#سلسله_احادیث
⚜ امام امیرالمومنین علی علیه السلام:
«صَومُ القَلبِ خَیرٌ مِن صِیامِ اللِّسانِ وَ صَومُ اللِّسانِ خَیرٌ مِن صِیامِ البَطنِ؛»
روزه دل، بهتر از روزه زبان است و روزه زبان، بهتر از روزه شکم است.
📚 میزان الحکمه، ج۷
غرر الحكم، ج۱، ص۴۱۷، ح۸۰
«صيامُ القَلبِ عنِ الفِكرِ في الآثامِ، أفضَلُ مِن صيامِ البَطنِ عنِ الطَّعام.»
روزه قلب از انديشيدن به گناهان، برتر از نگهدارى شكم از غذاست.
📚 غررالحکم، حدیث ۵۸۷۳
«کم من صائم لیس له من صیامه الا الجوع والظما»
بـسـا روزه دارى کـه بـهره او از روزه اش گرسنگى است.
📚 نهج البلاغه، حکمت۱۴۵
⚜ امام صادق علیه السلام:
«إِذَا صُمْتَ فَلْیصُمْ سَمْعُک وَ بَصَرُک وَ شَعْرُک وَ جِلْدُک»
هرگاه روزه گرفتى باید گوش و چشم و مو و پوست تو نیز روزه داشته باشند.
📚 میزان الحکمه، ج۷
کافی، ج۴، ص۸۷
#روزه #روزه_قلب
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
💠 توحید مفضل: حکمت خداوند در ریشه درختان در کلام امام صادق علیه السلام:
🔸 «يا مفضل !
تَأَمَّلِ اَلْحِكْمَةَ فِي خَلْقِ اَلشَّجَرِ وَ أَصْنَافِ اَلنَّبَاتِ
فَإِنَّهَا لَمَّا كَانَتْ تَحْتَاجُ إِلَى اَلْغِذَاءِ اَلدَّائِمِ كَحَاجَةِ اَلْحَيَوَانِ وَ لَمْ يَكُنْ لَهَا أَفْوَاهٌ كَأَفْوَاهِ اَلْحَيَوَانِ وَ لاَ حَرَكَةٌ تَنْبَعِثُ بِهَا لِتَنَاوُلِ اَلْغِذَاءِ جُعِلَتْ أُصُولُهَا مَرْكُوزَةً فِي اَلْأَرْضِ لِتَنْزِعَ مِنْهَا اَلْغِذَاءَ فَتُؤَدِّيَهُ إِلَى اَلْأَغْصَانِ وَ مَا عَلَيْهَا مِنَ اَلْوَرَقِ وَ اَلثَّمَرِ
فَصَارَتِ اَلْأَرْضُ كَالْأُمِّ اَلْمُرَبِّيَةِ لَهَا وَ صَارَتْ أُصُولُهَا اَلَّتِي هِيَ كَالْأَفْوَاهِ مُلْتَقِمَةً لِلْأَرْضِ لِتَنْزِعَ مِنْهَا اَلْغِذَاءَ كَمَا يُرْضِعُ أَصْنَافَ اَلْحَيَوَانِ أُمَّهَاتُهَا أَ لاَ تَرَى إِلَى عَمَدِ اَلْفَسَاطِيطِ وَ اَلْخِيَمِ كَيْفَ تَمُدُّ بِالْأَطْنَابِ مِنْ كُلِّ جَانِبٍ لِتَثْبُتَ مُنْتَصِبَةً فَلاَ تَسْقُطَ وَ لاَ تَمِيلَ فَهَكَذَا تَجِدُ اَلنَّبَاتَ كُلَّهُ لَهُ عُرُوقٌ مُنْتَشِرَةٌ فِي اَلْأَرْضِ مُمْتَدَّةٌ إِلَى كُلِّ جَانِبٍ لِتُمْسِكَهُ وَ تُقِيمَهُ وَ لَوْ لاَ ذَلِكَ كَيْفَ كَانَ يَثْبُتُ هَذَا اَلنَّخْلُ اَلطِّوَالُ وَ اَلدَّوْحُ اَلْعِظَامُ فِي اَلرِّيحِ اَلْعَاصِفِ»
🔻ای مفضل !
در آفرينش درختان و گياهان نظاره كن،
از آن جهت كه درخت نيز همچون حيوان، همواره به غذا محتاج است، از طرفى مانند حيوان دهان و حركت ندارد كه غذا را بگيرد، ريشههاى آن در دل زمين فرو رفته تا غذا را گاه از اعماق زمين بگيرد و به شاخ و برگ و ميوه رساند.
پس «زمين» مانند مادر پرورش دهنده آن است و «ريشهها» چون دهان آن است كه با آنها غذا را از زمين مىگيرد. چنان كه حيوانات، كودكان خود را شير مىدهند. نمىنگرى كه چگونه پايهها و ستون هاى خيمه از هر سو با طناب بسته شده تا بر پاى ايستد و نقش زمين نگردد و يا كج نباشد. گياه نيز چنين است، تمام آن ها ريشههاى خود را در دل زمين به هر جانبى دوانيدهاند تا آن را پايدار و استوار و ايستاده نگاه دارند. اگر ريشه نبود چگونه يك نخل تنومند و بلند و صنوبر و چنار بزرگ و تناور در طوفان هاى سهمگين بر پاى مىايستادند؟
📚 منبع: شگفتیهای آفرینش (ترجمه توحید مفضل)
🗓 ۱۵ اسفند روز درختکاری و آغاز هفته منابع طبیعی گرامی باد.
🌴🌳🪴💐🍃⛏🚜
#کشاورزی #درخت
#درختکاری #جنگل
#میوه #باغ #سبزی
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
⚜ امام صادق علیه السلام:
هر كس (در روز اول ماه رمضان) با كف دست خود گلاب بر روى خود بزند، در آن روز از خوارى و نادارى ايمن مىماند و هر كس گلاب بر سر خود بزند، در آن سال از برسام ايمن مىماند. پس هرگز اين سفارش ما را ترک نكنيد.
🗞 اقبال الاعمال، سید بن طاووس، ج۱، ص۸۶، جزء اول، أبواب أحكام ماه رمضان
زادالمعاد، مجلسی(ره)، ط_اعلمی، ص ۸۰
«أَنَّ مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ بِكَفِّ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ ذَلِكَ الْيَوْمَ مِنَ الْمَذَلَّةِ وَ الْفَقْرِ وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ السَّنَةَ مِنَ الْبِرْسَامِ وَ لَا تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِهِ»
• • • •
«مَنْ صَبَّ فِی الْیَوْمِ الْأَوَّلِ مِنْ هَذَا الشَّهْرِ کَفّاً مِنْ مَاءِ الْوَرْدِ عَلَی رَأْسِهِ نَجَا مِنَ الذُّلِّ وَ الْمَسْکَنَةِ، فَإِذَا فَعَلَ ذَلِکَ کُلَّ یَوْمٍ أَمِنَ فِی ذَلِکَ الْیَوْمِ مِنَ الْبَلَایَا، وَ مَنْ صَبَّ کَفّاً مِنْ مَاءِ الْوَرْدِ عَلَی رَأْسِهِ فِی أَوَّلِ یَوْمٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ الْمُبَارَکِ أَمِنَ فِی تِلْکَ السَّنَةِ مِنْ مَرَضِ الدُّوَارِ»
#روزه #گلاب 🌸
#رمضان 🌙
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
⚜ امام کاظم علیه السلام:
🔸 هرکس هنگام ورود ماه رمضان، دو رکعت نماز مستحبی بخواند؛
در رکعت اول، بعد ازحمد، سوره فتح،
و در رکعت دوم، بعد از حمد، هر سورهای که دوست داشت،
خدا شر آن سال را از او دفع میکند،
و تا سال آینده در پناه الهی خواهد بود.
🔹 «مَنْ صَلَّى عِنْدَ دُخُولِ شَهْرِ رَمَضَانَ رَكْعَتَيْنِ تَطَوُّعاً قَرَأَ فِي إِحْدَاهُمَا [أُولَاهُمَا] أُمَّ الْكِتَابِ وَ إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحاً مُبِيناً وَ الْأُخْرَى مَا أَحَبَّ دَفَعَ اللَّهُ تَعَالَى عَنْهُ سُوءَ سَنَتِهِ وَ لَمْ يَزَلْ فِي حِرْزِ اللَّهِ تَعَالَى إِلَى مِثْلِهَا مِنْ قَابِلٍ»
📚 اقبال الاعمال، ج۱، ص۸۷
#رمضان 🌙#نماز 🕋
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
🔺 صله رحم و مهمانی 1⃣
۞ ❲وَاتَّقُواْ اللّهَ الَّذِی تَسَاءلُونَ بِهِ وَالأَرْحَامَ إِنَّ اللّهَ کَانَ عَلَیْکُمْ رَقِیبًا❳
نساء / ۱
◄و از خدایی بپرهیزید که (همگی به عظمت او معترفید و)... نیز از (قطع رابطه با) خویشاوندان خود پرهیز کنید، زیرا خداوند مراقب شما است.
🟢 رسول الله ‹ص›:
🔶 «إِذَا أَرَادَ اللَّهُ بِعَبْدٍ خَيْراً أَهْدَى لَهُمْ هَدِيَّةً قَالُوا وَ مَا تِلْكَ الْهَدِيَّةُ قَالَ الضَّيْفُ يَنْزِلُ بِرِزْقِهِ وَ يَرْتَحِلُ بِذُنُوبِ أَهْلِ الْبَيْتِ؛»
🔷 هرگاه خداوند بخواهد خير و خوبی به جمعيتی برساند، هديهای به سوی آنان میفرستد. سؤال شد منظور از هديه چيست؟ فرمودند آن هديه، مهمان است كه با روزی خود وارد میشود و هنگام رفتن، گناهان آن خانواده را به همراه میبرد!
📗 مستدرک الوسائل نوري، ۱۴۰۷ق، ج۱۶، ص۲۵۸
🔸 «اَلصَّدَقَةُ عَلى وَجْهِها وَاصْطِناعُ الْمَعْروفِ وَ بِرُّ الْوالِدَیْنِ وَصِلَةُ الرَّحِمِ تُحَوِّلُ الشِّقاءَ سَعادَةً وَتَزیدُ فِى الْعُمْرِ وَ تَقى مَصارِعَ السُّوءِ»
🔹 صدقه بجا و نیکوکاری و نیکی به پدر و مادر و صله رحم، بدبختی را به خوشبختی تبدیل و عمر را زیاد و از مرگ بد جلوگیری میکند.
📗 نهج الفصاحة، ص۵۴۹، ح ۱۸۶۹
🔸 «مَن مَشی اِلی طعامٍ لَم یُدْعَ اِلیهِ فَقَد دَخَل سارِقاً وَ خَرجَ مُغیراً!»
🔹 کسی که به سفرهای برود که بدان دعوت نشده، او در حقیقت به عنوان یک سارق به آنجا وارد شده و یک غارتگر از آنجا بیرون میرود!
📗 شهابالاخبار، ص ٢٢٤
🔸 «صِلُوا أرحامَكُم ولو بِالسَّلامِ»
🔹 صله رحم کنید؛ گرچه با یک سلام.
📗 تحف العقول، ص۵۷
🔸 «صِلَةُ الرَّحِمِ تَعمُرُ الدِّيارَ وَ تَزيدُ فى الأعمارِ وَ اِن كانَ اَهلُها غَيرَ اَخيارٍ»
🔹 پيوند با خويشاوندان شهرها را آباد مىسازد و بر عمرها مىافزايد، هر چند انجام دهندگان آن از نيكان هم نباشند.
📗 سفينة البحار، ج۱، ص۵۱۴
⚜ امام علی ‹ع›:
🔸 «أوفَرُ البِرِّ صِلَةُ الرَّحِمِ»
🔹 افزون ترين نيكى، به جا آوردن صِله رحِم است.
📗 غرر الحكم، ح ۲۹۸۴
🔸 «كَفِّروا ذُنوبَكُمْ وَتَحَبَّبوا اِلى رَبِّـكُمْ بِالصَّدَقَةِ وَ صِلَةِ الرَّحِمِ»
🔹 با صدقه و صله رحم، گناهان خود را پاک كنيد و خود را محبوب پروردگارتان گردانيد.
📗 غررالحکم، ح ۷۲۵۸
🔶 «حُبِّبَ إِلَيَّ مِنْ دُنْيَاكُمْ ثَلَاثٌ إِطْعَامُ الضَّيْفِ وَ الصَّوْمُ بِالصَّيْفِ وَ الضَّرْبُ بِالسَّيْفِ»
🔷 از دنيای شما سه چيز محبوب من است:
اطعام مهمان، روزه در تابستان، شمشير زدن [در راه خدا]
📗 همان، ص ۲۵۹
🔸 «صِلَةُ الرَّحِمِ تُدِرُّ النِّعَمَ وَ تَدفَعُ النِّقَمَ»
🔹 صله رحم، نعمت ها را فراوان مىکند و سختى ها را از بین مىبرد.
📗 همان، ح ۵۸۳۶
🔸 «صِلَةُ الرَّحِمِ توجِبُ الْمَحَبَّةَ وَتَکْبِتُ العَدُوَّ»
🔹 صله رحم، محبّت آور است و دشمنى را از بین مىبرد.
📗 همان، ح ۵۸۵۲
🔸 «مَن آتاهُ اللّه ُ مالاً فَلْيَصِلْ بهِ القَرابَةَ، ولْيُحسِنْ مِنهُ الضِّيافَةَ»
🔷 هركه خداوند به او ثروتي دهد، بايد با آن به خويشانش رسيدگی كند و مهمانداری کند
📗 نهجالبلاغه، خ ۱۴۲
🔶 «قوُتُ الأَجسادِ اَلطّعامُ وَ قوُتُ الأَرواحِ اَلاِطعامُ!»
🔷 غذای بدن، طعام خوردن است و غذای روح اطعام دادن!
📗 بحار، ج ٧٥، ص ٤٥٦
⚠️ در باب مهمانی روایات دینی بسیاری نقل شده
که نخستين نكته مهم كه با آن روبهرو میشويم اهميت و ارزش مهمانی دادن و پذيرايی از ديگر مؤمنان است.
اين اصل مهم اجتماعی را میتوان در قالب اصول اجتماعی مهمتر و عالیتر ديگری مانند اصل اخوت و برادری مؤمنان و اصل صله رحم تبيين كرد.
براساس آيه: «إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ» بنای شارع مقدس در امت اسلامی ايجاد اتحاد و برادری ميان امت اسلامی است.
اتحاد و برادری ميان امت اسلامی در سطح كلان، جز با ارائه راهكارهای عملی در سطح خرد بهدست نمیآيد.
برخی راهكارهای ايجاد برادری و اتحاد در سطح خرد، توصيه به ادای صله رحم در سطح فاميل و خويشاوندان و نيز رسيدگی به همسايگان هممحلهای است.
توصيه به مهمانی دادن و رفتن را نيز میتوان در همين راستا تفسير كرد.
با اين تفاوت كه توصيه به مهمانی دادن سطح بالاتری از دو سطح فاميلی و همسايگی را دربر میگيرد؛ زيرا مهمان كردن ديگران، هم شامل خويشاوندان، هم همسايگان میشود و هم افراد غريبه و ناآشنا
البته برپايي مهمانی بايد به قصد قربت و در راه خدا باشد
بنابراين مهمانی دادن با نيتهايی غيرالهی مانند كسب شهرت، فخرفروشی به ديگران و... آثار و بركات مهمانی با قصد قربت را نخواهد داشت.
#صله_رحم #مهمانی #اطعام #طول_عمر #دید_و_بازدید
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله:
«إذا رأیتم الربیع فأکثروا ذکر النشور...»
هرگاه بهار وارد شد بسیار از قیامت یاد کنید، زیرا قیامت شبیه بهار است.
📗 مفاتیح الغیب، ج۱۷
🕋 قرآن کریم:↶
۞ ❪وَاللَّهُ الَّذِي أَرْسَلَ الرِّيَاحَ فَتُثِيرُ سَحَابًا فَسُقْنَاهُ إِلَىٰ بَلَدٍ مَيِّتٍ فَأَحْيَيْنَا بِهِ الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ كَذَٰلِكَ النُّشُورُ❫
سوره فاطر، آیه ۹
◄خداوند کسی است که بادها را فرستاد تا ابرهایی را به حرکت درآورند؛ سپس ما این ابرها را به سوی زمین مردهای راندیم و به وسیله آن، زمین را پس از مردنش زنده میکنیم؛ رستاخیز نیز همین گونه است!
⚠️ یاد مرگ با طبیعت گره خورده است همانطور که طبیعت در زمستان میمیرد و در بهار زنده میشود انسان هم در دنیا میمیرد و در قیامت زنده میشود.
#بهار #طبیعت #رستاخیز #قیامت #مرگ
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله:
«یاعلي! ما كنتُ اُبالي مَن مات مِن اُمّتي و هو يُبغضُكَ مات يهوديّاً او نصرانيّاً!»
یا علی! هر کس از امت من تو را دشمن بدارد، دیگر برای من مهم نیست او یهودی خواهد مرد یا مسیحی.
📓 الفردوس، ج۵، ص۳۱۶
مناقب ابن مغازلی ، ص۵۰
⚠️ حضرت میفرمایند تنها راه حق، پیروی از علی است به طوری که اگر کسی از او پیروی نکند، فرقی نمیکند که گویا یهودی مرده است یا مسیحی…
یعنی تنها راه مسلمانی، پیروی از علی است.
⚠️ واضح است که دوست داشتن به تنهایی معنا ندارد…
مثل این که کسی ادعا کند من عاشق فلانی هستم و او را خیلی دوست دارم ولی در عمل برخلاف خواست او عمل کند، همه به او میگویند این چه دوست داشتنی است که فقط به زبان می آوری…
به همین خاطر دوست داشتنی که در روایت آمده، ملتزم بودن به دستورات و روش و منش امیرالمومنین (ع) را هم در پی دارد…
• خداوندا ما را در راه علی (ع) (صراط مستقیم) ثابت قدم قرار ده.
یا امیرالمومنین علی مدد
اللهم العن قتلة امیرالمؤمنین
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
❇️ رسول الله صل الله علیه و آله:
«شرار امتي قوم ولدوا في النعیم و غذو به، یأکلون من الطعام ألوانا ، و یلبسون من الثیاب ألوانا ، یتشدقون في الکلام.»
بدترین کسان امت من، آنانی هستند که در رفاه، زاده شده و در آن، تغذیه گردیده اند، [آنان،] غذاهای رنگارنگ میخورند، لباس رنگارنگ میپوشند، بر مرکب های گوناگون سوار میشوند و در سخن گفتن نیز پرچانگی میکنند.
📚 منبع: کنز العمال، ج۳، ص۶۵۷، ح ۶۴۱۸
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۴
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
طب وزندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
⚜️ امام رضا عليه السلام:
«فِطرُكَ أخاكَ الصّائِمَ أفضَلُ مِن صيامِكَ.»
افطاری دادن تو به برادر روزه دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست.
🗞 الكافی، ج ۴، ص ۶۸
⚜️ امام باقر علیه السّلام:
إنَّ مِن رَوحِ اللّه ِ ثَلاثَةً:
التَّهَجُّدَ بِاللَّيلِ و إفطارَ الصّائمِ و لِقاءَ الإخوانِ
سه چيز نشانه رحمت خدا است:
عبادت شبانه ، افطار دادن به روزه دار ، ديدار با برادران.
🗞 الأمالى، طوسى، ص۱۷۲
#افطار #روزه #رمضان 🌙
#اصلاح_سبک_زندگی
#طب_و_زندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
⚜ امام صادق علیه السلام:
«حنکوا أولادکم بتربة الحسین فإنه أمان.»
کام فرزندانتان را با تربت سید الشهدا (ع) بردارید که امان است برای فرزندان شما.
📚 کامل الزیارات ، ص۴۶۶
مزار، شیخ مفید، ص۱۴۴
تهذیب الأحکام، ج۶، ص ۷۴
گشودن کام #نوزاد با #تربت #امام_حسین علیه السلام، #پیشگیری و أمان از #بیماری ها و #واکسیناسیون طبیعی
#واکسیناسیون_اسلامی
❇️ درمان عمومی دردها با تربت امام حسین عليه السلام
⚜️ روایت است از امام صادق ‹ع› که هر کس بخورد از خاک قبر حسین ‹ع› بدون طلب شفاء با آن، مانند این است که گوشت ما را خورده، پس هرگاه نیاز به خوردن آن پیدا کردید باید طلب شفاء کنید با آن و بگویید:
⬅️ بِسْمِ اللهِ وَ بِاللهِ اللَّهُمَّ رَبَّ هَذِهِ التُّرْبَةِ الْمُبَارَكَةِ الطَّاهِرَةِ وَ رَبَّ النُّورِ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ وَ رَبَ الْجَسَدِ الَّذِي سَكَنَ فِيهِ وَ رَبَّ الْمَلَائِكَةِ الْمُوَكَّلِينَ بِهِ اجْعَلْهُ لِي شِفَاءً مِنْ دَاءِ كَذَا وَ كَذَا..
⬅️ به نام خدا و قسم به خدا، پروردگار این خاک مبارک و پاک، و پروردگار نوری که نازل کرد در آن، و پروردگار جسدی که در آن آرام گرفت، و فرشتگانی که در آن موکلند، قرار بده آن را برای شفاء از هر دردی این چنین و آن چنان. و بنوش از آب یک جرعه و بگو:
⬅️ اللَّهُمَّ اجْعَلْهُ رِزْقاً وَاسِعاً وَ عِلْماً نَافِعاً وَ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ
⬅️ پروردگارا آن را رزقی وسیع و سودمند و شفاء از هر درد و بیماری قرار بده.
📚 المصباح ۳۳۷
طب الرسول المصطفی، ج ۲، ص ۲۷۳
#تربت #محرم 🏴
#اصلاح_سبک_زندگی
#طب_و_زندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
⚜ امام صادق عليه السلام:
همانا مؤمن خواب هولناک مىبيند و به سبب آن گناهانش بخشوده مىشود.
«إنّ المؤمنَ لَيُهَوَّلُ عليه في مَنامِهِ فتُغفَرُ لَهُ ذُنوبُهُ»
📖 منبع : ميزان الحكمه، ج۴، ص۲۹۷
#طب_و_زندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi
#سلسله_احادیث
💠 از سفارشات امیر المؤمنين علیه السلام به کمیل بن زیاد:
🔹 يا كميل وآكل الطعام ولا تبخل عليه، فإنك لن ترزق الناس شيئا والله يجزل لك الثواب بذلك.
🔸 ای کمیل! غذاى خود را با ديگران بخور، و بخل نورز، تو به كسى روزى نمىدهى (مهمان روزى خود مىخورد) و خداوند به تو پاداش فراوان دهد.
📗 تحف العقول، ص۱۷۲
#طب_و_زندگی 🍃
https://eitaa.com/teeb_zendegi