#ترفند_آشپزخانه | فرمول‌‌های ساده برای پخت رب انار 🔸یکی از چاشنی‌هایی که حسابی به غذاهامون هم رنگ میده هم طعم رب اناره که اتفاقا الان فصل درست کردنشه 🔸به همین مناسبت اینجا برای شما دستور پخت این خوراکی خوشمزه رو توضیح دادیم. @TebyanOnline

#روزنما | چطوری روی عکس‌ها پرتو نور اضافه کنیم؟ @TebyanOnline

پومودورو 🔸پومودورو در ایتالیایی به معنای گوجه فرنگی است، مخترع این روش اولین بار ایده آن را از زمان‌سنج آشپزخانه‌اش که شکل گوجه فرنگی بود گرفت. 🔸روش پومودورو با این فرض طراحی شده که افراد برای مدت طولانی نمی‌توانند تمرکز و توان فیزیکی خود را برای انجام یک کار مشخص حفظ کنند. 🔸به همین خاطر این روش زمان شما را به بازه‌های نیم ساعته تقسیم می‌کند و بعد از هر ۲۵ دقیقه کار ۵ دقیقه استراحت برایتان در نظر می‌گیرد و به هر سیکل نیم ساعته آن یک پومودورو می‌گویند. 🔸با توجه به سنگینی هر فعالیت می‌توانید چند پومودرو در روز به آن کار اختصاص دهید. مثلا سه پومودورو برای خواندن ریاضی یا دو پومودورو برای تمرین مسائل شیمی. 🔸نکته مهم این است که تمام طول یک پومودور را فقط بر روی همان یک فعالیت مشخص تمرکز کنید و برای بازدهی بهتر بعد از هر چهار پومودورو بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه استراحت کنید. @TebyanOnline

#اینفوتبیان | چند اشتباه راننده‌های تازه‌کار 🔸ممکنه بعضی از راننده‌های تازه‌کار اشتباهاتی رو انجام بدن که صدمات جبران ناپذیری رو به وجود بیاره 🔸با توجه به بعضی از نکات میشه از این اشتباهات اجتناب کرد @TebyanOnline

#همسرانه | بگو مگو نشانه یک رابطه سالمه! 🔸 محققان اعتقاد دارند که یک رابطه سالم ۷ نشانه داره که یکی از اونا دعواست. اگه زوج‌ها هیچ موقع با هم دعوا نکنند، در واقع چیزی بینشون اشتباه هست. 🔸 ثابت شده این زوج‌ها اهمیتی به هم نمیدن و در واقع همدیگر رو رها کردند. 🔸دعوا باعث می‌شه که افراد از چیزی که واسشون اهمیت داره یا عصبانی‌شون می‌کنه بیشتر حرف بزنند. ✅ البته گفت‌وگو باید با احترام و آرامش همراه باشه تا نتیجه‌ای مثبت بده. @TebyanOnline

#خبر | یک سگ آزار در سرعین به نگهداری از سگ‌های بلاصاحب محکوم شد 🔸این حکم بدنبال انتشار فایلی از سگ آزاری در فضای مجازی و ورود معاونت پیشگیری معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل استان اردبیل به موضوع صادر شد. @TebyanOnline

#روزنویس | جنگل‌های بتنی! ‌ 🔸اینجا به بررسی یه آمار قابل توجه انداختیم اون هم اینکه ۳۳ درصد مراتع و جنگل‌های استان‌های شمالی در ۲۵ سال اخیر تبدیل به مسکن و ویلا شده... @TebyanOnline

#روزنویس | خلیج فارس به روایت تاریخ ‌ 🔸طی چند روز گذشته بین اخبار مختلف دوباره سر تحریف نام خلیج فارس جنجال‌های زیادی به راه افتاده 🔸اما اولین بار چه کسی سعی کرد تا اسم این منطقه رو عوض بکنه و سندهای تاریخی درباره قدمت نام خلیج فارس چی ‌می‌گن؟ ‌ @TebyanOnline

❤️ پروردگارا! قلب مرا به آنچه برای من نیست... وابسته مگردان! 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline

❤️ صبحتون بخیر @TebyanOnline