#ماست 🔹مضرات مصرف زیاد ماست #چکیده_نشده :👇🏻 1- پوکی استخوان و سائیدگی استخوان 2-بیماری های مفصلی روماتیسم 2-شب ادراری بچه ها 4-یبوست 5-ناراحتی اعصاب و روان 6-صرع ( برای کسانی که طبع #سرد دارند ) 7-مصرف بی رویه ماست در سرد مزاجان سرخود استرس آور شدید هست* @tebjameh