😀همان قدر که آدم ها دنبال لاغر شدن هستند دنبال چاق شدن هم هستند 😁
✏️چند روش ساده براتون داریم👇👇👇
⬅️ #راههای_چاق_شدن 👌
✏️ سیب زمینی شیر پز میل کنید یا آبگوشت رو با شیر بپزید میل کنید یا گوشت چرخ کرده تفت داده شده رو با شیر بپزید بخورید هفتهای سه وعده این از همه راحتتر و ساده تر هست
#لاغری
#چاقی
#چاق_شدن
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹