🎥 لحظه‌ی وحشت و «اشهد» خوندن مردم موقع زلزله بندرعباس @TebyanOnline

مهمترین آداب قبل از خواب 💠 اگه به توصیه‌های اسلام در قسمت‌های مختلف زندگیمون عمل کنیم از یه #سبک_زندگی جامع و کامل که سلامتمون هم در اولویته پیروی می‌کنیم. @TebyanOnline

من این صحنه رو زیاد دیدم ♥️ 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

🔸 صفحه ۵۹۹ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۵۹۹ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

اللَّهُمَّ أَنْتَ عُدَّتِي إن حَزنت خدایا چون غمگین شوم تو دل خوشی منی :) 📖 صحیفه سجادیه @TebyanOnline

#سلامتی اثر کاهش وزن بر ایمنی بدن 🔸هرچند کاهش وزن به سلامت افراد کمک می‌کنه؛ اما تحقیقات نشون داده محدودیت شدید غذایی می‌تونه فرد رژیم گیرنده رو مستعد ابتلا به برخی از بیماری‌ها کنه. 🔸در واقع کاهش وزن سریع با افزایش هورمون استرس باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن میشه. @TebyanOnline

واسه خودش عالمی داره 😍 @TebyanOnline

یکی از این کار‌های خوب رو برای امروزت انتخاب کن! زباله‌ای که رو زمین می‌بینی رو بردار یه سوره کوچیک حفظ کن حرف‌های بیهوده و زشت رو کنار بذار نمازت رو اول وقت بخون برای یه نیازمند غذا درست کن😍 #سبک_زندگی @TebyanOnline

#سبد_کتاب رهبر انقلاب: در منزل من، همه افراد، هرشب در حال مطالعه خوابشان مى‌برد همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند 📝 رهبر انقلاب: من اين را مى‌خواهم عرض كنم كه در منزل خودِ من، همه افراد، بدون استثنا، هرشب در حال مطالعه خوابشان مى‌برد. خود من هم همين‌طورم. نه اين‌كه حالا وسط مطالعه خوابم ببرد. مطالعه مى‌كنم؛ تا خوابم مى‌آيد، كتاب را مى‌گذارم و مى‌خوابم. 📚 همه افراد خانه ما، وقتى مى‌خواهند بخوابند حتماً يك كتاب كنار دستشان است. من فكر مى‌كنم كه همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند. توقّع من، اين است. 📚بايد پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اوّل با كتاب محشور و مأنوس كنند. حتّى بچه‌هاى كوچک بايد با كتاب اُنس پيدا كنند. 📚بايد خريدِ كتاب، يكى از مخارج اصلى خانواده محسوب شود. مردم بايد بيش از خريدن بعضى از وسايل تزييناتى و تجمّلاتى مثل اين لوسترها، ميزهاى گوناگون، مبل‌هاى مختلف و پرده و...، به كتاب اهميّت بدهند. 📚اوّل كتاب را مثل نان و خوراكى و وسايل معيشتى لازم بخرند؛ بعد كه اين تأمين شد به زوايد بپردازند. ۱۳۷۴/۰۲/۲۶ 📖 انتشار به مناسبت روز کتاب و کتابخوانی و کتابدار @TebyanOnline

خیراندیش: مردم واکسن کرونا بزنن 🔸استاد طب سنتی به فارس گفته #کرونا و واکسنش طبع سردی دارن، افرادی که دارای زمینه بیماری‌های سرد هستن، باید با انجام حجامت و خوردن غذا با طبع گرم اونو جبران کنن. یعنی باید واکسن رو تزریق کنن و در کنارش حجامت انجام بدن. تزریق واکسن به کودکان زیانی نمی‌رسونه. 🔸خیراندیش در پاسخ به این سوال که «آیا با توجه به سردی هوا انجام حجامت ایرادی نداره؟»، گفته ماه سردی که حجامت کردن ممنوعه دی هست، که حجامت عمومی ممنوعه، اما حجامت اضطراری ممنوع نیست. @TebyanOnline