eitaa logo
تبیان
21.2هزار دنبال‌کننده
28.7هزار عکس
10هزار ویدیو
83 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @Ayne_ads
مشاهده در ایتا
دانلود
تبیان
شیرینی‌پزی خانگی 💰معرفی #مشاغل_خانگی |برای شروع این کار نیاز به سرمایه حداقل ۵ میلیون تومنی دارین
گلسازی 💰معرفی |برای شروع این کار نیاز به سرمایه حداقل یک تا ۱۰ میلیون تومنی دارین و حداقل ۱۲ متر مربع فضا با یک تا ۳ نفر نیروی کار کافیه، میزان سوددهی شما ۱ تا ۳ میلیون تومنه، بازار فروش این محصول هم گل‌فروشی‌ها، دوستان و آشنایان و مراکز و فروشگاه‌هاست. @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذای پاکیزه بخورید تا عمل‌تان صالح شود 🎥 توصیه‌های حجت‌الاسلام سجاد شاهمرادی متخصص طب ایرانی درباره غذای پاکیزه @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بانوی برکت؛ راهی نو در کارآفرینی بانوان در مشاغل خانگی و خانوادگی 🔸 بنیاد برکت برای توانمندسازی بانوان در حوزه کارآفرینی و کمک به اشتغال بانوان به شیوه جمع‌سپاری، رویداد بانوی برکت رو برگزار می‌کنه. 🔸 برای اطلاعات بیشتر و ثبت طرح‌های کارآفرینی‌تون به event.barkat.ir مراجعه کنید. @TebyanaonOnline
دربی کرونا رو دست به دست کرد! ⚽️ بعد از اینکه مهرداد میناوند پیشکسوت باشگاه پرسپولیس به دلیل ابتلا به راهی بیمارستان شد و امروز هم خبر رسید که حالش وخیمه، علی انصاریان بازیکن سال‌های قبل قرمزها هم کرونا گرفت و به دلیل وخامت حال بستری شد تا شایعه بشه که این دو بازیکن شناخته شده فوتبال ایران در استدیو ضبط برنامه دربی به کرونا مبتلا شدند. ⚽️ برای شفای میناوند و انصاریان دعا کنید و خودتون هم حسابی حواستون به حضور در جمع‌های مختلف باشه. @TebyanOnline
۴ نکته برای بهبود روابط عاطفی با مهارت شنیدن تمایل نشون بدید 💓 تمایل خیلی مهمه. نشون بدید که مایلید گوش کنید. بگید برام حرف بزن، دوست دارم از هرجایی و هرچیزی برام حرف بزنی. پیش قدم بشید و بگید الان همه وقتم مال توست. این تمایل نشون دادن حال طرف رو خوب کرده و رابطه عاطفی رو بهتر می‌کنه. توجه کنید 💓 به حرف‌‌هاش توجه کنید. ممکنه حرف‌هاش مورد علاقتون نباشه اما مهم اینه که این توجه نشون دادن اثر ارزشمندی تو رابطه ایجاد می‌کنه. پس خیلی باتوجه گوش کنید. حواستون به جایی نباشه. با اکراه، بی‌حوصلگی و نگاه به موبایل وارد گفتگو نشید. همدلی کنید 💓 ممکنه طرف مقابلتون از یه مشکلی حرف بزنه. الزاماً نخواید بهش راهکار بدید که چیکار کنه شاد بشه، چیکار کنه مسألش رو حل کنه یا چیکار کنه مشکلش رو کنار بذاره. بلکه باهاش همدلی کنید که اون احساس کنه شما درکش می‌کنید و متوجه حال و احوالش هستید. همراهی کنید 💓 وقتی طرف مقابل داره برای شما حرف می‌زنه با واکنش‌ها و بازخوردهاتون همراهی کنید؛ «جدی می‌گی؟»، «خب بعدش چی شد؟» و جملاتی که نشون بده همه حواستون به به حرف‌هاش هست رو فراموش نکنید. @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بچه‌هامون رو نجات بدیم 🎥 صحبت‌های شنیدنی دکتر مجتبی شکوری درباره اعتماد به نفس از دست رفته بچه‌ها در مدرسه @TebyanOnline
رمانی برای نوجوانان و البته بزرگسالان! 📚 «سفر به آن سوی دریاها» جلد اول از مجموعه کتاب‌های سرگذشت استعمار هست. این مجموعه قصد داره تا یکی از عبرت آمیزترین و دهشتناکترین ادوار تاریخی رو با زبانی ساده و قابل فهم برای نوجوانان روایت کنه. 📚 نویسنده این کتاب «مهدی میرکیایی» هست و نشر مهرک اونو چاپ کرده. @TebyanOnline
💌 دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور... 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline
🗒 امروز چه روزیه 💌 یادم باشه بهترین صدقه نگهداری زبان از زشتی‌هاست @TebyanOnline
📖 صفحه ۳۳۴ قرآن کریم دستیار زندگی @TebyanOnline
تبیان
📖 صفحه ۳۳۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline
Page334.mp3
799.1K
🎙 روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۳۳۴ قرآن کریم دستیار زندگی @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هفت فراز کلیدی دعای عهدی 🌼 السلام علیک یا صاحب‌الزمان 🎧 | گفتاری از حجت‌الاسلام حیدری کاشانی @TebyanOnline
معجزه سیر و عسل برای دستگاه تنفسی 🍯 این ترکیب به طور مؤثری با مشکلات تنفسی مبارزه می‌کنه فقط کافیه 🧄 ۱۰ حبه سیر 🍯 دوسوم فنجون عسل (۳۵۰ گرم) 🍋 آب یک عدد لیمو (۳۰ گرم) داشته باشید. 🔸حبه‌های سیر رو پوست بگیرید، اونا رو به صورت ورقه‌ای برش بدید و تو یک ظرف شیشه‌ای تمیز و خالی بذارید، بعد ۳۵۰ گرم عسل و آب یک لیمو رو بهش اضافه کنید. 🔸در ظرف رو ببندید و اجازه بدید یک هفته با هم بمونن، بعد از یک هفته، روزی یک قاشق چای‌خوری از اونو با معده خالی بخورید. 👈🏼 لینک برای مطالعه بیشتر @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوراک مرغ و سبزیجات مواد لازم 🍲 سینه مرغ نگینی شده 🍲 سیب زمینی نگینی شده 🍲 هویج نگینی شده 🍲 فلفل سبز، فلفل قرمز، نخود فرنگی، قارچ، نمک و فلفل سیاه 🍲 پودر سبزیجات(اختیاری) 🍲 فلفل قرمز آسیاب شده، پودر سیر، کاری و روغن زیتون مواد تهیه سس 🍲 یک قاشق غذاخوری پر از رب گوجه فرنگی و یک فنجون آب گرم 🔸طبق ویدیو مراحل پخت این غذارو انجام بدید و درجه حرارت بالا و پایین ۱۹۰ درجه هست. به این ترتیب حدود ۳۰-۳۵ دقیقه بپزید. 😋 نوش جان @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨‍👩‍👧‍👦 بازی با بچه‌ها رو فراموش نکنید، وقتی تو بازی‌هاشون مشارکت می‌کنید اونا اعتماد به نفس می‌گیرن. @TebyanOnline
🔺در شبانه‌روز گذشته ۷۵ هموطن مبتلا به فوت کردند، ۴۱۳۴ بیمار هم در بخش مراقبت‌های ویژه بستری هستند. @TebyanOnline
چیزهایی که درباره نوجوانان و محتوای غیر اخلاقی باید بدونیم! 🔸همه بچه‌ها به صورت تصادفی با محتواهای هرزه‌نگارانه مواجه میشن و برخی از اونا مکرراً به دنبالش می‌گردن، و معمولاً این اتفاق در سنینی پایین‌تر از چیزی که انتظار دارین رخ میده.این فکر رو که «برای بچه من پیش نمیاد» کنار بذارید! 1⃣ با بچه‌‌هاتون درباره بغل کردن و احساسِ فوق‌‌العاده‌ای که به ما میده حرف بزنید،به اونا کمک کنید تا عاطفۀ انسانی رو امن، محبت‌‌آمیز و محافظت‌ شده درک کنند. و به اونا بگید که روابط فیزیکی در بستر «هرزه‌ نگاری» خلاف عواطف انسانی هست. 🔸هرزه‌نگاری تصویر درستی از رابطۀ جنسی و مشخصاً صمیمیت و محبت میان انسان‌ها ارائه نمیده. 🔸هرزه‌ نگاری تصویری به‌ شدت نمایشی و حتی کاریکاتوری از رابطۀ جنسی ارائه میده، درست مثل کاری که فیلم‌های سریع و خشمگین با رانندگی می‌کنه و اینکه تجربه‌های واقعی زندگی چه بسا خیلی متفاوت باشن. 🔸هرزه‌ نگاری چیزیه که از فانتزی‌های ذهنی آدم‌های دیگه ساخته شده و از تخیلِ تو بیرون نیومده و بازتابِ زندگی جنسی واقعیِ قریب به اتفاق آدم‌ها نیست و تصویر درستی از روابط جنسی سالم نمیده. ادامه داره... @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ کاری واسه کسی نتونستی بکنی، یه لبخند بهش بزن🙂☺ اینم حال تو رو خوب میکنه😍 @TebyanOnline
📲 استوری اینستاگرامی وزیر بهداشت: این است پاداش و قصه پر غصه ما! @TebyanOnline
📲 محمد زادمهر فعال توییتری با انتشار این عکس نوشته: یک کانکس کلاس درس در منطقه‌ سردشت شهرستان دزفول مورد اصابت صاعقه قرار گرفته و باعث سوختگی بالای ۵۰ درصد معلم جوان شده.... آقایان مسئول، دیگر منتظر چه رخدادی برای جمع کردن کانکس‌ها و احداث کلاس درس هستید؟ @TebyanOnline
لطفا شام رو دیر نخورید! | اضافه وزن، سوزش سر دل و پرفشاری خون برخی از عوارض شام دیر خوردنه. @TebyanOnline
قول‌های همسران خودمون باشیم 💞 به نظرات هم احترام بذاریم، اجازه بدیم هرکس خودش باشه و نقش بازی نکنه. برای هم وقت بذاریم 💞 برای جلوگیری از سرد شدن رابطه، برای مشورت، گفتگو وباهم بودن زمان کافی اختصاص بدیم و فعالانه به حرف‌های هم گوش بدیم. پشتیبان هم باشیم 💞 تو مشکلات حال هم رو رعایت کنیم و به دور از طعنه و سرزنش به همسرمون کمک کنیم. احترام بذاریم 💞 تو جمع هوای هم رو داشته، خوبی‌های همسر رو دیده و ازش حمایت کنیم. دروغ نگیم 💞 با صداقت داشتن، اعتماد دو طرفه‌ رو حفظ کنیم و به هم آرامش بدیم. سازش داشته باشیم 💞تو مسائل مختلف با هم سازش داشته، به عقیده هم احترام بذاریم و منصفانه برخورد کنیم. مشوق هم باشیم 💞 برای پیروزی‌های همسرمون مثل موفقیت‌های خودمون شاد بشیم و به همون شکل به وجد بیایم. هیجان داشته باشیم 💞 با خلاقیت و ایجاد غافلگیری‌های ساده و شادکننده، برای ارتقاء رابطه‌ تلاش کنیم. @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💝 داریم به روز مادر نزدیک می‌شیم، از این قلب‌های دست ساز درست کنین و هدیه بدین @TebyanOnline