#خواب
📝عوارض خوابیدن هنگام غروب:
✘⇐افسردگی
✘⇐فراموشی
✘⇐کند ذهنی
✘⇐احتمال سکته مغزی
✘⇐احتمال حملات تشنجی
✍🏻این خواب در طب به خواب هلاکت معروف است.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✴️ #خواب
🌷گاهی زیاد بودن رطـــوبت بدن
✨بخاطر رطــوبت هوا یا رطوبت
🌷محل سکــــونت سبب زیـــــــاد
✨خــــــــــــوابیدن می‌شــــــــــود.
📚حکیم روازاده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#خواب
اگر به اندازه کافی نخوابید؟
👌چاق میشوید
فراموش کار خواهید شد
تمرکز و استدلال افت میکند
سیستم ایمنی ضعیف میشود
🔹 پوست چروکیده و پیر میشود و خطربیماری قلبی وسرطان افزایش مییابد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
🔶🔹دمنوش بادرنجبویه
🔹داروی خاص اعصاب و روان
🔰 این دمنوش را دریابید!
#دمنوش_بادرنجبویه
نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آب‌جوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دم‌کنید و تا گرم است آن را صاف‌کرده، با کمی #عسل یا #نبات، یک‌ساعت پیش یا دوساعت پس‌از غذا بنوشید.
⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام می‌رسد.
📌 برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های بادرنجبویه:
۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب
۲. بهبود #حافظه و #تمرکز
۳. بهبود #خواب و کاهش بی‌خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی
۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، به‌ویژه #نفخ و دل‌پیچه‌های عصبی
۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بی‌تابی ناشی از #اضطراب
۶. خون‌سازی
۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان
⛔️ مصرف این دمنوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کمکاری #تیروئید توصیهنمیشود.
⛔️ دقت‌کنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خواب‌آلودگی را افزایش‌دهد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
داروی خاص اعصاب و روان را میشناسید ؟
🔰 این دمنوش را دریابید!
#دمنوش_بادرنجبویه
نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آب‌جوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دم‌کنید و تا گرم است آن را صاف‌کرده، با کمی #عسل یا #نبات، یک‌ساعت پیش یا دوساعت پس‌از غذا بنوشید.
⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام می‌رسد.
📌 برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های بادرنجبویه:
۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب
۲. بهبود #حافظه و #تمرکز
۳. بهبود #خواب و کاهش بی‌خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی
۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، به‌ویژه #نفخ و دل‌پیچه‌های عصبی
۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بی‌تابی ناشی از #اضطراب
۶. خون‌سازی
۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان
⛔️ مصرف این دمنوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کمکاری #تیروئید توصیهنمیشود.
⛔️ دقت‌کنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خواب‌آلودگی را افزایش‌دهد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛