✳️بهترین #استخوان_ساز و #خونساز
🔹ﺍﻟﺈﻣﺎﻡ ﺍﻟﺮﺿﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺃﻛﻞُ ﺍﻟﺒﺎﻗِﻠّﻰ ﻳُﻤَﺨﱢﱢﺦُ ﺍﻟﺴّﺎﻗَﻴﻦِ، ﻭﻳُﻮَﻟﱢﱢﺪُ ﺍﻟﺪﱠﱠﻡَ ﺍﻟﻄﱠﱠﺮِﻱﱠﱠ.[۱]
🔹ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺧﻮﺭﺩﻥ #ﺑﺎﻗﻠﺎ، ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎﻯ ﺳﺎق ﭘﺎ ﺭﺍ زیاد می کند ﻭ ﺧﻮﻥ ﺗﺎﺯﻩ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ.
📎از روایت فوق استفاده می شود که ارتباطی هست بین زیاد شدن مغز استخوان و تولید خون تازه.
امروزه ثابت شده است خون در مغز استخوان تولید می شود[2] و این اعجاز روایات را نشان می دهد.و حال به این روایت پی می بریم:
ﺍﻣﺎﻡ ﺑﺎﻗﺮ (علیه السلام): ﺑﻪ ﻣﺸﺮﻕ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻳﺎ ﻣﻐﺮﺏ، ﻋﻠﻢِ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﻴﺎﻭﺭﻳﺪ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﺯ ﻧﺰﺩ ﻣﺎ ﺧﺎﻧﺪﺍﻥ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ.[3]
به راستی چرا به شرق و غرب می رویم در حالی که علم حقیقی و علم واقعی در خاندان اهل بیت است؟چرا نمی خواهیم باور کنیم که علمی بالاتر از علوم اهل بیت وجود ندارد؟باید حتما احادیث ما در آزمایشگاه های غرب ثابت شود تا آن را قبول و به آن ها عمل کنیم؟بیاید کمی بیندیشیم...
🔹ﺃَﺑِﻲ ﻋَﺒْﺪِ ﺍﻟﻠﱠﱠﻪِ علیه السلام ﻗَﺎﻝَ: ﺃَﻛْﻞُ ﺍﻟْﺒَﺎﻗِﻠﱠﱠﻰ ﻳُﻤَﺨﱢﱢﺦُ ﺍﻟﺴﱠﱠﺎﻗَﻴْﻦِ ﻭَ ﻳَﺰِﻳﺪُ ﻓِﻲ ﺍﻟﺪﱢﱢﻣَﺎﻍِ ﻭَ ﻳُﻮَﻟﱢﱢﺪُ ﺍﻟﺪﱠﱠﻡَ ﺍﻟﻄﱠﱠﺮِﻱﱠﱠ.[4]
🔹امام صادق علیه السلام :خوردن باقلا مغز استخوان را پر می کند،مغز را زیاد می کند و تولید خون تازه می کند.
📎(پس باقلی برای افراد کم خون ،و کسانی که مشکل پوکی استخوان و ضعف مغر دارند لازم است.
🔹ُﺃَﺑَﺎ ﻋَﺒْﺪِ ﺍﻟﻠﱠﱠﻪِ علیه السلام ﻳَﻘُﻮﻝُ ﻛُﻠُﻮﺍ ﺍﻟْﺒَﺎﻗِﻠﱠﱠﻰ ﺑِﻘِﺸْﺮِﻩِ ﻓَﺈِﻧﱠﱠﻪُ ﻳَﺪْﺑُﻎُ ﺍﻟْﻤَﻌِﺪَﺓَ.[5]
🔹امام صادق علیه السلام: #باقالی را با پوستش بخورید،معده را پاک و دباغی می کند.
📝📚منابع :
[1]ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ، ﺝ ۶، ﺹ ۳۴۴، ﺡ ۲
[3]بحار الأنوار ج 20 ص 92
[4]اصول الکافی، ج 6،ص 344
[5]اصول الکافی،ج 6،ص 344
[6]ارشادات الرسول المصطفی فی الصحة و طول العمر ، آیت الله #تبریزیان
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃مجموعه طب توحیدی🌹🍃🌹🍃
💆🏻♂سردرد - علل و درمان
👈انواع:
▫️سردرد بخاطر کمخونی
▫️سردرد بخاطر افت فشارخون
▫️سردرد بخاطر تبخیر زیاد آب بدن
▫️سردرد بخاطر تب و لرز یا عفونت
▫️سردرد بخاطر استرس و اضطراب
🌿درمان :
🌱حنا بر سر گذاشتن سردرد را کاهش میدهد
🌱از رنگ موی شیمیایی کمتر استفاده کنید
🌱چکاندن روغن بنفشه در بینی و ماساژ پیشانی با آن
🌱استفاده از معجون سياه دانه و عسل
🌱استنشاق با آب سالم(جوشیده) و ولرم
🌱پوشاندن سر بعد از استحمام تا 4 ساعت ( تبخیر یکدفعه ای آب روی سر باعث اسپاسم عضلانی و سردرد میشود)
⚠️نکته: مصرف مداوم قرصهای استامینوفن و سردرد باعث تخریب کبد می شود.
🌹🍃🌹🍃🌹مجموعه طب توحیدی🍃🌹🍃🌹🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌫🚭 آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق در هوا و راهکارهای طب ایرانی اسلامی برای درمان و پیشگیری
⚠️ سوال : در شرایط گرد و خاک شدید و آلودگی هوا چگونه خود را از بیماری های تنفسی و عفونی، ایمن کنیم؟!
✅ پاسخ :
۱- منزل خود را با دود اسفند و کندر ضدعفونی کنیم. چهارقاچ کردن پیاز و اسپری سرکه سیب مفید است
۲- کتری آب روی اجاق قرار دهید و هر چند ساعت یک بار اسانس نعناع یا عرق نعناع داخل کتری بریزید
۳- یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم + یک لیوان عسلاب ( یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب ولرم ) روزی یک تا چند بار برای مقابله با میکروبها همانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل میکند. البته کسانی که فشارخون دارند فقط آب عسل بدون آویشن میل کنند
۴- ریزگردها با خودشان مواد سنگین مانند سرب رو جابجا میکننن و با غبار وارد بدن میشوند و این خود باعث ناباروری و مشکلات عدیده ای میشوند. مصرف آب سیب بدون پوست برای مقابله با این تهدید ریوی بسیار موثر است.
۵- مصرف آش جو بدون ادویه جات غلیظ و دوری از ادویه جات زیاد در تغذیه روزمره. شربت خاکشیر با گلاب میل کنید. روغن مالی با بادام شیرین روی روده و دوری از چای سیاه و پرهیز از نوشابه های رنگی و شیرینجات صنعتی باعث میشود سیستم ایمنی بدن بیشتر قوی شود
۷- بخور گیاهان ختمی و بنفشه در منزل ویامصرف دمنوش آنها فقط به اندازه یک استکان موثر است .
۸- غرغره سرکه سیب رقیق شده با آب برای شستشوی ریه موثر است. پس از هر بار بیرون رفتن و برگشت به منزل حتما دهان و بینی خود را با آب نمک رقیق شده بشویید
♨️در زمان آلودگی هوا توصیه میشود:
۱- بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتیکه برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید.
۲- هنگام خروج از منزل، حتی الامکان مدت زمان کمتری در فضای باز و آلوده حضور داشته باشید و در این مدت از ماسک های استاندارد دارای فیلتر استفاده نمایید.
۳-شستشوی مرتب مجاری تنفسی مخصوصاً پس از بازگشت به منزل
۴-مصرف عرق بارهنگ و شربت تخم شربتی و یا شربت خرفه و یا شربت قدومه شیرازی و…. برای تقویت ریه.
۵- همراه آلو بخارا خوردن کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال و خوردن آب برگه بدون تیزاب مختلف مصرف نمایید.
۶- ماءالشعیر طبی غیر کارخانه ای میل نمایید.
۷- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی مصرف نمایید.
۸- وقتی سموم هوا جذب بدن می گردند کبد باید آن را سم زدایی کند، مصرف مقویات کبد توصیه می شود. برای تقویت کبد، خوردن سیب و انار توصیه می گردد. سیب بالخاصیه مقوی کبد است و انار خاصیت دفع سموم دارد.
۹. مصرف روزانه یک لیوان آب سیب نافع است. هر روز ۲ عدد سیب شیرین را با پوستش میل کنید. روزانه یک تا دو عدد انار بزرگ رسیده را به طور کامل میل نمایید.
۱۰- مصطکی رومی به عنوان ادویه، در پخت و پز غذا استفاده کنید. عرق کاسنی را به همراه عرق شاطره به نسبت دو سوم به یک سوم روزانه یک استکان میل کنید.
۱۱. سعی کنید حتما روزانه یک استحمام مختصر داشته باشید. چون گرد و غبار روی پوست و بدن می نشیند و ممکن است باعث عفونتهای قارچی شود.
‼️ تذکر:
👈 داشتن تغذیه سالم مهمترین و موثرترین عامل داشتن یک کبد سالم است که نقش کلیدی در سم زدایی دارد. ساکنین شهرهای بزرگ و صنعتی باید تغذیه سالم داشته باشند تا کبدشان همواره از قدرت کافی جهت سم زدایی برخوردار باشد.
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃https://chat.whatsapp.com/FKdWiBANIqVIEfFhgxy7FK
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹✍ راجع به کلیه قانون این است که باید همیشه #گرم باشد و قلوه پی یعنی پوشش کلیه باید زیاد باشد.
👈 هر چه قلوه پی بیشتر باشد کلیه حالت بهتری دارد. گرمی کلیه یا به معنای این است که سرد نباشد و سرما بر آن عارض نباشد و با سردی مواجه نشود یا به معنای این است که کار کلیه باید گرم باشد یعنی پر کار و فعال باشد.
🍃 به طور کلی کلیه باید #گرم باشد. «تسخین الکلیه» یعنی گرم نگه داشتن کلیه ها، مدح شده است یعنی اگر دارویی را بخواهند مدح کنند میگویند «یسخن الکلیه» یعنی کلیه را #گرم میکند.
https://chat.whatsapp.com/FKdWiBANIqVIEfFhgxy7FK
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃✅ گرم کننده های کلیه و افزایش پی قلوه :
🍃 بستن پهلوها با شال
🍃 گردو
🍃 زردک
🍃 سنجد
🍃 زنیان و گردو
🍃 نوره زدن
🍃 شیر محلی گاو
🍃 داروی مسخن طب اسلامی
🍃 داروی مرکب ۴ طب اسلامی
https://chat.whatsapp.com/FKdWiBANIqVIEfFhgxy7FK
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🔴 قرآن درمان تنهایی
♻️ امام سجاد(علیه السلام) فرمودند:« اگر همه مردم روی زمين از بين بروند و كسی بر روی زمين نماند و من تنها باشم، در صورتیكه در خدمت قرآن باشم و قرآن با من باشد، من احساس تنهایی نمیكنم.»
(کافی، ج۲، ص۶۰۲)
🔹«یاد خداوند» «سخن خداوند»
یا انیس من لا انیس له
یا رفیق من لا رفیق له
🌸 هوالطبیب 🌸
💚برخی تدابیر ضد یبوست و رفع یبوست:💚
🔹۱)آش ها
🔸۲)خورش های ملین و سبزی دار
🔹۳)استفاده از نان های سبوس دار
🔸۴)نخود آب مُلَحَّم(گوشتی) و
🔹۵)شورباها
🔸 ۶)آش بلغور
🔹 ۷)خاکشیر+آب گرم
🔸 ۸)شربت آلو
🔹 ۹)فالوده ی خیار و سکنجبین
🔸۱۰)فالودهی هندوانه و سکنجبین
🔹 ۱۱)دوغ
🔸۱۲)ماءالشعیر طبی
🔹۱۳)شیر+هندوانه
🔸۱۴)صبح ناشتا خیساندهی انجیر در گلاب یا شیر
🔹۱۵)۱۰ انجیر+۱۰ آلو بخاراخیس کرده در ماءالعسل گ⬅️قبل از غذا
🔸۱۶)۵۰ گرم مغز گردو+۵۰گرم انجیر خشک=پودر شده به عنوان میان وعده
🔹۱۷)۱۰ آلو خشک+نصف لیوان گلاب+نصف لیوان آب خیسانده=قبل از غذا
🔸۱۸)ناشتا: ماءالجبن افتیمونی
🔹۱۹)۶۰ گرم سبوس گندم+۲۵۰ گرم شکر سرخ+۴۰ گرم مغز بادام پودر کرده روزانه ۱ تا ۲ ق.غ میل شود.
🔸۲۰)اِسفَرزه یا بارهنگ یا تخم کتان یا قدومه ۲ق.م+نصف لیوان آب+نصف لیوان گلاب=۲ ساعت خیسانده با عسل یا شکر میل شود.
🔹۲۱)۲۰۰ گرم تمبر هندی+۲۰۰ گرم انجیر+۲۵۰ گرم آلوی خشک+۲۵۰ گرم شکر⬅️ مربا شده به عنوان صبحانه
🔸۲۲)جایگزینی روغن های زیتون و ارده کنجد به جای صنعتیها
🔹۲۳)آب میوه ها خصوصا سیب و هویج
🔸۲۴)زرده ی عسلی تخم مرغ
🔹۲۵)گل قند⬅️یک ق.م قبل از هر وعده
🔸۲۶)شیر انبه⬅️یک سوم انبه+دو سوم شیر
🔹۲۷)یک واحد زیره سبز+یک واحد زیره سیاه+یک واحد شکر سرخ کوبیده=بعد از هر وعده ۱ق.م
🔸۲۸)۱ ق.غ پودر تخم کتان+۱ فنجان آب جوش یک ساعت بماند.
🔹۲۹)یک ربع روغن مالی شکم و دور ناف در جهت عقربه های ساعت دوبار در روز
🔸۳۰)رب به یا رب انار شیرین ۱ ق.م کودکان و ۱ ق.غ بزرگسالان بعد از هر وعده
🔹۳۱)نوشیدن یک فنجان آب جوشیدهی ولرم شده قبل از وعدهی غذا،۲ روز درمیان به مدت ۲۰ روز
🔸۳۲)جوشانده ی گل ختمی⬅️روز اول هر ۴ ساعت یک فنجان و روزهای بعد ۱ تا۲ بار
🔹۳۳)پنیرک
🔸۳۴)فُلوس⬅️۱ق.م پرک فلوس+۱لیوان آب داغ+۲ق.غ روغن بادام شیرین=دو ساعت بعد از شام میل شود.
✨در صورت دلپیچه،۱ لیوان آب جوش ولرم جرعه جرعه میل شود.
✨به اختلالات قاعدگی هم توجه ویژه داشته باشید.
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃مجموعه طب توحیدی🍃🌹🍃
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍵غذاهاي محلي استان آذربايجان غربي
🥣 آش ميوه
📝مواد لازم:
آلو خشك: ٥٠٠ گرم
زردآلو خشك: ٢٥٠ گرم
آلبالو: يك پيمانه
نخود پخته: يك و نيم پيمانه
سبزي محلي خشك (ترشك): نصف پيمانه
رشته آشي: يك پيمانه
پياز متوسط: چهار عدد
گوشت گوسفندي با استخوان: ١٨٠ گرم
روغن زرد محلي: شش قاشق غذاخوري
نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم
آب سالم: به مقدار لازم
📖روش طبخ:
🔅ابتدا پيازها را خرد و سرخ مي كنيم و مقداري از آن را كنار مي گذاريم. گوشت پخته شده، آب گوشت، نخود پخته و همه ميوه هاي خشك را داخل قابلمه مناسبي مي ريزيم و با مقداري آب روي حرارت قرار مي دهيم تا بجوشد و جا بيفتد. بعد رشته و ترشك را افزوده و در انتها باقيمانده پياز سرخ شده و نعناع داغ را اضافه نموده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً جا بيفتد.
🔮نظر متخصصين تغذيه:
🔅اين غذا بدليل داشتن چهار گروه غذايي، براي كودكان در حال رشد و زنان باردار مقوي و مغذي است و انرژي بالايي دارد.
🔅منبع خوبي براي تأمين كلسيم، منيزيم، پتاسيم، ويتامين A و C، آهن، فسفر و ساير املاح و الكتروليت ها مي باشد و خاصيت آنتي اكسيداني دارد.
حاوي مقاديري فيبر بوده كه در پيشگيري يا درمان يبوست سودمند است.
🔅منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران
🔹از منابع استاد روازاده
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃مجموعه طب توحیدی🍃🌹🍃
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🔷 درمان پوکی استخوان
ساییدگی مفاصل
◽️ارده①ق
◾️عسل①ق
◽️شیره خرما②ق
◾️مغز بادام⑭عدد
◽️آب خنک①لیوان
◾️پودرهسته سنجد①ق
⑤دقیقه میکس،㊵روز بجای صبحانه خورده شود،⑩روز قطع،سپس یک دوره㊵روزه
🌹🍃🌹مجموعه طب توحیدی🍃🌹🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃💢 #کرم_دست_روزانه_بابونه
❇️ بابونه+گل پنیرک+وازلین
✍ اگر میخواهید در آشپزخانه شخصیتان یک کرم دست طبیعی و گیاهی منحصر به فرد تهیه کنید کافی است طبق این نسخه پیش بروید.
⚜️پیش از هر چیز یک لیوان وازلین را روی حرارت بخار آب گرم کنید تا حرارت به خوبی وازلین را رقیق و روان کند. سپس یک استکان از مخلوط برگهای گل بابونه و گل پنیرک را درون وازلین حرارت دیده بریزید و اجازه دهید این مخلوط به مدت ۴۰دقیقه روی حرارت غیرمستقیم باقی بماند تا به خوبی عصاره گلبرگها و برگهای این دو گیاه دارویی در وازلین جذب شود.
⚜️بعد از سپری شدن زمان این مخلوط را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود. این کرم را در یخچال نگهداری کنید و هر روز دو بار از آن برای پیشگیری از خشکی پوست و آبرسانی مناسب میباشد.
🍃🌹🍃مجموعه طب توحیدی🌹🍃🌹🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
#نکات_همسر_داری
🍃 وقتی ازدواج کردید، اولین و پراهمیت ترین شخص بعد از خودتان، همسرتان خواهد بود.
👈 هیچکس و هیچ چیز حتی فرزندتان را به او ترجیح ندهید.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
🌹🍃🌹🍃مجموعه طب توحیدی🌹🍃🌹🍃
🔹اعمال و یداوی #زیبایی صورت و چهره😌
۱ نوره درمانی
۲ مالیدن #نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار
۳ روغن #بنفشه پایه زیتون در ابرو شبی یک قطره ودرناف
۴ #حجامت با تشخیص طبیب
۵ فصد با تشخیص طبیب،اصلاح مزاج،رفع عفونتهاوسوء مزاج ازبدن،دوری ازاسترس، خصوصا در سودا و خوردن #نمک طبیعی اول و آخر غذا
۶ رعایت تدابیر #خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن و بیداری بین الطلوعین
۷ صورت را بعد شستن و وضو #خشک نکنید وحوله یاپارچه راهنگام خشک کردن محکم به صورت نکشیدبلکه بگذاریدوبردارید.
۸ مصرف #گلاب و به صورت زدن
۹ خضاب #حنا
۱۰ پرهیز از شستن سر با #گِل
🌹🍃🌹🍃مجموعه طب توحیدی🌹🍃🌹🍃