#کودک چگونه کودکان را به مسواک زدن تشویق کنیم👆🏻👆🏻👆🏻 🔶دندان پزشکان اطفال معتقدند دندان کودک به محض رویش باید مثل دندان بزرگسالان تمیز شود. شروع مراقبت های دندانی از ابتدایی ترین سال های تولد سبب ایجاد عادت روزمره مسواک زدن در کودک می شود. 🔸برای فرزندتان مسواک کوچکی با پرز های نرم تهیه کنید، سپس مسواک را در آب گرم بگذارید و چند دقیقه صبر کنید تا پرز های مسواک نرم تر شوند . یادتان باشد پرزهای مسواک نباید سخت باشند. @tebyanononline

#آشپزی 🔹شام امشب؛شامی سبزی😋 🍽 مواد لازم برای 3 نفر: 🔸سبزی (شامل شنبلیله، تره و گشنیز ساطوری شده): 2 پیمانه 🔸گوشت چرخ‌کرده: 300 گرم 🔸تخم‌مرغ: 2 عدد 🔸نمک و فلفل: به میزان لازم 🔸سیب‌زمینی (اختیاری): 1 عدد 🔸پیاز: 1 عدد 🔷طرز تهیه: 🔹ابتدا سیب‌زمینی و پیاز را رنده کرده و آب آن را بگیرید و به همراه گوشت، سبزی، تخم مرغ، نمک و فلفل ورز دهید.اگر موادتان به سفتی مواد شامی نبود مقداری آرد به آن اضافه کنید و اگر زیادی سفت بود مقدار بیشتری تخم مرغ بزنید و کمی آب اضافه کنید. 🔹تابه مناسبی را با روغن داغ کرده و کتلت‌ها را در آن سرخ کنید. ✅نکات: 🔸استفاده از سیب زمینی در این شامی اختیاری است. 🔸 می توانید 2 تا 3 عدد انار ترش را خوب سائیده با یک یا 6 عدد خمیر کتلت که هنوز سرخ نشده مخلوط کنید. وقتی کتلت‌ها برشته شد این مخلوط را در تابه سرخ کنید. در ظرفی که شامی‌های سبز را بچینید و آن را در اطرافش بگذارید این سس ترش را خمس شامی سبز می‌گویند. 🔸 می‌توانید از هر نوع سبزی دلخواه در این شامی استفاده کنید. @tebyanonline

🔹️آنچه باید درباره‌ی پارگی کیست تخمدان بدانید #قلاب @ghollabmedia

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز شنبه 4 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 04:56 ☀️ طلوع آفتاب:06:20 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:16 🌖 اذان مغرب: 17:35 🌓 نیمه شب شرعی23:06 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻آیات8 الی16 سوره مبارکه غافر 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و شصت و هشت @TebyanOnline

#موفقیت 🔷غلبه بر افسردگی با 8️⃣ روش ساده 🔹با خودتان از چیزهای منفی حرف نزنید 🔹وقایع روزانه‌تان را بنویسید(ترس ها و نگرانی ها) 🔹با دوستان با نگرش مثبت ارتباط برقرار کنید 🔹خواب و تغذبه مناسب داشته باشید 🔹دیگران را ببخشید(دوری از خشم و کینه) 🔹ورزش کنید 🔹در زمان فرا رسیدن فکر منفی حواس خودتان را پرت کنید 🔹مطالعه کنید (کتاب هایی با نگرش مثبت) @tebyanonline

#کودک ‼️دلایل پرخاشگری و خشونت در دوران نوجوانی👆🏻👆🏻👆🏻 🔹نوجوان گاهی اوقات نیاز به نمایش قدرت‌طلبی‌های خود دارد و ازآنجاکه نوجوانی دوره کسب استقلال است، کسب قدرت نیز راهی برای رسیدن به استقلال بوده و در نتیجه نوجوان برای نشان دادن استقلال خود پرخاشگری می‌کند. 🔹 هنگامی‌که در محیط اجتماعی نوجوان، خشونت حکم‌فرماست وی نیز پرخاشگری را یاد گرفته و در موقعیت‌های گوناگون نشان می‌دهد. @tebyanonline

سهم اقتصاد و پژوهش از وقف در ایران چقدر است؟ در ایران مجموع موقوفات بیش از 170 هزار عدد است که 48 درصد آن مربوط به عرصه مسکونی، 46 درصد کشاورزی، 5 درصد تجاری، یک درصد باقیمانده در اجاره مستاجران است. امروزه در کشورهای پیشرفته، از وقف به عنوان یکی از منابع اصلی تامین مالی آموزش و پژوهش و امور دانش بنیاناستفاده می شود. البته این سنت پیش از کشورهای اروپایی و آمریکا در ایران وجود داشته و بسیاری از حوزه های علمیه(مراکز علمی قدیم) محصول وقف در گذشته بوده است. به عنوان نمونه: در آمریکا به تنهایی بیش از 2400 وقف امور علمی و مراکز پژوهشی شده است که تنها یک مورد آن دانشگاه هاروارد، 37 میلیارد دلار موقوفه دارد.(یعنی چیزی معادل نصف صادرات ایران در سال 1397)به غیر از این مورد 6 درصد اقتصاد 21.5 تریلیون دلاری آمریکا، از نهادهای خیریه ای و اوقاف تشکیل شده است. اما در ایران 1️⃣متاسفانه آمار شفاف و دقیقی از موقوفه ها و بازدهی آنها موجود نیست. 2️⃣ موقوفه ها بیشتر به جای سوددهی و منفعت ، دارای هزینه هایی برای نگهداری می باشند. 3️⃣ سازوکارهای درآمدزا برای اوقاف به صورت کارشناسی تعیین نشده است. ⬅️از طرفی به دلیل وابسته بودن جریانات علمی و پژوهش ها به درآمد نفت، با کاهش درآمدهای نفتی جلوی بسیاری از آنها گرفته می شود. اگر ظرفیت وقف در اقتصاد ایران فراهم شود هم امکان تامین مالی بالایی برای سایر بخش ها از این طریق وجود دارد و هم می تواند بستر مناسبی برای ایجاد 2.5 میلیون شغل مستقیم در اقت شغل مستقیم در اقتصاد ایران باشد #اقتصاد_بدون_نفت #جیب‌آنلاین @jeebonline

#تغذیه ‼️6️⃣ گیاه قدرتمند برای استخوان سازی و بهبود سلامت👆🏻👆🏻👆🏻 🔸استخوان‌ها مهم‌ترین و ضروری‌ترین اعضای بدن هستند چرا که هرچه قوی‌تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام‌های بدن بیشتر تامین می‌شود 🔸علاوه بر مصرف مقادیر کافی کلسیم در طول روز از طریق رژیم غذایی، راه‌ها و توصیه‌های دیگری نیز برای تقویت بافت استخوانی و بهبود سلامت این اعضای مهم وجود دارند که باید آن ها را در رژیم غذایی خود قرار داد. @tebyanonline

وضعیت ایران در شاخص سهولت کسب و کار ۲۰۲۰ 🔸در رتبه‌بندی سهولت کسب و کار ۲۰۲۰، بهترین عملکرد ایران مربوط به نماگر «ثبت مالکیت» و بدترین عملکرد نیز مربوط به نماگر «شروع کسب‌وکار» است. 🔸بهترین عملکرد ایران از لحاظ امتیاز، نماگر «اخذ مجوزهای ساخت» و از لحاظ رتبه، نماگر «ثبت مالکیت» است. 🔸بدترین عملکرد ایران نیز از لحاظ امتیاز، نماگر «حل‌وفصل ورشکستگی» و از لحاظ رتبه، نماگر «شروع کسب‌وکار» است. 🔸در گزارش «سهولت کسب‌وکار» امسال، از میان ۱۰ نماگر، امتیاز ایران در دو نماگر «اخذ مجوزهای ساخت» و «دسترسی به برق» بهبود یافته، در دو نماگر «ثبت مالکیت» و «حل‌وفصل ورشکستگی» نزول کرده و در شش نماگر «شروع کسب‌وکار»، «دریافت اعتبار»، «حمایت از سرمایه‌گذاران خرد»، «پرداخت مالیات»، «تجارت فرامرزی» و «اجرای قراردادها» تغییری نکرده است. #جیب‌آنلاین @jeebonline

‼️مهم ترین حوادث بعد از رحلت پیامبر اکرم (ص) 🏴سالروز رحلت پیامبر اکرم صلی‌ الله علیه و آله و سلم و شهادت مظلومانه امام حسن مجتبی علیه‌السلام بر عموم مسلمین جهان تسلیت باد. @Tebyanonline

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز یکشنبه 5 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 04:57 ☀️ طلوع آفتاب:06:21 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:15 🌖 اذان مغرب: 17:33 🌓 نیمه شب شرعی23:06 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻آیات17 الی 25 سوره مبارکه غافر 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و شصت و نه @TebyanOnline

🎧 در #شصت_ثانیه بشنوید|پیامبراکرم(ص)تافته جدا بافته نبود @Tebyanonline

⛈#ببینید| چرا باید با باران پاییزی غافلگیر شویم ؟ @Tebyanonline

💡راهکارهای زندگی موفق در احادیث امام حسن مجتبی (ع) @Tebyanonline

#طب_سنتی ☕️ چای با شرایط زیر را ننوشید👇🏻👇🏻👇🏻 ☕️چاى داغ 👈🏻 سرطان مری ☕️چاى پررنگ 👈🏻 کم خونی ☕️چای ناشتا 👈🏻 سوءهاضمه ☕️چای مانده 👈🏻 ایجاد سم ☕️چای جوشیده 👈🏻 سنگ کلیه ☕️چای بلافاصله بعد غذا 👈🏻 زخم معده @tebyanonline

🔰 رنجی که امام حسن از دوستان دیدند ▪️ رهبر انقلاب: پیغمبر (ص) با همه‌ی رنجها و امیر مومنان(ع) با همه‌ی غمها و ائمه دیگر با همه‌ی ستمدیدگی‌ها هیچ کدام در وضعیت امام حسن(ع) قرار نگرفتند و این عظمت ایشان را نشان میدهد. زیرا آن دیگران ائمه هداه معصومین اگر از سوی دشمن رنج می‌دیدند، از سوی دوستان آن زخم را التیام می‌یافتند. امام حسن(ع) اینجور نبود؛ نزدیکترین یارانش به او می‌گفتند یا مذل المومنین. ۵۹/۵/۶ @Tebyanonline

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز دوشنبه 6 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 04:58 ☀️ طلوع آفتاب:06:22 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:14 🌖 اذان مغرب: 17:32 🌓 نیمه شب شرعی23:06 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻26 الی 33 سوره مبارکه غافر 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و هفتاد @TebyanOnline

هر استان در کشور چند موقوفه دارد؟ 📊مطابق آمارها از ۲۰۲۸۵۲ موقوفه ثبت شده، خراسان رضوی، اصفهان و فارس به ترتیب با بیش از ۲۵، ۱۵ و ۱۴ هزار بیشترین موقوفه در کشور را دارند. #جیب‌آنلاین @jeebonline

#کودک راه های کاهش استرس طلاق در کودکان👆🏻👆🏻👆🏻 👥یکی از وظایف والدین حتی در حین بحران جدایی کاهش استرس کودکان از طلاق می باشد. بیشترین صدمات وارده به کودکان طلاق در طی فرایند طلاق رخ می دهد. اگر در آستانۀ طلاق، قرار گرفته اید و یک جنگ درونی برای ماندن یا رفتن در درون شما در حال رخ دادن است؛ به احتما زیاد استرسی که کودکتان در حال تحمل آن است را نمی بینید 👶لازم است قبل از اینکه کودکتان را در جریان این اتفاق استرس زا قرار دهید؛ ابتدا با همسر خود به یک تصمیم مشترک بگیرید @tebyanonline

#تغذیه 🍊فواید باورنکردنی پوست پرتقال👆🏻👆🏻👆🏻 🍊پوست پرتقال از آزاد شدن هیستامین جلوگیری می کند ، هیستامین مواد شیمیایی است که باعث حساسیت می شود. 🍊 پوست پرتقال مزه تلخی دارد و نمی توان آن را به تنهایی مصرف کرد. اما می توان با استفاده از کمی شکر و یا عسل آن را شیرین کرده و مصرف کرد و یا آن را رنده کرد و در برخی از غذاها و یا نوشیدنیها ،سس سالاد و یا برخی دم کرده های گیاهی استفاده کرد. @tebaynonline

📽 اهالی سینما برای کسب کدامین سود سر تربیت نسل آینده کشور معامله می‌کنند؟! 📌 #نشانک از وضعیت نابسامان سینمای ایران برای گروه سنی کودک و نوجوان می‌گوید @neshanak_ir

﷽ 🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍 🖼️امروز سه‌شنبه7 آبان‌ماه 1398 🌞 اذان صبح: 04:58 ☀️ طلوع آفتاب:06:22 🌝 اذان ظهر: 11:48 🌑 غروب آفتاب: 17:14 🌖 اذان مغرب: 17:32 🌓 نیمه شب شرعی23:06 @TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن 👈🏻34 الی 40 سوره مبارکه غافر 📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و هفتاد و یک @TebyanOnline

توسعه نامتوازن به زبان ساده: در دوره ای که میزان سرمایه گذاری در تهران ۱۴۸۲ درصد افزایش داشته، در همان زمان در هرمزگان ۱۰۰ درصد و در کردستان و فارس بیش از ۵۰ درصد کاهش داشته است! #جیب‌آنلاین @jeebonline

#موفقیت 4️⃣ نوع آدم منفی که باید از آنها دوری کنید👇🏻👇🏻👇🏻 1️⃣ آدم‌های سودجو (این نوع شخصیت ذاتا خودخواه است که با استفاده از فریب و بدون توجه به احساسات دیگران آن‌چه را می‌خواهد به‌دست می‌آورد. آدم‌های سودجو اغلب برای این‌که کارهای‌شان معنا داشته باشد، دلیل‌تراشی می‌کنند تا رفتارشان را منطقی جلوه بدهند) 2️⃣آدم‌های شایعه‌ساز ( آدم هایی که عاری از اعتماد به نفس هستند، شایعات را در مورد دیگران پخش می‌کنند. آنها از بدبختی و اشتباهات دیگران جان می‌گیرند، و اغلب اوقات واقعیت را بزرگ‌تر از آن‌چه هست نشان می‌دهند.) 3️⃣آدم‌های ملامت‌گر ( ویژگی چنین آدم‌ها این است که دیگران را قربانی می‌کنند. آنها مسئولیت کمی برای هر کاری که انجام می‌دهند بر عهده می‌گیرند. و انگشت اشاره را به سمت هر کسی که در اطراف‌شان است دراز می‌کنند.آن ها فاقد قدرت خویشتن‌داری و عزت نفس هستند) 4️⃣ آدم‌های همیشه شاکی (مقابله با این نوع آدم‌ها مستلزم گوش دادن به حرف‌های‌شان است. آنها ممکن است احساس کنند که شما قصد سرزنش کردن آنها را دارید. شما نباید با شخص شاکی موافقت کنید. این افراد فقط به توجه نیاز دارند @tebyanonline

💡راهکارهای زندگی موفق در احادیث امام رضا (ع) @Tebyanonline

#کودک 4️⃣اشتباه تربیتی که پدر و مادر ها مرتکب می شوند 🔸یکی از تله‌های تربیتی که والدین در آن می‌افتند، دروغ گفتن برای ترساندن بچه‌هاست. آن ها به دروغ، محلی ترسناک را برایش توصیف می کنند که همه بچه‌های بد و حرف‌گوش‌نکن به آن‌جا می‌روند. 🔸یکی از خطاهای مهم تربیتی در والدین : پشت هم را خالی کردن در مقابل خواسته‌های بچه‌ها است،متحد بودن پدر و مادر، یکی از مهم‌ترین مسایلی است که باید توسط والدین رعایت شود. 🔸ممکن است شما روش‌های مختلفی برای تربیت و تنبیه کردن فرزندتان داشته باشید و می‌توانید در مورد آن‌ها با یکدیگر صحبت کنید، اما هرگز سعی نکنید مقابل فرزندتان، تلاش دیگری را کم‌تر جلوه دهید. @tebyanonline