سلام🌷🍃 صبح بخیر🌷 سه شنبه ۲۴ اسفند ماهـتون پر از آواز خوش زندگی روزتان پربار و لحظاتتان شیرین🌷🍃 براتون روزی آرام ولی پرشور زیبا و پر از شادی آرزو میکنم🌷🍃 🌷🍃

توصیه های مهم در مورد نان: ۱- از مصرف نان‏های سوخته بدلیل وجود ماده سمی بنام آکریلامید در آن جداً خودداری شود . ۲- نانی که با خمیرمایه تهیه شده است، ارزش غذایی بالاتر، قابلیت هضم بهتر، ضایعات و دور ریز کمتر و ماندگاری بهتری دارد . ۳- استفاده از خمیرمایه، جذب آهن، کلسیم، روی و منیزیم را در نان بهبود می‏بخشد . ۴- نان سالم کاملاً پخته و برشته بوده و سطح آن سوخته نیست . ۵- قرار دادن نان داغ در کیسه نایلونی، فرایند بیات شدن نان را سریع‏تر کرده و باعث ایجاد کپک می شود . برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebjame

#غذاهای_غیر_خوراکی_1 #غذاهای_شنیداری ✅ #صداهای_گرم 👇 💥جملات محبت آمیز 💥صدای اذان 💥صدای دعا 💥صدای قرآن 💥صداهای طبیعی مثل صدای آبشار صدای باران ، صدای پرندگان ⛔️ #صداهای_سرد 👇 ☄تمام موسیقی های ساخت انسان سرد هستن ☄صدای انفجار ☄صدای رعد و برق ☄صدای ماشین و ابزار آلات 💢امام صادق علیه السلام فرمود: خانه ای که در آن غنا و آواز باشد از مصیبت و مرگ دردناک ایمن نیست ، دعا در آن به اجابت نمی رسد و فرشتگان وارد آن خانه نمی‌شوند 📚کافی ج ۶ ص ۴۳۳ 💢و در روایتی دیگر از امام صادق علیه السلام که فرمودند: شنیدن غنا و لهو باعث ایجاد نفاق در قلب می‌شود @tebjameh

✅آیا فیل چاق و بیمار است؛ آیا غزال لاغر و بیمار است ✍️هیچ کدام نباید به اندام یکدیگر فکر کنند. مزاج هر کدام، فقط با خودش سنجیده می‌شود. امروزه قانونی مُد شده است که همه افراد تمایل دارند، وزن پایین داشته باشند. این مسئله در خانم‌ها شدت بیشتری دارد و بسیار پیگیر کاهش وزن هستند. تمامی راه‌ها را طی می‌کنند و سختی‌های زیادی را به جان می‌خرند، بلکه بتوانند به آرمان خود در کاهش وزن برسند. طبق آمارهای وزارت بهداشت، طی سالیان گذشته و در تب و تابِ داشتن سایز رویایی، آسیب‌های زیادی به افراد وارد شده است. حال سوال اینجاست. آیا همه باید تابع این فرمول باشند؟ همه باید وزنی برابر با استاندارد داشته باشند؟ نکته اینجاست. چیزی که در نظر گرفته نمی‌شود مزاج پایه شخص و سوء مزاج پیش آمده برای اوست. به عنوان مثال خانمی با مزاج دم با خانم دیگری با مزاج صفرا فرق دارد. مزاج دم بالفطره درشت هیکل و تنومند است و خانم صفراوی مزاج لاغر و قد کشیده می‌باشد. جای بسی تأمل است که چه طور باید یک خانم دموی مزاج را به وزن یک خانم صفراوی مزاج برسانیم و توقع داشته باشیم همان آدم را با همان خصوصیات قبل ببینیم و بیمار نشده باشد! بهتر است دیدگاه خود را در خصوص لاغری علمی کنیم. @tebjameh

🔴 علت #خارش_بدن و درمان ساده‌ی آن 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش @tebjame

✍پیامبر اکرم (صلّی الله علیه و آله و سلّم) 🔻 نشانه نیکوکار ده چیز است: ۱. برای خدا دوست می‌دارد، ۲. برای خدا دشمنی می ورزد، ۳. برای خدا یار و همراه می‌شود، ۴. برای خدا جدا می‌شود، ۵. برای خدا خشم می‌گیرد، ۶. برای خدا خشنود می‌شود، ۷. برای خدا کار می‌کند، ۸. خدا جوست، ۹. در برابر خدا خاشع و ترسان و هراسان و پاک و با اخلاص و با حیا و مراقب خود است ۱۰. و برای خدا احسان و نیکی می‌کند. 📚تحف العقول: ۲۱؛ البحار: ۱ / ۱۲۱ @tebjameh

✅ افزایش نور چشم ✍️ شستشوی چشم با عرق رازیانه «عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است» 💥برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی سرمه کشیدن چشم «بهترین سرمه سنگ است سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.» می توانید شب به چشم بکشید. سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند. 📚حکیم خیراندیش @tebjameh

🌷💗روز چهار شنبه تون عالی 🌸✨الهی زندگیتون 🌷💗بی گره بافته بشه 🌸✨نقش آرامش 🌷💗طرح شادی 🌸✨درقالب خوشبختی 🌷💗به صدهـزار رنگ 🌸✨خوشگلتـر از 🌷💗گلهـای باغچـه 🌸✨صبحتون تون شاد 🌷💗و سرشار از زیبـایی‌

🔴 اصول سبک #زندگی سالم ♻️ نکاتی مهم راجع به نوشیدن #آب 🔹 آب همیشه باید به هنگام احساس #تشنگی مصرف شود و این تشنگی در وسط #غذاخوردن بیشتر احساس میشود. بهترین زمان برای نوشیدن آب قبل از غذا و حدود دو ساعت بعد از صرف غذا یعنی پس از خروج غذا از #معده است؛چراکه مصرف آب و مایعات در زمانیکه غذا در معده قرار دارد باعث کاهش حرارت معده و قوای هضم میگردد. البته اگر تشنگی وسط غذا خوردن به خاطر عادت باشد باید ترک شود. ♻️احساس تشنگی به هنگام غذا خوردن دو حالت دارد: ۱)غذای #تند و #تیز باعث ایجاد این احساس میشود. ۲) #خشکی شدید معده که خوردن غذا مشکل آن را بیشتر می‌کند و طبعاً برای دفع خشکی نیاز به آب دارد. در این حالت بهتر است یا غذا رقیق باشد یا قبل از خوردن غذا نوشیدنی مصرف شود. افراد گرم‌مزاج و کودکان باید بعد از غذا کمی آب خنک مصرف کنند چرا که حرارت معده و #کبد میتواند باعث سوختن غذا و تبدیل شدن غذا به خلط #سودا شود. ♻️ احساس تشنگی بر دو نوع است، صادق و کاذب: 🔹 منظور از تشنگی صادق آن است که بدن به میزان آبی نیازمند است برای اینکه غذایی را که در معده مانده است رقیق کند تا بتواند از مجاری باریک گذر کند. ♻️ راه شناخت تشنگی کاذب این است که حتی اگر به خوبی آب نوشیده شود از احساس تشنگی کم نمی‌شود علت آن می‌تواند جمع شدن مواد #شور و #لزج در معده باشد که طبیعت می‌خواهد آن را دور کند اما با نوشیدن آب مواد #بلغمی بیشتری در معده جمع می شود و باعث تشنگی دوباره میشود. @tebjameh

#چِنگال یک خوراکی جذاب که قدیم ترها خیلی از جاهای ایران بوده اما حالا دیگه کمتر میشناسنش جالبه که هنوز یک خوراکی پرطرفدار باغ دارهای شهر زیبای اقلید در استان فارس است. چِنگال یا چنگمال با نان داغ معروف به نان چهار سنگی درست میشه در واقع ترکیب نان تازه و روغن محلی و شیره انگوره که برای باغدارهای قدیمی اقلید یک غذای کامله و چون با دست حسابی چنگ می خورده به چنگمال یا چنگال معروف شده و بهترین وعده صبحانه محسوب می شود. مردم اقلید موقع تفریح و کار در باغ ها آماده کردن چنگال بهانه خوبی برای دورهمی و خوردن یک میان وعده عالیه @tebjameh

🖌#درمان_غلظت_خون_گرم 📍ترک فلفل ،ادویه ،سیر، پیاز 📍ترک مواد کارخانه ای 📍مصرف ترشی های طبیعی و آب زرشک🥃 📍تحرک وپیاده روی زیاد 📍خون درمانی ( حجامت، فصد) 🖌 #درمان_غلظت_خون_سرد 🔖باید سودا را درمان کرد 📍ترک سردی ها و مواد کارخانه ای 📍مصرف انار یا رب انار(سودابری می کند) 📍مصرف سرکه+ روغن زیتون یا سرکه انگبین 📍استفاده از نوره و حنا 📍خون درمانی ( فصد و حجامت) @tebjameh

توحید واقعی 🤲🌹🍃

✅ بهبود #افسردگی ♦️ استشمام گلاب نشاط بخش است و درمانی فوری برای کسانی که به افسردگی و ضعف اعصاب دچار شده اند، محسوب می شود ♦️ افرادی که به افسردگی مبتلا می شوند، درون ریزی در آنان زیاد شده و افکار منفی‌شان بیشترمی شود، به همین دلیل بدن این افراد به مواد غذایی گرم مانند خرما، گردو، انجیر و کشمش بیشتر احتیاج دارد. @tebjameh

سلام عرض ادب روزتون بخیر حضور شما و دوستان عزیز عرض میکنم ؛ رویکرد طب اسلامی ایرانی ؛ پیشگیری و از بین بردن ریشه بیماری که همون غلبه مزاج هست ؛ و به تبع آن درمان می باشد . حال برخی درمانگر هادر همین راستا ؛ از داروهای ترکیبی استفاده میکنن ولی ؛ رویکرد اساتید در این گروه توجه به اصل و ریشه طب اسلامی که همان اصلاح سبک تغذیه و خواب و زندگیست می باشد ؛ چون به یقین امن ترین و بهینه ترین راهکار پیشگیری و درمان است. وباید تاکنون نیز بر همه شما ثابت شده باشد که حداکثر تدابیر پیشنهادی نیز همین بوده و خواهد بود . حال نکته مهم و قابل توجه : برای رسیدن به نتبجه مطلوب درمانی ؛ یک: باید صبوری کرد در انجام تدابیر دو : در حداکثرتوان ؛ ابتدا پرهیزات توصیه شده وبعد پاکسازی بدن و بعد اصلاح غذا و خواب را انجام بدید. وهمانطور که دوست عزیزمون در پست بالاتر از شما ؛ که گزارش درمان و روند بهبودی داده بودند ؛ بیان فرمودند ؛ با یقین به این تدابیر و پشتکار به لطف خداوند مهربان مطمانا به سلامت و آرامش میرسید همه ما حداقل ۳۰ سال عمرمون رو با سبک نادرست تعذیه و خواب گذراندیم ؛ پس حال که شروع به اصلاح کردیم باید حداقل چند ماهی رو حوصله کنیم تا شروع علائم بهبودی رو ببینیم ولی یقینا نتیجه مطلوب و خوشایند پیش روست . @tebjame

🔴 پاکسازی سموم 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش @tebjameh

🎊سامـــرا 🌸امشب چه نازی می کند  🎊بـــــر زمین هــا 🌸یکه تـــــازی می کند  🎊روز میـــــلاد گـــل 🌸 نــرگس زشـــور  🎊آسمـــــان هم 🌸عشقبــازی می کند   🎊پیشاپیش 🌸میـلاد با سعادت آخرین حجت خداوند بر شیعیان مبارک🦋

🔴 پرخوری عامل #کسالت در #عبادت و منشأ #بیماری‌ ها پیامبر گرامی صلوات الله علیه و آله فرمودند: دل‌ های خود را با خوردن #آب و #غذای فراوان نمیرانید،‌ ( زیرا ) دل نیز مانند کشت زار است، اگر آب فراوان به آن داده شود، می‌ میرد. 📚 مستدرک الوسائل، ج ۳، ص ۸۰ حضرت عیسی علیه السلام می فرماید: ای بنی اسرائیل! پرخوری نکنید؛ زیرا هر که زیاد بخورد، زیاد می خوابد و هر که زیاد بخوابد، کم تر نماز می خواند و هر که کم تر نماز بخواند، در زمره غافلان قلمداد می شود. 📚 میزان الحکمه، ج ۱، ص ۱۸۶ پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می‌ فرمایند: بدان که #معده مرکز و خانه هر دردی است و پرهیز ( از غذاهای نامناسب و زیاده‌روی در خوردن ) اساس هر داروی شفابخش است. 📚 بحارالانوار، ج ۱۰، ص ۲۰۵ 💢 امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: نزدیک ترین حالت بنده به خدا، وقتی است که #شکم او سبک باشد. 📚 بحارالانوار، ج ۶۶، ص ٣٣١ @tebjameh

خواص درمانی آب #زرشک در طب اسلامی 🔹تقویت سیستم #ایمنی بدن 🔹حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث 🔹تصفیه کننده #خون 🔹تنظیم #فشار خون 🔹تنظیم #قند خون 🔹پایین آورنده #چربی خون 🔹پایین آورنده اوره 🔹شستشوی #کبد و #کلیه 🔹بهترین دوست کبد و #پوست 🔹روشن کننده پوست #صورت 🔹بهترین در درمان #آفت دهان 🔹مفید در درمان #جوش صورت و بدن 🔹بهبود گوارش و کوچک کننده #شکم 🔹مفید در درمان سنگ #کیسه #صفرا 🔹رفع #عطش (بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند ) 🔹بهترین جایگزین برای قرص #متفورمین @tebjameh

بر اساس تحقیقات خوردن غذا بر روی زمین باعث 🔸کمک به هضم غذا 🔹احساس سیرشدن زودتر 🔸جلوگیری ازابتلا به واریس 🔹تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🔸درست نشستن وتقویت وضعیت خوب بدن میشود ! @tebjameh

🍃 مسواک و شستشوی دهان و بینی 🔸امام علی (ع) می فرمایند: ➖ مسواک زدن رضای خدای متعال و پاک کننده دهان است و مضمضه کردن یعنی سه بار آب در دهان چرخاندن و خالی کردن و استنشاق سه بار آب در بینی کردن و خالی کردن قبل از وضو پاک کننده دهان و بینی است. 📚تحف العقول صفحه ی ۹۵ #آداب_فردی #آداب_مسواک_زدن_در_طب_اسلامی @tebjameh

مفصل در کانال توضیح دادم 🤲🍃🌹

✅رازیانه و راز جوانی ✍️می‌خواهید پوستتان بیست سال جوان‌تر شود این مطلب را تا انتها مطالعه کنید: کرم رازیانه پوست را صاف و چروک‌ها را از بین می‌برد، همچنین زائده‌های سوداوی را پاک می‌کند. اگر می‌خواهید این کرم جذب بیشتری داشته باشد، وقتی حمام می‌روید اول با روشور کیسه بکشید و بعد از آن با سرکه (دو قاشق سرکه + یک لیوان آب) کیسه بکشید، و پس از خروج از حمام و خشک کردن ناحیه مورد نظر از کرم رازیانه استفاده کنید. (البته کرم رازیانه طبیعی و بدون مواد شیمیایی) این کار باعث می‌شود پوست شما بیست سال جوان‌تر شود. اگر خانم‌ها در کنار این کار روزانه یک لیوان عرق رازیانه + یک قاشق عسل ترکیب کرده میل نمایید (فقط در روزهای پاکی) تاثیر آن ده برابر خواهد شد. 📚استاد حکیم حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 @tebjameh

همین روزاس که که بیاد..🕊🍂 مولودی شور🎼 کربلایی مهدی رعنایی ولادت امام زمان(عج)💐 #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع

یاصاحب الزمان: ♻️#اسفند 🔸امام صادق عليه السلام‏ فرمود : امّا اسپند، هيچ ريشه ‏اى از آن در زمينْ فرو نمى ‏رود و هيچ شاخه‏ اى از آن به آسمانْ بلند نمى ‏شود، مگر اين كه خداوند عزوجل فرشته‏ اى را بر آن مى‏ گمارد، تا آن هنگام كه خشك مى‏ شود يا به سرنوشتى ديگر در مى ‏آيد. 💢 شيطان نيز از خانه ‏اى كه در آن، اسپند است، هفتاد خانه دور مى ‏شود. و آن، شفاى هفتاد بيمارى است كه كمترينِ آنها، جذام است. پس، از آن غفلت نورزيد. 📚 دانشنامه احاديث پزشكى ج‏۱، ص ۵۰۵ ، حدیث ۸۵۷ ✍دود کردن اسفند علاوه براینکه ضد عفونی کننده محیط و پاک‌ کننده هواست موجب 👇 💥 گرم شدن مغز 💥نشاط آور 💥رفع افسردگی 💥رفع ترس 💥 رفع سردرد سرد 💥رفع انرژیهای منفی 💥کاهش التهاب سینوس ها میشود 🔥اسفند گرم و خشک است افرادی که میگرن گرم ، خشکی مغز یا سردرد گرم دارن هفته ای دوبار اسفند دود بدهند استشمام زیاد دود اسفند در این افراد باعث تشدید سردرد و سرگیجه میشود ✅طرز استفاده : ✍بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود بدين صورت كه یك مشت اسفند در دست راست سوره حمد یک مرتبه و سوره توحید 7 مرتبه قرائت کنید  🔹 اسفند را روی آتش ریخته و آیة الکرسی و چهار قل خوانده شود  و صلوات بفرستید  👈انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع میکند.