💠استرس زیاد جسم و روح و روان را نابود می کند. #استرس #بیماری 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🔺نان‌های کپک زده از خانه دور کنید و حتی در زمین دفن کنید!!       🔹️کپک نان سرشار از افلاکتوسین است که عامل سرطان خون می‌باشد. همچنین قابلیت پخش شدن در هوا را هم دارد! 🔹نشر دهید #کپک #بیماری 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

❇️اهمیت خواب در سلامتی 🔹یکی از نعمت های الهی 🔹ایجاد آرامش 🔹تقویت بدن 🔹طول عمر 🔹رشدکودکان 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹تقویت مغز و قلب 🌷بهترین خواب:عمیق و پیوسته باشد.به پهلوباشد.طعام از فم معده عبور کرده باشد.ساعت ۱۰ الی۴صبح باشد. نکته:خواب به موقع و کافی راز سلامتی بدن می باشد. 🌱خواب قبل از ۱۲شب هر ساعت دو ساعت حساب میشود. 🔹نشر دهید 🌸مدرس: افشار 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

💠فواید خوابیدن کودک قبل از ساعت ۹ شب +بفرستید برای مامانای عزیز #سلامت #پزشکی #خواب 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

💠دعای فوق العاده برای افزایش مال #دعا درمانی #معنویت 🍃🌸🍃 @tebosalamat1200

چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می‌دهد؟ 🔹 ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﻭ ﭼﺎﻗﯽ ﺑﺎ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭی ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﻗﻠﺒﯽ، سکته مغزی، دیابت نوع دو، آﺭﺗﺮﻭﺯ، آسم، ﻗﻄﻊ ﺗﻨﻔﺲ (آپنه) ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍب، ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی ﮐﻴﺴﻪ ﺻﻔﺮﺍ، ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ بالا، کلسترول بالا، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ و ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺭﻭﺍﻧﯽ مثل ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺍﺳﺖ. 🔹ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﻨﮕﺎﺗﻨﮕﯽ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﺪﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎی ﭘﺴﺘﺎﻥ (ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﯾﺎﺋﺴﻪ) و سرطان‌های ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺰﺭگ، رحم، کلیه، مری، ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﻭ ﺭﯾﻪ. #سلامت #پزشکی #چاقی 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🌹 پيامبر اكرم صلّى اللّه عليه و آله: ✍ كسى كه در هر جمعه به زيارت قبر پدر ومادرش يا يكى از آنان برود، هم گناهش بخشيده مى شود و هم نزد خداوند فرزند نيكوكار به حساب مى آيد. همچنين مى خوانيم: دعا نزد قبر والدين مستجاب است. 📚 کتاب معاد، 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

فضیلت سوره واقعه در شب جمعه💓 ✅حتما گوش بدید👌 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200