. خب بریم سراغ مطالب کاربردی امروز! 👇👩‍🏫 یادتونه مدرسه می‌رفتیم معلممون حضور و غیاب می‌کردن؟ حسینی، حاضر! ✅🙋‍♂️ حالا به من بگید، این مدت مخصوصاً این اواخر کیا دچار سرماخوردگی 🤧🤒 شدن؟ و برای درمان چیکار کردین؟ 🧐🤔 چی مصرف کردی تا زود خوب شدید؟ ! 📝🍯🍵 .

. من خودم اعتراف می‌کنم! 🙋‍♀️🤒 هر سال یکبار، به شدت سرماخوردگیم طولانی می‌شه و من رو از پا می‌ندازه! 😩 یه جورایی چند روز تو رختخواب میفتم 🛌😴 و دیگه توان ندارم. شما هم این تجربه رو داشتید؟ 👇 چند روز طول می‌کشه تا کاملاً خوب بشید؟ 🤔 .

. به نظرتون چرا تو فصل پاییز 🍂🍁 اونم امسال 🗓️ با این کمبود نزولات آسمانی 🌧️ و خشکی طبیعت 🏜️ سرماخوردگی به اوج خودش ⬆️ رسید؟ 🤧😮‍💨 .

ولی من دوست دارم این اپیدمی 😷🦠 رو به صورت تخصصی 🔬📚 با هم بررسی کنیم! تا همیشه گوشه ی ذهن تون باقی بمونه ☺️ آماده‌این؟ 💡 بریم؟ .

این روزها هوا خیلی سرد شده و همه می‌پرسن: چرا توی پاییز زود مریض می‌شیم؟ 🤧 📌برا اینکه مطلب براتون جا بیفته یک مثال بزنم!؟ فرض کنین کل بدن ما یک فضایی هست که بسیار گرم هست خب از یک طرف طبیعیه، کل بدن بواسطه پمپاژ خون و گردش خون گرم هست خب حالا فکر کن، کل بدن رو 👩‍🍳 یک کلبه ی گرم بدونین!👇 . #تنور_بدنتو_روشن_کن #سرماخوردگی_بی_سرما #راز_خانه_گرم #پنجره_رو_باز_کن #غذای_گرم_حال_خوب #روش_حکیمانه

پس : بیایید بدن خودمون رو مثل یک خانه یا آشپزخانه ببینیم: 🔥 کبد (جگر) = تنورخانه اصلی! که کلبه بدن رو گرم می کنه ♨️ وکارش اینه که هر غذایی می‌خوری، با آتش گرم، خوب بپزه و تبدیل به انرژی تمیز و خونِ قوی کنه. (مثل شعله‌ی اجاق گاز).👇👇👇 📌در واقع آشپزخونه بدن ،کبد هست، اگر شرایط کبدتون نرمال باشه ،غذای باب میلت برات می پزه! . .

برا ادامه مطالب همراه من باشین...

🚪 پوست = پنجره‌های تهویه!(هواکش های بدن) این پنجره‌ها باید کمی باز باشن تا بخار بد و کثیفی‌ها (عرق) از خانه بیرون بره. ❄️ چی میشه که سرما می‌خوریم؟ حکیم‌ها می‌گن سرماخوردگی از دو تا اتفاق بد شروع می‌شه: ۱. تنور خاموش می‌شه! 🥶 هوا سرد می‌شه و اگه لباس گرم نپوشیم، سرما می‌ره تا خودِ تنور کبد! نتیجه: آتش تنور ضعیف می‌شه. غذاها نصفه پخته می‌مونن! این غذاهای خام، تبدیل می‌شن به آشغال و کثیفی توی بدن.👇 .