🎥درمان سنگ کلیه با سبزیجات اگر سنگ کلیه دارید از خوردن این غذاها بپرهیزید : ❌ بادمجان ❌ قارچ و خوردن این سبزیجات را در برنامه غذایی‌تان قرار دهید : ✅ کرفس ✅ کاهو ✅ کاسنی ✅ ترب 🍏 @tebsoonatii

🔴#ماست ✍ زیاد خوردن ماست نفخ می‌آورد و دستگاه گوارش را ضعیف می‌کند. البته اگر از گیاه نعناع، آویشن و زنیان را همراه ماست بخورید به هضم آن کمک می‌کند و مشکلاتش را کمتر می کند. 🍏 @tebsoonatii

#شیر_گاو #شفا، #روغن_گاو #دوا و گوشت آن مرض است بخاطر همین گوشت گاو نخورید مضرات آن: 🍖مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون میشود 🍖 باعث واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود. 🍖گوشت گاو به شدت سودا زا بوده 🍖 برای کبد مضر است 🍖 استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت وجذام میشود 🍖باعث بزرگ شدن طحال میشود 🍖باعث ورود زرد آب به روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود. 🍏 @tebsoonatii

🌕🌕🌕#کبد #سلامت_کبد ✍مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تاکید قرار گرفته است، امر تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن، می‌باشد. بخشی از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد به قرار زیر است: ⭕️🔆پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصا در حالت ناشتا و بلافاصله بعد از آمیزش جنسی، استحمام و ورزش شدید ⭕️🔆پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی ⭕️🔆پرهیز از نوشیدن آب در وسط خواب ⭕️🔆پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن معده ⭕️🔆 پرهیز از مصرف گوشت‌ها و غذاهای غلیظ نظیر: گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش، کله پاچه گوسفندی ⭕️🔆پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های خیلی شیرین و خوردن زیاد شیرینی جات خصوصا شیرینی جات غلیظ نظیر برخی شیرینی‌های چرب و خامه‌ای موجود در قنادی‌ها ⭕️🔆پرهیز از مصرف شیرینی در حالت سیری یا نوشیدن آب سرد بعد از خوردن شیرینی ⭕️🔆پرهیز از نوشیدن آب سرد پس از مصرف خوراکی‌های گرم ⭕️🔆پرهیز از خوردن کباب های خام یا سوخته 🍏 @tebsoonatii

‍☑️ #مکمل ها را چه زمانی مصرف کنید⁉️ ▫️قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید. ▫️قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. ▫️زینک: با معده خالی ▫️امگا 3: بعد از هر وعده غذایی ▫️اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا ▫️ویتامین C: قبل از خواب ⚠️تا 2 ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید. 🍏 @tebsoonatii

#خواص_نارگیل 🔸این میوه علائم مربوط به بزرگ شدن پروستات را کاهش میدهد 🔹از بروز بیماری تصلب شرائین و بیماری قلبی را در مردان نیز پیشگیری میکند 🍏 @tebsoonatii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔺یکی از دلایل کاهش حس بویایی کمبود #ویتامین_B_12 است ! 🔸از منابع غنی ویتامین B١٢ میتوان به جگر، قلوه، شیر، تخم‌مرغ، ماهی، پنیر و ماهیچه اشاره کرد، غذاهای گیاهی فاقد این ویتامین هستند. 🍏 @tebsoonatii

🎥درمان زخم معده ‌ ‌ 🍏 @tebsoonatii

گرم‌کننده‌های کلیه ✍حضرت امیر(ع): خوردن گردو در زمستان مفید است و سرمارا دفع کرده وکلیه را گرم می‌کند 📚 المحاسن,ج2,ص 497 امام کاظم(ع): خوردن #زردک، کلیه‌هارا گرم کرده و نیروی جنسی را نیز تقویت می‌کند 📚 کافی,ج6,ص 371 امام صادق(ع): سنجد، سبب دباغی معده و گرم شدن کلیه می‌شود 📚 مکارم الاخلاق,ص 191 با تحرک داشتن و پیاده‌روی کلیه‌ها گرم میشن و کلیه فعالیت خود رو به خوبی انجام میده و در نتیجه از خیلی از بیماری‌ها پیشگیری شده و بیماری‌ها هم درمان میشن و همچنین پوشش گرم داشتن (گرم کردن با پشم) در ناحیه کلیه‌ها و حتی زیرانداز پشمی از بیماری‌های لگنی و کلیه‌ها هم پیشگیری میکنه و هم درمان... مانند #شب_ادراری #سقط بر اثر ضعف لگن و رحم #زود_انزالی برخی بیماری‌های #کلیه و... 🍏 @tebsoonatii

♦️آب میوه‌ای که روند پیری را کُند می‌کند طبق پژوهش دانشمندان، خوردن یک آب میوه سرخ رنگ، به کاهش روند پیری انسان کمک کند. طبق گزارش دیلی اکسپرس، زندگی مرفه و طولانی، به نوع غذا‌های مصرفی و نگرش افراد باز می‌گردد. از نظر علمی، یک آب میوه خاص، دانشمندان برجسته را متحیر می کند و نوشیدن آن در حد متوسط، می‌تواند درمانی برای تقویت طول عمر باشد. #آب_انار 🍏 @tebsoonatii

🔺درکنار غذا چه چیزهایی بخوریم 🔸#گوجه: افزایش هضم وجذب ویتامین های غذا 🔸#کاهو: کاهش پرخوری 🔸#جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذاو کمک به هضم آن 🍏 @tebsoonatii

🔺کسانی که دچار #رفلاکس_مری هستند، به پهلوی چپ بخوابند. 🔸وقتی به پهلوی راست بخوابید سطح معده بالاتر از مری قرار می گیرد، در نتیجه غذا و اسید به مری برمی گردد. 🍏 @tebsoonatii

🌸🍃 🍃 🔖 #تخم_مرغ در صورتی که زرده تخم مرغ کاملاً پخته شود هضم آن دشوار‌تر می‌شود. تمامی تخم‌ها موجب تقویت نیروی جنسی می‌شوند، مخصوصاً تخم گنجشک، اما مداومت بر آن زیان آور است. یکی از منابع بسیار مفید برای جذب کلسیم، پودر پوست تخم مرغ است. سرعت و قدرت اثر این ماده در ترمیم بافت های استخوانی بسیار بالاست. عوارض مصرف این ماده بسیار کم است. می توانید آن را پودر کرده و مانند نمک بر روی غذاهای خود بریزید. 🍏 @tebsoonatii

🌸🍃 🍃 🔖#گیاه_پنج_انگشت این گیاه معروف به فلفل بیابانی بوده و مزاج این گیاه گرم و خشک است. گیاه پنج انگشت به شکل درختچه ای به ارتفاع ۱ تا ۱/۵ متر است و گل‌هایی به رنگ آبی یا زرد به شکل سنبله دارد که در اواخر تابستان ظاهر می‌شوند. این گیاه بومی کشور‌های آسیای مرکزی است و در کشور ما نیز در نواحی مختلف تهران، البرز، کرج، قم، استان خراسان، خرمشهر، بندرعباس و برخی شهر‌های جنوبی یافت می‌شود. قسمت مورد استفاده این گیاه میوه آن است. گیاه پنج انگشت را گیاه زنان می‌نامند زیرا در پیشگیری از اختلالات قاعدگی، پریود دردناک، قطع غیر طبیعی پریود، اختلال در زمان و مقدار خونریزی، نارسایی زودرس تخمدان و عوارض حین یائسگی موثر است. 🍏 @tebsoonatii

#تیک‌عصبی‌چشم 🔰درمان تیک عصبی چشم : (۱۲۰ روز طول درمان است.) 🔸الف) استشمام عطر شبانگاه 🔸ب ) فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده 🔸ج ) ماساژ سر و کف پا 🔸د) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 🔸ه) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه 🔸و ) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل 🍏 @tebsoonatii

⭕در فصل سرد خوردن باقـــــــالی رو فراموش نکنید 👇 ▫️#باقالی و #سرکه از پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و مغز قلم استخوان هایتان را تقویت میکند ▫️همچنین ابنوار توان مغز را افزایش داده و خون تازه تولید مى کند. ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎🍏 @tebsoonatii

🎥 دلایل #افسردگی ✍استاد خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

#تیک‌عصبی‌چشم 🔰درمان تیک عصبی چشم : (۱۲۰ روز طول درمان است.) 🔸الف) استشمام عطر شبانگاه 🔸ب ) فسنجان بادام درختی ۲ الی ۳ وعده 🔸ج ) ماساژ سر و کف پا 🔸د) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 🔸ه) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه 🔸و ) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل 🍎 @tebsontii_eslaamii

خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید 🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

حدود %20 وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد 🔹 میزان امگا 3 تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است. کانال طب سنتی👇 @tebsoonatii🌿

❌این فیلم قابل توجه تمام دختر و پسرا و اونایی ڪه از غذاشون عڪس میگیرن میذارن فضای مجازی😒👇 حتما حتما ببینید❗️ 👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

⭕️ مداحی سوزناک سیدرضا نریمانی برای فرمانده مدافعان حرم، سپهبد سلیمانی😔 📸تصاویر برای نخستین‌بار منتشر می‌شوند💔👇 https://eitaa.com/joinchat/4218617913C3cb919e0aa

برای لاغر شدن اولین وعده خود را با پروتئین آغاز کنید 🔹اولین چیزی که هر روز می خورید باید پروتئین باشد تا علاوه بر انرژی، گرسنگی تان را هم تا مدت زمان زیادی کنترل کنید. 🔹انتخاب های پروتئینی زیادی برای صبحانه از قبیل تخم مرغ، لبنیات و … وجود دارد. 🍏 @tebsoonatii

🎥چگونه فرزند صبور میشود؟ ✍چرا جوانان امروز ضعیف شده‌اند؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

🌼🌸 #شانه_کردن_موی_سر رسول خدا  فرمود:‏ كَثْرَةُ تَسْرِیحِ‌ الرَّأْسِ‌ تَذْهَبُ بِالْوَبَاءِ وَ تَجْلِبُ الرِّزْقَ وَ تَزِیدُ فِی الْجِمَاع‌. زیاد شانه کردن سر وبا را می‌برد و رزق می‌آورد و جماع را زیاد می‌کند. نکته: بهترین شانه، شانه عاج فیل است و در نبود آن شانه چوبی. شانه پلاستیکی متاسفانه سردرد به همراه می آورد یعنی هر چیزی که بر روی سر شما الکتریسیته ایجاد کند، ایجاد سردرد می نماید. سعی کنید تا آنجا که می توانید از برس و شانه پلاستیکی و فلزی فاصله بگیرید که هم به مو هایتان آسیب می رساند و هم سبب سردرد در شما می گردند. 🍀🍁 کتاب هزار و یک نسخۀ مجرب، ص 48 🍏 @tebsoonatii

✅شرح ضرب المثل ✍امروزه احساس #افسرگی و دلگیری بیش از گذشته در بین مردم فراگیر شده است و تغذیه نامناسب افراد افسرده باعث شده است تا دچار عود علائم افسردگی شوند. افسردگی نشان از غلبه سردی و خشکی دارد و برای رهایی از آن باید نکاتی در تغذیه رعایت نمود که دوری کردن خوردن بیش از اندازه ترشیجات یکی از آن موارد می باشد. خوردن ترشیجات باعث ایجاد حالت رخوت و سستی در فرد می شود. لذا این که می گویند “اگه ترشی نخوری یه چیزی می شی” منظور آن بوده است که حالت نشاط و چابکی و پر انرژی بودن خود را با خوردن ترشی به حالت رخوت و سستی تبدیل نکن تا همواره خنده به لبانتان بوده و از حالت اخم و تخم و دق دادن دیگران و بی حوصلگی دور باشید. ☜برای مفرح شدن حال افراد نیز خوردن روزانه یک استکان گلاب و همچنین دم کرده استخدوس و افتیمون و خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد) نیز مفید است. 📚 حکیم حسین روازاده 🍏 @tebsoonatii

🔴 چگونگی افزایش #توان_فکر 🎙حسین خیراندیش 🍏 @tebsoonatii