🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۳۰ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۳۰ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

۲۰ عادتی که چاقتون می‌کنه! 👆🏼ورزش و تغذیه‌ درست، تنها چیزهایی نیستن که به چربی‌سوزی کمک می‌کنن، متابولیسم بدن شما (توانایی بدنتون برای کالری‌سوزی و تبدیل اونا به انرژی) هم نقش بزرگی تو کاهش وزن دارن‌. @TebyanOnline

#فرزندداری بدقولی عزت نفس بچه‌ها رو کم می‌کنه 🔸كودكان برای اینکه در جامعه و در زندگی اجتماعی موفق باشن نیاز به حس عزت نفس دارن و وقتی به قولی که به اونا داده شده عمل نشه احساس بی‌ارزشی و بی‌اهمیت بودن می‌کنن. این احساس کم‌ كم به عدم وجود عزت نفس در کودک منجر می‌شه. 🔸بعضی اوقات به جای اینکه از قول دادن‌های بی‌جا استفاده کنید، بهتره معذرت‌خواهی کنید. از بچتون بخواید که شما رو ببخشه نه اینکه با وعده و وعید بی‌جا اونو فریب بدید. @TebyanOnline

راه درمان غیبت 🔸برای درمان این بیماری از دو راه علم و عمل باید استفاده کرد. درمان علمی 🔸درمان علمی اینه که فرد به پیامدهای این گناه فکر کنه و این پیامدها رو با چیزی که از این گناه عایدش می‌شه، مقایسه كنه، اون با این گناه از چشم مردم می‌افته، بغض و كینه و دشمنی ایجاد می‌كنه. 🔸اگه كسی غیبت آدم دیگه‌ای رو می‌کنه به این انگیزه كه با اون دشمنه، چطور حاضر می‌شه نیكی‌هاش رو به دشمنش منتقل كنه و گناهان دشمن رو به نامه عمل خودش وارد كنه؟ چنان كه در روایات به این پیامد غیبت اشاره شده. درمان عملی 🔸به هر زحمتی هم كه شده، افسار زبان رو به دست بگیریم تا به مرور زمان به راحتی از غیبت كردن پرهیز کنیم و حتما سعی كنیم كه خوبی‌های مردم رو ببینیم و به دنبال معایبشون نباشیم. 💌 می‌گویند كه حضرت عیسی با عده‌ای از حواریون از جایی عبور می‌كردن كه به مردار سگی برخوردن. همراهان گفتند: چه مردار بدبویی! حضرت عیسی(ع) فرمود: چه دندان‌های سفیدی دارد.آنها نقص مردار رو دیدن و حضرت عیسی كمال اونو گوشزد كرد. چقدر خوبه قبل از آنکه به عیب‌های دیگران توجه كنیم به دنبال كشف عیب‌های خود باشیم. #سبک_زندگی @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺روحانی میگه از مرداد امسال واکسیناسیون عمومی رو آغاز می‌کنیم و امیدواریم تا آذر همه مردم واکسینه بشن. 🔺واکسیناسیون افرادی که بیماری زمینه‌ای یا بیماری خاص دارن تا پایان خرداد و اوایل تیر انجام می‌شه. #کرونا @TebyanOnline

اسحاق جهانگیری بعد از ردصلاحیت به دیدن مادرش رفت 🔸 معاون اول رییس‌جمهور با انتشار این عکس تو اینستاگرامش نوشته «چندين ساله كه به خاطر مشغله زياد كمتر توفيق خدمت به مادرم رو پيدا كردم، حالا فرصتی شد تا با ايشون ديدار كنم.» @TebyanOnline

۲)اخلاق انتخاباتی و انتخابات اخلاقی پرده‌پوش باش نه پرده‌دَر! 1⃣ تصور کنید کسی تو دل شب گرفتار رگبار تندِ بارون شده. غرّش رعد و جهش برق، امانش رو بریده و از ترس صاعقه‌های مرگ‌بار، انگشتاش رو تو گوشش کرده. این تمثیل قرآنه برای «منافقان»(بقره۱۹) 2⃣ آدم تو اینجور شرایط ترسناکی، معمولا انگشت اشاره رو تو گوش فرو می‌کنه. پس چرا خداوند در اینجا به صورت مبهم میگه: اصابع؟ (انگشتان) 3⃣ نکته‌اش اینه که انگشت «سبّابه» همون انگشتیه که عامه مردم موقع ناسزا با اون به طرف مقابل اشاره می‌کنن. از ماده سبّ یعنی فحش. و این، اوج عفت کلام خداست که به گونه‌ای مبهم سخن می‌گه که مخاطب به معنای عرفی کلمه منتقل نشه! 4⃣ یادمون باشه پرده‌دری و بیرون کشیدن حواشی زندگی خصوصی افراد، منش کسانیه که دستشون از منطق تهی هست و از رویارویی مستقیم با حریف،‌ هراس‌ دارن. #انتخابات۱۴۰۰ @TebyanOnline

باید و نبایدهای بعد از تزریق واکسن #کرونا 💉 ممکنه بعد از تزریق واکسن هیچ علامتی نداشته باشید و یا برعکس عوارضی رو تجربه کنید، پس توصیه‌هایی که تو ویدیو گفتیم رو رعایت کنید. 🔸برای خانواده و دوستانتون هم بفرستید. @TebyanOnline

از کاندیداهای ریاست‌جمهوری چه خبر؟ 🎥 محسن رضایی گفته به زنان خانه‌دار حقوق می‌دم و در دولت من حداقل ۲ خانم حضور دارن #انتخابات۱۴۰۰ @TebyanOnline

از کاندیداهای ریاست‌جمهوری چه خبر؟ 🎥 زاکانی گفته دولت من دولت ژنرال‌های خسته یا غلامان حلقه‌به‌گوش نیست. دولت من، دولت جوان حزب‌اللهی هست. @TebyanOnline

از کاندیداهای ریاست‌جمهوری چه خبر؟ 🎥 رئیسی: دختر گرامی، پسر گرامی اگر به هر دلیلی از وضعیت فعلی و مشکلات ناامید هستین، نباید انتقام دولت فعلی رو از دولت آینده بگیرید. @TebyanOnline

لطفا فیلم «بابک خرمدین» رو نسازید! 🔸به نظر شما رسانه‌ها باید حوادثی مثل قتل‌ رو پوشش بدن؟ @TebyanOnline

از کاندیداهای ریاست‌جمهوری چه خبر؟ 🎥 همتی میگه به من می‎گن چرا مشکلات رو تو این مدتی که رئیس‎ بانک مرکزی بودی حل نکردی، باید بگم من به اختیارات بیشتری نیاز دارم. 🔸من نقشی در تصمیم‌گیری دولت فعلی ندارم. #انتخابات۱۴۰۰ @TebyanOnline

چشم و هم‌چشمی با اینفلوئنسرها 🛍 چند درصد از مردم کشورهای مختلف به خاطر توصیه اینفلوئنسرها اقدام به خرید یک کالا می‌کنن؟ #اینستاگرام رو تو کانالمون جستجو کنین و درباره بلاگرها، سوئیت‌ هوم‌ها و مصرف‌گرایی بیشتر بخونید. @TebyanOnline

🎥 واکسن ایرانی کرونا چند درصد ایمنی ایجاد می‌کنه؟ 💉 توضیحات رئیس سازمان غذا و دارو درباره میزان ایمنی واکسن ایرانی #کرونا و امکان ابتلای پس از واکسیناسیون @TebyanOnline

از کاندیداهای ریاست‌جمهوری چه خبر؟ 🔸سعید جلیلی گفته فیلترینگ «توییتر» توجیه نداره و روز اول دولتم مجموعه‌ای از احکام رو صادر می‌کنم/طرحی دارم که ۷ میلیون مرزنشین رو صادرکننده می‎کنه. #انتخابات۱۴۰۰ @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۳۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۳۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#چی_بپزیم بشقاب صبحانه تخم‌مرغ پنیری 🍳 البته انقدر خوشمزه هست میشه ناهار و شامم درست کرد، نوش جان 😋 @TebyanOnline

علائمی که نشون میده زوال عقل شروع شده😔 #سلامتی| هرچند زوال عقل درمانی نداره اما تشخیص به موقع می‌تونه برای مدیریت و کنترل بهتر این بیماری کمک زیادی بکنه.  @TebyanOnline

#زاویه_بسته از قشنگی‌های فوتبال😍 چقدر زیباس لحظه‌ای که تو چشمای یه مادر افتخار به فرزندش موج میزنه، دیشب چلسی قهرمان لیگ قهرمانان اروپا شد. @TebyanOnline

🐻 لحظاتی از زندگی آروم خرس قهوه‌ای و ۳ توله‌اش در مازندران😍 @TebyanOnline