فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_سی_و_شش
✏️ اکثر افراد دیسک کمر دارند
♻️ آیا همه افرادی که #دیسک_کمر دارند، دچار مشکل هستند و باید درمان شوند؟
🔉 استاد فاتح
#کمر
#کلیپ
#دیسک
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_سی_و_هشت
✏️ فواید یک پر نمک
♻️ خوردن یک پر نمک قبل از غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( نفخ معده، سوزش_معده، آروغ و حتی بوی_بد_دهان و گرسنگیهای زودرس) میشود.
❌نکته:منظور از نمک،نمک دریا یا نمک صورتی است(یک پر یعنی انگشت اشاره به بزاق دهان آغشته و به نمک بزنید و میل کنید)❌
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید☺️
#نمک
#غذا
#نفخ
#سوزش_معده
#معده
#کلیپ
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅صبح بخیر🌹😊🌹
✋سلام صبحتووووون بخیر✋
ﺯﻧـﺪﮔﯽ ﺭﺍ به خدا ﺑﺴـﭙﺎﺭ...
ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ
ﭘﺸﺘﺖ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﮔﺮﻡ ﺍﺳﺖ؛
ﺗﻤﺎﻡ ﻫﺮﺍﺱ ﻫﺎﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ
#پیام_صبح
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️طرزتهیه شربت سرفه
هروقت سرما خوردید یک قاشق از این شربت طبیعی بنوشید تا گلویتان آرام شود
#سرفه
#شربت
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_شماره_چهل
✏️ دیسک کمر و پیادهروی
♻️ آیا استراحت برای افرادی که دچار دیسک کمر هستند مفید است؟
🔉 استاد فاتح
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#دیسک
#کمر
#کمردرد
#کلیپ
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹
✏️یک ماسک عالی برای شما که پوستتون خشک هست خانم یا آقا هیچ تفاوتی نداره
💠مواد لازم:👇
خامه ۱ قاشق
آب هویج ۳ قاشق
زرده تخم مرغ ۱ عدد
ذرت پخته شده ۱ قاشق
آرد جوانه جو دوسر که با کمی شیر پخته باشید ۱ قاشق
✅حالا همه رو مخلوط کنید تا یک خمیر یکنواخت بشود اگر سفت بود کمی آب هویج اضافه کنید
حالا روی صورت ماسک کنید تا دو ساعت
#ماسک
#پوست
#پوست_خشک
@tebsonati_110
@tebsonati_110
@tebsonati_110
🌹🌹🌹🌹