🟣 تدابیر بارداری #یبوست 🤰 یکی از مشکلات بارداری به خصوص در اوایل آن یبوست می‌باشد. برای لینت مزاج لازم است در رژیم غذایی این افراد از شورباها و سوپ‌های ساده بسیار چرب استفاده شود. در صورتی که یبوست شدید باشد می‌توان از شیر خشت، زیتون و روغن زیتون، انجیر روزانه، برگه زردآلو، روغن زرد گاوی روی غذا، دانه های لعابدار مثل تخم شربتی، دمنوش بادرنجبویه و گل محمدی استفاده کرد. 🌀 ورزش خفیف برای بارداران مناسب است ولی ورزش و حرکات شدید و پریدن ممکن است خطرناک باشد. 🌀 مصرف غذاها و دااروهای باز کننده حیض ( مدر حیض ) ممنوع است. (از جمله زیاده‌روی در مصرف نخود لوبیا و کنجد ).⚠️ 🌀 استفاده از مویز، بِهِ شیرین، گلابی، سیب میخوش و انار ملس توصیه می‌شود. #تدابیر_بارداری طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

#بهتر_است_بدانیم... #بارداری #تدابیر_بارداری ☑️ شناخت ۹ ماه بارداری 🟡 ماه #اول ماه #قلب است ،چهار هفته اولیه زندگی جنین ،قلب فعالیت خود را آغاز می کند. 🟢ماه #دوم ماه #چهره است در این ماه اعضای بدن به صورت جوانه هایی ظاهر میشود . 🔹چهره نیز به تدریج مشخص می شود حفره هایی برای چشم بینی و دو گوش و دهان بوجود می آید این ماه برای مادر بسیار #مهم است. 👈مادر همیشه با وضو باشد. 👈با تلاش فراوان از گناهان دوری کند، 👈آرامش خود را حفظ کند عصبانی نشود. 👈از خوردن غذاهای حرام بپرهیزد. 👈اگر مادر دچار ضربه شود یا بعضی از داروهای شیمیایی استفاده کند احتمال آسیب دیدگی در دستگاه عصبی جنین وجود دارد. 👈 که بیماری های مانند اوتیسم، مشکلات مغزی و.... از همین جا نشأت می‌گیرد. 🟠ماه #سوم ماه تارهای #صوتی است در این ماه تارهای صوتی بوجود می آید اما جنین قادر به ادای صوت نیست در ابتدای این ماه اعضای جنسی مشخص میشو. 🔴ماه #چهارم ماه رویش #مو است در این ماه پوست جنین شفاف و قرمز رنگ است. غدد چربی و عرق فعالیت خود را آغاز می کنند در این ماه نخستین تارهای مو جنین ظاهر می شود. 🔵ماه #پنجم ماه #حرکت است در این ماه جنین درون رحم مادر حرکت میکند علاوه بر حرکات ظاهری انگشتان خود را نیز حرکت می دهد .صداهای بلند را شنیده و واکنش نشان می دهد. 🟣ماه #ششم ماه #عضلات است جنین قوی تر شده چهره وضع مناسبی پیدا می کند. ابروها ظاهر می شود،شکل بینی تکامل یافته ، گوش ها رشد بیشتری یافته ،گردن حالت خاصی گرفته،دست ها را روی سینه وزانوها را داخل شکم جمع می کند. 🔴 ماه #هفتم ماه #اعصاب است مراکز اعصابی بیشتری رشد می کند حرکات جنین هماهنگی بیشتری پیدا می کند و جنین به راحتی خود را حرکت می دهد. ⚪️ماه #هشتم ماه #زیبایی است اعضای اصلی جنین تکامل پیدا کرده و جنین زیباتر شده کرک های اولیه کم و بیش زائل می شود وجنین به زیبایی کودک آدمی دست میابد. 🟣ماه #نهم ماه #تولد است در این ماه کرک لطیفی که بدن جنین را پوشانده است از بین میرود پوست بدن رنگ سفید مایل به سرخی پیدا میکند غدد چربی به وجود می آیند. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

#بهتر_است_بدانیم... #بارداری #تدابیر_بارداری 🔶ماه #دوم بارداری 🟡ماه دوم یکی از ماههای مهم بارداری می باشد. ✔️بهتر است مادر روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "ملک "را تلاوت کند . ✔️روز پنج شنبه 140 مرتبه و در روز جمعه100 مرتبه صلوات با "وعجل فرجهم"بگوید . 🌸(اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم )🌸 ✔️هر روز دست را روی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند. ☑️"اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم واهلک عدوهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین " ✔️هر هفته غذای گوشت گوسفند با شیر طبیعی گاو میل کند(غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است ) ✔️سیب شیرین بخورد ✔️هرروز بر ۲عدد عناب سوره توحید بخواند و آن را ناشتا بخورد. 🟠🟠نکات تغذیه ای ماه دوم 🔶ماه دوم ماه شکل‌گیری چهره جنین👶 است. ♦️خرما و به و سیب و انار و گلابی و کندر و عسل و نماز شب توسط مادر چهره نوزاد را زیبا می‌کند‌. ♦️ در این ماه کلسیم برای مغز استخوان نوزاد لازم است پس هر صبح روغن زرد و عسل اصل و طبیعی میل بفرمایید . ♦️سویق سنجد ♦️ کباب گوسفندی و حبوبات هم زیاد بخورید. ♦️قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین ♦️سویق (که در متن ماه اول توضیح دادیم) ♦️شیر و عسل ♦️سبزی تازه مخصوصا تره وبرگ چغندر ♦️کشک گاوی ♦️سیب شیرین 💢اگر مادر #ویار شدید دارد: 🔺 سویق هسته ی انار، 🔺 آب سیب، 🔺داروی ابن بسطام طب اسلامی ⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشید. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi

#بهتر_است_بدانیم... #تدابیر_بارداری #بارداری 🟨 ماه #سوم بارداری 💠بهتر است مادر در این ماه موارد زیر را رعایت کند: 🔸روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "آل عمران "را قرائت کند . 🔸هر روز 40 مرتبه صلوات با وعجل فرجهم بخواند . 🔸قبل از هر بار نماز واجب، دست را برروی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند. 🌸"اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین " 🔸هر هفته مقداری گندم و شیر و گوشت میل کند مثلا غذاهایی مانند: 💢 هلیم یا 💢غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است. 🔸صبح ها کمی عسل تناول کند و زیاده روی نکند. 🔸هرروز به ۱عدد سیب، آیت الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد. 🔸همچنین مقداری کندر به اندازه ۱عدس ناشتا میل کند. 🟧نکات تغذیه این ماه: 🔶در این ماه تارهای صوتی و اعضای حسی جنین شکل می‌گیرد 🟠 گندم را به صورت سویق یا حلیم استفاده کنید 🟠 گوشت گوسفندی کبابی روی ذغال بالاترین خونسازی را دارد 🟠سیب و غذاهای گرم باعث بالا رفتن حرارت معده و در نتیجه هضم غذا و از طرفی کاهش تهوع ناشی از ویار و.... می‌شود 🟠 برای اینکه از حالت تهوع زیاد اذیت نشود هر صبح سه کف دست سویق سیب بخورد 🟠قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین 🟠 سویق 🟠شیر و عسل 🟠سبزی تازه 🟠سیب شیرین ⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشد. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi#بهتر_است_بدانیم... #تدابیر_بارداری #بارداری 🟨 ماه #سوم بارداری 💠بهتر است مادر در این ماه موارد زیر را رعایت کند: 🔸روزهای پنج شنبه و جمعه سوره "آل عمران "را قرائت کند . 🔸هر روز 40 مرتبه صلوات با وعجل فرجهم بخواند . 🔸قبل از هر بار نماز واجب، دست را برروی شکم بگذارد وصلوات کبیره را بخواند. 🌸"اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم والعن اعدائهم من الجن والانس من الاولین والاخرین " 🔸هر هفته مقداری گندم و شیر و گوشت میل کند مثلا غذاهایی مانند: 💢 هلیم یا 💢غذای گوشت و شیر در روایات اسلامی تاکید بسیاری شده است. 🔸صبح ها کمی عسل تناول کند و زیاده روی نکند. 🔸هرروز به ۱عدد سیب، آیت الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد. 🔸همچنین مقداری کندر به اندازه ۱عدس ناشتا میل کند. 🟧نکات تغذیه این ماه: 🔶در این ماه تارهای صوتی و اعضای حسی جنین شکل می‌گیرد 🟠 گندم را به صورت سویق یا حلیم استفاده کنید 🟠 گوشت گوسفندی کبابی روی ذغال بالاترین خونسازی را دارد 🟠سیب و غذاهای گرم باعث بالا رفتن حرارت معده و در نتیجه هضم غذا و از طرفی کاهش تهوع ناشی از ویار و.... می‌شود 🟠 برای اینکه از حالت تهوع زیاد اذیت نشود هر صبح سه کف دست سویق سیب بخورد 🟠قرص خون طب اسلامی با دز مصرف پایین 🟠 سویق 🟠شیر و عسل 🟠سبزی تازه 🟠سیب شیرین ⚠️⚠️اعتدال در مصرف مواد غذایی و دارویی داشته باشد. طب وزندگی 🍃 https://eitaa.com/teeb_zendegi