فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃﷽🍃
#آشپزی
#سس_ارده
🔵🔵 مواد لازم👇👇
🔻پودر سیر : ۱/۴ قاشق غذاخوری
🔻پودر پیاز : ۱/۴ قاشق غذاخوری
🔻شوید خشک : ۱/۲ قاشق غذاخوری
🔻جعفری خشک : ۱/۲ قاشق غذاخوری
🔻ارده کنجد : ۱/۴ پیمانه
🔻آب گرم : ۱/۴ پیمانه
🔻آب لیمو تازه : ۳ قاشق غذاخوری
🔻نمک : ۱/۴ قاشق غذاخوری
🔻فلفل سیاه تازه آسیاب شده به میزان دلخواه
🔵🔵طرز تهیه👇👇👇
ادویهها را داخل ظرف مناسبی ریخته به آن ارده اضافه کرده و کم کم آب گرم را اضافه میکنیم و هم میزنیم تا مواد هم گن شود و دست آخر آب لیموی تازه را اضافه میکنیم.
این سس به مدت ۵ روز قابل نگهداری در یخچال است.
از این سس در انواع سالادها میتوان استفاده کرد.
حتماً از آب گرم استفاده کنید تا ارده به راحتی رقیق شود.
قبل از هر بار استفاده نیم ساعت قبل از یخچال خارج کنید تا از حالت سفتی خارج شود.
🆔 @TebNabi
🍁🍁به نام خدا🍁🍁
#بواسیر
🔴 بواسیر چگونه پدید می آید؟؟ 🔴
🔹۱-طول دادن و مکث زیاد در دستشویی
🔹۲-ترک استنجا(شست و شوی مقعد با اب) با آب
🔹۳-خوردن ماهی با تخم مرغ
🔹۴-رعایت نکردن پاکیزگی بویژه در اطراف مقعد
🔹۵-شستن موضع مدفوع با آب گرم
🔹۶-کم تحرکی و استراحت زیاد
🔹۷-استفاده از آبی که پوشش نداشته باشد و در معرض آفتاب قرار داشته باشد.
🔹۸-به شکم خوابیدن
🆔 @TebNabi
به نام خدا⚘🍃
#آشپزی
#آلو_ماش
🔸مواد لازم :
آلوبخارا:8-12 عدد
بلغور جو: نصف پیمانه
بلغور گندم:نصف پیمانه
ماش:1پیمانه
لوبیا سفید:1پیمانه
سبزی آش:5پیمانه
زردچوبه،نمک،فلفل: به میزان لازم
روغن کنجد یا زیتون: به میزان لازم
✨✨✨✨ خواص ✨✨✨
استفاده از این غذا به علاوه اینکه باعث افزایش کلسیم ذخیره ای بدن میشود ، جذب بیشتر کلسیم را نیز باعث خواهد شد. صفرابر و ملین.
🍳دستور پخت:
لوبیا سفید را خیس کرده با آب و ادویه جات میپزیم
نیم پز که شد بلغورها و ماش را اضافه و نیم ساعت دیگه میپزیم.
سپس آلوبخارا و سبزیجات را اضافه کرده و اجازه میدهیم غذا با حرارت ملایم پخته و جابیفتد.
زمان خوردن غذا از روغن زیتون یا کنجد استفاده گردد.
@TebNabi
💗به نام خدا💗
🌺تغییر دهید تا سالم بمانید۱ 🌺
✅نمکدریا
❌نمکبازار
🌺🌺
✅شکرسرخ.نبات سرخ.
❌قندوشکر سفید
🌺🌺
✅روغن زیتون وشحم
❌روغن نباتی
🌺🌺
✅داروی امام کاظم ع..وحجامت عام
❌واکسن های شیمیایی
🌺🌺
✅پارچه نخی..ونایلون
❌پوشک مضر
🌺🌺
✅شربت سکنجبین و شربت امام رضا ع
❌نوشابه وابمیوه های صنعتی
🌺🌺
✅سرکه انگور وروغن زیتون
❌سس های بازاری
🌺🌺
✅گوشت گوسفند وشتر.کبوتر.
❌مرغ هورمونی.وماهی پرورشی
🌺🌺
✅غذاهای ایرانی..هلیم.ابگوشت..
❌پیتزا..فست فود
🌺🌺
✅گلاب.اسفند.کندر.یاس.گل محمدی.گرمازا و سودازدا
❌عطر صنعتی سودازا
ادامه دارد...
🆔 @TebNabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســــ🌸ــــلام
روز زیبای شما
به خیـرو نیکی
خانه دلتون گرم
دستاتون پر روزی
نگاهتون قشنگ
روزتون سرشار از
عشق و مهر و شادمانی
🌸 تقدیم به شما
🌸 دوشنبه تون پر از بهترینها
🍃🌼به نام خدا 🌼🍃
☘ #ارمغان_سلامتی ☘
#کودکان
#سویق
#سرلاک
🌱 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن ❌ #سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.⛔️
✔️ بهترین غذا برای کودک #سویق است 👶
💟 #سویق_کودک چیست ؟
✅ 👈 سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد به طوری که به راحتی قابل حل در آب است .
✍ #روش_مصرف :
✅ به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
به صورت فرنی . ترکیب با اب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به آن #حلوای_سویق میگویند
که می توانید با قالب زدن و شکل دادن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید😋
و…
😃 فواید #سویق_کودک :
👈کمک به رشد کودکان 👦
👈تقویت کننده عمومی بدن 💪
👈بسیار مغذی
👈یک غذای کامل برای کودک
👈تقویت سیستم دفاعی بدن
👈تقویت استخوانها
👈جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالا 😑
🆔 @TebNabi
💞به نام خدا💞
🌺تغییر دهید تا سالم بمانید۲ 🌺
🌺🌺
✅حنا ..وسمه..سرمه.نوره..
❌رنگشیمیایی..ریمل..خط چشم..تیغ
🌺🌺
✅گفتگو باخانواده وصله رحم
❌غرق شدن دردنیای مجازی..وارسال پیامک..وشکلک
🌺🌺
✅لباس نخی..کتان
❌لباس پلاستیکی وریون
🌺🌺
✅عسل آنتی بیوتیک قوی..غذا..شفا.
❌پنی سیلین..آزیترومایسین..سفلکسیم
🌺🌺
✅روغن بنفشه کنجدی
❌ژلوفن..استامینوفن.
🌺🌺
✅دم نوش بادرنجبویه، آویشن، پونه، کاسنی، بابونه و ...
❌چای سیاه وسبز..قهوه..نسکافه
🌺🌺
✅روغن زیتون.کنجد.بنفشه.(مفیدبرای ماساژ به سروموها
❌ژل های ارایشی..حالت دهنده ها..وروغن های صنعتی
🌺🌺
✅شامپو گل ختمی
❌شامپوی شیمیایی
🌺🌺
✅سفیدآب..کیسه
❌شامپو بدن..لیف پلاستیکی..
🌺🌺
✅خانه های روبه آفتاب وافتابگیر و ویلایی حیاط دار و نگه داری کبوتر و مرغ و خروس و کاشت نهال و درخت و سبزی
❌آپارتمان های دلگیر وجن گیر
🌺🌺
✅شیر مادر وسویق کودک
❌شیرخشک
🆔 @TebNabi
🍃🍃🍃 به نام خدا 🍃🍃🍃
#ژله_وپاستیل مفیدیامضر؟!
قسمت اول👇
یکی از دسرهایی که در سفره های مهمانی ها و مراسم مختلف به چشم می خورد ژله های رنگارنگ با طعم های مختلف می باشد.
ژله های رنگارنگ با طعم موز، پرتقال، توت فرنگی، آناناس، انار و … که از مواد #شیمیایی و ژلاتین تهیه شده اند یکی از بدترین مواد برای خوردن می باشد چرا که نه تنها شکر، مواد شیمیایی و #اسانس های بکار رفته در آن #سودازا بوده و برای بدن #ضرر دارند، بلکه باید بدانید مواد ژلاتینی برای #معده بسیار #مضر هستند، حتی اگر طبیعی هم درست شده باشد، باز طبع #بلغمی آن برای #هضم مشکل ایجاد می کند.
امروزه در کنار انواع چیپس ها و پفک ها یکی از جذاب ترین تنقلات برای بچه ها، #پاستیل است، خوراکی نرم و چسبنده ای که در اشکال مختلف و با رنگ های گوناگون تولید می شود.
متاسفانه با این که بسیاری از خانواده ها در مورد #محتویات این خوراکی اطلاعات کافی ندارند، پاستیل را در تقریباً در هر فروشگاه مواد غذایی می توان پیدا کرد و در سبد خرید بسیاری از افراد دیده می شود.
طعم دهنده ها، رنگ های خوراکی، شکر، شربت گلوکز و ژلاتین موادی هستند که در ساخته شدن پاستیل به کار می روند.
ادامه دارد...
🆔@TebNabi