🌺﷽🌺 #تدابیر_ماه_رمضان ✅در وعده سحر چی بخوریم ؟ 🌸۱-سویق #جو + سویق #گندم + ۳ عدد #خرما ( ضعف و گشنگی) غذای کامل برای روزه دار 🌸۲- ۵ عدد خرما + آب ولرم هر خرما نصف استکان . بعد از خوردن هر خرما نصف استکان آب بخورید و تعدادخرماهای خورده شده فرد باشد ،در طول روز مدام دهان تون پر از آب میشه و اصلا تشنه نمی شوید. (افراد بلغمی بدون آب) 🌸۳-سویق عدس (رفع عطش) 🌸۴- روغن #زیتون، روغن #شحم، روغن #کنجد ( از نوع طبیعی و بکر بهترین جایگزین روغن های پالم دار و ناسالم) 🌸۵-#سبزی خوردن اسلامی و مورد سفارش پیامبر و اهل بیت از سفره‌های ما نباید جدا شود اشتباه رایج مادر مصرف بی‌رویه سبزی و نشناختن طبع سبزی است و این امر سبب بروز مشکلاتی می‌شود هم برای بانوان و هم برای مردان. 🌸۶- برگ #چغندر 🔹 تسکین دهنده فشار خون 🔹 غلظت خون را برطرف میکند 🔹 مسکن درد تمام بیماری‌ها 🔹درمان کننده تمام بیماری‌ها 🔹تقویت‌کننده سیستم عصب در بدن 🔹سنگینی غذای در معده را تخفیف می‌دهد 🔹خواب پریشان و سخت بیمار را تبدیل به یک خواب آرام می نماید. 🔹استحکام بخش استخوان‌ها و درمان نرمی استخوان و پوکی استخوان. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

.: #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «ليس علي وجه الارض بقله اشرف و لا انفع من الفرفخ؛ و هو بقله فاطمه عليها السلام ثم قال لعن اللّٰه بني أمية هم سموها البقلة الحمقاء بغضا لنا و عداوة لفاطمة عليها السّلام» هیچ سبزی ای سودمندتر و بهتر از خرفه در زمین نروییده و آن سبزی فاطمه (س) است. 📚 منبع : مکارم الاخلاق ۱۸۲ الوافي ج ۱۹، ص ۴۴۳ المحاسن، ج ۲ ، ص ۵۱۷ کافی، ج ۶، ص ۳۶۷ بحار، ج ۶۶ #سبزی #خرفه #اصلاح_سبک_زندگی 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صلی‌ الله علیه و آله: بر شما باد کرفس، چرا که اگر بنا بود تنها یک چیز عقل را افزون کند، آن، همین بود. 📖 منبع: طب النبي، ص۱۱ ❇️ قال رسول الله صلی‌ الله علیه و آله لِلاِمامِ الحُسَیْنِ علیه‏ السلام: « یا بُنَىَّ کُلِ الکَرَفْسَ، فَاِنَّها بَقْلَةُ الاَنْبیاءِ مَغفولٌ عَنْها وَ هُوَ طَعامُ الخَضِرِ وَ اِلْیاسَ وَ الْکَرَفْسُ یَفْتَحُ السُّدَدَ وَ یُذَکِّى الْقَلْبَ وَ یَرِثُ الْحِفْظَ وَ یَطْرُدُ الْجُنونَ وَ الْجُذامَ وَ البَرَصَ وَ الْجُبْنَ. » • پیامبر صلى‏ الله‏ علیه‏ و‏آله به امام حسین علیه السلام فرمودند : فرزندم: کرفس بخور، چرا که کرفس سبزى پیامبران است، از آن غفلت شده، خوراک خضر و الیاس علیهماالسلام است. کرفس گرفتگى رگ‏ها را باز مى‏کند، دل را طراوت می‌بخشد، حافظه را زیاد مى‏کند و دیوانگى، جذام، پیسى و ترس را دور مى‏کند. 📖 منبع : الفردوس، ج۵، ص۳۷۰، ح۸۴۶۸ #کرفس #سبزی #اصلاح_سبک_زندگی https://eitaa.com/teboreza101

💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 💎 🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است): ⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير ) ⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم) ⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش 🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است): 🎾 خوردن تخم مرغ با پياز 🎾 ماهی با خرما و عسل 🎾 ماست با زنيان 🎾 کله گوسفند با سويق 🎾 پنير با گردو 🎾 #سبزی با غذا 🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی 🎾 خرما با آب ولرم 🎾 نان با تخم مرغ 🎾 گوشت با تخم مرغ 🎾 کدو با عدس 🎾 سويق با عسل 🎾 #سرکه با #روغن_زيتون 🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند 🎾 خيار با خرما 🎾 خيار با نمک 🎾 خربزه با شکر 🎾 خربزه با نان 🎾 خربزه و خرما 🎾 گوشت با ثريد 🎾 نان با روغن 🎾 خربزه با پنير 🎾 خرما با روغنِ گاو 🎾 گوشت گاو با خرما 🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی) 🔷🔷🔷 پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل): بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام ⛔️ گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️ #گوشت_مرغ (اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن) ⛔️ ناشتا هندوانه خوردن ⛔️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد) ⛔️ خوردن زياد #تخم_مرغ ⛔️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم) ⛔️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ ) ⛔️ خوردن #سبزی_گشنيز ⛔️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد می‌کند) ⛔️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت می‌شود) ⛔️ بين وعده غذا خوردن ⛔️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️ #پرخوری ⛔️ خوردن بدون بسم الله ⛔️ بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️ خوب #نجويدن_غذا ⛔️ خوردن پنير در صبح ⛔️ خوردن نيم خورده موش ⛔️ خوردن #گوشت_شکار و #بز ⛔️ زياده روی در خوردن #آلو ⛔️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند) ⛔️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج ) ⛔️ خوردن #غذای_گرم (داغ) ⛔️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️ خوردن #سيب_کال (نرسیده) ⛔️ ترک وعده ی #شام ⛔️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز 🔷🔷🔷 (ممنوع الشرب) (پرهیزهای نوشیدن): ⛔️ زياد #آب نوشيدن ⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد) ⛔️ شب ايستاده آب خوردن ⛔️ آب خوردن در ظرف مسی ⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده ⛔️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است) ⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است. ⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود) ⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد) براساس روايات معصومين عليهم السلام: 🔷🔷🔷 نوشیدن آب در: ⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع ⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع ✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب ✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب ✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب ✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب https://eitaa.com/teboreza101

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «علیك بالهندباء؛ فإنه یزید في الماء، و یحسن الولد، و هو حار لین یزید في الولد الذکور.» کاسنی بخورید؛ چرا که آب را افزون و بچه را زیبا می‌کند، و طبع کاسنی گرم و معتدل است و پسر زایی را زیاد می‌کند. 📖 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۶۳، ح۶ المحاسن، ج۲، ص۳۱۳، ح ۲۰۴۷ مکارم الاخلاق / بحارالانوار / طب الائمة دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۵۰۵ ، ح ۲۰۵۲ #سبزی #کاسنی https://eitaa.com/teboreza101