درمان #خواب_رفتگی، بی حسی و گرفتگی عضلات و اندام تحتانی و گزگز دستان
چنانچه مبتلا به روماتیسم مبتلا نیستید و مشکلی در قسمت گردن ندارید، دلیل آن #غلظت_خون می باشد.
درمانهای طبی:
1- #حجامت
2- $کاهو
3- #دانه_انار
4-#کاسنی
5- داروی #صاف_کننده_خون
6-#شاتره
7- #زرشک_کوهی
8-#عناب
جتانچه پاهای شما یخ می کند و سرد می شود:
داروی #جامع امام رضا علیه السلام همراه آب #انغوزه مصرف گردد.
🍀طب.اسلامی.ایرانی🍀
🌿 گسترده ترین کانال طب🌿
http://eitaa.com/joinchat/3854499854Cf49c1cac43
با انتشار مطالب، گسترش دهنده معارف اهل بیت(ع) باشید.
🔻#خون_دماغ
✅ معمولا معلول #غلبه_دم(خون) است
🔹در افراد صفراوی مزاج هم خونریزی مویرگ های بینی اتفاق می افتد.
💠درمان های کلی
1⃣ #حجامت
2⃣ روغن #بنفشه پایه کنجد ریختن در بینی
3⃣ خوردن #سیب
4⃣ مصرف #سویق_سیب
5⃣ نوشیدن #شیر طبیعی گاو
👈 نکته: اگر شخص صفراوی باشد،
نیاز به درمان #صفرا نیز دارد.
مشاوره با طبیب 👇
@tebislamirani1
🍀طب.اسلامی.ایرانی🍀
🌿 گسترده ترین کانال طب🌿
http://eitaa.com/joinchat/3854499854Cf49c1cac43
با انتشار مطالب، گسترش دهنده معارف اهل بیت(ع) باشید و به سلامتی جامعه کمک نمایید.
#تاریخچه_حجامت
#حجامت از هزاران سال قبل توسط انبیاء الهی از جمله حضرت عیسی علیه السلام انجام می شد. از نظر آیت الله تبریزیان حجامت از زمان حضرت آدم علیه السلام بوده است. زیرا وقتی ادم را به زمین فرستاد برای اینکه نیاز درمانیش را برآورده کند علم طب و حجامت را به او آموخت.
اسلام نیز به حجامت توجه ویژه ای دارد. پیامبر صل اله و علیه و آله و ائمه معصومین علیها السلام در این کار پیش قدم بودند و ملائک و عالم بالا نیز به آن تاکید می کردند. پیامبر اکرم وقتی به معراج رفتند می فرماید: “در آسمان هفتم از هیچ ملکی عبور نکردم، مگر اینکه گفتند: یا محمد حجامت کن و امتت را به حجامت امر کن” . قابل توجه است که در #معراج امر به حجامت شده اما امر به نماز، روزه، حج و امور دیگر نشده است! که نشان دهنده اهمیت آن می باشد.
در جایی دیگر پیامبر اکرم میفرماید:” این قدر جبرئیل بر حجامت تاکید کرد تا جایی که گمان کردم حجامت یک امر واجب است.”
حجامت #بهترین_درمان در طب اسلامی
“بهترین درمان #حجامت، #سیاهدانه و #قسط است”. پیامبر اکرم صل اله و علیه و آله
“بیماری سه تاست، درمان هم سه تاست. درمان خون حجامت است و …”. پیامبر اکرم صل اله و علیه و آله
“بهترین درمان حجامت است”. پیامبر اکرم صل اله و علیه و آله
“خوب شدن و شفا یافتن امتم در سه چیز است: #قرآن، #عسل و #حجامت”. پیامبر اکرم صل اله و علیه و آله
“پیامبر به هیچ بیماری مبتلا نمی شد، مگر اینکه به حجامت پناه می برد”
“اگر در چیزی که مردم خود را با آن درمان می کنند،خیری باشد، در همان تیغ زدن حجامت کننده است”.
از این روایات بخوبی می توان به اهمیت و جایگاه حجامت در طب اسلامی پی برد. می توان گفت هرکسی که به نوعی بیمار است و حتی سرطانها دلیل حجامت نکردن انسانهاست.
🍀 حجامت در دنیای امروز
امروزه حجامت در طبهای مختلف پذیرفته شده و بزرگترین سایت حجامت در آمریکا می باشد. اما طب شیمیایی حجامت را نادیده گرفته است. و از اجرای آن جلوگیری میکند. دلیل این امر به زمان #ناصرالدین_شاه برمی گردد.
در آن زمان گروهی از صاحبان کارخانه دار کشورهای غربی به ایران آمدند و تا بررسی کنند که چرا مردم ایران مریض نمی شوند تا از داروهای غربی اسفاده کنند. این گروه با تحقیقاتی که انجام داد متوجه شدند که علت آن حجامت کردن مردم است. به همین منظور مسئول ارشد حجامت آن زمان را پیدا کردند، به او پول دادن تا وسایل حجامت را زهر آود کند.
او نیز همین کار را کرد و چند نفر جان خود را از دست دادند. وقتی این خبر به ناصرالدین شاه رسید، او دستور داد تا حجامت را ممنوع کنند. و به این صورت راه برای بیمار شدن مردم و رواج مصرف داروهای غربی فراهم شد.
🍀طب.اسلامی.ایرانی🍀
🌿 گسترده ترین کانال طب🌿
http://eitaa.com/joinchat/3854499854Cf49c1cac43
با انتشار مطالب، گسترش دهنده معارف اهل بیت(ع) باشید و به سلامتی جامعه کمک نمایید.
دسترسی کامل به مطالب طب.اسلامی.ایرانی در ربات زیر 👇
https://gap.im/tebiibot
#ربات_سلامتی
#درمان_نقرس
نقرس به بیماری پادشاهان معروف است و نوعی ورم و درد است که در مفصل به وجود می آید .
علامت این بیماری آن است که در صبح و از شست پا شروع می شود و با ورم کردن و سرخ و براق شدن مفصل همراه است و به تدریج کل مفاصل را در گیر می کند .
📜 در پزشکی امروز عامل نقرس مصرف بیش از اندازه #گوشت_قرمز و بالا رفتن میزان #اسید_اوریک ، یا اوره گفته شده است ولی در روایات خوردن #تخم_مرغ ، ماهی ، #نبیذ و #شیر علت ابتلا به تقرس معرفی شده است . نبیذ ، آب انگور جوشیده است که حرام است ، البته بعضی می گویند نبیذ شامل سرکه هم می شود .
1⃣ #شیطرج 🔸
#ورم_مفصل ، نشانه وجود مواد زائد در مفصل است و شیطرج این مواد را خارج می کند ، شیطرج را باید آسیاب کنند و هر روز صبح و شب حداقل چهار گرم بخورند .
2⃣ #انجیر 🔸
برای پیامبر (ص) طبقی از انجیر هدیه آوردند ، پیامبر (ص) به اصحاب فرمودند : بخورید ، اگر بگویم میوه ای از بهشت نازل شده همین انجیر است . چون میوه ای است که هسته ندارد ، همانا #بواسیر را قطع می کند و برای نقرس نیز مفیداست . با توجه به این روایت میوه ای که هسته ندارد ، بهشتی است .
3⃣ #حجامت چهار مهره انتهای ستون فقرات ( #قدنه ) یا #حجامت_کعبین (محل مسح روی پا در وضو) 🔸
4⃣پرهیز از خوردن هم زمان ماهی و تخم مرغ🔸
5⃣ پرهیز از خوردن هم زمان نبیذ و شیر 🔸
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
با انتشار مطالب، گسترش دهنده معارف اهل بیت(ع) باشید و به سلامتی جامعه کمک نمایید
#طب_اسلامی در محضر امام حسن عسکری (ع)
💠✍🏻یکی از اصحاب آن حضرت به امام عسکری
علیه السلام نامه نوشت و از بیماری #خون و
صفرا شکایت کرد و گفت هرگاه حجامت
می کنم ، مزاج #صفرا تحریک می شود و چون
حجامت را به تأخیر می اندازم ، خون به من
زیان می رساند.چه مصلحت می بینی؟
💥امام در جواب نوشتند #حجامت کن و در پی
آن ماهی تازه کباب شده بخور.گوید دوباره همان
سوال را خدمت او نوشتم.حضرت مرقوم
فرمودند حجامت کن و به دنبال آن #ماهی تازه ی
کباب شده را با آب و نمک بخور.
💠✍🏻گوید آنچنان که امام فرمود عمل کردم و عافیت و سلامتی یافتم.
📚کافی ج 6ص324ح10
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
با انتشار مطالب، گسترش دهنده معارف اهل بیت(ع) باشید و به سلامتی جامعه کمک نمایید
به تعادل کشیدن #مزاج_دم (هیجان خون)
🔶 راه حل هایی جهت تسکین هیجان خون در فصل بهار وجود دارد و در واقع سبب کمی سرد شدن خون و به تعادل کشیدن مزاج دم می گردد
🍀 از لحاظ دارویی در طب اسلامی نیاز به مصرف موارد ذیل می باشد
1⃣ #سویق_عدس
🔹به دلیل طبع سرد عدس و تفت دادن آن با حرارت ملایم سبب تسکین هیجان و حتی بند آوردن خونریزی می گردد.
2⃣ دوای #صاف_کننده_خون
🔹ترکیب هایی مانند #عناب ، #انار، #آلوی_سیاه، برگ #کاسنی، #بذر_کاهو سبب تصفیه خون می شوند.
🔹اما در مواقع #فشار_خون استفاده در کنار صاف کننده خون، می توانید از #سیرخام یا پودر آن، جهت کاهش فشار استفاده نمایید.
🍀اعمال مفید ذیل حتما در دستور کار قرار گیرد به ویژه بعد از مصرف دواهای فوق
✅ #حجامت ( به ویژه حجامت خورشیدی... سه دوره )
✅ #فصد
✅ مصرف انار قبل و بعد از حجامت و شستن بدن بعد از حجامت با آب سرد
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
با انتشار مطالب، گسترش دهنده معارف اهل بیت(ع) باشید و به سلامتی جامعه کمک نمایید
هدایت شده از زنبورستان انگپین(عسل طبیعی)
#عفونت_دندان و #درد_دندان
#کیست_لثه
#روغن_حنظل هرشب بریزید روی پنبه وبگذارید داخل دندان.
ادامه این کار موجب عصب کشی دندان میشود.
– مضمضه کردن مخلوط #سرکه و #عسل
#حجامت زیر چانه
قرقره کردن نمک
#میخک نیز موثر است
می توانید از ترکیب (۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک) برای مسواک کردن استفاده کنید.
برای درمان عفونت دندان هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری از ترکیب (۱ واحد سیاهدانه نیم کوب + ۳ واحد عسل) استفاده کنید.(ممنوعیت بارداری)
به جای خمیر دندان از ترکیب (۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک دریا) استفاده کنید.
#پوست_انار:
یک داروی ارزان، رایگان و بسیار موثّر است.
جوشانده پوست انار یک درمان عالی برای انواع عفونت ها و زخم است.
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://tebislamirani.com
#درمان_سوت_گوش ناشی از #انفجار
🍎✍🏻 موج پرشتاب، خون را در سلول ها انباشت می کند. در سن جوانی که سن گرمی است واکنشی نشان نمی دهد در سن کهنسالی که سن خشکی است به شکل بحران های اخلاقی و حرکتی و یا سوت در گوش شنیده می شود.
🍎✍🏻 باید خون خشک شده در اثر انفجار را نرم کنیم برای نرم کردن باید گرم شود. این گرما از طریق خوراکی و فیزیکی میسر است.
✴️ درمان↯↯
❶←خوراک #سرکه_انگبین_گرم هر 8 ساعت
❷←ماساژ پا یا پیادهروی روی سنگلاخ
❸←ماساژ سر
❹←#عطسه_آور «جهت جابجایی خلط در سر»
❺←#حجامت پشت گوش
📚 حکیم خیراندیش
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://tebislamirani.com
بسم اللّه الرّحمن الرّحیم
آداب و توصیه های پیش از #حجامت
۱- با شکم گرسنه یا با شکم انباشته ازغذا مبادرت به حجامت نکنید.
۲- درصورت امکان، در روزهای قبل ازحجامت، انارملس(ترش وشیرین) میل کنید تا غلظت خونتان، کمتر و خروج آن به هنگام حجامت آسانتر گردد.
۳- از ۱۲ ساعت پیش ازحجامت، از رابطه زناشویی بپرهیزید.
۴- قبل از انجام حجامت، وضو بگیرید.
۵- درحالت خستگی یا بی خوابی شدید، ترس، نگرانی یا عصبانیّت زیاد، به هنگام بروز طوفان، وقوع زمین لرزه و وزش بادهای شدید، ماه گرفتگی و خورشید گرفتگی، ازانجام حجامت بپرهیزید.
۶- بانوان، در ایّام عادت ماهیانه(و به ویژه در زمان اوج خونریزی) نـبـاید حـجامت کنند امّا حاملگی و شیردهی مانعی برای انجام حجامت آنها نیست. حجامت زنان باردار، درحالت عادّی بین ماههای ۴ تا ۷ حاملگی و درصورت ضرورت، در زمانهای دیگر، قابل انجام است.
۷- قبل از انجام حجامت، صدقه بدهید.
در لینک زیر👇 این مطالب را بخوانید
🔸 دعای حجامت
🔸آداب و توصیه های پس از حجامت
🔸نکات مهم در انجام حجامت
🔸زمان های مناسب برای حجامت
🔸حجامت اضطراری
🔸حجامت اطفال و کهنسالان
🔸آداب و توصیه های زمان حجامت
https://angapin.ir/حجامت، - بایدها-و-نباید-ها/
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
افسردگی از سردی مغز است
حال ممکن است که یا #سردی و #خشکی غالب باشد و یا سردی و #تری، بسته به هرکدام باید درمان را انتخاب کنید.
✍نشانه های بارز #افسردگی سوداوی
👈کم خوابی
👈وسواس درکارها
👈گوشه گیری
👈سوداوی بودن مزاج فرد
👈تیرگی پوست صورت
👈کابوس های شبانگاه.
درمان افسردگی ناشی از شدت سودا
#سرکه_انگبین(2 لیوان عسل+2
لیوان عرق نعنا+1 لیوان سرکه
انگور طبیعی)از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب بریزیدیکساعت بعدازشام میل کنید(40 الی 120 شب)
استشمام عطرگرم مثل یاس،نرگس،محمدی،مریم،مشک
(شبها جلو بینی مالیده شود)(40 الی 120 شب)
#روغن_کنجد یا #زیتون هر شب روی ملاج سرمالیده شود(40 الی
120 شب)
شبی یک لیوان عرق #بهارنارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک
با کمی #عسل میل شود(120 شب)
#ارده با #شیره_انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه
#انجیر شبی 7 عدد وزیتون 7 عدد صبحها ومویزقبل ازصبحانه روزی 21 عدد
بادام درختی درطول روز14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
(توجه)
می توانید همین 14 بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و 2 قاشق غذاخوری #عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه
خوب مخلوط شد در طول روز جرعه جرعه بنوشید.
فسنجان بادام درختی(نصف بادام +نصف گردو+رب انار)هفته ای 2
الی 3 وعده شام میل شود.
❌کاهش سردیها مخصوصا سودازاها⚠️
بادکش کتف یک شب درمیان 21 مرحله
#حجامت عام 1 الی 3 مرحله ، هر ماه یک مرحله
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
✅ #درد_زانو
✍️ براى درد زانو نیز همانند سایر #دردهای_مفاصل تاکید بر تنقیه کامل و پاک سازی بدن می شود که به وسیله #فصد و #مسهل و … انجام می شود.
🔹 در اکثر منابع به درمان اختصاصی درد زانو پرداخته نشده و به صورت کلی همانند درمان سایر مفاصل به پاکسازی و #تنقیه_خلط مضرى که موجب آن شده اشاره گشته است اما در قسمت کلیات در درمان اکثر بیماریهای زانو از جمله ورم، سوزش، درد سنگینی و محدودیت حرکت زانو، #حجامت بالاى زانو توصیه شده است که از نظر بالینی می تواند کمک کننده باشد.
🔹 در برخی منابع به گذاشتن زالو ۴ انگشت بالای زانو اشاره شده است. از آنجایی که یکی از علل درد زانو، #ریح و #باد می باشد، #بادکش به خصوص #بادکش_ناری(گرم) برای دفع باد و ورم و تسکین درد بسیار کمک کننده می باشد، هر چند در منابع به صورت واضح به آن اشاره نشده است.
📚منبع:اعمال یداوی/ص۳۴/ دکتر حوریه محمدی کناری و دکتر غلامرضا کردافشاری
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
به نام خدا
یکم اسفند ماه 98 یکی از روزهای توصیه شده جهت #حجامت هست.
دیگر روزهای مناسب حجامت در اسفند در شکل بالا آمده است و 27ام اسفندماه هم #روز_خاص_حجامت هست.
✅آداب و توصیه های #پیش_از_حجامت
✅آداب و توصیه های #زمان_حجامت
✅آداب و توصیه های #پس_از_حجامت
✅ #حجامت_اطفال؟
✅چی بخوریم قبل از حجامت؟
✅چی نباید بخوریم؟
✅چکار کنیم #جای_زخم روی بدن ما نمونه؟
✅چه #مزاجی نمیتونه حجامت کنه؟
✅در چه صورتی باید بصورت اضطراری حجامت کنیم؟
تمام این مطالب در لینک زیر قابل دسترس هست👇
https://angapin.ir/حجامت،-باید-ها-و-نبایدها
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
✅ #حجامت بهترین #پاکسازی_خون از سموم سرطانزای آلودگی هوا، مواد غذایی صنعتی و آثار مخرب امواج الکترومغناطیس است.
چند حدیث معتبر درباره اهمیت حجامت:
💎پیامبر اکرم (ص): «جبرئیل چندان مرا به انجام حجامت دعوت کرد که پنداشتم گویی حجامت واجب است.»
(بحارالانوار ج ۶۲ ص۱۲۶ )
💎رسول اکرم (ص): «شفای امت من در سه چیز است: آیهای از کتاب خدا، جرعهای از شربت عسل و بیشتر حجامت.»
(بحارالانوار ج۹۲ ص۱۷۶)
💎پیامبر اکرم (ص): «به درستیکه که حجامت شفاست.»
(بحارالانوار ج ۶۲ ص ۱۳۵).
👈 برای حجامت بهاره آماده شوید!(روز 27 ام اسفند 98 سمی از روزهای سفارش شده جهت حجامت هست)
https://angapin.ir/حجامت،-باید-ها-و-نبایدها
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
✅ #حجامت بهترین #پاکسازی_خون از سموم سرطانزای آلودگی هوا، مواد غذایی صنعتی و آثار مخرب امواج الکترومغناطیس است.
چند حدیث معتبر درباره اهمیت حجامت:
💎پیامبر اکرم (ص): «جبرئیل چندان مرا به انجام حجامت دعوت کرد که پنداشتم گویی حجامت واجب است.»
(بحارالانوار ج ۶۲ ص۱۲۶ )
💎رسول اکرم (ص): «شفای امت من در سه چیز است: آیهای از کتاب خدا، جرعهای از شربت عسل و بیشتر حجامت.»
(بحارالانوار ج۹۲ ص۱۷۶)
💎پیامبر اکرم (ص): «به درستیکه که حجامت شفاست.»
(بحارالانوار ج ۶۲ ص ۱۳۵).
👈 برای حجامت بهاره آماده شوید!(روز 27 ام اسفند 98 یکی از روزهای سفارش شده جهت حجامت هست)
https://angapin.ir/حجامت،-باید-ها-و-نبایدها
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
✅ راهکار سفت شدن پوست
🔹برای سفت شدن شلی پوست، که همراه با جوش است:
🔹برای درمان جوش، #سکنجبین و #عرق_کاسنی میل کنید و #حجامت انجام دهید.
🔹 از غذاهای سرد و مرطوب یا #بلغم_زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر مصرف کنید.
🔹 هر روز ۲ لیوان جوشانده آویشن میل کنید. پس از بهبود جوش ها #برگ_مورد پودر شده را با #عسل مخلوط هر روز روی صورت ماسک کنید.
@TebIslamIrani
💫 اموری که #عقل را تقویت میکند
خلاصه بحث عقل:
در روایات آمده که عقل مانند چراغی عمل میکند که در سر است ولی نور آن در تمام بدن وجود دارد. عقل یعنی قدرت درک، البته در لغت به معنی بندی است که با آن چهارپا را میبندند تا هر کاری نکند و آن را محدود میکند، عقل در انسان مانند این بند عمل میکند و مانع میشود که انسان به دنبال شهوات برود و سبب میشود که انسان حد و مرزها را رعایت کند.
⚡️ اموری که عقل را تقویت میکند:
✅ سرکه
« #سرکه خمری را بخورید که خود فاسد شده نه آنکه خودتان فاسد کردهاید.»
(مستند الشیعه ج ۱ ص۳۳۳)
✅ خرفه
«بر شما باد #خرفه، این انسان را سنگین و باوقار (عاقل) میکند و اگر چیزی عقل را زیاد کند خرفه است.»
(المحاسن ج۲ ص۵۱۷)
✅ کدوتنبل
« #کدوتنبل عقل را زیاد میکند.»
(المحاسن ج۲ ص۵۲۰)
✅ برگ چغندر
«همانا #چغندر عقل را تقویت میکند و خون را صاف میکند.»
(المحاسن ج۲ ص۵۲۰)
✅ حجامت
« #حجامت بدن را سالم میکند و عقل را تقویت میکند.»
(الخصال ص۶۱۱)
✅ کندر
«بر شما باد #کندر زیرا گرمی از قلب پاک میکند همانگونه که انگشت عرق پیشانی را پاک میکند و کمر را تقویت میکند و عقل را زیاد میکند و ذهن را تیز میکند و بینایی را جلا میدهد و فراموشی را برطرف میکند.»
(طب النبی ص۲۵)
✅ گیاه سداب
« #سداب عقل را زیاد میکند.»
(المحاسن ج۲ ص۵۱۵)
https://angapin.ir/تقویت-کننده-های-عقل/
#طب_اسلامی_ایرانی
🍀 @Tebislamirani 🍀
بسم الله الرحمن الرحیم
✅چند مورد از ترفند های دشمنان در باب
تغذیه و سلامتی ⇩
1. #عسـل
💠 قرآن کریم میفرماید :"فیه شفا للناس"
و در احادیث داریم :"در عسل درمان هر دردی است"
❌ ولی در اذهان مردم اینطور جا انداخته اند که همه عسل ها شکر است و عسل طبیعی پیدا نمی شود و این شد که عسل از سبد غذایی مردم حذف شد.
2. #نمـک طعـام
💠حدیث: نمک شفای ۷۰ بیماری است. (نمک دریا)
❌امروزه میگویند نمک سم سفید است و کاملاچ مضر است طوری که انگار نمک عامل ۷۰ بیماری است. هیچکس نباید نمک بخورد و نمکدانها باید از سفره ها جمع شود. اگر هم نمک می خورید نمک تصفیه شده ید دار بخورید.
3. #حجـامت
💠حدیث: حجامت سر شفای همه دردهاست بغیر از مرگ"
❌امروزه می گویند حجامت همان خون دادن است. حجامت مورد نظر طب اسلامی ایرانی بهداشتی نیست. حجامت جزو خرافات است و...
🔴 چند لحظه فکر کنیم🤔🤔
🔴 چه کسی درست می گوید⁉
🔴 قرآن و احادیث ائمه علیه السلام یا دیگران⁉
🔴 قضاوت با خود شماست
🍀 @Tebislamirani 🍀