#کاهو_سکنجبین مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود. استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیار مناسب است. 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

#سفره_ایرانی #بهار و تندرستی در فصل بهار باید از زیادخوردن غذاهای خون‌ساز (مانند شیرینی‌ها، آجیل، کیک و خامه زیاد)، پرهیز و مصرف انواع گوشت را تا اندازه‌ای کم‌کرد. در متون #طب_ایرانی از غذاهایی مانند آش‌های ساده، #بورانی_اسفناج، #بورانی_شبدر و #یونجه، #کاهو_سکنجبین، #سمنو،‌ #آش_شبدر و قره‌قروت، و... به‌عنوان بهترین و سبک‌ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام‌برده‌شده که انرژی پایه و مواد موردنیاز بدن را تأمین‌می‌کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند. مصرف این غذاها موجب #پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می‌شود. از طرفی در فصل بهار، مصرف حبوباتی مانند #ماش، #نخودفرنگی و #جو نیز از سوی حکمای پزشکی پارسی توصیه شده‌است. آشنایی با روش‌های تغذیه و زندگی سالم 👈 🐾 @teebbedva 🐾

#کاهو_سکنجبین

‍ #کاهو_سکنجبین 🍃🌸مصرف شربت سکنجبین همراه به کاهو سبب تقویت کبد، کاهو حرارت بدن و رقیق شدن خون می‌شود استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیار مناسب است. ⚡️غذای شما دوای شماست ⚡️دوای شما غذای شماست 🐾 @teebbedva 🐾