#اضطراب_در_کودکان 🎤 قسمت چهارم🔺 🌻🌻 نشانه های اضطراب 🌻🌻 👈یکی از نشانه های افرادی که دچار اضطراب ناتوان کننده هستند ، این است که هیجانات آنها افزایش پیدا می کند . یک نکته ی که باید بیان شود و به آن دقت شود ،این است که هیجان زیاد مانع عملکرد صحیح می شود 🌼🌼🌼🌼 🔸بسیاری از کارشناسان بین هیجان و عقلانیت یک رابطه معکوس بیان می کنند هر چه هیجان افزایش پیدا می کند قدرت عقلانیت و قدرت تفکر کاهش پیدا می کند که به تبع آن عملکرد کاهش می یابد و لذا معمولا #اضطراب زیاد این هیجانات را برای فرزند ما به همراه خواهد داشت .🔸 که نتیجه می شود آن عملکرد مفید و لازم که از فرزندانمان می توانیم ببینیم به خاطر کاهش عملکردشان سطح آن پایین آمده مثلا سطح مطالعه روزانه آنها در حالت آرامش اگر روزی ده صفحه بود در صورت داشتن #اضطراب ، ده صفحه در روز مطالعه می کند کند ولی یادگیری او کاهش یافته است . 🔹🔹🔹پس این هیجانات یکی از نشانه های اضطراب است و ما باید به فرزندامان در مقابل این اضطراب آرامش دهیم و هیجانات آنها را کاهش دهیم تا #اضطراب کاهش یابد و آنرا ناتوان در زمینه فعالیت هایش نکند. 🌷(استاد تراشیون)🌷 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🌸🌸🌸 🍀🌸🌸 🍀🌸 #اضطراب_در_کودکان 🎤 قسمت پنجم🔺 🌻🌻 نشانه های اضطراب ( قسمت دوم ) 🌻🌻 👈دومین نشانه #اضطراب ناتوان کننده کاهش تمرکز است که باعث می شود قدرت تفکر کاهش پیدا کند . خیلی از یاد گیری ها و مسائل تربیتی گره خورده است به تمرکز و توجه، پس وقتی می بینیم که #اضطراب این توجه و تمرکز را در فرزندمان کاهش داده است یعنی دارد یادگیری آنها کاهش پیدا می کند توانمندی های تربیتی در آنها کاهش پیدا می کند و لذا نتیجه آن می شود که فرزندان ما در یادگیری و تربیت دچار آسیب می شوند و ما باید این نشانه ها را مراقبت کنیم 🍀🍀🍀🍀 وقتی دیدیم فرزندان ما #اضطراب پیدا می کند باید نگران کاهش تمرکز و توجه آنها باشیم چون این دو به هم گره خورده است . 🔹🔹پس کاهش تمرکز و توجه از نشانه های #اضطراب است🔹🔹 🔸🔸🔸یکی از راهکارهای که می توانیم #اضطراب را در فرزندانمان کاهش دهیم تا تمرکز و توجه آنها افزایش یابد پایین آوردن سطح توقع و انتظارات از فرزندانمان است متناسب با سن و سال آنها که یکی از عاملی موثر و کاهش دهنده اضطراب در کودکان است🔸🔸🔸 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🌸🌸🌸 🍀🌸🌸 🍀🌸 #اضطراب_در_کودکان 🎤 قسمت ششم🔺 🌻🌻 نشانه های اضطراب ( قسمت سوم ) 🌻🌻 👈یکی از نشانه های اضطراب در فرزندان ،😞 بی اشتهای و کم اشتهایی ،کندن پوست کنار ناخن ، 🤔انگشت در دهان کردن ،😇دل پیچه و حالت تهوع....است . ☘️ برخی ما پدران و مادران با این صحنه مواجه شده ایم که در روز امتحان فرزندمان دچار دل پیچه و دل درد می شود که معلوم است #اضطراب در وجود آنها شکل گرفته که نشانه آنرا برای ما یاد آوری می کند . 🍀🍀🍀🍀 یکی دیگر از نشانه های #اضطراب حالت پروانه ای شدن و دلشوره زدن در دل است . گاهی اوقات بچه ها این حالت را نمی توانند بیان کنند ولی بیان می کنند که در وجودشان یک حالت اتفاق افتاده که احساس ناخوشایند در خود احساس می کنند . یکی دیگر از نشانه اضطراب این است که فرزندانمان آرام و قرار ندارند و نمی توانند یک جا آرام بنشیند. یکد دیگر از نشانه ها بحث پرخاشگری 😠است که آستانه تحمل آنها پایین آمده. گاهی اوقات زیاد فریاد 😱می زنند و کوچکترین محرک بیرونی آنها را عصبانی 😡می کند . در این بخش به هشت مورد از نشانه اضطراب اشاره کردیم وقتی دیدیم یکی از نشانه های اضطراب در وجود فرزندمان شکل گرفته باید حس کنیم و مراقب باشیم که #اضطراب آن را مدیریت کنیم. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🌸🌸🌸 🍀🌸🌸 🍀🌸 #اضطراب_در_کودکان 🎤 قسمت هفتم🔺 🌻🌻 نشانه های اضطراب ( قسمت چهارم ) 🌻🌻 👈یکی از نشانه های #اضطراب حالت تهوع است گاهی اوقات می بینیم فرزندان قبل ورود به جلسه امتحان، دچار یک #اضطراب خاصی میشوند و به دنبال آن حالت تهوع پیدا می کند . 🍀🍀🍀🍀 گاهی اوقات اضطراب روی سیستم عصبی ، روی حالات روحی و وضعیت جسمی آنها اثر نامطلوب می گذارد . این اضطراب به بخش مختلف بدن یورش وارد می کند . همین که فرد حالت تهوع پیدا می کند که معلوم است یک اضطراب شدید و بازدارنده است و ما حتما باید زمینه های فراهم کنیم که این اضطراب فرزندمان کاهش پیدا کند گاهی با جملات آرامش دهنده با حمایت فکری با همراهی و همدردی کردن می توان زمینه فراهم کرد که اضطراب فرزندمان کاهش پیدا کند که وضعیت جسمی او هم به حالت طبیعی برگردد. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🌸🌸🌸 🍀🌸🌸 🍀🌸 #اضطراب_در_کودکان 🎤 قسمت هشتم🔺 🌻🌻 نشانه های اضطراب ( قسمت پنجم) 🌻🌻 👈یکی دیگر از نشانه های #اضطراب گریه کردن و بهانه گیری است. گاهی اوقات وقتی فرزندانمان در معرض یک فعالیت اضطراب زا قرار میگیرند بهانه جوی 😲آنها زیاد می شود گاهی اوقات گریه 😭می کنند. این فشار روحی که به واسطه اضطراب از درون وارد می شود منجر به آن می شود که خود را تخلیه کند . 🍀🍀🍀🍀 دو راه مهم جهت تخلیه فشار روحی وجود دارد: 🌷 1. گریه کردن 🌷 2.حرف زدن لذا بچه ها در حالت #اضطراب اشک می ریزند و خود را تخلیه می کنند و بهانه کلامی می گیرند که نشان دهنده اضطراب در فرد است . 🌼🌼🌼🌼 🔹🔹وقتی گریه و بهانه گیری غیر طبیعی در فرزندمان دیدیم متوجه آن باشیم که یک فشار روحی و روانی در فرزندمان وجود دارد مثل اضطراب و ما در اینجا ماموریت داریم که به فرزندانمان آرامش دهیم و در یک فضا امن قرارشان دهیم.🔹🔹 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241