4_289357186591622220.mp3
4.21M
📎جزء ۶ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🔴عوارض جانبی ضد عفونی کننده ها
اگزما
تحریک پوست
تاثیر منفی بر قدرت باروری
در معرض قرار گرفتن تری کلوزان
مسمومیت با الکل
بیشتر ضد عفونی کننده های دست حاوی درصد بالایی الکل هستند و احتمال مسمومیت با الکل در اثر استفاده زیاد از ضد عفونی کننده ها وجود دارد... نکته جالب تر اینکه پزشکان گفته اند استفاده از این محصولات به معنی حذف کامل آلودگی ها از روی پوست نیست و هرگز جای شستشو با آب را نمی گیرد!!!
خوب ما توصیه می کنیم از همان ابتدا با آب شستشو بفرمایید تا در معرض عوارض جانبی قرار نگیرید...
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
❌متنوع ولی در هر وعده ساده غذا بخوریم:
در این که بدن نیاز به مواد غذایی متنوع دارد شکی نیست ولی نباید همه انواع غذاها را باهم مصرف کرد.
⭕️برخی غذاها زود هضم هستند
( مثل سوپ، زرده تخممرغ)
⭕️برخی دیر هضم اند
( مثل حلیم، کله پاچه، آبگوشت)
✅خوردن انواع مواد غذایی به صورت همزمان موجب #سوء_هاضمه و آسیب دیدن #معده می شود پس تنوع غذایی را در وعدههای مختلف اجرا کنید نه در یک وعده.
❌بین افطار و شام فاصله نیاندازید
با توجه به فاصله کوتاه بین #افطار و #سحر فاصله ایجاد کردن بین افطار و شام هم باعث پرخوری و هم موجب سوء هاضمه می شود.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#آشپزی_اسلامی
#غذاهای_ماه_رمضان
🔰نان خانگی با ساج یا تنور یا تابه😉
✅مواد لازم👇
🔹آرد سالم( سبوس گرفته نشده) 2 لیوان
🔸 نمک دریا 1/2 قاشق چای خوری
🔹 آب سالم به میزان لازم( تا وقتی آرد خمیری شود)
✅طرز تهیه👇
✍ آرد و نمک دریا رو مخلوط کنید و به آن آب ولرم اضافه کنید و با دست مخلوط کنید تا خمیر یکدست و نرمی به دست آید.
خمیر نباید چسبناک باشد ولی خشک هم نباید باشد.
این نان بدون خمیر مایه تهیه میشود.
خمیر را ورز بدهید و بعد روی ان را بپوشانید و به مدت ۲۰ دقیقه استراحت دهید.
خمیر را به ۸-۹ قسمت تقسیم کنید و بر روی میز کار کمی آرد بپاشید و با کمک وردنه یا دست خمیر را نازک پهن کنید و با دست از اطراف کمی بکشید تا نازکتر شود.( البته این کار مهارت و تجربه نیاز که بعد از مدتی به دست میآید) حالا خمیر را روی میز پهن کنید.
حالا تابه رو آماده کنید و بذارید رو هحرارت تا داغ شود.(در صورت نبود ساج از تابه استفاده میکنیم)
حرارت باید متوسط باشد چون نون زود می سوزد و اگر هم کمتر میشه نون خشک و سفت میشه پس حواستون باشه.
خمیر را بندازید داخل تابه یا روی ساج یا بکوبید به دیواره تنور.
🛑برای دفعات بعدی یک مشت از خمیر را به عنوان مایه نگه دارید تا نان های بعدی بیشتر قوام پیدا کند ولی دفعه اول نیازی به خمیر مایه نیست.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺🌱🌸🌱🌺🌱
🌱🌸🌱🌺
🌸🌱🌺
🌱🌺
🌺
🌱
✨بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرِّحیم✨
وَ الَّذینَ اسْتَجابُوا لِرَبِّهِمْ وَ أَقامُوا الصَّلاةَ وَ أَمْرُهُمْ شُوری بَیْنَهُمْ وَ مِمّا رَزَقْناهُمْ یُنْفِقُونَ (38شوریٰ)
و آنان که امر خدایشان را اجابت کردند و نماز به پا داشتند و کارشان را به مشورت یکدیگر انجام میدهند و از آنچه روزی آنها کردیم (به فقیران) انفاق میکنند.
سلام و عرض ادب خدمت دوستان و اعضای محترم گروه.
از اینکه ما رو مفتخر به حضور و همراهی خود فرمودید بی نهایت ممنون و سپاسگزاریم.
این نوید رو به شما میدیم که انشاءالله ظرف چند روز آینده مشاوره های تخصصی و مبتلا به عموم افراد،توسط مشاورین مجرب در این مجموعه انجام میشه؛ از جمله👇👇
#مشاوره:
#مهارتهای_فرزند_پروری
#سبک_زندگی
#مدیریت_روابط_و_آسیب_خانواده
#آموزشهای_قبل_از_ازدواج
#آسیب_شناسی_روابط_دختر_وپسر
#مشاوره_خانواده
#روشهای_تغییر_و_اصلاح_رفتار
#تربیت_جنسی
#سواد_رسانه
#اعتیاد
و....
🌱
🌺
🌱🌺
🌸🌱🌺
🌱🌸🌱🌺
🌺🌱🌸🌱🌺🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖روش هایی برای کنترل و درمان سرطان
🔸حکیم #ضیایی
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
4_5861485093125621924.mp3
4.25M
📎جزء ۷ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅دلیل ضعف روزهداران👇
🔸 مصرف دوغ و ماست
🔸مصرف روغن نباتی و جامد
🔸نخوردن سحری
🔸پرخوری در وعده سحری
🔸 مصرف گوشت های سرد مزاج، گوشت گاو و ماهی و مرغ ماشینی
🔸خواب طولانی در طی روز
🔸حمام سنگین در طول روز
🔸مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین، موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در پی آن کاهش قند خون میشود مصرف مواد غذایی شیرین و حاوی قندهای ساده مثل شیرینی و شکلات در وعده سحری موجب گرسنگی زود هنگام میشود.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✍#توت خشک،جایگزین #قند
👈بهترین قندطبیعی
👈مفید برای کاهش #وزن
👈کاهنده #کلسترول بدخون
👈ضدسرطان وبیماری قلبی
👈سرشار از فیبر و ملین است
👈دشمن #اضطراب و #عصبانیت
👈حاوی آهن و داروی ٪کم_خونی
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#آشپزی_اسلامی
#غذای_ماه_رمضان
#شله_زرد
✅مواد لازم جهت تهیه شله زرد:
۱️⃣ برنج نیم کیلو
۲️⃣ عسل ۱ کیلو
۳️⃣ روغن حیوانی ۱۰۰ گرم
۴️⃣ زعفران سائیده شد یک و نیم مثقال
۵️⃣ گلاب ۱۰۰ گرم
۶️⃣ خلال بادام ۱۰۰ گرم
۷️⃣ خلال پسته برای تزئین ۵۰ گرم
۸️⃣ دارچین برای تزئین ۲ قاشق سوپخوری
✅طرز تهیه:
برنج را پیمانه می کنیم و از ۶ تا ۷ برابر برنج آب به آن اضافه می کنیم سپس برنج را روی شعله می گذاریم تا جوش بیاید وقتی مغز برنج کاملاً نرم شد عسل را داخل برنج می ریزیم و مرتب هم می زنیم تا شله زرد کاملا جا بیافتد .
در صورتی که شله زرد سفت بود یک تا دو پیمانه آب گرم اضافه می کنیم سپس زعفران را با کمی آب جوش حل کرده و به شله زرد اضافه می کنیم مرتب هم میزنیم تا کاملاً یکدست شود سپس روغن را داغ کرده و از صافی رد کرده با مقداری بادام به شله زرد اضافه می کنیم هم می زنیم سپس گلاب را به آن اضافه می کنیم کاملاً هم زده درش را می گذاریم تا شله زرد کاملاً جا بیفتد.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تره
🌿 بهار فصل تره است؛ و تره درمان همه خونریزیها
🌿 تره خاصیت پلاکت سازی دارد و وجود پلاکت در خون مانع از انواع خونریزی می شود. به همین جهت افرادی که پلاکت خون آنها پایین است بهتر است به طور مستمر از سبزی تازه تره استفاده کنند.
🌿 علائم و نشانه های کمبود پلاکت در خون عبارتند از:
– کبودی غیر منتظره
– لکه های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست
– خونریزی بینی و یا لثه
– دوره های قاعدگی شدید تر از حد معمول در زنان
– مدفوع سیاه رنگ یا خونی
– ادرار قرمز یا صورتی رنگ
– استفراغ خونی
– سردرد های شدید
– سرگیجه
– درد در مفاصل یا عضلات
– افزایش ضعف
✳️ خونریزی های زنانه، خونریزی بواسیر، خونریزی لثه و خون دماغ شدن جزو شایع ترین خونریزی های بدن می باشند که مصرف تره، همه ی این خونریزی ها را بهبود می بخشد.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
1_270015802.mp3
4.07M
📎جزء ۸ :
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
🔰درمان مشکلات جسمی👇
1⃣رفع بدبویی #دهان
بوی بد دهان بخاطر غلبه پیدا کردن #بلغم است. ولی در هنگام روزه چون طبع روزه گرم است بلغم را دفع میکند و به همین خاطر بوی بد دهان ظاهر میشود:
🔹مداومت به اذکار مختلف
🔹 جویدن کندر شیرین
🔹 مصرف خربزه بین وعده افطار و سحر
🔹 مسواک زدن با چوب درخت زیتون یا چوب #اراک، #سعد_کوفی دو سه مرتبه در طول روز
2⃣ پیشگیری از سردرد کوتاه
✅ اعمالی که قبل از اذان صبح باید انجام دهید👇
از سردیجات پرهیز کنید
قطره بنفشه پایه کنجد داخل بینی
پنبه داخل گوش
باز گذاشتن دهان هنگام خواب
استفاده از سرمه اثمد
استنشاق
انفیه
3⃣پیشگیری از سرگیجه در طول روز
🔹 پنبه داخل گوش قرار دادن
🔹پاها بلند تر از سطح بدن
🔹استراحت کافی
4⃣پیشگیری از یبوست
✅ استفاده از غذاهای حاوی فیبر شامل
🔸 انواع میوه و سبزی
🔸 نان سبوس دار
🔸 نخود سبز ، کدو مسمایی،بلغور، اسفناج
🔶و سایر گیاهان مثل
🔸 برگ #چغندر
🔸میوههای خشک مخصوصاً گلابی، آلو، انجیر و بادام درختی برای پیشگیری از #یبوست و احساس دیرتر گرسنگی در طی روز توصیه می شود.
🔸 مصرف شربت #سکنجبین + عسل + نعنا
🔸 مصرف میوه های شیرین
🔸پرهیز از ترشیجات میوههای کال
🔸مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها
🔸 مصرف #سویق و روغن زیتون
🔸مصرف مویز،کشکش،انگور،انجیر،آلو بین وعده افطار تا سحر
🔸ماساژ شکم با #روغن های طبیعی
🔸میوه زیتون روغن زیتون
🔸 #تنقیه با روغن #زیتون و آب ولرم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✅بیایید سوالی از امام کاظم علیه السلام بپرسیم:
✍آیا درست است که بخاطر کمبود امکانات و کمبود مالی و کمبود چیزها از فرزند آوری منصرف شویم؟؟ امام در پاسخ می فرماید: در پی فرزند باش؛ زیرا روزی آنها را خداوند عزوجل می دهد.
📚الحاق ج3ص3
✍طبق منطق اهل بیت(علیهم السلام) لازم است با توکّل بر خداوند متعال و عزم بر تلاش و کوشش برای تأمین رزق حلال، از این دغدغه ها گذر کرد.در روایتی آمده است: روزى به همراه همسران و فرزندان به خانه مى آيد
📚الکافی ج5ص330
✍در روایت دیگر آمده است: هر كس گسترش یابد بر او گشایش نازل می شود و هر زمان افراد خانواده انسان بيشتر شوند روزى نيز فزون تر خواهد شد...
📚شرح ابن ابی الحدید ج18ص337
فقط دیگه می مونه که چقدر شما به این چیزها اعتقاد داشته باشی...
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
🔴 علل پرخوابی و درمان
✍ برخی از مهم ترین علل پر خوابی عبارتند از: بهم ریختن طبع، خصوصا غلبه طبع #بلغم و #دم ( مهم ترین دلیل )
🔸 پر خوری
🔹 پر نوشی
🔸 دوست داشتن خواب
🔹 گناه
🔸 افسردگی
🔹 اختلال در نظم زمان خواب و بیداری
🔸 کم خونی
🔹 کم کاری تیروئید
🔸 آلرژی
🔹 بهم ریختن هورمون ها
🔸 بعضی از انواع سرطان
🔹 همنشین پر خواب
🔸 و ...
✅درمان:
◀️ تنظیم طبع
◀️ حجامت
◀️ مسواک زدن
◀️ رعایت آداب اسلامی خوابیدن
◀️ رعایت آداب اسلامی خوردن و آشامیدن
◀️ پرهیز از محرمات و انجام واجبات
◀️ درمان بیماری های زمینه ای و ...
◀️ استفاده از سرمه اثمد هنگام خواب با رعایت آداب آن
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
Telavat Tahdir 09.mp3
4.15M
📎جزء ۹:
🌼قرائت روزانه یک جزء قران کریم
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2