eitaa logo
طب وتربیت علمدار
6.1هزار دنبال‌کننده
979 عکس
168 ویدیو
7 فایل
🌻محتوای جامع طبی وتربیتی 🌺مشاوره تغذیه سالم (خانم منادی) ●انتشار مطالب با ذکر لینک جایز است● قم بلوار ۱۵ خرداد خیابان دروازه ری کوچه ۱۰ 34‏‪025377896 موسسه فرهنگی علمدار 6037997750003502 فروشگاه محصول: @tebtarbiat_m پذیرش وپاسخگویی: @Tebtarbiat_a
مشاهده در ایتا
دانلود
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت اول ( مقدمه ) 👈 آشنایی با احساسات و مشکلات کودکان همان قدر که به حساسیت و دقت نظر نیازمند است ، لذت و شادی نیز به همراه دارد . کودکان ، دنیایی پاک و بی آلایش دارند و آینه ی شفاف وجود خودند . مهم ترین گامی که باید در مسیر تربیت فرزند برداریم این است که از وضعیت جسمانی و روانی کودک آگاه باشیم و دلایل بروز احساسات و رفتارهای او را بدانیم . اگر پدر و مادر با عشق و علاقه به دنیای پاک و شیرین کودک بنگرند و با احساسی خوشایند به جزئیات رفتار او دقت کنند ، خواهند توانست بستری برای رشد او فراهم آورند این دقت سبب می شود پیش از آن که یک اختلال یا ناهنجاری در وجود او به تثبیت برسد به موقع شناسایی و بر طرف شود ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت دوم خجالت چیست ؟ 🌷 🌷یک هیجان است ؟ یک صفت ژنتیکی است ؟🌷 رفتار اجتماعی و یا امری آموختنی است ؟ 👈 به هر تعریفی که معتقد باشیم کم رویی و خجالت در کودکان مهم و قابل توجه است ؛ چرا که بچه های خجالتی ترکیبی از احساس ترس ؛ تنش ؛ نگرانی و خجالت را با هم تحمل می کنند اگر این فشار زیاد ، کاهش نیابد و از بین نرود پیامدهای نامناسبی خواهد داشت . این گونه کودکان به خاطر خجالتشان نمی توانند به راحتی با دیگران دوست شوند و ارتباط بر قرار کنند . 🔹🔹 بنابر این ترجیح می دهند به گوشه ای بروند و تنها به تماشای جمع و ارتباطات اجتماعی دیگران بنشینند از این رو همسالان نشان نیز آن ها را به حال خود می گذارند و به کار گروهی خودشان مشغول می شوند 🔹🔹 🔸🔸🔸 بچه های خجالتی احساس خود کم بینی دارند ، نمی توانند از حقوق خود دفاع کنند ، نمی توانند مخالفتسان را نشان بدهند، از بیان نظراتشان در حضور دیگران می ترسند و با بیشتر شدن این حالات به مرور زمان احساس تنهایی و افسردگی می کنند .🔸🔸🔸
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت سوم بچه های خجالتی از نگاه های خیره فراری هستند ، گفتارشان توام با تردید است و هنگام صحبت در جمع صدایشان آهسته است و می لرزد ، آن ها دوستان صمیمی و نزدیک ندارند . چنین بچه هایی کارهایشان را به تعویق می اندازند ، بی حوصله ،کسِل ، خسته و نگران آینده اند ،وقتی به مشکلی بر می خورند نمی توانند به راحتی از دیگران در خواست کمک کنند ، از وضع موجود ناراضی باشند با آن می سازند و اعتراض نمی کنند، به راحتی خواسته ی دیگران را اجابت می کنند گاهی حتی گناه و تقصیر دیگران را به عهده می گیرند ، از رقابت با کسی دوری می جویند ، زود رنج ، بی آزار و پریشانند و زود گریه می کنند ، حواس متمرکزی ندارند ، فکر می کنند دیگران کارها را بهتر از آن ها انجام می دهند . تصویری که از خودشان دارند ، چهره ای ناتوان است و این اندیشه ی منفی عامل این احساسات نا خوشایند است
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت چهارم نکته بسیار مهم هر گوشه نشینی و انزوایی را نمی توان بر خجالت کرد ، ما در هر سنی که باشیم گاهی نیاز به تنهایی و خلوت داریم . اگر انزواطلبی کودک با نشانه های بالا همراه باشد ، برای کم رویی او باید فکری بکنید ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت پنجم 🌼چه چیزهایی موجب کم رویی کودک می شود ؟🌼 کم رویی ممکن است بر اثر روابط نادرست بین فردی به وجود آمده باشد . بعضی معتقدند انزوا طلبی نوعی بیماری عصبی است که مهم ترین نشانه اش تغییرات خلق و عاطفه است . گروهی نیز می گویند علت بنیادی بیشتر کم رویی های فرزندان ، سخت گیری نابه جای پدر و مادر و مربیانی است که بیشتر از توان ذهنی کودکان به آن ها فشار آورده اند . علت های دیگری نیز وجود دارد که ممکن است باعث کم رویی و خجالت شود از جمله : 🌷شرایط جسمانی یا وجود نقص در بدن با اختلالات کلامی و .... 🌷اضطراب، نگرانی و استرسی که از محیط به کودک وارد می شود 🌷فقدان مهارت های اجتماعی و ناتوانی در برقراری ارتباط موثر 🌷وضعیت نا مطلوب اقتصادی ، تحصیلی و فرهنگی در محیط خانواده 🌷مراقبت و توجه بیش از اندازه ی والدین 🌷داشتن پدر و مادر خجالتی ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یا علی! امراض و بیماری ها ..... ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
✅ نتایج به دست آمده درباره محلول؛ به عنوان کننده، از مقاله‌های گوناگون: 1⃣ از نمک‌های فسفات می‌شود محلول ضدعفونی كننده برای ويروس‌ها بدست آورد: 8.5% nacl 10.7% NA2HPO4 2.8% NA3HPO4 برای از بين بردن ويروس‌های FMDV و CSFV ها استفاده شده است. 2⃣ برای از بين بردن FMDV Citric acid 2% به مدت ٣٠ دقيقه در دمای اتاق باعث از بين رفتن ويروس می‌شود. 3⃣ تهيه محلول ١٪؜ از Acetic acid 2%+sodiumhydroxid2% طی یک ساعت در دمای اتاق باعث از بين رفتن ويروس می‌شود. 4⃣ محلول Acetic acid 4% در مزرعه باعث از بين رفتن FMD می‌شود. 5⃣ محلول سديم هيدروكسايد (NaOH) 2% نيز در مزرعه استفاده می‌شود. 6⃣ سازمان CDC (centers for diseases control& prevention) هم سركه (استيك اسيد) را پيشنهاد كرده است. 7⃣ سديم كلرايد 5mg/l به مدت ۲۴ ساعت باعث از بين رفتن ويروس می‌شود. 💡 طبق بررسی صورت گرفته در آزمایشگاه، ترکیب ۸% ، و تا ۸۰ درصد و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه باعث تجزیه دیوار ویروس و غیر فعال‌سازی خواهد شد. 🔻 لذا می‌توان از ترکیبات برای استفاده کرد ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
الکل صنعتی بدلیل داشتن متانول نباید جهت پاک کردن دست ها و در تماس مستقیم با پوست باشه. چون متانول موجود در آن جذب پوستی داشته و میتونه باعث آسیب و حتی بشه. 😱 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
kazem.pdf
460.3K
بررسی علمی داروی امام کاظم علیه السلام و تاثیر آن در درمان انواع بیماری های ویروسی ، فارنژیت ،آنفولانزا ، انواع هپاتیت ، ایدز ، سرخک ، دانگ ، سینسیشال تنفسی و خواص ضد میکروبی ، ضد قارچی ، ضد ویروسی ،آنتی اکسیدانی و ضد التهابی این داروی معجزه آسا ترکیبات این دارو دارای مواد مغذی ویتامین C ، کلسیم ، پروتئین ، اسیدهای آمینه و مواد معدنی می باشد ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت ششم 🍀 آنچه نباید انجام داد 🍀 🌷 به او نگویید : " خجالتی " این صفت را بر سرش نکوبید و اجازه‌ی این کار را به دیگران نیز ندهید . 🌷زمانی که دارد خجالت می کشد از او انتقاد نکنید او به اندازه ‌ی کافی تحت فشار است ، پس شما تشدیدش نکنید 🌷مجبورش نکنید که در جمع بزرگسالان صحبت کند 🌷خجالت کشیدنش را به رویش نیاورید 🌷از او نخواهید کاری را که در توانش نیست انجام بدهد 🌷از مقایسه کردن او با دیگران پرهیز کنید 🌷نا امیدش نکنید و نگویید که با داشتن چنین روحیه ای به هیچ جا نخواهی رسید 🌷تبعیض به کار نبرید و به فرزندان دیگر به خاطر داشتن روحیه ای اجتماعی تر توجه بیشتر نشان ندهند 🌷اگر خجالتی بودنش برایش شکست به بار آورده است ، ملامتش نکنید 🌷او را به خاطر کم رویی عامل شرمندگی خانواده ندانید ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت هفتم 🍀 آنچه باید انجام داد ( قسمت اول)🍀 🌷با اشاره به ویژگی های مثبتش به او کمک کنید تا خودش را باور کند ؛ مثلا به جای آن که بگویید " این قدر خجالت نکش ! تو که زودتر از همه مسابقه را فهمیدی چرا نتوانستی جواب بدهی ؟"می توانید بگویید :" چقدر زود پاسخ درست را حدس زدی ! این نتیجه‌ی دقتی است که داری . این که سعی می کنی اول فکر کنی و بعد صحبت کنی خیلی خوب است ، کاش پاسخت را اعلام می کردی ، البته چیزی که مهم است این است که تو می توانی پاسخ درست را پیدا کنی " 🌷شرایطی فراهم آورید که بتواند با بچه هایی که کمی از خودش کوچک ترند بازی کند و به این ترتیب توانایی ها خود را نسبت به یک جمع دیگر آشکارا ببینند تا برداشت مثبتی نسبت به خود پیدا کند ؛ مثلا به جای آن که بگویید " تو که نباید بروی بین این بچه ها که از تو کوچک ترند ! تو باید با هم سن و سال های خودت بازی کنی " می توانید بگویید : " این خیلی خوب است که تو می توانی بین آن ها نظم ایجاد کنی و بازی گروهی شان را اداره کنی . آن ها نمی دانند چه کار بکنند ولی تو میدانی این مشکل را برایشان حل کنی " ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت هشتم 🍀 آنچه باید انجام داد ( قسمت دوم)🍀 🌷هنگامی که خجالت می کشد با او همدلی کنید ؛ مثلا به جای آن که بگویید : " مگر بقیه می خواهند تو را بخورند که این قدر خجالت می کشی و آبروی ما را می بری ؟ می توانید بگویید : اولش سخت است که آدم در یک جمعی که بزرگتر از خودش هستند صحبت بکند ، من هم همین طور بودم . آدم می ترسد حرفش اشتباه باشد و آبرویش برود درست می گویم ؟ تو هم همین طوری فکر می کنی ؟ ولی نگران نباش ! من به تو کمک می کنم تا موفق بشوی ، موافقی ؟ " 🌷 به نرمی وادارش کنید تا صحبت کند ؛ مثلا به جای آن که بگویید : " اگر باز هم خجالت می کشی نمی خواهد اصلا چیزی بگویی ، خودم زمان ثبت نام مدرسه برایشان همه چیز را توضیح می دهم " می توانید بگویید : " می خواهیم برای ثبت نام به مدرسه برویم . ممکن است سوال هایی بپرسند که من جواب آن ها را بلد نباشم و فقط تو بتوانی پاسخ بدهی . پس هر کدام به سوال های خودمان جواب می دهیم و اگر لازم شد به هم کمک می کنیم " ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت نهم 🍀 آنچه باید انجام داد ( قسمت سوم)🍀 🌷برای قرار گرفتن در موقعیت جدید آماده اش کنید ؛ مثلا به جای آن که بگویید : " جایی که می خواهیم برویم خیلی مهم است ! مواظب باش آبرو ریزی نکنی . اگر از تو چیزی پرسیدند خیلی خوب و مودبانه جواب بده " و با این کار اضطرابش را بیشتر کنید می توانید بگویید : " مهمانی امشب برای ما هم تازگی دارد ؛ همکاران پدرت آن جا هستند فکر می کنم بتوانیم دوستان تازه ای پیدا کنیم ." 🌷سعی کنید با وارد کردن او به جمع های کوچک تر و آشنا برای ورود به جمع های بزرگ تر آماده اش کنید ؛ مثلا به جای آن که بگویید : " این جا فقط دو یا سه تا بچه ی هم سن و سال تو هست . برو پیش آن ها تا لااقل یک دوست برای خودت پیدا کنی ." می توانید بگویید : " چه خوب ! یک جمع کوچک و دوست داشتنی ! فکر می کنم خیلی زود بتوانید با هم دوست شوید ! به نظر می رسد آن ها هم دوست داشته باشند تو همبازیشان شوی . فکر کنم اگر با اسباب بازی هایت پیش آن ها بروی خیلی خوشحال می شوند " ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت دهم 🍀 آنچه باید انجام داد ( قسمت چهارم)🍀 🌷برای او موقعیتی ایجاد کنید تا دیگران هم به سویش بیاییند ؛ مثلا به جای آن که بگویید : تا زمانی که خودت با کسی دوست نشوی ، تنها می مانی " می توانید بگویید : " ما می خواهیم برای جشن تولدت ، هم سن و سال های تو را دعوت کنیم . فکر می کنم خیلی خوب باشد که با انتخاب خودت ، کارت دعوت و یک هدیه برای آن ها تهیه کنیم تا خودت به آن ها بدهی حتما خوشحال می شوند ، دوست داری ؟ " 🌷رفتارهای اجتماعی او را تشویق کنید ؛ مثلا به جای آن که بگویید : " چه عجب ! یک بار هم عضو گروه سرود مدرسه شدی ؟ " می توانید بگویید " خیلی عالی است ! چه وقت قرار است سرودتان را اجرا کنید ؛ دوست دارم آن روز در جشن مدرسه شرکت کنم " ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت یازدهم 🍀 آنچه باید انجام داد ( قسمت پنجم)🍀 🌷اهدافی دست یافتنی برایش تعیین کنید تا بتواند زودتر آن ها را محقق کند و به این ترتیب احساس مثبتی نسبت به توانایی هایش پیدا کند ؛ به عنوان مثال به جای آن که بگویید :" تو چرا نمی توانی یک مطلب خوب برای دوستانت بنویسی یا از کتابی پیدا کنی ؟"می توانید بگویید : " من در این کتاب یک مطلب قشنگ پیدا کردم که فکر می کنم به درد روزنامه دیواری مدرسه یا برنامه های صبحگاهی تان می خورد . می توانی از روی آن بنویسی و به همکلاسی هایت بدهی تا آن ها هم استفاده کنند . راستی می توانی خودت مطالب دیگری از کتاب پیدا کنی که به درد این کار بخورد؟ " 🌷رفتار طبیعی و درست او را به رویش بیاورید ؛ مثلا به جای آن که بگویید : " تو که اول آمدی و کنار ما در آن جمع نشستی چه می شد که تا آخر همین کار را می کردی و نمی رفتی ؟" می توانید بگویید : " اول که وارد آن جمع شدیم احساس خوبی داشتیم ولی کمی که گذشت هوا گرم و سنگین شد تو خیلی خوب در ابتدا به همه سلام کردی و کنار ما ، در جمع نشستی " ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀 🍀🌷🌷 🍀🌷 🍀 🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺 کودک و خجالت🍀 🔺 قسمت دوازدهم 🍀 آنچه باید انجام داد ( قسمت ششم)🍀 🌷با گفت و گوی دوستانه شرایطی را که در آن قرار دارد تشریح کنید ؛ مثلا به جای آن که بگویید : " کسی اصلا حواسش به تو نیست که این قدر دست و پاهایت را گم می کنی ! " می توانید بگویید : " عزیزم ! همه ی آدم ها در شرایط خاصی ممکن است کمی احساس اضطراب یا خجالت بکنند . علتش این است که ما همه ی آدم ها را که نمی شناسیم ، هر چیزی هم که نمی شناسیم برایمان شگفت آور است و هیجانی می شویم ، این هیجان کمی ما را سرخ می کند و ... ولی اگر به این فکر کنیم که آشنایی با شرایط جدید می تواند برای ما خیلی خوب باشد آن وقت توانایی صحبت کردن بهتری پیدا می کنیم و ... " 🌷برایش داستانی بخوانید که قهرمان آن با غلبه بر خجالتش می تواند مشکلش را حل کند . 🌷بازی کنید ! بازی می تواند به رفع مشکل کم رویی کودکان خیلی کمک کند ، به ویژه اگر بتوانید با حضور همسالانش این بازی را شکل بدهید نتایج قابل توجهی می گیرید ؛ مثلا می توانید بگویید : " من می توانم نقش دشمنی را بازی کنم که به خاک شما حمله کرده است ! شما با کمک هم ، من را شکست بدهید . برای شروع بازی پنج دقیقه فرصت دارید با هم مشورت کنید " ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🔹مباحث سلسله وار تربیتی کودکان که تا کنون بیان شده : 💢 محبت و رشد (بوسیدن ) 💢 دزدی و کودکان 💢 حسادت و کودکان 💢دروغگویی کودکان 💢نماز خوان شدن نوجوان 💢 خجالت و کودک ....
🤔هر دم ازین باغ بری میرسد‼️ 💢نشریه پزشکی medical daily اعلام کرد . 📣«فولیک اسید سرطانزا است!»‼️ 👌طی تحقیق علمی صورت گرفته ، اثبات می‌شود که فولیک اسید در دوز مصرف طولانی عامل سرطان پستان است و درکل یکی از مهمترین عوامل سرطان خصوصا در زنان است‼️ ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
💊جایگزین و‌ مکمل ها 👈خوردن انواع سویق ها و میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب و مقوی هایی همچون انجیر و زیتون و بادام (روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه خوردن سه شیره و شیر خرما و ۳ عدد خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین هم میشه 😊 🔴همانطور ک قبلا گفتیم قرص اسید فولیک چ داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها و‌حتی افزایش احتمال سرطان میشه ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اضطراب در کودکان 🎤 قسمت اول 🔺 🌻🌻 تعریف اضطراب 🌻🌻 👈 اضطراب یک مشکل فراگیر در نوع بشریت است . که محدود به جنسیت و میزان سن و سال نیست . اضطراب یک نوع دل نگرانی یا یک عامل نا خوشایند احساسی و درونی است که معمولا با نشانه هایی جسمانی همراه است .مثلا تبش😡 قلب دل شوره😰و یا دل‌واپسی 😧 🍀🍀🍀🍀 🔸🔸معمولا با نشانه های ظاهری همراه است این اضطراب را گاهی خود پدر و مادر ها تجربه کرده اند که منجر به یک واکنشی در روح و روان خواهد شد. 🔸🔸 🌷(استاد تراشیون)🌷 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🎤 قسمت دوم 🔺 🌻🌻 انواع اضطراب 🌻🌻 👈اضطراب به خودی خود نا مطلوب نیست گاهی اوقات برای افراد مفید است . 🔹اگر بخواهیم اضطراب‌ها را بشناسیم ابتدا باید انواع اضطراب‌ها را معرفی کنیم 1- اضطرابهای تسهیل کننده 🔸💐 2- اضطرابهای باز دارنده یا نا توان کننده اضطراب تسهیل کننده به اضطرابی می گویند که منجر به موفقیت افراد خواهد شد به طور مثال فرزندی که نسبت به امتحاناتش ، به نظم پیرامون خودش ، به آماده شدن برای رفتن به میهمانی بسیار خونسرد عمل می کند تا جایی که والدین از بی خیالی این فرزند اعتراض 😡می کنند . 🌺🌺🌺🌺 این افراد ، افرادی هستند هیچ اضطرابی در آنها شکل نگرفته است ولی زمانی که می بینید در پوست خود نمی گنجد تا تکالیفش را انجام دهید و... یعنی یک در وجود فرزند است تا کارهایی که به عهده دارد را به سرعت به پایان برساند این اضطراب بسیار خوب و مفید است یعنی در اصل این اضطراب او را وادار می کند به تحریک هرچه بیشتر این مقدار اضطراب را اضطراب تسهیل کننده می گویند و بسیار تاکید داریم که این اضطراب در وجود افراد از بین نرود . 🌸🌸🌸🌸 🌷(استاد تراشیون)🌷 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
اضطراب در کودکان 🎤 قسمت سوم 🔺 🌻🌻 انواع اضطراب 🌻🌻 👈دومین نوع از اضطراب‌ها ، اضطراب ناتوان کننده است که در تعریف آن می گویم به اضطرابی گفته می‌شود که فرد در کارها دچار دل شوره 😩یا دل هوره شدید 😣می‌شود و این حالات در افراد باعث زمین گیر شدن فرد در کارهای که می‌خواهد انجام دهد می‌شود . حتی توانای های را هم که دارد را از دست میدهد . 🍀🍀🍀🍀 اضطراب وقتی از حدش بگذرد دیگر فرد آن توانایی و پویای را نخواهد داشت به طور مثال فردی که قرار است امتحانی بدهد به دلیل فرصت کم ، یا سخت بودن دروس و یا ماهیت خود امتحان در شب امتحان نمی تواند درسهای گذشته خود را که خوانده است را حتی مرور کند و خودش را سر گرم کارهای دیگر می کند حتی زودتر از وقت می خوابد . این اضطراب را اظطراب ناتوان کننده می‌گویند. 🍀🍀🍀🍀 در فرزند ما هم به همین شکل است زمانی که پدر و مادر بیش از حد به فرزند خودشان فشار وارد می کنند و میخواهند ره چند ساله در یک زمان کوتاه طی کنند فقط کودک خود دچار اضطراب می کنند مباحثی آسیب زایی که در تربیت کودک فقط کودک را دچار اضطراب خواهد کرد مانند : تهدید به تنبیه ، اسرار های نا بجا ، بزرگ جلوه نمایی در کارها ، مقایسه کردن و... که ان شاءالله در قسمت‌های آینده به نشانه های اضطراب های ناتوان کننده خواهیم پرداخت. 🌷(استاد تراشیون)🌷 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🎤 قسمت چهارم🔺 🌻🌻 نشانه های اضطراب 🌻🌻 👈یکی از نشانه های افرادی که دچار اضطراب ناتوان کننده هستند ، این است که هیجانات آنها افزایش پیدا می کند . یک نکته ی که باید بیان شود و به آن دقت شود ،این است که هیجان زیاد مانع عملکرد صحیح می شود 🌼🌼🌼🌼 🔸بسیاری از کارشناسان بین هیجان و عقلانیت یک رابطه معکوس بیان می کنند هر چه هیجان افزایش پیدا می کند قدرت عقلانیت و قدرت تفکر کاهش پیدا می کند که به تبع آن عملکرد کاهش می یابد و لذا معمولا زیاد این هیجانات را برای فرزند ما به همراه خواهد داشت .🔸 که نتیجه می شود آن عملکرد مفید و لازم که از فرزندانمان می توانیم ببینیم به خاطر کاهش عملکردشان سطح آن پایین آمده مثلا سطح مطالعه روزانه آنها در حالت آرامش اگر روزی ده صفحه بود در صورت داشتن ، ده صفحه در روز مطالعه می کند کند ولی یادگیری او کاهش یافته است . 🔹🔹🔹پس این هیجانات یکی از نشانه های اضطراب است و ما باید به فرزندامان در مقابل این اضطراب آرامش دهیم و هیجانات آنها را کاهش دهیم تا کاهش یابد و آنرا ناتوان در زمینه فعالیت هایش نکند. 🌷(استاد تراشیون)🌷 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀🍀 🍀🌸🌸🌸 🍀🌸🌸 🍀🌸 🎤 قسمت پنجم🔺 🌻🌻 نشانه های اضطراب ( قسمت دوم ) 🌻🌻 👈دومین نشانه ناتوان کننده کاهش تمرکز است که باعث می شود قدرت تفکر کاهش پیدا کند . خیلی از یاد گیری ها و مسائل تربیتی گره خورده است به تمرکز و توجه، پس وقتی می بینیم که این توجه و تمرکز را در فرزندمان کاهش داده است یعنی دارد یادگیری آنها کاهش پیدا می کند توانمندی های تربیتی در آنها کاهش پیدا می کند و لذا نتیجه آن می شود که فرزندان ما در یادگیری و تربیت دچار آسیب می شوند و ما باید این نشانه ها را مراقبت کنیم 🍀🍀🍀🍀 وقتی دیدیم فرزندان ما پیدا می کند باید نگران کاهش تمرکز و توجه آنها باشیم چون این دو به هم گره خورده است . 🔹🔹پس کاهش تمرکز و توجه از نشانه های است🔹🔹 🔸🔸🔸یکی از راهکارهای که می توانیم را در فرزندانمان کاهش دهیم تا تمرکز و توجه آنها افزایش یابد پایین آوردن سطح توقع و انتظارات از فرزندانمان است متناسب با سن و سال آنها که یکی از عاملی موثر و کاهش دهنده اضطراب در کودکان است🔸🔸🔸 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241