد برنج
☕️حلوای آردسبوسدار
☕️پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد
☕️فرنی چهار مغز
☕️حریره بادام
✔️صبحانه زنان باردار
☕️کاچی طبرزد
☕️حلوا سویق و شیره
☕️ارده و شیره
☕️پوره چهارمغز و شیره
🔰چای چی بخوریم؟
🌿چاي بادرنجبويه
🌿چاي زعفران
🌿چاي سنبل الطيب
🌿چاي دارچين
🌿چاي زنجفيل
🌿چاي آويشن
🌿چاي مرزنگوش
🌿چاي به
🌿چاي سیب
🌿چاي نعنا
🌿چاي پونه
🌿چاي گزنه
🌿چاي چلتوک برنج(ارز)
🌿چاي عناب
🌿چاي مرزه
🌿چاي رازيانه
🌿چاي جو
🌿چاي زيره سياه
🌿چاي زنيان
🌿چاي بابونه(قراص)
🔰قند و شکر چی بخوریم؟
🔺 شکر سرخ نیشکر
🔺 قند شکر سرخ
🔺 خرما
🔺 شیره خرما
🔺 انجیر
🔺 شیره انجیر
🔺 انگور
🔺 شیره انگور
🔺 عسل
🔺 توت خشک
🔰نان چی بخوریم؟
🍪نان گندم کامل محلی
🍪نان جو کامل محلی
🍪نان برنج کامل محلی
🍪نان گاورس
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
✅ #تسکین_درد_دندان
✍گذاردن یک عدد میخک که قبلا کمی با آب دهان خیس خورده باشد روی دندان پوسیده و سیاه شده جهت تسکین درد آن خیلی موثر است.
میخک حاوی موادی به نام اوژنول است که یک مسکن و ضد عفونی قدرتمند محسوب میشود. میخک توسط دندانپزشکان قدیمی برای درمان درد دندان مورد استفاده قرار میگرفت. البته اوژنول هنوز هم در فرآیندهای دندانپزشکی استفاده میشود.
💥در حقیقت این ماده یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده بیحس کنندههایی است که دندانپزشکان بر روی دندان بیمار استفاده میکنند.اگرچه مکانیسم عمل این ماده هنوز مشخص نیست اما بیشتر افراد فکر میکنند که بر روی گیرندههای درد خاصی عمل میکند و آنها را مسدود میسازد.
📚سایت دکتر روازاده
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
41.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ - قسمت چهارم
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ڪاخ سفید #حسینیه شد😎‼️
شعرخوانی تعدادی از جوانان عـرب در مقابل ڪاخ سفید که با همراهی جوانان آمریڪا همراه شد‼️
ما #حسینی هستیم
فرزندان #خمینی هستیم
به یاد (امام) #خامنهای هستیم...✌️🏻
#نشر_فوری_دهید ‼️
#افول_آمریکا
🆔 @tebhodhod
💠💫امام صادق (علیه السلام ) به بعضی از اصحاب که کفش سیاه داشتند نگاه کرد وفرمود :
تو را با کفش سیاه چه کار است، آیا ندانستی که برای #بینایی مضر است وآلت را سست می کند وسبب هم و #غم است و هیچ کس کفش مشکی نمی پوشد مگر اینکه تکبر می کند!!!!
📚الکافی، ج6، ص465
👌 #شیعه_باشیم
🆔 @tebhodhod
💠 #اصلاح_تغذیه
‼️ اصلاح_آب
اهمیت پرداختن به مسئله آب زمانی روشن میشود که یادآور شویم ، آب موجود #زنده هوشمندی ست و ۷۵٪ سلولها را آب تشکیل میدهد.
طبیعتا #سلامت_آب بر #سلامت_بدن تاثیر زیادی دارد.
#آب_شرب مرکزی شهرها حاوی #افزودنی هایی است که در ادامه به دو مورد از مهمترین آنها و اثراتش بر سلامت انسان می پردازیم...
📛۱. کلر‼️
کلر که به منظور #گندزدایی به آب اضافه میشود با مواد آلی موجود در آب ماده شیمیایی « تری هالو متان THM ها» تولید میکند.THMها خاصیت سرطان زایی دارند.😱
انستیتو ملی سرطان آمریکا خطر بروز سرطان را در افرادی که از این آب استفاده می کنند‼️ ۹۳٪ بیش از سایرین دانست.
مقدار زیادی از این اثرات ناشی از دوش گرفتن در آب کلر زده است.‼️
هم چنین جالب است بدانید گروهی از آلودگی های آب نسبت به کلر مقاوم بوده و فقط با « جوشیدن »از بین می روند....
📛۲. فلوراید‼️
فلوراید که به منظور جلوگیری از #پوسیدگی دندانها به آب اضافه میشود، نیز عامل بروز سرطان است،چه در مصرف برای دندانها چه در آب آشامیدنی.
(البته افزایش بی رویه پوسیدگی دندانها هم پیامد این آبهاست حتماا😒😒)
ترکیب فلوراید با مواد آلی موجود در آب تولید « هیدرو فلوئوریک اسید HFA » میکند.HFA اسیدی است با قدرت #خورندگی بالا که در ساخت انواع حشره کش ها و....استفاده میشود.این ماده توانایی تجزیه تمامی آنزیم های بدن را دارد و میتواند در دراز مدت مرگ انسان را نیز در پی داشته باشد....😱
یکی از راه های درمان سرطان اصلاح آب هست
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
لبیک یا شهید:
🏴 فرارسیدن سالروز رحلت رهبر کبیر انقلاب اسلامی، حضرت امام خمینی (ره) تسلیت باد.
راه امام راه ما،هدف امام هدف ما
#امام_مستضعفان
#امام_شهیدان
#مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
🆔 @tebhodhod
👈 چرا به جای استفاده از شکرهای صنعتی (شکر سفید) که در فرآوری آن از چندین ماده شیمیایی استفاده شده، از شیرین کننده های طبیعی استفاده نکنیم ؟؟؟
💯 خرما، عسل، مویز، کشمش و... جایگزین های طبیعی وسالم، شکر صنعتی هستند.
🌼 شیرین کننده های طبیعی علاوه بر خاصیت شیرینی وسالم بودنشان، دارای خواص بسیار مفیدی نیز می باشند.
🔆 امام علی (علیهالسلام ) : خرما بخورید که شفای دردهاست .
🆔 @tebhodhod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ - قسمت پنجم
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️طب استعماری !!!
✅ببینید و بشنوید نظر بنیانگذار انقلاب اسلامی ایران درباره طب و داروهاب غربی
👈پ . ن : حالا الان یک سری میگن خب اگه امام از طب غربی بدش میومده چرا خودش رفته بیمارستان 👇👇
👈منم میگم شما لطف کن آدرس یک کلینیک (نمی گم بیمارستان یا مرکز درمانی) طب اسلامی رو در زمان امام بگو تا من هرچی از طب و طبابت بلدم رو ببوسم بزارم کنار
(الان ش هم نیست چه برسه به ۴۰ سال پیش)
#طب_اسلامی
#امام_خمینی
#جماران
#انقلاب
🆔 @tebhodhod
🔘 لکه های تیره پوست 🔘
✍در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش #سودا در بدن است که خونرسانی را محدود میکند.
🍃👈هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاهدانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغنهای ملایمتری مثل گل بنفشه میتواند مؤثر باشد
#مجموعه_سبک_زندگی_اسلامی_هُدهُد
🆔 @tebhodhod
31.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ - قسمت ششم
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod
35.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ - قسمت هفتم
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod
⭕️ ماسک زردچوبه روشی طبیعی برای اینکه پوستی سفید و روشن داشته باشیم؛
🔹 ماسک زردچوبه یکی از بهترین و موثر ترین روش های طبیعی و خانگی برای سفید تر شدن رنگ پوست صورت محسوب می شود.
🔹 زرد چوبه یک ترکیب قدرتمند به نام کورکومین دارد که علت بسیاری از خواص شگفت انگیز زرد چوبه محسوب می شود؛ آنتی اکسیدان ها و کورکومین موجود در زرد چوبه با کاهش تولید ملانین، باعث روشن تر و سفید تر شدن پوست صورت و بدن می شوند.
🔻روش استفاده:
🔸1 قاشق غذا خوری پودر زردچوبه و 1 قاشق غذا خوری عسل طبیعی را در یک کاسه با هم ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید و بر روی پوست کرم مرطوب کننده بمالید.
🔸 از این ماسک یک بار در روز استفاده کنید تا در عرض 1 ماه پوست شما روشن تر شود.
🔴 توجه:
🔸 پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.
•••••••❅❈❅•••••••
🆔 @tebhodhod
🌸🍃امام میدانست؛
که شما می شوی ناخدای باخدای
کشتی انقلاب
والا با دلی آرام و قلبی مطمئن
نمی رفت
سالروز پوشیدن ردای زعامت مسلمانان جهان بر قامت رهبر عزیزمون و نایب بر حق اقا مبارک باد
🆔 @tebhodhod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍فواید استثنایی سبزی خرفه برای کبد!
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
✅ حکیم خیراندیش
🆔 @tebhodhod
31.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ - قسمت هشتم
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod
28.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ - قسمت نهم
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod
💠 #اصلاح_آب
🌺واما خواص آب های توصیه شده در روایات....👇👇
💦💦۱.آب #باران: سبک ، گوارا و صاف ، پاک کننده درون ، دفع کننده بیماری ها
💧💧۲. آب #نیسان( آب باران در ماه نیسان ۲۵ فروردین تا ۲۳ اردیبهشت):
خارج کننده بیماری از ژن ها،استخوان ها و تمام اعضای بدن ...‼️
درمان : میگرن ، بلغم ، چشم درد ، غش و...‼️
امان از : وسواس ، میکروب ، فلج ، کری ، کوری ، لالی ، جذام ، جنون و....‼️
🍻۳. آب #جوش : برای هر چیزی مفید است و ضرری ندارد...‼️
😳درمان #سرطان با آب جوش !: هر چقدر میتوانند آب جوش بخورند و بدوند....! تعریق زیاد بدن در اثر این عمل سبب #شویندگی تمامی سلولها ی بدن از موادمضر و سرطانی و حتی زیبایی صورت و دفع سودای بدن می شود....‼️
🍺۴. آب #فاتر ( جوشیده ولرم):
پاک کننده کبد و معده ، درمان غلبه صفرا ، بلغم وسودا ،تقویت دندان، تقویت بینایی ،درمان میگرن و سردرد،تسکین ژن جهش یافته، خوشبوکننده دهان و بدن و....❤️
💧💧۵. آب #زمزم: درمان است برای هر بیماری که به قصد درمانش مصرف شود...
🌊۶. آب #فرات :
طبق روایات هر روز هفت قطره از بهشت پر آن می ریزد ، درمان همه معلولیت هاست تا زمانی که گناهکار واردش نشود...
🍶۷. #باقیمانده_آب_مؤمن: شفا و درمان ، #واکسیناسیون طبیعی و بی خطر..
💧💦۸ . آب #چاه:
سبک ، شیرین ، صاف ، زلال و برای بدن ها سودمندست به شرط اینکه همواره جریان داشته باشد و محبوس نشود...‼️
#اصلاح_تغذیه_آب
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
💠 #تغذیه
#جایگزین های آب شرب لوله کشی👇
✔️آب جوشیده سرد «فاتر»
✔️آب جوش
✔️آب باران
✔️آب چشمه
✔️آب چاه جاری و...
👌منظور از افطار با آب فاتر صرفا هنگام روزه نیست
بلکه در همه حالات خصوصا در حالتی که معده پر نباشد ٬خواص بالا را دارد
#اصلاح_تغذیه_آب
#مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
🆔 @tebhodhod
#فوری
🔺 کمپین حمایت از #طب ایرانی اسلامی #وزارت_بهداشت
💉 وزارت بهداشت باید برای عدم پیگیری دغدغه قلبی امام خامنه ای مبنی بر طب ایرانی اسلامی جواب گو باشد 👇
چرا مردم در انتخاب روش های درمانی آزاد نیستند
🌐 https://www.farsnews.ir/my/c/25963
🔹 از همه شما بزرگواران میخواهیم که از این کمپین حمایت کنید تا اِن شاءالله ریشه نفوذ یهودیان در عدم پذیرش طب ایرانی اسلامی خشکیده بشه... 💪✌
#منتشر_کنید
به جمع حامیان طب اسلامی ایرانی بپیوندید
🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
#طب_اسلامی
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_ایرانی_اسلامی
#کروناویروس
#آینده_از_آن_طب_اسلامی
31.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ - قسمت دهم
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod
47.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨👩👧👦 با خانواده #ببینید
🎦 سریال اینترنتی #نفوذ -
فصل دوم قسمت اول
با موضوع 📛مخاطرات فضای مجازی
⚡️ دوستانتان را خبر کنید...
🆔 @tebhodhod