چطور خسارت لوازم‌ برقی بخاطر قطع برق رو از بیمه بگیریم؟ 🔸مدیرکل خدمات مشترکین توانیر میگه مشترکین می‌تونن موارد آسیب‌دیدگی دستگاه‌ها در نتیجه قطع و وصل برق رو در سامانه bimeh.tavanir.org.ir ثبت کنند. 🔸مشترکین بعد از تعمیر کردن وسایل، مستنداتش رو در همین سامانه بارگذاری و خسارتشون رو بگیرن. @TebyanOnline

چطور وابستگی‌هامون رو مدیریت کنیم؟ 🔸روایت «هانی چیت‌چیان» استاد دانشگاه، درباره تفاوت وابستگی و دلبستگی @TebyanOnline

وقتی یک کودک کار تو نبود برق ترافیک رو مدیریت می‌کنه😍 📲 نرگس رئیسی فعال توییتری با انتشار این فیلم نوشته « خوشا به غیرت این کودک کار که درسایه سنگین بی‌مسئولیتی مدیران و قطعی برق به این قشنگی مثل یک پلیس ماهر ماشین‌ها رو راهنمایی می‌کنه تا مشکل ترافیک حل شه، اگر انسان‌ها در جایگاه واقعی خودشون قرار بگیرن، این کودک کار یه پلیس نمونه میشه» @TebyabOnline

حرف‌های دنیای مجازی توی دنیای واقعی تاثیر میذارن 📱گاهی وقت‌ها، زمانی که پشت صفحه موبایلیم ممکنه فراموش کنیم حرف‌هایی که می‌زنیم روی آدم‌ها تاثیر میذاره و این پیام‌ها و نظرات مجازی می‌تونن روی زندگی واقعی آدم‌ها اثرگذار باشن.پس بهتره قبل از اینکه دکمه ارسال رو بزنیم با خودمون فکر کنیم اگر اون فرد رو رو دررو هم ببینیم بازم می‌تونیم این حرف رو بهش بزنیم یا با همون لحن صحبت کنیم؟ 🤔اگر جوابتون نه هست، بهتره اون مطلب رو تو فضای اینترنت هم نذارین.چون شاید شما حس خشم داشته باشین یا فکر کنین گفتن این حرف‌ها بامزه هست، اما یادتون باشه ممکنه اون حرف‌ها روی احساسات آدم‌ها تاثیر بذاره. 📱از طرفی شاید خودتون، چه در صفحه شخصی و چه کاری،گاهی اوقات در معرض این پیام‌ها و نظرات منفی و آزاردهنده قرار بگیرین،حالا ۳ پیشنهاد داریم تا در مقابل نظرات آزاردهنده از احساسات و عواطف خودتون مراقبت کنین. 1️⃣وقتی عصبانی هستین جواب ندین، وقتی هم که آروم شدین یک جواب منطقی بدین، اما مراقب باشین که شخصیت فرد مقابل رو تحقیر نکنین. برعکس ریاضی،تو این مورد منفی در منفی جوابش مثبت نمیشه. 2️⃣ با مهربونی،خشم اون‌ها رو از بین ببرین.افرادی که کامنت‌های آزاردهنده میذارن معمولا عصبانی هستن،سعی کنین با مهربونی،ادب و احترام مثل آب روی آتیش عمل کنین و شعله‌های این عصبانیت رو از بین ببرین. 3️⃣ از برنامه یادداشت گوشی‌تون استفاده کنین.شاید خیلی عصبانی باشین،اونقدری که نتونین خودتون رو کنترل کنین و بخواین تند تند تایپ کنین و حرف‌هاتون رو بنویسین. خب این کار رو انجام بدین، اما نه در جواب اون پیام، اول همه برنامه‌ها رو ببندین، وارد برنامه یادداشت گوشی بشین و اونجا حرف‌ها رو بنویسین، بعد از اینکه تموم شد هم بدون ذخیره کردن،خارج بشین. مطمئن باشین بعدش حس خیلی بهتری پیدا می‌کنین و خودتون رو هم درگیر یک بحث طولانی و اذیت کننده نمی‌کنین. #فضای_مجازی #اینستاگرام @TebyanOnline

#کار_خوب 👏 یه روز گرم تابستانی افسر گشت کلانتری ۱۱ نکا استواریکم حسینعلی حبیبی وقتی میبینه کودک کار با پاهای برهنه سر چهار راهه، یک جفت صندل براش میخره😍 @TebyanOnline

ز غوغای جهان فارغ :)) @TebyanOnline

گلایه شدید مردم از قطع برق در گرما 😔 آب خانه‌ها، مراقبت از بیمار و درآمدمون به مشکل خورده @TebyanOnline

🎥 امیرالمومنین فرمود: روزی از ایام خلافت ابوبکر، یکی از صحابه برخاست و به مردم تذکر داد که: غدیر را فراموش کرده‌اید یا خود را به فراموشی زده‌اید؟... 📚 بحارالانوار (نقل از الإحتجاج) @TebyanOnline

🤔 ۵ سوالی که باید پیش از راه‌اندازی کسب و کار از خودمون بپرسیم. @TebyanOnline

مادر با زندگی کردن تربیت می‌کند ‌ رهبر انقلاب: 🔸مادر می‌تواند فرزندان را به بهترین وجهی تربیت کند. تربیت فرزند به وسیله‌ی مادر، مثل تربیت در کلاس درس نیست؛ با رفتار است، با گفتار است، با عاطفه است، با نوازش است، با لالائی خواندن است؛ با زندگی کردن است. ‌🔸مادران با زندگی کردن، فرزند تربیت می‌کنند. هرچه زن صالح‌تر، عاقل‌تر و هوشمندتر باشد، این تربیت بهتر خواهد شد. بنابراین برای بالا رفتن سطح ایمان، سطح سواد، سطح هوش بانوان، در کشور باید برنامه‌ریزی شود.۱۳۹۲/۰۲/۱۱ #مادر_آگاه ‌@TebyanOnline

فرق افراد درون‌گرا، افسرده و مضطرب 🔸 شما درونگرا هستید؟ اگر اینطورید اطرافیان شما رو درک می‌کنن؟ @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۶۸ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۶۸ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

چطوری اینطوری شد😳 🌺 صبحتون بخیر @TebyanOnline

عفونت‌های پوستی در فصل گرما #سلامتی| اگه چیزی آزاردهنده‌تر از گرما و عرق وجود داشته باشه، قطعاً عفونت‌های پوستیه، #اینفوگرافیک ما رو بخونید تا با انواع عفونت‌‌ها، پیشگیری‌ و درمانشون آشنا بشید. @TebyanOnline

نگرانی‌ها و مشغولیت‌ها، چطور طعم خوش زندگی رو از آدم می‌گیره؟ 🎥 «هانی چیت‌چیان» استاد دانشگاه میگه ضرورت بهره‌مندی از زندگی‌های غیرشکننده، رسیدن به عزته @TebyanOnline

چند راه نگهداری از برگ مو 🍀 این پست رو برای اونایی که دوست دارن همیشه برگ مو واسه دلمه داشته باشن بفرستید. #گلدون @TebyanOnline

#چه_خبر ادارات دولتی پنج‌شنبه‌های مرداد تعطیل شدند 🔺وزیر نیرو گفته برای حل مشکل قطعی برق، تا پایان مرداد، پنج‌شنبه‌ها برای سازمان‌های دولتی تعطیله، درباره ساعت کار ادارات هم به استانداران اختیارات داده شده تا تصمیم بگیرند و اطلاع‌رسانی کنند. @TebyanOnline

🍫 امروز روز جهانی شکلاته، یکی از پر طرفدارترین خوراکی‌ها که تنوع زیادی هم داره. روزهای متفاوتی برای ⁧‎شکلات⁩ وجود داره اما قدیمی‌ترین نام‌گذاری روز شکلات ۷ ژوئیه ۱۵۵۰ هست😋 این روز رو به تموم شکلات خورا تبریک میگیم 😍 @TebyanOnline

اگر قبلا کرونا گرفتید، کرونا دلتا نمی‌گیرید 🔺عضو ستاد ملی مقابله با کرونا میگه که بهبودیافتگان کووید۱۹ به دلیل وجود آنتی‌بادی در بدن، در مقابل این ویروس هم ایمن هستن و به #کرونا دلتا مبتلا نمیشن. 🔺ویروس کرونا دلتا برخلاف کرونای چینی، بیش از بزرگسالان کودکان و نوجوانان رو درگیر می‌کنه و علائمش هم عمدتا تو این گروه جمعیتی شدیدتره. 😷 علائم این ویروس هم تقریبا مشابه علائم معمول کووید۱۹ آب‌ریزش بینی، تب، گلودرد و سردرد هست که با شدت بیشتری خودشو نشون میده. قدرت انتقال و سرایتش هم ۱۲ برابر بیشتر از کرونای چینیه و از انسان به انسان به سرعت منتقل میشه. 🦠ویروس کرونا دلتا اولین بار در هند شناسایی و تا الان در ۸۰ کشور جهان یافت شده. @TebyanOnline

مصلحات غذایی در طب سنتی 🍉🐟🧀 مصلحات در طب سنتی به خوراکی‌هایی گفته میشه که باعث کاهش مضرات خوراک اصلی و افزایش خواص غذایی یا دارویی اون میشن. @TebyanOnline

‏📸 وزیر نیرو در حاشیه جلسه امروز هیئت دولت @TebyanOnline