🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴پرهیزات افراد مبتلا به #کبد_چرب
_ استرس
_ آب بین غذا
_ آب یخ
_ روغنهای مایع و جامد کارخانهای
_ فست فودها (سوسیس، کالباس و...)
_ گوشت گاو و گوساله
_ مواد غذایی کارخانهای، خوراکیهایی مانند چیپس و پفک و...
_ اسانسهای شیمیایی
_ قند و شکر
_ خوراکیهای کافئیندار
_ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، تهدیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ...
_ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود)
چه چیزی برای کبد چرب خوب نیست؟!
مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا
مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال
مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه
مصرف غذاهای سرخ شده، فست فود و غذاهای چرب
کانال طب سنتی👇
@teb_sonatii🌿
#علائم_ابتلا به #کبد_چرب !
بیماری کبد چرب با آزمایش خون معروف عملکرد کبد تشخیص داده میشود اما اغلب آزمایشهای خون برای تشخیص بیماری کبد چرب دقیق نیستند که در این حالت انجام سونوگرافی ترجیح داده میشود. در حال حاضر هیچ درمان خاصی برای بیماری کبدچرب وجود ندارد انتخاب سبک زندگی سالم میتواند به جلوگیری از بدتر شدن علائم ناشی از آن کمک میکند.
کانال طب سنتی👇
@teb_sonatii🌿
⚠️ هشدار #کبد_چرب
شاید باور نکنید ولی #کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:
👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈🏻ککومک و لک صورت
👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈🏻درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈🏻ریزش موی شدید
👈🏻احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈🏻حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈🏻احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
#کبد_چرب
کانال طب سنتی👇
@teb_sonatii🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 نقش #ترشیها در درمان #کبد_چرب، انسداد عروقِ #قلب
🎥حکیم حسین خیراندیش
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خوردن #غذا در حال سیری
✍ یکی از عوامل #کبد_چرب، خوردن غذا در هنگام سیری است!!
#حکیم_خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آب یخ و کبد چرب
✍ یکی از مهمترین #عوامل ایجاد #کبد_چرب، نوشیدن #آب_یخ، #آب بین #غذا و یا خوردن غذاهای #سرد است.
#حکیم_خیراندیش
🍏 @tebsoonatii
توصیه های غذایی برای کسانی که #کبد_چرب دارن 👌
√ روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن.
√ انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه.
√ به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن.
√ گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن.
√ درست کردن نخودآب که میتونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین.
√ استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه.
🍏 @tebsoonatii
درمان قطعی #کبد_چرب
▫️ترکیب عرقیات (کاسنی +شاطره )
قبل از خواب و قبل از صبحانه به مدت یک ماه تاثیر معجزه اسایی برای کبد چرب دارد و درمان کننده آن است.
🍏 @tebsoonatii
مهمترین عامل #کبد_چرب
✍️ ایجاد کبد چرب به عوامل افزایش سلولهای تریگلیسیرید در سلولهای کبدی بستگی دارد که مهمترین عامل چاقی است. علاوه بر چاقی بیماریهای دیابت ، مصرف بعضی از داروها و یا ابتلا به نوعی از هپاتیت c ممکن است باعث رسوب چربی در بافت کبد شود.
🍏 @tebsoonatii
🍏 #کبد_چرب
صبح ها به صورت ناشتا یک ق.غ روغن زیتون را با یک ق.غ آبلیمو مخلوط کرده و میل نمایید
اینکار کبد چرب را درمان و آن را نیز سم زدایی می کند
🍏 @tebsoonatii
چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟
اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار
اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار
اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره
اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست
اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه #چربی_دور_شکم دارید: بادام،گریپ فوروت
اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
🍏 @tebsoonatii
🍏رفع چربی کبد:
برای هر ۱۵۰ میلیلیتر آب جوش به چهار گرم ریشهی خشک گیاه قاصدک و خارمریم نیاز دارید. دَم کنید و روزانه سه تا چهار مرتبه میل کنید. برای پاکسازی کبد معجزه میکند!
#کبد_چرب
@tebsoonatii🍏