🔴🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود . http://yon.ir/BFGNC سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد http://yon.ir/rutN9 ⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود http://yon.ir/J0r2h ⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند http://yon.ir/ssJBf ⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) http://yon.ir/83EF0 ⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) http://yon.ir/zQp4p ⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) http://yon.ir/0ZiiH ⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) http://yon.ir/ApOLH ⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) http://yon.ir/EWds3 ⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) http://yon.ir/D4gWK ⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) http://yon.ir/6U8w6 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه‌دار کالری رژیم خود را کم نکند!! http://yon.ir/Fay7r https://eitaa.com/tebolhosainas

📶توصیه های مشترک برای انواع دیابت: 💠ترتیب خوردن دیابتی ها و کبدهای چرب اینگونه است که ابتدا از سبزیجات و میوه و بعد از پروتئین ها مثل تخم مرغ و گوشت و بعد نان و شکر، زیرا سرعت جذب قند کمتر و پرخوری هم کمتر میشود. 💠شیر طبیعی با کمی آب جوشیده همراه کمی زنجبیل و یا دارچین یا عسل مجاز است. 💠مصرف سیر برای گرم مزاجان در حد بسیار کم و برای سرد مزاجان در حجم کمی بیشتر توصیه شده است. 💠شربت عسل و زعفران و لیمو، شربت سرکنگبین عسلی و شربت خاکشیر برای هر دو گروه مجاز است. 💠میوه ها خطر زیادی ندارند و میوه هایی مثل انار، گیلاس، آلبالو، سیب، انواع توت، انواع بادام، خیار چنبر، خیار بوته ای کامل مفیدند. 💠هر دو گروه بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده کنند و همراه برنج شمالی شوید یا جو بخورند اما برنج جنوب بدلیل گرمی، مصلح نمیخواهد. 💠خوابیدن اول شب مهم است، زیرا این کار سبب تولید مؤثرتر انسولین در بدن می شود. 💠ماساژ برای هر دو دسته دیابتی ها خوب است. ↩️برای مزاج گرم باید ماساژ ملایم با روغن های خنک مانند روغن کدو یا بنفشه و یا بادام شیرین با زمان، شدت و سرعت کمتر تا حرارت بدن بالا نرود، توصیه می شود. ↩️ماساژ در سرد مزاجان باید سریعتر و طولانیدار باشد تا حرارت بدن را بالا ببرد و رطوبت های زائد را تحلیل ببرد که در این صورت باعث لاغری نیز می شود که باید با روغن بادام تلخ، کنجد، بابونه، و سیاه دانه باشد. 💠بادکش خصوصا در دیابت های سرد و سرد و تر بلا مانع و خوب است و بهتر است روی ناحیه پانکراس باشد تا باعث تقویت آن و افزایش میزان ترشح انسولین شود. 💠دیابتی ها نباید از اجتماع فاصله بگیرند، باید شاد باشند، با اطرافیان رفت و آمد داشته باشند و اهل تفریح و مسافرت باشند. 💠در هر دو دیابت یبوست شایع است و بدلیل همین یبوست و خشکی روده ها، سطح قند خون بالا میرود لذا درمان یبوست دیابتی ها به درمان دیابت منتهی میشود. #دیابت #درمان #طب 🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇 @tebolhosainas

روغن سیاهدانه؛ درمان طبیعی برای کاهش سریع قند خون 🩸🌿 در طب سنتی اسلامی، سیاهدانه به عنوان یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است. یکی از خواص فوق‌العاده‌ی روغن سیاهدانه، کاهش سریع و مؤثر قند خون است. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم این روغن می‌تواند به بهبود عملکرد سلول‌های بتای پانکراس و تنظیم انسولین کمک کند. 🔬 چرا روغن سیاهدانه؟ ماده اصلی فعال در سیاهدانه به نام تیموکینون، توانایی زیادی در کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم سطح گلوکز خون دارد. این ماده با تحریک ترشح طبیعی انسولین و جلوگیری از آسیب به سلول‌های پانکراس، باعث کنترل بهتر قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود. روش مصرف دقیق برای کاهش قند خون: ✅ دوز روزانه: برای دستیابی به بهترین نتیجه، روزانه ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری روغن سیاهدانه مصرف کنید. این مقدار را می‌توانید به دو نوبت صبح و عصر تقسیم کنید. 🔅صبح ناشتا: یک قاشق چای‌خوری روغن سیاهدانه را با یک لیوان آب ولرم یا عسل طبیعی مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه قبل از صبحانه مصرف کنید. ⚜عصر: یک قاشق چای‌خوری دیگر از روغن سیاهدانه را بعدظهر مصرف کنید. این کار به تنظیم قند خون در طول شب کمک می‌کند. ✅ مدت زمان مصرف: برای مشاهده نتایج قابل توجه، مصرف منظم این روغن را حداقل ۴ تا ۶ هفته ادامه دهید. به طور معمول، در هفته دوم مصرف، بهبود قابل توجهی در سطح قند خون ناشتا مشاهده می‌شود. ✅ سریع‌ترین روش جذب و بدون عوارض: برای بهترین جذب و جلوگیری از عوارض جانبی، بهتر است روغن سیاهدانه را به تنهایی و با معده خالی مصرف نکنید. ترکیب آن با عسل طبیعی یا آب ولرم می‌تواند سرعت جذب را افزایش داده و از مشکلات گوارشی جلوگیری کند. ⚠️هشدارها و نکات مهم: 1⃣ اگر داروهای دیابت مصرف می‌کنید، حتما دقت کنید که دارو و روغن باهم یا فاصله زمانی کم مصرف نشود زیرا منجر به افت قندخون میشود 2⃣ از مصرف بیش از حد توصیه‌شده خودداری کنید، زیرا ممکن است منجر به افت شدید قند خون یا مشکلات گوارشی شود. #سیاهدانه #قندخون #دیابت https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 مصرف #چرک_خشک_کن و #دیابت ♻️ طبق منابع طب مدرن (هاریسون)، هشت طیف از داروها باعث #مسمومیت در بدن و آسیب جدی به #کبد می‌شود از جمله آنتی بیوتیک‌ها، مسکن‌ها، داروهای اعصاب و... 🔹 چنانچه در زمان #کرونا دیدیم که افراد فقط با علائم سرماخوردگی وارد بیمارستان می‌شدند ولی پس از مدت زمان بستری با مشکلات کبدی و دیابت از بیمارستان خارج می‌شدند یا با سیروز کبدی فوت می‌کردند و این بخاطر سمیت داروهای مصرفی در بیمارستان و تخریب کبد بود. ❗️الان هم با توجه به فصل سرما و بروز سرماخوردگی‌ها، بسیاری از افراد مثل نقل و نبات چرک‌خشک‌کن های شیمیایی استفاده می‌کنند، حتی برای #کودکان! 🔹 اما باید بدانید که مصرف این داروها آسیب جدی به کبد و مجاری صفراوی وارد می‌کند و با انسداد مجاری مشترک صفراوی، فرد دچار #پانکراتیت و در نتیجه دیابت می‌شود. اما چگونه؟ 🔹 عوارض این داروها منجر به انسداد مجاری مشترک صفراوی شده، لذا مجرای پانکراس یا لوزالمعده (آمپول واتر) هم بسته شده و شیرابه پانکراس درون پانکراس فعال شده و موجب التهاب و تخریب سلول‌های #انسولین_ساز در پانکراس می‌شود(پانکراتیت) و با تخریب سلول های انسولین ساز، فرد دچار دیابت می‌شود. ❗️ بسیاری از کودکانی که در سن پایین دچار #دیابت_نوع_یک می‌شوند، در اثر مصرف آنتی بیوتیک‌ها و چرک‌خشک‌کن‌هایی است که مادران مثل نقل و نبات در سرماخوردگی‌ها به آنها می‌دهند😔 🔹 لذا توصیه می‌شود بجای آنتی بیوتیک‌ها، چرک‌خشک‌کن های شیمیایی، مسکّن‌ها، داروهای اعصاب و ... با درمان‌های طبی و سنتی زیر نظر طبیب، بیماریهای خود را درمان کنید. https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴اثرات دیر خوابیدن برای بدن :👇🏻 یکی از مهمترین پایه های سلامت بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی ،خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. برخی از عوارض دیرخوابیدن در شب : ○کاهش #ایمنی بدن ○چاقی و اضافه وزن ○ابتلا به #دیابت ○ناباروری ○مشکلات #قلبی ○سردرد ○کمبود تمرکز 🔴همیشه به یاد داشته باشید شب ها قبل از ساعت ۱۱ بخوابید. 🔸قبل از خواب تا حد ممکن آداب و دعاهای خوابیدن را انجام بدید و حتما خودتون را ملزم کنید با وضو به رختخواب بروید و حداقل دو رکعت نماز بخوانید و به حضرت ولی عصر هدیه کنید https://eitaa.com/tebolhosainas

« درمان دیابت » یکی از بیماری های بسیار شایع در همه جهان، بیماری دیابت یا قند خون هست. 🔴 علائم #دیابت : 🔺 احساس تشنگی و نوشیدن زیاد آب و به دنبالش ادرار زیاد. 🔺 پرخوری. 🔺 عرق ریزی زیاد. 🔺 خشکی دهان و احساس خستگی زیاد. کسانی که دچار دیابت نوع یک یا دو هستند باید این موارد رو پرهیز کنند: 💢 اسانس های #شیمیایی شامل آبمیوه های شیمیایی و نوشابه های گازدار و بستنی های صنعتی و.... 💢 قندهای شیمیایی 💢 چربی های با ترانس بالا مثل روغن های جامد، موز، غذاهای پرچرب، کیک خامه ای، خامه و انواع شکلات های صنعتی، جگر سیاه، ته دیگ. 💢 کافئین زیاد در چای و شکلات و قهوه و نسکافه و کاکائو 💢 مصرف برنج سفید و ماکارانی ممنوع هست. 💢 مصرف الکل و مشروبات ممنوع 💢 حتما صبحانه میل شود. صبحانه نخوردن ممنوع! ✅ ادامه داره... https://eitaa.com/tebolhosainas

چرا گاهی نسخه درمانی جواب نمیده؟! و مشکل رو حل نمی کنه؟! چون بدون‌ رعایت موارد پرهیز و پرهیزات لازم نباید انتظار #درمان داشته باشیم... مثلا نمیشه که 🔺شما هی نوشابه بخوری و دیابتت تشدید بشه بعد هی درمان های #دیابت رو اجرا کنی!!!😐 🔺هی قندهای صنعتی و بازاری بخوری و هی مسواک اراک بزنی!!!😐 به اینا میگیم #رفتار_منفی نباید کارایی بکنی که به خودت ضربه بزنی. ✅ عوضش باید مرتب رفتارهای مثبت رو داشته باشی. 🟢 بهترین رفتار مثبت چیه؟ درمان غلبه های مزاجی ✅ وقتی شما غلبه مزاجی خودت رو درمان کنی بعدش هر بیماری که داشتی راحت و سریع درمان میشه. 👌 مثل ماشینی که روشن نمیشه و چند متری هولش میدن که روشن بشه موتورتون روشن میشه... __همراه ما باشید https://eitaa.com/tebolhosainas

#سلسله_احادیث_پزشکی #موشن_گرافیک ↩️ عوارض نوشابه و شکر🥤🥃 ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «آنچه را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور، هوسی زود گذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده» 📚 منبع : بحارالانوار, ج ۵۹, ص ۲۶۹ #حدیث_موشن #غذای_سالم #تغذیه_سالم #نوشابه #نوشابه_انرژی_زا #کوکاکولا #سرطان #دیابت #چاقی #پوکی_استخوان #پوسیدگی_دندان #گوارش #پیری #قند #قند_خون #شکر #پیری_زودرس #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/tebolhosainas

. غذاخوردن با دست 🍇 غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحـریک حـواس پنجگانه می شود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب #هضم بهتر غذا و کاهش احتمال #دیابت نوع ۲ می شود. 👌 هرچند احتمالا فکر می کنید با دســت غذا خوردن، یـک کــار غیر بهداشـتی است اما واقعـیت دقیقا برعکس است. در احادیث با دست غذا خوردن (دست راست) امری #مستحب است. https://eitaa.com/tebolhosainas

چرا گاهی نسخه درمانی جواب نمیده؟! و مشکل رو حل نمی کنه؟! چون بدون‌ رعایت موارد پرهیز و پرهیزات لازم نباید انتظار #درمان داشته باشیم... مثلا نمیشه که 🔺شما هی نوشابه بخوری و دیابتت تشدید بشه بعد هی درمان های #دیابت رو اجرا کنی!!!😐 🔺هی قندهای صنعتی و بازاری بخوری و هی مسواک اراک بزنی!!!😐 به اینا میگیم #رفتار_منفی نباید کارایی بکنی که به خودت ضربه بزنی. ✅ عوضش باید مرتب رفتارهای مثبت رو داشته باشی. 🟢 بهترین رفتار مثبت چیه؟ درمان غلبه های مزاجی ✅ وقتی شما غلبه مزاجی خودت رو درمان کنی بعدش هر بیماری که داشتی راحت و سریع درمان میشه. 👌 مثل ماشینی که روشن نمیشه و چند متری هولش میدن که روشن بشه موتورتون روشن میشه... __همراه ما باشیدــــــــــــ https://eitaa.com/tebolhosainas

👈 عاداتی که عاقبتشان می توانند تبدیل به بیماری دیابت شوند: ✖مصرف زیاد قهوه ✖️بی خوابی یاکم خوابی ✖عدم مصرف پروبیوتیک ها ✖️مصرف قندوشکرو شیرینی جات زیاد ✖️استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویو یا استفاده برای غذاهای داغ ✖عدم دریافت نور خورشید ✖️بی تحرکی واستراحت زیاد ✖نخوردن صبحانه و... #دیابت #قندخون https://eitaa.com/tebolhosainas

⚠️ چند توصیه برای دیابتی ها 1⃣ نهار را حذف نمایید. 2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید. 3⃣ سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید 4⃣ در بیشتر غذاها جو اضافه کنید. 5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم. 6⃣ غذا را خوب بجوید. 7⃣ اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید می‌کند. #دیابت #قندخون https://eitaa.com/tebolhosainas