🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅نبرد با موخوره
موخوره ناشی از خشکی مو است...
قرار گرفتن مو ها در هوای مرطوب، در کنار سایر تدابیر به بهتر شدن شرایط مو کمک می کند.
برخی غذاها مثل گوشتنمک سود و مانده، گوشت گاو، کلم ، عدس، بادمجان، قارچ و... سبب افزایش سودا و خشکی در بدن می شوند، از این غذاها تا حد امکان کمتر استفاده شود.
کاهو، تخم مرغ عسلی، شیر گاو، آب جو طبی، کدو و... در رطوبت دهی بدن نقش مهمی دارند، برای تامین رطوبت مو میتوان از این موارد استفاده کرد.
ورزش و فعالیت بدنی، دفع مواد زائد بدن و نداشتن یبوست نیز در رطوبت دهی و پاکسازی بدن اهمیت دارد.
داشتن آرامش روانی نیز به حفظ شرایط مناسب درونی کمک میکند.
چند ماده موضعی جهت بهبود وضعیت موها:
🔸مالیدن روغن بادام شیرین به موها.
🔸مالیدن روغن کدو هر دو سه ساعت یکبار.
🔸مالیدن روغن خیار به موها.
🔸مالیدن روغن بنفشه به موها هر دو سه ساعت یکبار.
🔸نوشیدن و مالیدن آب پنیر به موها.
روش تهیه آب پنیر:
۲ لیوان شیر می جوشانیم هنگامی که کمی سرد شد ۲ قاشق سرکه به آن اضافه می کنیم، سپس آب را از قسمت جامد ایجاد شده جدا کرده و مجدد میجوشانیم.
این مایع را هم صبح ناشتا می توان نوشید، هم میتوان موها را به آن آغشته کرد چند ساعتی بماند سپس شسته شود.
🖊دكتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ايراني)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 علت و درمان خشکی چشم
امروزه افراد زیادی هستند که از خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با تلفن_همراه یا نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.
برای درمان علاوه بر رفع علت میتوان از چکاندن یکی دو قطره از لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.
قابل توجهست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:
۱. دور شدن از امواج مضر
۲. پرهیز از مصرف خشککنندههای قوی مثل فلفل، زنجبیل و ...
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
8.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴دستور تهیه ماسک مو خانگی
در این ویدیو با حضور دکتر ایرانزاد اصل در مورد دستور تهیه ماسک مو خانگی با مواد اولیه ساده مانند ترکیبی از حنا، نخود خام، سدر، قرص کمر و.... که باید تمام موارد پودر شود و برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
هدایت شده از سه شنبه های مهدوی
بسم رب المهدی...
زمین را بیارایید و ثانیه ها را در عطر شکوفه های عشق بپیچید
هلهله کنید که اینک یازدهمین فصل کتاب شیعه
با دست های مردی ازتبارملکوت ورق میخورد
شما هم می توانید در نذر اطعام مهدوی
به مناسبت ولادت امام حسن عسکری (ع)
و به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان (عج ) سهیم باشید.
🤝پرداخت نذورات :
💳
5041721112421939بنام سه شنبه های مهدوی (جهت کپی، برروی شماره کارت کلیک کنید.) 📱*۷۸۰*۳۱۲# 🔗 3shanbe.com/etam کانال رسمی سه شنبه های مهدوی: https://eitaa.com/joinchat/1043595267Cfd9a9234d0
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅فواید سکنجبین و ماءالشعیر طبی در حفظ سلامتی بدن
سکنجبین مواد غلیظ و چسبیده در مجاری مختلف بدن را جدا میسازد و آنها را آماده دفع میکند و ماءالشعیر هم مواد مانده در مجاری از جمله موادی که توسط سکنجبین آماده دفع شدهاند از مجاری بهسمت منافذ خروجی حرکت میدهد.
برای استفاده مناسب از این دو نوشیدنی مکمل 3 ــ 2 قاشق سکنجبین غلیظ را در یک لیوان آب گرم بریزید و ناشتا بنوشید و بعد از دو ساعت یک لیوان ماءالشعیر مصرف شود و در این فاصله چیزی خورده نشود و بعد از نوشیدن ماءالشعیر نیز تا دو ساعت چیزی مصرف نشود البته بهجای سکنجبین میتوان از شربت آبلیمو نیز استفاده شود
🖊دکتر محمد علی زارعیان( متخصص طب سنتی ایرانی )
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فواید عسل
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔴 انار و خستگی
با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف آب_انار در بهبود جریان_خون و کاهش میزان خستگی، ناشی از فعالیتهای بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویهجات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد.
انار_ترش برای افراد گرم مزاج
انار_شیرین برای افراد معتدل
انار_ملس هم برای هر دو مزاج فوق
مصلح: نمک، عسل، گلپر
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅بامیه و رژیم کاهش وزن
بامیه که میآید مبتلایان به دیابت، یبوست و علاقمندان به رژیمهای کاهش وزن، مبتلایان به چربی خون باید دست به کار شوند تا از فواید این سبزی عزیز، بهره ببرند!
فیبر موجود در بامیه به تنظیم قند خون کمک زیادی میکند به این ترتیب که سرعت جذب قند را کم میکند پس قند خون فرد دیابتی بعد از صرف غذا با سرعت کمتری افزایش پیدا میکند.
همانطور که متوجه شدهاید بامیه دارای لعاب است همان موسیلاژ معروف! که در کاهش کلسترول خون بسیار مفید است. پس اگر چربی خون دارید از خوردن آن غافل نشوید.
فیبر موجود در بامیه موجب میشود افرادی که در معرض رخداد یبوست هستند دیگر دچار خشکی مدفوع نشوند.
در واقع خاصیت لعابی موجود در بامیه جداره روده را نرم کرده و خروج مدفوع را آسان میکند ولی حواستان باشد اگر بامیه را زیاد بپزید تا حالت له شده پیدا کند از مواد موثره موجود در آن بسیار کم کردهاید.
شاید بپرسید بامیه حاوی چه ریزمغذیهایی است! باید بدانید که بامیه غنی از فیبر، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منگنز است.
ویتامین آ، ویتامین ث، و ویتامینهای ب نیز با مقادیر جالب توجهی در بامیه وجود دارد.
از طرفی بامیه در افرادی که در رژیم کاهش وزن قرار دارند نیز انتخاب بسیار خوبی است که سیر میکند و کالری قابل توجهی ندارد!
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
8.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅دستور تهیه ماسک مو خانگی
در این ویدیو با حضور دکتر ایرانزاد اصل در مورد دستور تهیه ماسک مو خانگی با مواد اولیه ساده مانند ترکیبی از حنا، نخود خام، سدر، قرص کمر و.... که باید تمام موارد پودر شود و برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅ برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن
برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب میشود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید.
نوش جان....
🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتی ایرانی)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 جایگزین سیتریزین در طب سنتی
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔴 تقویت کودکان
کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب میشود.
طبیعت آن سرد و تر است.
#رطوبت_بخش و #ملین است.
زودهضم و مناسب کودکان #گرممزاج است.
کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است.
خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند.
مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅