وقتی زیاد دوش می گیرید چه اتفاقی می افتد؟ 👈پوست معمولی دارای یک لایه محافظ چربی و تعادلی از باکتری های "خوب" است که به محافظت از پوست شما در برابر خشکی و میکروب ها کمک می کند. اگر اغلب آن را تمیز می‌کنید، مخصوصاً با صابون‌های تند و شستشوی زیاد، می‌توانید این لایه را از بین ببرید و منجر به خشکی، تحریک و خارش پوست شود 👈.این می تواند باعث ایجاد ترک هایی در پوست شود که به میکروب ها و آلرژن ها اجازه عبور می دهد و در نتیجه باعث عفونت های پوستی یا واکنش های آلرژیک می شود. ➣ @tebo_sadegh

حرکاتی برای آب کردن شکم و پهلو 🔹 بفرستد برای اونایی که میخوان از شر چربی پهلو ➣ @tebo_sadegh

عوارض استفاده از آمپول دگزامتازون رو میدونید ؟ 🔹افزایش دوره سرماخوردگی 🔸تضعیف سیستم ایمنی بدن 🔹رسوب کلسیم و پوکی استخوان 🔸تشدید عفونت، افزایش فشار و کاهش بینایی ➣ @tebo_sadegh

🔺حاج مهدی رسولی: از کمک کردن به مردم عزیز لبنان و غزه جا نمانید! 🔵مشارکت فوری جهت کمک رسانی به مردم عزیز لبنان و غزه ▫️شماره کارت:

6063731181316234

6104338800569556

(روی شماره بزنید کپی می‌شود) ▫️شماره شبا:

IR710600460971015932937001

بنام هیئت حضرت رقیه (س)

مغز افراد سالم و افسرده تفاوت دارد! 🔹محققان دانشگاه با تصویربرداری مغزی از ۱۴۱ فرد مبتلا به افسردگی و ۳۷ فرد سالم، اندازه شبکه‌های مغزی هر شرکت‌کننده را دقیق اندازه‌گیری کردند. آن‌ها دریافتند شبکه مغزی موسوم به «شبکه برجسته قدامی مغز» در افراد افسرده به‌طور میانگین ​​۷۳ درصد گسترش‌یافته‌تر است؛ این شبکه نواحی مختلف مغز مانند قشر جلویی مغز را که مربوط به استدلال است، به مناطق عمیق‌تر مربوط به تنظیم خلق‌وخو یا پردازش اطلاعات متصل می‌کند. 🔸محققان می‌گویند اندازه این شبکه مغزی در افراد مبتلا به افسردگی با گذشت زمان، تغییر خلق‌وخو یا درمان با تحریک مغناطیسی تغییر نمی‌کند. ➣ @tebo_sadegh

👈خوردن شکلات تلخ در بین وعده غذایی باعث می شود که کمتر غذا بخورید شکلات تلخ باعث لاغری و چربی سوزی می شود. ➣ @tebo_sadegh

من مریمم همون بلاگری که از #سوریه اومده🙃 متولد ۶۴ با شیش تا دسته گل که آخریش تو سوریه بدنیا اومد 🙈😅 همه بهم میگن چجوری میتونی با ۶ تا بچه هنوزم با شوهرت مثلِ تازه عروسا #عاشقانه زندگی کنی و اینجوری برات #جونشم بده؟! اینجام تا نشونت بدم چجور خانمای مذهبی بلدن بدونِ نیاز به #آرایش و #عمل_بینی و #قرتی بازی #دلبسته_ترین مردارو داشته باشن🥰😉👇 https://eitaa.com/joinchat/2226520107C68d3bdd90e

👇بزن رو لنگر بپر توکانال👇 🕳. 🕳 ⚓️. ⚓️ ⚓️. ⚓️ ⚓️. ⚓️ ⚓️. ⚓️ 🦦 🦦🦦🦦 🦦🦦🦦🦦 🙈اینجا هر کی کنگر خورده😋 لنگر انداخته😂

از ضرر مصرف بیش از حد کافئین چه می دانید؟ ◽️کافئین که یک ماده محرک پرمصرف موجود در قهوه، چای، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا است، اثرات چشمگیری بر بدن انسان می گذارد. مزایا و خطرات این ماده به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته، که منجر به توصیه های متفاوتی درباره سطوح مصرف ایمن آن شده است. ◽️کافئین در درجه اول آدنوزین، یک ماده شیمیایی طبیعی در بدن که باعث خواب و آرامش می شود، را سرکوب می کند. کافئین با جلوگیری از اتصال آدنوزین به گیرنده های خود، هوشیاری را افزایش و خستگی را کاهش می دهد. علاوه بر این، کافئین انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین و آدرنالین را تقویت می کند، که موجب تحریک بیشتر انسان می شود. ▫️سطوح بالای کافئین می تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اضطراب، سردرد و حتی تپش قلب شود. مصرف بیش از حد درازمدت ممکن است منجر به مشکلات قلبی و اختلالات عصبی شود. ➣ @tebo_sadegh‎

واااای انقدر خندیدم از خنده کور شدم😝🤪😎 نت نداری بری اینستا دوربین مخفی خفن ببینی ؟🥺 کلی #دوربین مخفی باحال🤣 اینجا رایگان دانلود کن👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2157969715C9051aa6493 #خفن ترین #دوربین مخفی ایتاس😂😂😂 ❌دیگه نیازی به کانال دیگه نداری 😁