🔴برای تقویت مغز چکارکنیم؟🤔 استشمام عطرهای گرم مثل: گل محمدی گل یاس گل نرگس خصوصا در شب توصیه می شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت چای زیره سیاه چیست؟🤔 ◽️طبیعت بسیار گرم زیره، چربی اضافه بدن را می سوزاند و چاقی را برطرف می کند ◽️فشار خون را افزایش می دهد و علاوه بر تصفیه خون تقویت قلب و عروق و شستشوی کلیه ، ضد زردی پوست ، افزایش دهنده شیر مادر ، ضد نفخ و مقوی معده است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چگونه سیاتیک را با زردچوبه درمان کنیم؟🤔 زرد چوبه یکی از درمان های خانگی موثر برای درمان سیاتیک می باشد. به دلیل خاصیت ضد التهابیی که زرد چوبه دارد و به علت وجود کورکومین (curcumin) در زرد چوبه تورم و درد کاهش می یابد. ۱ قاشق چایخوری زرد چوبه را به یک لیوان شیر اضافه کرده و همچنین می توانید چوب دارچین هم به آن اضافه کنید. حال می توانید با استفاده از عسل آن را شیرین کنید. این نوشیدنی را روزی یک الی دو بار بنوشید تا به نتیجه مثبت برسید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴برای درمان عفونت معده چکاربایدکرد؟🤔 برای رفع عفونت معده کافیست ‌ ‌نعناع ‌ آویشن ‌ پونه ‌ گزنه را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴کدام چای ها را ننوشیم ؟🤔 چای سرد: سنگ کلیه چاى غليظ: کم خونی چای ناشتا: سوءهاضمه چای مانده دیروز: سمی است چاى داغ و سوزان: سرطان مری چای بلافاصله بعد از غذا: کم خونی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

ســـــلام خوشکله،صبحت بخیر 💐 تنها دلیل حال خوبم توی این روزا... 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰〰

🔴چگونه میوه درمانی کنیم؟🤔 ️ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ️ﻧﻘﺮﺱ : گیلاس ﺧﺸﮏ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔـﺮﻃ : ﺧـﺮﻣﺎ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ ️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ ️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ : ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ️ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چطوری خستگی چشم رو ازبین ببریم؟🤔 چند ثانیه به نوک بینی نگاه کنید و بعد به ۲۰متر دوتر نگاه کنید بعد از چند ثانیه دوباره به نوک بینی نگاه کنید - ۱۰بار انجام بدید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت نان سنگک چیست؟🤔 نان «سنگک» سرشارازآهن روی،منیزیم و کلسیم است وتنها نانی است که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت دانه های لیموچیست؟🤔 دانه های لیمو را دور نریزید دانه‌های به‌ظاهر بی‌مصرف لیمو که همیشه مراقبید در غذای‌تان نریزند،می‌توانند انگل‌های معده را از بین ببرند. آنها را خردکنیدوهمراه یک لیوان آب بنوشید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟🤔 با مصرف چای گلپر هوش خود را تقویت کنید! ✍🏻علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز می‌باشد که گلپر باعث می‌شود این سردی از بین برود. و پس از مصرف به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری نیز دارید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خاصیت بادام درختی چیست؟🤔 در این روز ها بادام درختی بخورید 🔸بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد جلوگیری از ریزش مو و افزایش عضله ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چگونه سبزی هارا بشوییم؟🤔 شستن سبزی با مایع ظرفشویی نه تنها بیفایده است، بسیار هم مضراست توصیه ی سازمان غذا و داروی امریکا: شستن سبزیجات با محلول سرکه یا نمک طبیعی است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴منابع هرکدام از ویتامینها چیست؟🤔 🔸منابع ویتامین C؛ فلفل سبز، کشمش سیاه، پرتقال، بروکلی 🔹منایع ویتامین A؛ سیب زمینی، کلم، برگ اسفناج، هویج، تخم مرغ 🔸منابع ویتامین K؛ جعفری، پیاز، شلغم، خیار 🔹منابع ویتامین D3؛ ماهی سالمون، تخم مرغ، شیر ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا بچه باید ساعت ۹‌ بخوابند؟🤔 چون هورمون رشد ساعت21 تا 2 بامداد ترشح می شود و کم خوابی سبب لاغری می شود و خواب ساعت 21 موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می شود. خواب کافی کودک را با هوش می کند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا چای را با شکر شیرین نکنیم؟؟🤔 ✍شکرهمراه بانوشیدنی داغ به ویژه دروعده صبحانه،سلامت دندانها و کبدرا به خطر می اندازد،وزن رابالامیبرد و کارایی مغزراکاهش میدهد 👈از عسل استفاده کنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴ماده معدنی تاثیر گذارچیست؟🤔 کمبود آهن در همه افراد چه زن و چه مرد رایج است. تقریبا نیمی بیشتر از زنان کمبود آهن دارند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴مضررات خوردن کیک و کلوچه چیست؟🤔 اگر بجای خوردن صبحانه کامل،کیک و کلوچه بخورید. 🔹به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت،سقوط آن و گاها ضعف شدید راباعث میشود! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴صبحانه چی بخوریم چاق بشیم؟🤔 کره + سیب‌زمینی تنور خرما + پسته + شیر موز + عسل + شیر موز + کره بادام زمینی تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا میگن اگه لباس کم بپوشی سرما میخوری؟🤔 چون قرار گرفتن تومحیط سرد و مرطوب میتونه عامل بیماری شه دلیلشم اینه که ویروس و باکتری تو دمای پایین رشد میکنه به همین خاطر میگن بدن رو باید گرم و خشک نگه دارید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

صبح ها طلوع مے ڪند خورشید دلم چشمان آسمان باز مے شود عطرمے ترواد از نیلوفر ها و چه عاشقانه صبح بخیر هاے تو در نسیم مے رقصند صبحت بخیــرعشــق جووون 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

🔴علائم عفونت معده چیست؟🤔 عفونت معده می تواند موجب بوی بد دهان شود. از علائم عفونت معده ▫️حالت تهوع ▫️استفراغ ▫️دل پیچه ▫️کم شدن اشتها ▫️درد اعضای بدن ▫️سر درد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴عوارض زیاده‌روی مصرف سرکه سیب چیست؟🤔 کاهش پتاسیم سوزش گلو و مری تخریب مینای دندان کاهش تراکم استخوان ایجاد تأخیر در تخلیه معده سوختگی پوست در استفاده‌ موضعی توصیه میشه تو مصرف سرکه سیب زیاده‌روی نکنید. اونو خالص مصرف نکنید و حتماً با آب رقیقش کنید. قبل از استفاده، مخصوصا در صورت مصرف دارو با پزشکتون مشورت کنید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴چرا زنان در دوران بارداری از مصرف جگر خودداری کنند؟🤔 ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‎شود و برای مادر هم مشکل‎ساز خواهد بود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛