😴خواب قیلوله در ماه مبارک رمضان🌛 📌ب دلیل اینکه خواب طبع #سردی دارد پیشنهاد می شود ب وقت ظهر خواب قیلوله داشته باشید. 👈🏻که باعث کاهش عطش و کاهش صفرا و سوخت و ساز بدن شده، پس تحمل تشنگی و گرسنگی را آسانتر می کند🙃 🌱 سبک زندگی سالم 💠 پژوهشکده طب النبی ص 💠 https://eitaa.com/tebonabii ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✅ الان فصل میوه #سنجد👇🏻👇🏻 ✍🏻 سویق سنجد برای رشد کودکان و نوجوانان، زیبایی چهره، افزایش حافظه، درمان دیسک کمر، درمان درد زانو و.... کاربرد دارد ✍🏻 رشد قد و قوی شدن استخوان‌ها حتی در سنین بالا مشاهده شده است ⬅️ *میوه_سنجد، تعدیل‌کننده‌ی مزاج اطفال است ⬅️ مقوی #نیروی_ماسکه است و مانع صعود بخارهای معده می‌شود و از ریختن رطوبت اضافی و فضولات به معده جلوگیری می‌کند 👈🏻 پس برای سردرد به ویژه سردردهای ناشی از بخارهای معده، سرفه گرم، قی، اسهال، زخم روده و قطره قطره آمدن ادرار مفید است 🌱 سبک زندگی سالم 💠 پژوهشکده طب النبی ص 💠 https://eitaa.com/tebonabii ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🎯 از فواید دارویی سنجد 🔖 مصرف سنجد باعث جمع شدن و استحکام، اسفنگتر (دریچه) خروجی مثانه می‌شود ⬅️ و از این رو از بی‌اختیاری ادرار (شب ادراری یا حین عطسه و سرفه) جلوگیری می‌کند 🔖 ویتامین k موجود در سنجد در انعقاد خون و کم کردن خونریزی بدن موثر است؛ به همین دلیل مصرف آن برای افرادی که دچار مشکلات انعقاد خون دارند توصیه می شود #سنجد #سویق_سنجد 🌱 سبک زندگی سالم 💠 پژوهشکده طب النبی ص 💠 https://eitaa.com/tebonabii ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

⭕️ سنجد به دلیل سرد و بودن و فعالیّت قابض بودن، برای برخی اسهال‌های شدید یا مزمن مناسب است 🛑 در خونریزی‌های گوارشی، که امروزه نیز خیلی شایع می‌باشد، یکی از بهترین درمان‌ها سنجد است، چون هم باعث بند ‌آمدن اسهال و هم خونریزی می‌شود 🧕🏻همچنین خانم‌هایی که دچار خونریزی بیش از حد ایام عادت ماهانه هستند(که منجر به ضعف و کم خونی می‌شود)، می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت (ایام طبیعی)، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود ⬅️ سنجد منعقد کننده‌ی خون و تخصص در خونریزی زنان 🌱 سبک زندگی سالم 💠 پژوهشکده طب النبی ص 💠 https://eitaa.com/tebonabii ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

سال نو مبارک یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِ حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِ پژوهشکده طب النبی ص https://eitaa.com/tebonabii

. 🛑 یک اشتباه رایج: موقع افطار، آبلیمو و آب جوش آبلیمو یا چای آبلیمو نخورید لطفاً.❌ 🔰 آبلیمو باعث تپش قلب می‌شود. مصرف آبلیمو در وعده افطار، دریچه قلب و عروق را تنگ می‌کند و در افرادی که مشکل قلبی دارند ممکن است منجر به سکته قلبی بشود. 🌱 سبک زندگی سالم 💠 پژوهشکده طب النبی ص 💠 https://eitaa.com/tebonabii ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

📌📌 تدابیر طبی برای بهار #تدابیر_بهار 🌕 کم کردن غذاهای مولد خون، مانند غذاهای گوشتی (انواع کباب ها و حلیم)، شیرینی جات (مانند عسل، شیره انگور، شکر سرخ) 🌕 کم کردن غذاهای با مزاج گرم، تلخ و شور 🌕 استفاده از غذاهایی که از نظر کمیت، پرحجم و از نظر انرژی زایی، کم انرژی باشند (اصطلاحاً قلیل الغذا باشند) مانند انواع آش‌ها و سوپ هایی که با سبزیجات و حبوبات با مزاج معتدل یا سرد (ماش، عدس و …) تهیه می‌شود ⬅️ مانند آش جو، آش آبغوره، آش تمر هندی، خورش کدو، بورانی، آش دوغ، آش ماست 🌕 استفاده از شربت‌های با مزاج مایل به سرد مانند شربت زرشک، شربت غوره، شربت نارنج، شربت آبلیمو، شربت به 🌱 سبک زندگی سالم 💠پژوهشکده طب النبی ص 💠 https://eitaa.com/tebonabii ✿●•۰▬▬▬▬▬▬