🍃﷽🍃 ✅#شلغم ☘درمان کلیه بیماریهای ژنتیکی با شلغم ✍در روایات به درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم اشاراتی شده است. ✨امام صادق(علیه السلام) می فرماید: 🔻👈بر شما باد شلغم. آن را بخورید و پیوسته، خوردنش را استمرار بخشید و آن را از همه کس، جز آنان که اهلش هستند، پنهان دارید؛ زیرا هیچ کس نیست که در او رگی از جذام نباشد، این رگ را با شلغم بسوزانید. «بحار الانوار ج ۶۶ ص۲۲۰» هر بچه ای که به دنیا می آید. تا ۹۹ عِرق(نسل) قبلش را ارث میبرد. عرق جذام نیز در آن هست. 🔻👈یکی از داروهای طبیعی و گیاهی که در فصل سرما زیاد مصرف می شود شلغم است. که کلیه بیماری های ژنتیکی را درمان می کند. ✍حالا سوء تعذیه، عدم رعایت بهداشت، یا و موارد دیگر باعث می شود. که این عرق از حالت نهفتگی اش خارج می شود. و ژن خوابیده اش فعال می شود . ✍شلغم از فعال سازی عرق جذام پیشگیری می کند و نمی گذارد از حالت نهفتگی خودش به حالت جنبشی برسد. ⁉️نکته:  شلغم را در زمان خودش که الان (زمستان) فصلش می باشد.، میل کنید تا از جنبشی شدن عرق جذام  پیشگیری شود. ⁉️نکته:  شلغم چون یک پنی سیلین طبیعی است، انواع عفونت ها را نیز از بین می برد. 🔰شلغم با توجه به خواص درمان بیماری های ژنتیکی که دارد همچنین برای :👇 🔻درمان #یبوست 🔻 تقویت بینایی  🔻بهبود التهاب‌های مجاری تنفسی در زمان سرماخوردگی استفاده می شود. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

در ماه رمضان به #یبوست دچار هستید⁉️ 🔺یکی از مشکلات رایج در روزه داری یبوست است. یبوست می‌تواند باعث هموروئید (بواسیر) و سوء هاضمه همراه با احساس پری معده شود. 🔺علت:  مصرف زیاد غذا‌های تصفیه شده مثل نان‌های تهیه شده از آرد سفید (نان لواش و فانتزی) و کاهش مصرف آب و غذا‌های حاوی فیبر (میوه و سبزی). 🔺درمان: پرهیز از مصرف زیاد غذا‌های تصفیه شده مثل نان سفید، افزایش مصرف آب و استفاده از نان‌های سبوس دار (نان سنگک و جو) و میوه‌ها و سبزی ها. 🍃🍂 ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🍃﷽🍃 فواید نان سبوس‌دار 🌸ضد یبوست، بواسیر، شقاق و فیستول 🌸پیشگیری از سرطان کولون و راست روده 🌸پیشگیری از دیابت 🌸کاهش بیماری‌های قلبی عروقی 🌸کاهش کلسترول #نان_ سبوس دار #دیابت #یبوست ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 تسکین دردهای شکمی با روغن سیاه دانه ✅ماساژ دادن روغن سیاه دانه در نزدیکی ناف می‌تواند به تسکین درد شکم ناشی از عوامل مختلف مانند سوء هاضمه، دردهای #قاعدگی و #یبوست کمک کند. ❇️ ناف مرکز بدن است و #ماساژ روغن در این منطقه به تحریک جریان خون در ناحیه شکم کمک می‌کند و باعث بهبودی و تسکین درد می‌شود. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

در ماه رمضان به #یبوست دچار هستید⁉️ 🔺یکی از مشکلات رایج در روزه داری یبوست است. یبوست می‌تواند باعث هموروئید (بواسیر) و سوء هاضمه همراه با احساس پری معده شود. 🔺علت:  مصرف زیاد غذا‌های تصفیه شده مثل نان‌های تهیه شده از آرد سفید (نان لواش و فانتزی) و کاهش مصرف آب و غذا‌های حاوی فیبر (میوه و سبزی). 🔺درمان: پرهیز از مصرف زیاد غذا‌های تصفیه شده مثل نان سفید، افزایش مصرف آب و استفاده از نان‌های سبوس دار (نان سنگک و جو) و میوه‌ها و سبزی ها. 🍃🍂 ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔 @Islamic_Medical

🍃﷽🍃 ⚠️⚠️قرص آهن استفاده از #قرصهای_آهن که متأسفانه امروزه توسط طب امروز شیمیایی تجویز می شود هم #معده را از کار می اندازد و هم #یبوست ایجاد کرده و هم #دندان ها را از بین می برد. ما دو مرکز مهم برای تولید بیماری و یا انتقال آن داریم یکی دهان و دیگری معده، دشمن با تجویز قرص آهن از هردو راه به ما آسیب می رساند. #فقر_آهن ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 خواب صبحگاهی صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده‌ است که باید دفع مدفوع صورت گیرد  و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع سموم در بدن و موجب تشدید #یبوست می‌شود. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽ آب طالبی بنوشید ! 🍈برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده 🍈از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه 🍈روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه 🍈از چروک پوست جلوگیری میکنه 🍈از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه 🍈به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه #طالبی #یبوست #دندان #استخوان ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 یک راهکار ساده برای انواع یبوست، مصرف انجیر است #انجیر تنها خوردنی‌ای است که برای همه افراد قابل‌تجویز است، چون هر ملینی برای هر یبوستی مفید نیست. برای درمان #یبوست، می‌توان توصیه‌کرد که افراد، ۳ تا ۷ عدد انجیر خشک را شب در آب یا ترکیب آب و گلاب بخیسانند و صبح ناشتا میل‌کنند. 🔴 یادتان باشد که مصرف درازمدت ملین‌ها می‌تواند موجب تشدید و تثبیت یبوست و ناکارایی روده‌ها شود، حتی اگر در کوتاه‌مدت به رفع آن کمک‌ کند. #پاکسازی_بدن ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 برای رفع #یبوست چه مواردی رعایت شود👇👇 ✅خوردن یک لیوان خاکشیر صبح ناشتا ✅مخلوط یک فنجان آب کرفس با آب هویج ✅مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی ✅خوردن شش عدد زیتون همراه با غذا ✅مخلوط عرق کاسنی همراه با عسل روزی یک استکان صبح ناشتا ✅هر روز همراه با غذا سبزی شوید، سبزی جعفری، کاهو، سبزی گشنیز مصرف شود. ✅صبحانه کامل خورده شود. ✅شب غذای سبک میل شود. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 #یبوست مکرر باعث #نازایی می‌شود! یبوست در نازایی نقش بسیار مهمی بازی می‌کند به‌طوری که به آن اُم‌الامراض می‌گویند. چون وقتی به وجود می‌آید که مدفوع در روده‌ها باقی می‌ماند و به بافت‌ها و اندام‌های اطرافش سَم می‌رساند که #تخمدان یکی از این اندام‌ها است و یبوست باعث #کیست‌های مکرر می‌شود. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند. #سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.  همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع #یبوست می‌شود اما #سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم)مختل می کند. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

برای #یبوست دارو نخورید از ملین ها استفاده کنید در روز۳ بار دفع، به معنای سلامت سیستم گوارش درغیر اینصورت دچار یبوست هستید  #آلوبخارا، سیب سرخ،گل سرخ، #انجیر بخورید.

🍃﷽🍃 درمان_آسان_یبوست با ماساژ شکم، مناسب برای همه سنین  مراحل زیر را انجام دهید👇👇 ✅ شکم و اطراف ناف را با روغن های گرم مثل روغن ارده کنجد یا روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید. ✅ اطراف ناف را با دو الی چهار انگشت در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید و ماساژ را هر روز به مدت ده الی بیست دقیقه تکرار کنید. این روش علاوه بر درمان یبوست، تنبلی و کندی روده ها را نیز درمان کرده و مشکل را به صورت ریشه ای برطرف می کند. در این روش باید حداقل از غذا خوردن دو الی سه ساعت گذشته باشد. دقت کنید روغن داخل ناف نریزد. #یبوست #پاکسازی_بدن ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

مادرای عزیز استفاده از مویز، بِهِ شیرین، گلابی، سیب میخوش(ملس) و انار ملس، در دوران بارداری برای درمان #یبوست حاملگی به شما کمک میکنه. 🌹

❌ مصرف مسهل‌های قوی یا فرآورده‌های سنا، صبر زرد، گل بنفشه، گل ختمی، گل پنیرک و خاکشیر به منظور رفع #یبوست بارداری ممنوعه.

تاثیر پیاده روی بر #یبوست ✅پیاده روی ملایم روزانه یکی از بهترین توصیه‌ها برای یبوست بارداری در اکثر خانمهاست. چرا که علاوه بر دفع منظم تر مدفوع، بر کاهش یا پیشگیری از مشکلاتی همچون تهوع، ریفلاکس، افسردگی، درد های لگنی و … نیز موثر است. ✅اگر منعی برای پیاده روی ندارید، روزی ۲ بار به طور ملایم راه بروید. برای این کار حتما نیازی نیست از خانه خارج بشوید، ولی حتما باید با “قصد” ورزش، این پیاده روی را انجام دهید! ✅در خانه های کوچک می توانید به صورت ۸ انگلیسی به آرامی راه بروید تا سرگیجه نگیرید! ✅پس تنبلی را کنار بگذارید، یک کفش مناسب تهیه کنید و در منزل یا بیرون از منزل پیاده روی کنید، به مقداری که: در بدنتان حرارت ملایمی را احساس کنید ولی دچار ضعف نشوید.

❌موارد ممنوع و نیازمند احتیاط در هنگام #یبوست بارداری روغن مالی شکم روغن مالی شکم گرچه در کاهش یبوست مؤثر است، ولی به دلیل افزایش خطر سقط در زمان حاملگی منع دارد و تنها روغنی که در زمان حاملگی توصیه شده، روغن #گلسرخ است ، آن هم بعد از سه ماهگی که به منظور کاهش گرفتگی عضلات پیشنهاد شده است نه رفع یبوست و باعث شلی عضلات نیست. ملین‌ها و مسهل‌های قوی به ویژه‌ آن‌هایی که قادرند منافذ موجود در بافت‌ها و عروق رحم را باز نمایند.

🍃﷽🍃  #یبوست سوال: سلام من باردارم ماه چهارم و یبوست شدید دارم طوری که نه روز هم میکشد و شکمم کار نمیکند. روغن زیتون با آلو نمیتوانم مصرف کنم تا میخورم بلافاصله بالا میارم لطفا به من بگید چیکار کنم من فقط با شیاف شکمم کار میکند اونم به سختی ممنونم. پاسخ  شبی هفت عدد انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد از گذشت یکساعت قبل از خواب انجیرها میل شود .گلاب مانده را صبح ناشتا حداق نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید ـ بعداز آن ده دقیقه پیاده روی داخل خانه توصیه میشود.این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است.حداقل چهل روز تکرار شود. دکتر خیر اندیش ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽ علائم وﺟﻮد اﻧﮕﻞ در بدن ☑️آﺑﺮﯾﺰش دﻫﺎن ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب ☑️خشکی ﻟﺐ ﻫﺎی بیمار در طول روز ☑️مرطوب بودن لبها در شب ☑️اﺧﺘﻼﻻت ﻋﺼﺒﯽ ( پرخاشگری، ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ و… ) ☑️ﺳﺎﯾﺶ دﻧﺪانها بر روی هم ( دﻧﺪان ﻗﺮوﭼﻪ شبانه ) ☑️ﺧﻤﯿﺎزه ﮐﺸﯿﺪن، ﺣﺮف زدن و ﯾﺎ ﻓﺮﯾﺎد ﮐﺸﯿﺪن در ﺧﻮاب ☑️ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮع ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﻏﺬا ﺧﻮردن ☑️اﺷﺘﻬﺎی ﺑﺴﯿﺎر کم بیمار ☑️اشتهای زیاد و پرخوری در بعضی دیگر ☑️لاﻏﺮی ﻋﻠﯿﺮﻏﻢ ﭘﺮﺧﻮری ﻇﺎﻫﺮی ☑️دردﻫﺎی شکمی ☑️یبوست ☑️بوی بد دهان #انگل #یبوست ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 چرا خواب صبح مضره؟👇 خواب صبحگاهان و مضراتش برای بدن با تشدید #یبوست و تجمع سموم و فعال شدن #سنگ_کیسه_صفرا👇👇 صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده‌ است که باید دفع مدفوع صورت گیرد  و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع سموم در بدن و موجب تشدید یبوست می‌شود. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 تاثیر انواع #خواب بر #گوارش خواب صبحگاهی: صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و #روده‌ است که باید دفع #مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به #تجمع_سموم در بدن و موجب تشدید #یبوست می‌شود. خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع: در این حالت با ماندن طولانی‌مدت #مدفوع در روده‌ها، سموم آن بازجذب شده و به #کبد و سایر اعضا آسیب می‌رساند. خواب شب قبل از سبک ‌شدن معده بهتر است #شام سر شب خورده شود تا بین خوردن شام و خواب حدود ۲ تا ۳ ساعت فاصله باشد؛ در غیر این صورت خواب عمیق نخواهد بود و حتی منجر به #تشویش در خواب خواهد شد و #هضم غذا با مشکل مواجه می‌شود و موجب بروز #نفخ_معده می‌شود. دکتر محمد انصاری‌پور ( متخصص طب سنتی ایرانی ) لطفا انتشار بدهید ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 ⭐️خواص برگها: 🥦برگ تربچه👈5 برابر تربچه ویتامین C دارد 🥬برگ هویج 👈بمب #منیزیم و استخوانساز 🥦برگ مو👈ضدعفونی کننده روده 🥬برگ چغندر👈ضد#یبوست 🥦برگ بروکلی👈3برابر بروکلی ویتامین C و A دارد! ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 🍐گلابی سیستم ایمنی بدن را بشدت بالا میبرد. 🍐دارای ویتامین های K و C و مس فراوان است. 🍐از پوکی استخوان پیشگیری میکند. 🍐قند موجود در گلابی به سرعت جذب شده و انرژی بدن را بالا میبرد. 🍐ضد #یبوست قوی است. #گلابی ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب #کم_خونی و #یبوست میشود ! نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت "روی" بدن را نابود میکند ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical